大家都知道輻射對(duì)人體的危害很大，尤其是孕婦。擔(dān)心對(duì)寶寶有危害。下面，出國(guó)留學(xué)網(wǎng)為大家?guī)怼霸袐D怎樣防輻射”，歡迎大家的閱讀。
1、接手機(jī)別性急
手機(jī)在接通瞬間及充電時(shí)通話，釋放的電磁輻射最大，因此最好在手機(jī)響過一兩秒后接聽電話。充電時(shí)則不要接聽電話。
2、減少待機(jī)
當(dāng)電器暫停使用時(shí)，最好不讓它們長(zhǎng)時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)，因?yàn)榇藭r(shí)可產(chǎn)生較微弱的電磁場(chǎng)，長(zhǎng)時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生輻射積累。因此孕媽在家時(shí)要注意減少電器的待機(jī)時(shí)間。這樣才能更好的防輻射。
3、及時(shí)洗臉洗手
電腦熒光屏表面存在著大量靜電，其聚集的灰塵可轉(zhuǎn)射到臉部和手部皮膚裸露處，時(shí)間久了，易發(fā)生斑疹、色素沉著，嚴(yán)重者甚至?xí)鹌つw病變等，因此在使用后應(yīng)及時(shí)洗臉洗手。
4、別讓電器扎堆
不要把家用電器擺放得過于集中或經(jīng)常一起使用，特別是電視、電腦、電冰箱不宜集中擺放在臥室里，以免使自己暴露在超劑量輻射的危險(xiǎn)中。
5、勿在電腦身后逗留
電腦的擺放位置很重要。盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射最弱。可以穿防護(hù)服(防輻射背心或防輻射圍裙)防輻射。
6、用水吸電磁波
室內(nèi)要保持良好的工作環(huán)境，如舒適的溫度、清潔的空氣等。因?yàn)樗俏针姶挪ǖ淖詈媒橘|(zhì)，可在電腦的周邊多放幾瓶水。不過，必須是塑料瓶和玻璃瓶的才行，絕對(duì)不能用金屬杯盛水。
7、注意環(huán)境通風(fēng)
對(duì)于孕婦而言，在家中可以通過減少電器使用頻率的方法來有效防輻射，但是在辦公區(qū)域，特別是密集式的辦公樓和通風(fēng)性差的辦公環(huán)境中，孕婦應(yīng)該適時(shí)起身到窗邊透透氣，或者打開通風(fēng)設(shè)備，進(jìn)行室內(nèi)通風(fēng)，可以降低室內(nèi)電磁輻射污染。
8、適時(shí)使用防輻射工具
除了在日常生活中注意電器的使用孕婦還可以適當(dāng)借助一些防輻射產(chǎn)品，如需長(zhǎng)期對(duì)著電腦工作的，可以穿屏蔽性能不錯(cuò)的防輻射服，比如比如婧麒、喬薇依等國(guó)外知名防輻射服品牌，不僅屏蔽效果好，款式也迎合職場(chǎng)要求。