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熱傷風吃什么水果好
熱傷風吃什么水果好?夏季天氣炎熱,多吃水果也能補充身體水分,尤其是患上熱傷風感冒的人,那熱傷風吃什么水果好呢?
熱傷風吃荸薺好
荸薺適宜熱傷風、風熱感冒之人咳嗽痰黃,咽喉腫痛,口干作渴者食用。中醫(yī)認為,熱傷風是感受風熱之邪所致的表證。荸薺是寒性食物,有清熱瀉火、利尿通便、涼血解毒等功效,既可清熱生津,又可補充營養(yǎng),對于發(fā)燒初期的病人特別適合。
熱傷風吃檸檬好
檸檬含有豐富的維生素C,具有抗菌提高免疫力協(xié)助骨膠原生成等多種功效,經(jīng)常喝檸檬水,可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水,可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,可以不藥而愈。除了抗菌及提升免疫力,還有開胃消食生津止渴及解暑的功效。
熱傷風吃甘蔗好
甘蔗味甘,平,無毒,主下氣和中,助脾氣,利大腸,消痰止渴,除心胸煩熱,有滋陰潤燥、和胃止嘔、清熱解毒之功效,對于因陰液不足所導致口干、咳嗽痰少、大便秘結(jié)等癥,可利用多食甘蔗來改善癥狀。
熱傷風吃草莓好
草莓富含維生素C、B、鈣、磷及其鉀,能醫(yī)治腹瀉、發(fā)燒、口內(nèi)潰瘍及牙齦等疾病。
得了熱傷風吃草莓,能起到生津解暑的作用。夏天感到口干、或者咽喉疼都可以吃草莓以緩解。每天只需食用五六顆草莓可以滿足人體一天所需的維生素C,是物美價廉的抗感冒武器。
熱傷風吃西瓜好
在感冒初期,病邪在表之際,吃西瓜就相當于服用清里熱的藥物,會引邪入里,使感冒加重或延長治愈的時間。不過,當感冒加重出現(xiàn)了高熱、口渴、咽痛、尿黃赤等熱癥時,在正常用藥的同時,可吃些西瓜,有助于感冒的痊愈。
熱傷風吃楊桃好
楊桃性偏寒涼,果汁充沛,有生津止渴、清火解毒利小便之效?,F(xiàn)代營養(yǎng)學研究發(fā)現(xiàn),楊桃所含的蘋果酸、檸檬酸和草酸等多種有機酸,攝入后能提高胃液的酸度,促進食欲,有助于消食。楊桃對熱傷風、風熱感冒等兼咳嗽喉痛者有效。
熱傷風吃梨好
梨有降火、生津、潤肺的作用,梨營養(yǎng)豐富,可以改善呼吸系統(tǒng)和肺功能。熱傷風患者,可以用生梨一個,洗凈連皮切塊,加冰糖燉水口服,會有很好的療效。梨性寒,因此一定要燉過之后服用方可生效,否則會加重病情。

