無論是身處學校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。范文書寫有哪些要求呢？我們怎樣才能寫好一篇范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質范文，僅供參考，一起來看看吧
超越自我圓夢中考作文篇一
剛開始，看到足足有十幾米高的巖壁，我心里不由的有點發(fā)慌?？吹角懊娴年犛褌兌疾晃菲D難奮力向上攀登，我有些打怵：“我能像她們一樣輕松自如地爬上去嗎?不，這是不可能的，這么高，看著就害怕!”但這時又仿佛聽到一個聲音在對我說：“不要怕，只要你努力堅持，成功就會在前方等著你，鼓起勇氣來，加油吧!”
時間一點點過去，終于輪到我了。我慢吞吞地走到了教練身邊，教練給我戴上頭盔，穿上安全衣。這時，我的心都快從嗓子眼兒里蹦出來了，很不情愿地走到了巖壁下。開始往上爬了，可是只爬了三四個磴，就滑了下來，我撅了撅嘴，重新向上爬，沒想到又滑了下來。教練鼓勵我說：“不要放棄，接著爬，快啊，加油!”我鼓了鼓勇氣，拼命地向上爬……過了一會兒，低頭向下看了看，才知道自己已經(jīng)爬了大半半兒的路程了，我高興得不得了。
這時，剛才那個聲音又趁機鼓勵我：“你看，我說的沒錯吧，只要你堅持，就會成功!”但我已經(jīng)來不及聽她“嘮叨”了，一鼓作氣地接著向上爬。終于快到頂了，但我突然發(fā)現(xiàn)上面少了一個磴，讓我沒處抓。那個聲音又響起：“快想想辦法，成功就在前面不遠了!”我左思右想，決定向右邊轉移方向，這樣好接著向上爬。費了好大的勁兒，才終于過了這道坎?？蛇@時，我已經(jīng)又累又渴，蹲在那里就是站不起來了。大約一分鐘過去了，我都快要急哭了，心里想：“要不然就下去吧，這么高，還這么難爬，不如下去歇著呢?！边@時，那聲音又飛了過來，說：“我知道你在想什么，那好，你下去吧，這樣下去你只會被人嘲笑，你再看看巖下的教練，正在為你喊著加油，難道你想讓教練失望嗎?自己好好想想吧?！蔽疑钗藥卓跉?，努力地想讓自己站起來，試了好幾次，才終于站了起來……。這時，也不知哪來的一股勁，感覺自己簡直像瘋了一樣，噌噌地向上爬起來，一秒鐘也不肯浪費!終于，伴隨著教練的“加油”聲，我順利地爬上了巖頂?！页晒α耍晒α?，成功了!
從這一刻起，我終于明白了什么叫“堅持”，什么叫“成功”，也真正體會到了我們隊的口號——“超越自我，挑戰(zhàn)成功”的含義。
超越自我中考作文800字2
今天我們來到了鳴沙山，第一次見到了那么大片的沙漠，還有排列整齊的駝隊，視野頓時開闊，金色的陽光照在金色的沙山上，和湛藍色的天空相連勾勒出一副副絕美的畫面，令人無比震撼。我和媽媽一邊走，一邊夸贊著眼前的美景，不知不覺走到了山腳下，我倆比賽看誰先到山頂。雖然鳴沙山的沙子很細，踩在上面軟軟的，很舒服，但是爬山總是考驗人的毅志力，我和媽媽氣喘吁吁的爬到了山頂。放眼望去，那一望無際的沙漠呈現(xiàn)在我們眼前，讓人興奮不已。我在上山前心里很膽怯，可是就在抵達山頂和老師擊掌的那一刻，我瞬間覺得自己終于可以戰(zhàn)勝恐懼了，此時我的成就感油然而生，倍感自豪。
我們欣賞了美景，也拍了許多非常漂亮的照片，正準備下山時，在我眼前出現(xiàn)了萬丈深淵，此時的我只感覺自己兩腳發(fā)軟，有一種一不小心就要滾下去的擔心，但我壯著膽依然跟著媽媽和老師們一步一步的往下走去，同時也嘗試著一個人獨立行走，在下山的過程中我跌倒了三次，為了能超越自己，我在站穩(wěn)腳后不再往山下看，只關注自己腳下的路，通過我的不懈努力最后戰(zhàn)勝了自己的恐懼，讓這不同尋常的下山之路增添了不少意義。
有句話說的太合我的這天行程了“一山更比一山高”“一波未平一波又起”，走著走著我們走到了滑沙場，看見這沙場，出于我的好奇心，一開始我非常想嘗試一下，可喜悅好奇的同時我又覺得這個坡太陡了，在我剛想放棄的時候，老師們對我說：“人在一生中總會有第一次的，你可以去體驗一下滑沙的感覺”。聽完老師的話，我鼓起勇氣坐上滑沙板，可我還是緊張的下巴發(fā)抖，害怕從上面翻倒下去。突然間在我后面有股莫名其妙的推力把滑沙板往前一推，我大呼：“啊……!啊……!”難道是火箭發(fā)射了嗎?正在我胡思亂想的時候，我猛地睜開眼，盡然已經(jīng)順利到達山腳下，在跌跌撞撞中下了滑沙板。雖然這是我第一次體驗滑沙，而且也非常的害怕，但我還是覺得滑沙真的很刺激，這種體驗超級棒!
通過這次經(jīng)歷，我決心以后一定要向《小馬過河》故事中的小馬學習，勇敢嘗試新鮮事物，豐富自己的經(jīng)歷。
超越自我中考作文800字3
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!我是高一七班的唐靜怡，今天我演講的題目是：建立自信，超越自我。
首先我想說的是，我能站在這里，我感到十分榮幸，同時也有一些不安。在座的同學中，不乏比我更優(yōu)秀的，不乏比我更有資格站在這里的，而我卻站在這里，我想唯一的原因可能就是信任。老師信任我，才讓我擔此大任;同學們信任我，才會給我鼓勵的掌聲;我自己信任我，才有勇氣站在這里。同學們，我們要想取得成功，必須要以一種自信勇敢、樂觀向上的態(tài)度來迎接和面對一切困難與挑戰(zhàn)。
要樹立信心，就要有良好的心態(tài)。詞人范仲淹在《岳陽樓記》里寫下：“不以物喜，不以己悲?！辈灰驗槟骋淮慰荚嚦煽兊暮脡亩鴮ψ约鹤魃w棺定論，不因為某一次成功與失敗而心灰意冷。讓我們以一個良好的心態(tài)，面對學習生活中的一切變故和突發(fā)事件，是我們樹立信心的前提。
要樹立信心，就要有高效的行動。西方有句諺語：“凡事盡心盡力，結果交給上帝。”英雄所見略同，中國也有句古語：“盡人事，聽天命?！边@足以證明行動的重要性。高效的行動很大一部分要依賴我們所運用的方法，方法好了，我們才能在同樣時間里收獲有更多。所以，我們不妨在久無結果的艱難時刻反思一下，我的方法是正確的嗎?適合我嗎?這樣就有助于我們的長遠發(fā)展。高效有力的行動不僅為我們的成功打下了堅實的基礎，也對我們信心的樹立起了巨大的作用。當我們付出自己的勞動，流下自己辛勤的汗水之后，我們會驚喜地發(fā)現(xiàn)，原來，結果并沒有我們想象中的那么重要。
當然，信心的樹立與我們?yōu)樽约憾ㄏ碌哪繕艘灿泻艽蟮年P系。為自己定下一個合適的目標，并為之不斷努力也是很重要的。如何定下一個合適的目標呢?首先就需要我們對自己要有一個全面的認知，不要盲目樂觀，更不能低估自己，要有一定的挑戰(zhàn)性，卻又不能太難以達到，每天進步一點點，長此以往，我們就收獲了很多好習慣，我們的進步也會更加大。
同學們，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！痹诖?，我祝愿同學們能在今后的學習生活中不畏苦難，奮勇向前，實現(xiàn)自我，超越自我!也祝老師們身體健康，萬事如意!
超越自我中考作文800字4
“停!”
“153!”
當我聽到這個成績的時候，不相信自己的耳朵，更有點激動。這個成績對于別人來說不算出色，但對于我來說，已是來之不易!回想起這8個月來，為了練習跳繩，一路磕磕絆絆，吃了多少苦頭，從脆弱消極到拼盡全力，從迷茫失落到超越自我，一次次的咬牙堅持，最終戰(zhàn)勝了懶惰的自己，品味到苦盡甘來的幸福。
初跳的時候總是手忙腳亂：一會兒絆著腳，一會兒纏住手，一會兒又兜住脖子……我甚至有點灰心喪氣，媽媽開導我說：“當一個人專注做某件事，達到1萬個小時就可以成為專家，你才練了幾個小時?”是啊，媽媽說得對，我才練了多久，怎么能說明一切?相信只要我堅持練習，就一定可以練好，我在心里暗暗鼓勵自己。
從此，為了完成我的目標，我便制定了一套詳細的鍛煉計劃：
首先，為了增強持久力，我每天早上5：30起床進行晨練，6點準時到河堤訓練場，鍛煉自己的意志和體力。
其次，每次趙老師上體育課的時候，我都會站到隊伍的最中間，這樣可以看到前面同學的動作，又可以清晰的聽到老師的講解，跳的時候手腕用力、手臂不動，眼光跟著繩子繞過頭頂、穿過腳下，耳朵聽著繩子的響聲，判斷出腳起跳的時刻、起跳的高度，太高了浪費時間跳的次數(shù)就少，太低則容易踩著繩子，只有全神貫注才能跳好。
正所謂，“功夫不負有心人”!從6月12日一直到9月1日開學，在這50天的日子里，我的跳繩技術越來越嫻熟，每分鐘跳的個數(shù)由個位數(shù)到兩位數(shù)，再到三位數(shù)，鍛煉的時間從勉強堅持半個小時到一口氣鍛煉一個半小時。每次結束的時候，襯衫和馬褲都能擰下來水來。每次訓練結束的時候，看著東方冉冉升起的朝陽，我感到無比的驕傲和自豪!天上閃爍的星星看到了我的努力，河堤上美麗的花木浸潤著我的汗水，晨練的叔叔阿姨見證了我的進步。
153!這只是我體育鍛煉征途中的一個里程碑，163!173!183!193!……我會不斷的挑戰(zhàn)自我，向新的目標進軍!
自信是成功的開始，行動是成功的動力，堅持是成功的方向!不斷超越自我，創(chuàng)造新的輝煌!
長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海!
超越自我圓夢中考作文篇一
剛開始，看到足足有十幾米高的巖壁，我心里不由的有點發(fā)慌?？吹角懊娴年犛褌兌疾晃菲D難奮力向上攀登，我有些打怵：“我能像她們一樣輕松自如地爬上去嗎?不，這是不可能的，這么高，看著就害怕!”但這時又仿佛聽到一個聲音在對我說：“不要怕，只要你努力堅持，成功就會在前方等著你，鼓起勇氣來，加油吧!”
時間一點點過去，終于輪到我了。我慢吞吞地走到了教練身邊，教練給我戴上頭盔，穿上安全衣。這時，我的心都快從嗓子眼兒里蹦出來了，很不情愿地走到了巖壁下。開始往上爬了，可是只爬了三四個磴，就滑了下來，我撅了撅嘴，重新向上爬，沒想到又滑了下來。教練鼓勵我說：“不要放棄，接著爬，快啊，加油!”我鼓了鼓勇氣，拼命地向上爬……過了一會兒，低頭向下看了看，才知道自己已經(jīng)爬了大半半兒的路程了，我高興得不得了。
這時，剛才那個聲音又趁機鼓勵我：“你看，我說的沒錯吧，只要你堅持，就會成功!”但我已經(jīng)來不及聽她“嘮叨”了，一鼓作氣地接著向上爬。終于快到頂了，但我突然發(fā)現(xiàn)上面少了一個磴，讓我沒處抓。那個聲音又響起：“快想想辦法，成功就在前面不遠了!”我左思右想，決定向右邊轉移方向，這樣好接著向上爬。費了好大的勁兒，才終于過了這道坎?？蛇@時，我已經(jīng)又累又渴，蹲在那里就是站不起來了。大約一分鐘過去了，我都快要急哭了，心里想：“要不然就下去吧，這么高，還這么難爬，不如下去歇著呢?！边@時，那聲音又飛了過來，說：“我知道你在想什么，那好，你下去吧，這樣下去你只會被人嘲笑，你再看看巖下的教練，正在為你喊著加油，難道你想讓教練失望嗎?自己好好想想吧?！蔽疑钗藥卓跉?，努力地想讓自己站起來，試了好幾次，才終于站了起來……。這時，也不知哪來的一股勁，感覺自己簡直像瘋了一樣，噌噌地向上爬起來，一秒鐘也不肯浪費!終于，伴隨著教練的“加油”聲，我順利地爬上了巖頂?！页晒α耍晒α?，成功了!
從這一刻起，我終于明白了什么叫“堅持”，什么叫“成功”，也真正體會到了我們隊的口號——“超越自我，挑戰(zhàn)成功”的含義。
超越自我中考作文800字2
今天我們來到了鳴沙山，第一次見到了那么大片的沙漠，還有排列整齊的駝隊，視野頓時開闊，金色的陽光照在金色的沙山上，和湛藍色的天空相連勾勒出一副副絕美的畫面，令人無比震撼。我和媽媽一邊走，一邊夸贊著眼前的美景，不知不覺走到了山腳下，我倆比賽看誰先到山頂。雖然鳴沙山的沙子很細，踩在上面軟軟的，很舒服，但是爬山總是考驗人的毅志力，我和媽媽氣喘吁吁的爬到了山頂。放眼望去，那一望無際的沙漠呈現(xiàn)在我們眼前，讓人興奮不已。我在上山前心里很膽怯，可是就在抵達山頂和老師擊掌的那一刻，我瞬間覺得自己終于可以戰(zhàn)勝恐懼了，此時我的成就感油然而生，倍感自豪。
我們欣賞了美景，也拍了許多非常漂亮的照片，正準備下山時，在我眼前出現(xiàn)了萬丈深淵，此時的我只感覺自己兩腳發(fā)軟，有一種一不小心就要滾下去的擔心，但我壯著膽依然跟著媽媽和老師們一步一步的往下走去，同時也嘗試著一個人獨立行走，在下山的過程中我跌倒了三次，為了能超越自己，我在站穩(wěn)腳后不再往山下看，只關注自己腳下的路，通過我的不懈努力最后戰(zhàn)勝了自己的恐懼，讓這不同尋常的下山之路增添了不少意義。
有句話說的太合我的這天行程了“一山更比一山高”“一波未平一波又起”，走著走著我們走到了滑沙場，看見這沙場，出于我的好奇心，一開始我非常想嘗試一下，可喜悅好奇的同時我又覺得這個坡太陡了，在我剛想放棄的時候，老師們對我說：“人在一生中總會有第一次的，你可以去體驗一下滑沙的感覺”。聽完老師的話，我鼓起勇氣坐上滑沙板，可我還是緊張的下巴發(fā)抖，害怕從上面翻倒下去。突然間在我后面有股莫名其妙的推力把滑沙板往前一推，我大呼：“啊……!啊……!”難道是火箭發(fā)射了嗎?正在我胡思亂想的時候，我猛地睜開眼，盡然已經(jīng)順利到達山腳下，在跌跌撞撞中下了滑沙板。雖然這是我第一次體驗滑沙，而且也非常的害怕，但我還是覺得滑沙真的很刺激，這種體驗超級棒!
通過這次經(jīng)歷，我決心以后一定要向《小馬過河》故事中的小馬學習，勇敢嘗試新鮮事物，豐富自己的經(jīng)歷。
超越自我中考作文800字3
尊敬的老師，親愛的同學們：
大家好!我是高一七班的唐靜怡，今天我演講的題目是：建立自信，超越自我。
首先我想說的是，我能站在這里，我感到十分榮幸，同時也有一些不安。在座的同學中，不乏比我更優(yōu)秀的，不乏比我更有資格站在這里的，而我卻站在這里，我想唯一的原因可能就是信任。老師信任我，才讓我擔此大任;同學們信任我，才會給我鼓勵的掌聲;我自己信任我，才有勇氣站在這里。同學們，我們要想取得成功，必須要以一種自信勇敢、樂觀向上的態(tài)度來迎接和面對一切困難與挑戰(zhàn)。
要樹立信心，就要有良好的心態(tài)。詞人范仲淹在《岳陽樓記》里寫下：“不以物喜，不以己悲?！辈灰驗槟骋淮慰荚嚦煽兊暮脡亩鴮ψ约鹤魃w棺定論，不因為某一次成功與失敗而心灰意冷。讓我們以一個良好的心態(tài)，面對學習生活中的一切變故和突發(fā)事件，是我們樹立信心的前提。
要樹立信心，就要有高效的行動。西方有句諺語：“凡事盡心盡力，結果交給上帝。”英雄所見略同，中國也有句古語：“盡人事，聽天命?！边@足以證明行動的重要性。高效的行動很大一部分要依賴我們所運用的方法，方法好了，我們才能在同樣時間里收獲有更多。所以，我們不妨在久無結果的艱難時刻反思一下，我的方法是正確的嗎?適合我嗎?這樣就有助于我們的長遠發(fā)展。高效有力的行動不僅為我們的成功打下了堅實的基礎，也對我們信心的樹立起了巨大的作用。當我們付出自己的勞動，流下自己辛勤的汗水之后，我們會驚喜地發(fā)現(xiàn)，原來，結果并沒有我們想象中的那么重要。
當然，信心的樹立與我們?yōu)樽约憾ㄏ碌哪繕艘灿泻艽蟮年P系。為自己定下一個合適的目標，并為之不斷努力也是很重要的。如何定下一個合適的目標呢?首先就需要我們對自己要有一個全面的認知，不要盲目樂觀，更不能低估自己，要有一定的挑戰(zhàn)性，卻又不能太難以達到，每天進步一點點，長此以往，我們就收獲了很多好習慣，我們的進步也會更加大。
同學們，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來?！痹诖?，我祝愿同學們能在今后的學習生活中不畏苦難，奮勇向前，實現(xiàn)自我，超越自我!也祝老師們身體健康，萬事如意!
超越自我中考作文800字4
“停!”
“153!”
當我聽到這個成績的時候，不相信自己的耳朵，更有點激動。這個成績對于別人來說不算出色，但對于我來說，已是來之不易!回想起這8個月來，為了練習跳繩，一路磕磕絆絆，吃了多少苦頭，從脆弱消極到拼盡全力，從迷茫失落到超越自我，一次次的咬牙堅持，最終戰(zhàn)勝了懶惰的自己，品味到苦盡甘來的幸福。
初跳的時候總是手忙腳亂：一會兒絆著腳，一會兒纏住手，一會兒又兜住脖子……我甚至有點灰心喪氣，媽媽開導我說：“當一個人專注做某件事，達到1萬個小時就可以成為專家，你才練了幾個小時?”是啊，媽媽說得對，我才練了多久，怎么能說明一切?相信只要我堅持練習，就一定可以練好，我在心里暗暗鼓勵自己。
從此，為了完成我的目標，我便制定了一套詳細的鍛煉計劃：
首先，為了增強持久力，我每天早上5：30起床進行晨練，6點準時到河堤訓練場，鍛煉自己的意志和體力。
其次，每次趙老師上體育課的時候，我都會站到隊伍的最中間，這樣可以看到前面同學的動作，又可以清晰的聽到老師的講解，跳的時候手腕用力、手臂不動，眼光跟著繩子繞過頭頂、穿過腳下，耳朵聽著繩子的響聲，判斷出腳起跳的時刻、起跳的高度，太高了浪費時間跳的次數(shù)就少，太低則容易踩著繩子，只有全神貫注才能跳好。
正所謂，“功夫不負有心人”!從6月12日一直到9月1日開學，在這50天的日子里，我的跳繩技術越來越嫻熟，每分鐘跳的個數(shù)由個位數(shù)到兩位數(shù)，再到三位數(shù)，鍛煉的時間從勉強堅持半個小時到一口氣鍛煉一個半小時。每次結束的時候，襯衫和馬褲都能擰下來水來。每次訓練結束的時候，看著東方冉冉升起的朝陽，我感到無比的驕傲和自豪!天上閃爍的星星看到了我的努力，河堤上美麗的花木浸潤著我的汗水，晨練的叔叔阿姨見證了我的進步。
153!這只是我體育鍛煉征途中的一個里程碑，163!173!183!193!……我會不斷的挑戰(zhàn)自我，向新的目標進軍!
自信是成功的開始，行動是成功的動力，堅持是成功的方向!不斷超越自我，創(chuàng)造新的輝煌!
長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海!