現(xiàn)在胃病也已經(jīng)呈現(xiàn)越來越年輕化的趨勢了，已經(jīng)將魔爪伸向了90后，下面出國留學網(wǎng)來說說90后留澳學生天天吃泡面患胃癌，一起來看看。
小Z (化名)，今年23歲，剛來澳洲不到一年，正在讀研一。
像很多剛出來留學的獨生子女一樣，小Z不會做飯。
而大家也知道，在澳洲尤其悉尼，頓頓出去吃很不現(xiàn)實。
小Z自知家里條件沒那么優(yōu)越，加上對吃的也沒有特別挑剔，所以來澳洲后，小Z最常吃的就是泡面和KFC。
據(jù)小Z的同學室友說，小Z成天宅在家里打游戲。
能不去的課基本都被他翹掉了，必須要簽到的課，他來了也只是坐在最后一排，方便打局游戲瞇一覺什么的。
小Z的專業(yè)沒有補考，掛了只能重修，
而澳洲海外留學生的學費很貴，小Z所在的這所更是高達4200澳幣(RMB21000元)每科，
所以迫于經(jīng)濟壓力，為了不掛科，一到期末小Z就要開夜車突擊備考，而這就意味著：
熬夜、作息完全打亂、三餐不規(guī)律、餓一頓飽一頓、飽一頓時多數(shù)還是吃的泡面。
第一批90后胃已垮了!作息不規(guī)律天天吃泡面，澳留學生患胃癌晚期
出事那天正值澳洲高校的考試周。熬夜復習的小Z夜宵煮了包方便面吃，又喝了一罐從冰箱拿出來的涼可樂。
剛吃完還沒什么感覺，可沒過多久，小Z的胃就開始鉆心地疼了起來..
見此狀，小Z趕緊吞了兩粒panadol，因為他想忍忍能過去。
( 這里多說兩句，澳洲的公立醫(yī)療系統(tǒng)其實存在很多弊端，
比如說，如果你晚上突然覺得身體不適想掛急診，這就是非常難的事。
而澳洲的全科醫(yī)生 (GP) 水平參差不齊，但無一例外全都愛開panadol這個藥，
panadol在澳洲被譽為“神藥”就是這么來的。
大部分來澳洲的留學生都知道這邊的就醫(yī)情況，所以不到萬不得已是不跑醫(yī)院的，小Z明顯也是這其中之一 )
第一批90后胃已垮了!作息不規(guī)律天天吃泡面，澳留學生患胃癌晚期
而這次，panadol并沒有起到效果，胃還是在扭著疼。
這時，室友又給他吃了一粒從國內(nèi)帶過來的止痛藥。
有胃病的同學都知道，這個藥勁兒挺大的，一般情況下吃一粒半小時就能見效，
可是小Z吃了一個小時后，胃痛非但沒有減輕，反而有加重之勢。
最后實在挺不住了，室友趕緊叫了救護車拉小Z去了校醫(yī)院。
誰也沒有想到，這一去就是一場大病的開端——折騰了半個多月，小Z終于拿到了確診通知單：
胃癌，第四期，癌細胞已轉(zhuǎn)移 。
才23歲的小Z，正是因為長期食用泡面，加上作息不規(guī)律，
胃、腹部反復疼痛不當回事才導致最后釀成大病，一檢查便檢查出了癌，
而這對于小Z的父母來說無疑更是天大的打擊。
第一批90后胃已垮了!作息不規(guī)律天天吃泡面，澳留學生患胃癌晚期
你知道嗎?
人類的腸胃平均凈重2.8斤，可是在一生當中，這2.8斤的腸胃卻要負責處理大約65噸重的食物..
如此超負荷的工作量導致它們其實很脆弱，很需要呵護。
第一批90后胃已垮了!作息不規(guī)律天天吃泡面，澳留學生患胃癌晚期
然而，由于現(xiàn)代人學習、工作、交友、生活的壓力巨大，不良的生活惡習已然成了日常習慣。
胃病就這樣，成了現(xiàn)代人的通病。
僅在我國，每年就有至少40萬的新增胃病患者。
很多人胃疼了就隨便吃點藥扛過去，因為看醫(yī)生太麻煩，請個假又太難。
如此惡性循環(huán)，疼痛反復發(fā)作，不知不覺中，“胃病癌變”就上了自己的人生清單。
目前，全球每7分鐘就有一名胃癌患者失去生命。
胃病，三分靠治七分靠養(yǎng)，可是到底如何養(yǎng)?
第一批90后胃已垮了!作息不規(guī)律天天吃泡面，澳留學生患胃癌晚期
首先，飲食上務必要多加注意，作息一定要規(guī)律，偶爾熬熬夜尚可，長期以往一定會坐下病;
另外，情緒不要太過于激動 (打游戲時贏了輸了的，情緒隨之起伏很大) 。
這樣，才能養(yǎng)好胃哦!