2018年高考營(yíng)養(yǎng)早餐:簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)的五彩炒面

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    2018年高考營(yíng)養(yǎng)早餐:簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)的五彩炒面
    1、豆角一小把、胡蘿卜半根、韭黃一綹、綠豆芽一小把、紫甘藍(lán)少許,以上蔬菜均切細(xì)絲,五花肉切薄片;
    2、面條煮至八成熟,撈出控凈水份;
    3、鍋內(nèi)熱油,熗香蔥姜;
    4、放肉片翻炒;
    5、放豆角絲翻炒;
    6、放胡蘿卜絲翻炒;
    7、放紫甘藍(lán)絲翻炒;
    8、放韭黃段翻炒,加鹽、生抽少許。
    
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