去美國(guó)留學(xué),先了解一些疾病知識(shí)也是很有必要的,這也能在緊急情況下幫到自己,出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編也為各位整理了美國(guó)留學(xué)生必知的疾病知識(shí)介紹,一起來(lái)看看吧!
▲感冒:
感冒是呼吸道受了病毒的感染。一般是冬天或氣候突然變冷、變熱時(shí)感冒的人最多。癥狀較輕有:鼻塞、流鼻水、打噴嚏、鼻燥熱感或鼻粘膜干熱。癥狀嚴(yán)重的會(huì)發(fā)燒、喉嚨痛、鼻出血、膿性鼻炎等現(xiàn)象。
感冒是沒(méi)有藥醫(yī)的,只能用藥物減輕癥狀。輕微感冒時(shí),小心保養(yǎng),常常很快就自行恢復(fù)。感冒時(shí)最好不要勉強(qiáng)上學(xué)(美國(guó)人并不鼓勵(lì)抱病上學(xué)),免得傳染給他人或再受到其他感染。感冒初期多喝液體(如果汁、雞湯),多注意保暖,室內(nèi)空氣流通和適當(dāng)?shù)臐穸?。少去公共?chǎng)所或人潮擁擠的地方和避開(kāi)已患感冒的人。此外,多注意囗腔衛(wèi)生,手部清潔和少抽煙喝酒。感冒若是持續(xù)幾天不見(jiàn)好轉(zhuǎn)或有發(fā)燒現(xiàn)象,則應(yīng)和醫(yī)生聯(lián)絡(luò),以免轉(zhuǎn)成其他疾病或引起并發(fā)癥。
流行性感冒與普通感冒不同的是其癥狀比較嚴(yán)重,通常會(huì)發(fā)燒、全身肌肉酸痛和極度的疲倦。流行性感冒很容易傳染給別人。
▲花粉熱(Hay fever):
花粉熱是一種對(duì)花粉的過(guò)敏癥,它的普遍癥狀包括:眼睛或喉嚨發(fā)癢、打噴嚏、流鼻水。因與感冒癥狀相近,初患者常誤以為是感冒?;ǚ蹮崾羌竟?jié)性的,通常是初春、初秋。除了花粉和草粉是最普通的過(guò)敏原外,尚有灰塵、動(dòng)物身上的皮屑和霉菌。遺傳性過(guò)敏體質(zhì)的人容易得花粉熱?;ǚ蹮崮壳耙彩菬o(wú)藥可醫(yī)的。最常用的減輕花粉過(guò)敏癥狀的是抗過(guò)敏的眼藥水和抗鼻塞的噴鼻水和減輕流鼻水的藥片(常會(huì)讓人昏昏欲睡)。花粉熱也會(huì)發(fā)展成嚴(yán)重的疾病(如氣喘),預(yù)防花粉熱最好的方法就是少和花粉過(guò)敏原接觸。出門時(shí)帶上眼鏡、囗罩和帽子,回家后洗臉、洗頭和洗眼。風(fēng)強(qiáng)時(shí)少外出或少開(kāi)窗,用潮濕機(jī)(Humidifier)增加空氣濕度,或使用空氣濾清器。而平日也要注意身體保健,因?yàn)樵隗w質(zhì)虛弱的時(shí)候,花粉熱的癥狀會(huì)更嚴(yán)重。
▲皮膚過(guò)敏:
美國(guó)氣候較為干燥,尤其冬天室內(nèi)暖氣強(qiáng)時(shí)更如此。皮膚不適應(yīng)時(shí)常會(huì)發(fā)癢起紅疹, 需抹油性較重的乳液(尤其是在淋浴后或冬天),而過(guò)去常用的洗發(fā)精、面霜也可能要改換品牌。
一般容易皮膚過(guò)敏的人,應(yīng)避免接觸花、坐臥草地或去蚊蟲多的地方,而在從事激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)也應(yīng)避免穿著緊身衣褲。有研究發(fā)現(xiàn)大量補(bǔ)充維他命C及每日適當(dāng)?shù)娜諘衲茉鰪?qiáng)皮膚的抵抗力。
汗疹、濕疹、頑癬是夏天常見(jiàn)的皮膚病,而且容易傳染。由于許多皮膚病的癥狀類似,一般人不易分辨,胡亂買藥,自己涂抹,可能造成病情惡化,若是沒(méi)有把握,最好先請(qǐng)教醫(yī)生。
▲牙痛:
食物的消化吸收有賴健全的牙齒及其咬合能力。牙齒或囗腔疾病會(huì)引起局部性疼痛
齲齒(蛀牙)和牙周病是最普遍的牙齒疾病,主要是食物殘?jiān)鄯e腐蝕牙齒或壓迫牙根,所以學(xué)習(xí)正確的刷牙方式及使用牙線和使用含氟(fluoride)的牙膏和漱囗水是牙齒保健的第一選擇。平時(shí)要減少吃零食或甜點(diǎn),并且要注意。