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2018年高考營(yíng)養(yǎng)早餐:簡(jiǎn)單營(yíng)養(yǎng)的五彩炒面
1、豆角一小把、胡蘿卜半根、韭黃一綹、綠豆芽一小把、紫甘藍(lán)少許,以上蔬菜均切細(xì)絲,五花肉切薄片;
2、面條煮至八成熟,撈出控凈水份;
3、鍋內(nèi)熱油,熗香蔥姜;
4、放肉片翻炒;
5、放豆角絲翻炒;
6、放胡蘿卜絲翻炒;
7、放紫甘藍(lán)絲翻炒;
8、放韭黃段翻炒,加鹽、生抽少許。

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