牙痛按壓哪個血位

字號:


    蛀牙、上火、牙髓炎等都會引起牙痛,牙痛發(fā)作時往往疼痛難忍,有什么方法可以快速止痛呢?中醫(yī)按摩有很多治病功效,它同樣也可以止牙痛,下面出國留學網(wǎng)和大家來看看中醫(yī)按摩止牙痛的方法。
    1、 預備式
    坐位或站位,全身放松,雙眼平視微閉,呼吸調(diào)勻,靜息1~2分鐘。
    2、指掐合谷穴
    用拇指指尖,按于對側合谷穴,其余四指置于掌心。適當用力由輕漸重掐壓0.5~l分鐘。
    功效:疏風解表,活絡鎮(zhèn)痛。
    3、掐牙痛穴
    用拇指指尖放在對側牙痛穴,適當用力掐0.5~1分鐘。
    功效:活血止痛,通絡解痙。
    4、按揉下關穴
    用雙手中指或食指指腹,放于同側面部下關穴,適當用力按揉0.5~l分鐘。
    功效:疏風清熱,解痙止痛。
    5、按壓頰車穴
    用雙手拇指指腹,放于同側面部頰車穴,適當用力,由輕漸重按壓0.5~l分鐘。
    功效:解痙止痛,活血消腫。
    6、指掐少海穴
    用拇指指尖,放在對側少海穴,適當用力掐0.5~1分鐘。
    功效:祛風散寒,通絡止痛。
    7、按揉風池穴
    用雙手拇指指尖,分別放在同側風池穴,其余四指附在頭部兩側,適當用力按揉0.5~l分鐘。
    功效:祛風散寒,提神醒腦。
    8、按揉陽溪穴
    用拇指指腹,放在對側陽溪穴,適當用力掐0.5~l分鐘。
    功效:通腑瀉熱,清熱止痛。
    9、推行間穴
    用一手拇指指腹放在對側行間穴,適當用力上下推動0.5~1分鐘。
    功效:消腫止痛,通經(jīng)活絡。
    10、揉按面頰部
    用雙手掌掌心,分別放在同側面頰部,適當用力揉按0.5~l分鐘,以面頰部發(fā)熱為佳。
    功效:活絡散寒,緩痙止痛。
    自我按摩可在疼痛時操作。面部按摩時,用力可逐漸加重至有酸脹感竄至痛處為佳,以按摩患側面部為主。肢體按摩可取雙側穴位。
    上面為大家介紹了中醫(yī)按摩止牙痛的方法,牙痛發(fā)作時就可以按摩這些穴位來止痛,日常生活中,一定要注意口腔衛(wèi)生,飯后漱口,及時刷牙。