年齡的增長是我們都不能改變的事情，隨著年齡的增長，歲月開始在臉上胡作非為，皺紋、皮膚松弛、黑眼圈等也都悄悄爬到臉上了，那我們要怎么做才能減少歲月的痕跡，讓肌膚保持年輕呢，出國留學(xué)網(wǎng)和幫忙，以下小編們精心為您準(zhǔn)備的方法。
1、冷熱水交替洗臉
在清潔臉部的時(shí)候，不要只是一味的用冷水或熱水洗臉，正確的是先用熱水(水溫不要過高)洗臉，等臉上的洗面奶都洗干凈，再用冷水沖臉，收縮毛孔。
2、注意洗臉方法
很多人會(huì)嫌麻煩，特別是冬天，天氣又冷，所以洗臉的時(shí)候只是隨便抹一下，這樣根本達(dá)不到清潔的目的，正確的方式是用指尖在需要清潔的部位輕輕打轉(zhuǎn)。
3、涂抹護(hù)膚品
洗完臉后一定要在三分鐘內(nèi)擦上護(hù)膚品，為肌膚鎖水，再配上按摩，讓肌膚充分吸收營養(yǎng)。
4、從內(nèi)在調(diào)養(yǎng)
不僅外在要做好潔面保養(yǎng)的工作，內(nèi)在也要注重調(diào)養(yǎng)，平時(shí)可以多吃點(diǎn)豬皮，對皮膚有好處。
5、嚼口香糖
每天咀嚼口香糖能幫助減少臉部皺紋，還能促進(jìn)血液循環(huán)，使臉部變得紅潤，有血色。