提高學(xué)習(xí)效率的方法
有的同學(xué)學(xué)習(xí)很努力但就是成績(jī)提不高，今天出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家精心準(zhǔn)備了一篇有關(guān)提高學(xué)習(xí)效率的方法：學(xué)習(xí)效率低的原因及方法指點(diǎn)的相關(guān)內(nèi)容，以供大家學(xué)習(xí)閱讀?！玖魧W(xué) www.liuxue86.com】
一、分析學(xué)生學(xué)習(xí)效率低的原因
1.學(xué)習(xí)時(shí)間很長(zhǎng)，得不到有效的休息。多數(shù)人都認(rèn)為，只要刻苦就會(huì)有收獲，即使在疲勞的時(shí)候依然要堅(jiān)持，可是當(dāng)學(xué)生疲勞的時(shí)候，思路變得不清晰，面對(duì)大量的知識(shí)，覺(jué)得很乏味，甚至失去興趣。有時(shí)候，上課、以及自習(xí)課容易走神，學(xué)過(guò)的部分容易被忘記掉。一些學(xué)生由于長(zhǎng)時(shí)間得不到休息，身體素質(zhì)也在下降，甚至生病，這樣一來(lái)要想高效的學(xué)習(xí)，可能性不大。
2.重復(fù)著大量同樣的內(nèi)容，沒(méi)有做到精簡(jiǎn)。高三結(jié)束之后，如果有心把自己曾經(jīng)做過(guò)的試卷、作業(yè)、資料等拿過(guò)來(lái)看看，一定會(huì)發(fā)現(xiàn)重復(fù)了大量同樣的內(nèi)容，甚至是原題，還有一些學(xué)生將自己有限的精力和時(shí)間放到無(wú)限大的題海中，從做題的時(shí)間上看，花費(fèi)了大量的時(shí)間，從做題的數(shù)量上看，面前的一堆紙張已經(jīng)說(shuō)明了問(wèn)題。那么現(xiàn)實(shí)中能解決了多少屬于自己的問(wèn)題才是關(guān)鍵?！境鰢?guó)留學(xué)網(wǎng) liuxue86.com】
3.學(xué)東西僅靠死記硬背，不理解其中的含義，同時(shí)也沒(méi)有將自己學(xué)到的內(nèi)容與實(shí)際運(yùn)用結(jié)合起來(lái)?，F(xiàn)在的高考，很少考查哪些需要學(xué)生死記硬背的知識(shí)點(diǎn)，而是大部分集中在理解和運(yùn)用上，如果知識(shí)不能體系化，運(yùn)用化，僅僅靠死記硬背的話，即便你能對(duì)考點(diǎn)倒背如流，考試分?jǐn)?shù)可能依舊不理想。特別是一些文科的考生，很多人覺(jué)得背書是根本出路，每次參加訪談都有學(xué)生在問(wèn)，某某科如何背，可想而知，有這樣想法的學(xué)生在接下來(lái)備考中遇到的困難有多大。
4.沒(méi)有根據(jù)的自己的實(shí)際情況去安排學(xué)習(xí)規(guī)劃。無(wú)論是在博文中還是講課中，一直強(qiáng)調(diào)，每個(gè)學(xué)生應(yīng)該有兩套學(xué)預(yù)案，一套是結(jié)合學(xué)校的教學(xué)情況，一套是結(jié)合自己遇到的實(shí)際問(wèn)題。但是現(xiàn)實(shí)中，很多學(xué)生被動(dòng)的跟著學(xué)校復(fù)習(xí)的節(jié)奏走，自己遇到的問(wèn)題沒(méi)有得到重視，更沒(méi)有得到解決，問(wèn)題擺在那，沒(méi)有得到解決，你怎么會(huì)能做到不斷的完善和進(jìn)步呢?高考競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)度可想而知，誰(shuí)能把自己遇到的問(wèn)題最大限度的解決，誰(shuí)就能脫穎而出。
5.資源沒(méi)有合理的運(yùn)用。我在《寫給“微博之夜”中的學(xué)生》文章提到，作為高三的學(xué)生，要合理的運(yùn)用資源，可供選擇的資源有老師、資料、同學(xué)等等。現(xiàn)實(shí)中，你遇到的難題，也許對(duì)別人來(lái)說(shuō)，不是什么難題，但是很多人由于性格的因素，覺(jué)得一切靠自己，需要?jiǎng)e人幫助卻不好意思表達(dá)。包括我班上的學(xué)生有很多也是如此，有的學(xué)生從來(lái)沒(méi)有單獨(dú)問(wèn)過(guò)題目。如果有一天靜下心想想，自己為什么喪失掉很多機(jī)會(huì)，很容易想到自己曾面對(duì)多么好的資源卻沒(méi)有應(yīng)用好。
6.心態(tài)因素的影響。很多學(xué)生由于自己學(xué)習(xí)效率不高，害怕看到高考倒計(jì)時(shí)牌，因?yàn)樵诤艽蟪潭壬?，被時(shí)間追著跑，而不是自己合理的應(yīng)用時(shí)間，還有的學(xué)生由于對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)方面的存在不足，覺(jué)得難題、瘸腿科目就很難補(bǔ)上了，隨著時(shí)間離高考越來(lái)越近，變得很糾結(jié)，糾結(jié)這個(gè)詞以前解釋過(guò)——用一半的時(shí)間懷疑自己，用一半的時(shí)間來(lái)寬容自己，結(jié)果整天把自己弄得不快樂(lè)，什么問(wèn)題都沒(méi)有解決。當(dāng)然影響備考效率的心態(tài)因素很多，需要及時(shí)調(diào)整。
除了以上六個(gè)方面之外，還有其它的一些因素，例如學(xué)生學(xué)習(xí)的方向、方法、應(yīng)對(duì)考試策略等環(huán)節(jié)中存在不足，也會(huì)影響學(xué)習(xí)效率，畢竟是學(xué)習(xí)效率靠考試來(lái)檢驗(yàn)。面對(duì)以上的問(wèn)題，在這里給大家的建議如下：
二、學(xué)生如何高效的學(xué)習(xí)
1.寫下那些讓你感到焦慮和擔(dān)憂的事情。你日夜兼程、身心疲憊，為的就是能早日解決你遇到的問(wèn)題，特別是那些棘手的問(wèn)題。那些讓你感到焦慮和擔(dān)憂的事情，更是你迫切需要的解決的。現(xiàn)實(shí)中，只要你想進(jìn)步，就會(huì)遇到困難，自然也會(huì)有一些事情讓你焦慮和擔(dān)憂，當(dāng)然也有很多人選擇逃避，掩蓋，還有很多人自負(fù)，當(dāng)然這些人在很大程度上會(huì)收獲失敗。每個(gè)人遇到的問(wèn)題不一樣，那么要想問(wèn)題得到解決，前提是知道自己遇到哪些棘手的問(wèn)題，預(yù)判將會(huì)遇到哪些問(wèn)題，備考就是為了更好的應(yīng)對(duì)，而不是掩蓋與逃避。舉一個(gè)例子：
某某同學(xué)在全面審視自己以及認(rèn)清形勢(shì)后寫下這樣的一些問(wèn)題，這些問(wèn)題有的是一直以來(lái)困擾他的問(wèn)題，還有在分析的基礎(chǔ)上，可能將會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題：
長(zhǎng)期困擾自己的問(wèn)題：
性格因素：拖延、偏激、浮躁
學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題：語(yǔ)文現(xiàn)代文閱讀存在問(wèn)題，數(shù)學(xué)解析幾何、最后一道壓軸題不容易把握
考試中遇到的問(wèn)題：時(shí)間分配不合理、筆誤
最擔(dān)心的事情：
在分析的基礎(chǔ)上，未來(lái)有可能出現(xiàn)的問(wèn)題：
在現(xiàn)實(shí)中，為什么說(shuō)自己最大的對(duì)手是自己?主要因?yàn)椋约汉茈y看清楚自己遇到的問(wèn)題。特別對(duì)備考的中的學(xué)生來(lái)說(shuō)，在一定的程度上看清楚自己還是有必要的。
2.需要適當(dāng)?shù)姆此迹M(jìn)一步思考學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)習(xí)慣之間的關(guān)系。
反思也是為了更全面的審視自己遇到的問(wèn)題，例如說(shuō)上面列舉的導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)效率不高的原因，看看有哪些是與自己實(shí)際情況很相近?我們找到了自己遇到的問(wèn)題，反思一下以前遇到這樣的問(wèn)題，你是如何做的，為什么沒(méi)有效率甚至沒(méi)有效果?這樣對(duì)于很多問(wèn)題你就不難找到答案了?！咀值?tool.liuxue86.com】
3.有效的利用時(shí)間。這個(gè)話題我專門寫文章詳細(xì)的論述過(guò)
4.集中利用資源優(yōu)勢(shì)解決你遇到的問(wèn)題。三人行必有我?guī)?，其?shí)這也是對(duì)資源的一種闡述，有時(shí)候，最好的資源就在身邊，這個(gè)世界，方法總比困難多，可是很多人只迷戀有一個(gè)萬(wàn)能的方法，能解決自己棘手的問(wèn)題，可是一直到最后也沒(méi)有找到這個(gè)方法，原因是想法錯(cuò)誤了。曾經(jīng)在博文中舉一個(gè)例子也許就能說(shuō)明一些問(wèn)題：
巴西總統(tǒng)盧拉在一個(gè)小學(xué)，講自己小時(shí)候的故事。在他小時(shí)候，有一天家人外出，早上上學(xué)路上母親對(duì)他說(shuō)，要好幾天不回家，讓他好好照顧自己，對(duì)這么小的他來(lái)說(shuō)，是一次難得的考驗(yàn)。放學(xué)后回到家，忽然覺(jué)得鑰匙找不到了，急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，想翻墻進(jìn)去，可是墻太高。他只好順著通往學(xué)校的路一路尋找，一直找到學(xué)校，把班級(jí)的垃圾桶都找個(gè)遍，還是沒(méi)有找到，這樣來(lái)回重復(fù)了三次，依然沒(méi)有找到鑰匙。天早已黑了，在家門口無(wú)助的哭了起來(lái)，鄰居老人走過(guò)來(lái)，拿著鑰匙在他面前晃了晃說(shuō)：“你母親外出前把鑰匙交給我保管，你找鑰匙那么辛苦，怎么沒(méi)有想到問(wèn)問(wèn)我呢?”從這件事中，小盧拉明白了遇到事情蠻干是不行的，蠻干把自己累死也不算盡力，做事情不僅考盡力干，更要考盡力想。
對(duì)于盧拉來(lái)說(shuō)，鄰居老人是一種資源，由于自己沒(méi)有考慮到，一味的蠻干，從而導(dǎo)致資源沒(méi)有被發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有被合理的運(yùn)用，那么我們是不是應(yīng)該審視一下自己，你的老師、同學(xué)、資料、同學(xué)手上的資料,有哪些值得你利用的呢?
5.在理解的基礎(chǔ)上，將知識(shí)點(diǎn)運(yùn)用在做題上。有時(shí)候，學(xué)生問(wèn)我，整天背誦英語(yǔ)單詞，可是英語(yǔ)成績(jī)就是不見(jiàn)提高，這是為什么?其實(shí)答案很簡(jiǎn)單，就是你背誦的東西沒(méi)有在現(xiàn)實(shí)中運(yùn)用，導(dǎo)致你背的單詞，是獨(dú)立的，隨著時(shí)間的流逝，漸漸的忘掉了。
6.自己給力自己?，F(xiàn)實(shí)中，光從“喊口號(hào)”上給自己大氣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，甚至是蒼白無(wú)力的。一個(gè)人學(xué)習(xí)的動(dòng)力以及做事的動(dòng)力，來(lái)源于自己對(duì)自己的肯定，當(dāng)然這個(gè)肯定不是盲目的肯定，而是在充實(shí)的基礎(chǔ)上做出的肯定的。例如說(shuō)，你通過(guò)某一段的時(shí)間的努力，發(fā)現(xiàn)自己解決了很多棘手的問(wèn)題，成績(jī)大幅度提升，在對(duì)知識(shí)點(diǎn)、考試以及其他的方面認(rèn)識(shí)上有了轉(zhuǎn)變，理解能力、轉(zhuǎn)化能力、應(yīng)用能力得到提高，那么你應(yīng)該再接再勵(lì)。如果你經(jīng)歷了某次失敗，雖然失敗了，可是一樣讓你充實(shí)，收獲得更多，當(dāng)然有理由為了下一次成功繼續(xù)努力。
解析孩子學(xué)習(xí)效率低的原因及對(duì)策
有些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)習(xí)效率低，懷疑孩子智力有問(wèn)題。其實(shí)，造成學(xué)習(xí)效率低的可能因素有多種，家長(zhǎng)在焦急尋找解決辦法之前，先要明確孩子學(xué)習(xí)問(wèn)題的癥結(jié)。
分析原因：孩子的學(xué)習(xí)效率為什么不高
1、學(xué)習(xí)動(dòng)力。
學(xué)習(xí)動(dòng)力與學(xué)習(xí)效率成正比。對(duì)中小學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)動(dòng)力很大部分來(lái)自學(xué)習(xí)興趣，對(duì)學(xué)的東西感興趣，學(xué)習(xí)就積極主動(dòng);不喜歡則千方百計(jì)地逃避，即使被家長(zhǎng)“看押”著學(xué)習(xí)，也是敷衍了事，成績(jī)當(dāng)然不會(huì)好。對(duì)此類孩子，要在激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣，提高責(zé)任心上下工夫。
2、學(xué)習(xí)習(xí)慣。
良好的習(xí)慣受益終身。一個(gè)孩子如果上課不聽講，一邊學(xué)習(xí)一邊玩，總是寫字潦草，做題馬虎……這個(gè)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)一定不會(huì)好。培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣應(yīng)從一年級(jí)開始，如果已經(jīng)過(guò)了這個(gè)階段，就應(yīng)該加強(qiáng)彌補(bǔ)工作，力求幫助孩子改掉不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
3、學(xué)習(xí)方法。
如果學(xué)習(xí)方法得當(dāng)，就能融會(huì)貫通，舉一反三;如果死記硬背，抓不住重點(diǎn)和難點(diǎn)，不能形成知識(shí)結(jié)構(gòu)，最后肯定學(xué)不好，一點(diǎn)效率都沒(méi)有。對(duì)這類孩子，父母應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。
4、學(xué)習(xí)環(huán)境。
有些孩子的學(xué)習(xí)問(wèn)題是學(xué)習(xí)環(huán)境造成的。父母無(wú)法提供一個(gè)有利于學(xué)習(xí)的空間與時(shí)間，都會(huì)造成孩子學(xué)習(xí)的低效率。
此外，多動(dòng)癥、身體不適等也可能造成孩子學(xué)習(xí)效率低。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)找出其根本原因，進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)。
尋找策略：怎樣提高學(xué)習(xí)效率
1、要求孩子樹立明確的記憶目標(biāo)。
記憶具有指向性。學(xué)習(xí)中，要記一個(gè)單詞、一個(gè)概念、一條定理、一個(gè)公式、一篇詩(shī)文，就要孩子樹立“必須記住”的目標(biāo)，不能有記不記無(wú)所謂的應(yīng)付態(tài)度。
2、指導(dǎo)孩子注意理解，及時(shí)復(fù)習(xí)。
理解了的東西容易記住。除了必須死記的材料，如地名、人名、年代等之外，凡有具體含義的材料都應(yīng)先理解再記憶。人的遺忘規(guī)律是先快后慢，因此，在記憶之后的前幾天反復(fù)復(fù)習(xí)，之后滾動(dòng)復(fù)習(xí)，能最大限度地減少遺忘。
3、指導(dǎo)孩子科學(xué)用腦，合理安排時(shí)間。
最重要的是指導(dǎo)孩子勞逸結(jié)合，不開“夜車”，保證睡眠。不同的功課，可以采取交替學(xué)習(xí)的方法，使大腦各部分輪流休息。一天中，利用早晨、上午精力充沛時(shí)，抓緊學(xué)習(xí)較難的功課，解決較復(fù)雜的問(wèn)題。
4、增強(qiáng)孩子記憶的自信心。
充滿自信的人記得快，記得多。因此，家長(zhǎng)必須鼓勵(lì)孩子，讓孩子嘗到正確方法帶來(lái)的甜頭，一段時(shí)間后，就會(huì)形成良性循環(huán)?？蓭Ш⒆尤曩I一兩本記憶方面的書，讓孩子讀一讀，多學(xué)些好的記憶方法，并且鼓勵(lì)孩子總結(jié)出適合他自己的記憶方法。
有的同學(xué)學(xué)習(xí)很努力但就是成績(jī)提不高，今天出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家精心準(zhǔn)備了一篇有關(guān)提高學(xué)習(xí)效率的方法：學(xué)習(xí)效率低的原因及方法指點(diǎn)的相關(guān)內(nèi)容，以供大家學(xué)習(xí)閱讀?！玖魧W(xué) www.liuxue86.com】
一、分析學(xué)生學(xué)習(xí)效率低的原因
1.學(xué)習(xí)時(shí)間很長(zhǎng)，得不到有效的休息。多數(shù)人都認(rèn)為，只要刻苦就會(huì)有收獲，即使在疲勞的時(shí)候依然要堅(jiān)持，可是當(dāng)學(xué)生疲勞的時(shí)候，思路變得不清晰，面對(duì)大量的知識(shí)，覺(jué)得很乏味，甚至失去興趣。有時(shí)候，上課、以及自習(xí)課容易走神，學(xué)過(guò)的部分容易被忘記掉。一些學(xué)生由于長(zhǎng)時(shí)間得不到休息，身體素質(zhì)也在下降，甚至生病，這樣一來(lái)要想高效的學(xué)習(xí)，可能性不大。
2.重復(fù)著大量同樣的內(nèi)容，沒(méi)有做到精簡(jiǎn)。高三結(jié)束之后，如果有心把自己曾經(jīng)做過(guò)的試卷、作業(yè)、資料等拿過(guò)來(lái)看看，一定會(huì)發(fā)現(xiàn)重復(fù)了大量同樣的內(nèi)容，甚至是原題，還有一些學(xué)生將自己有限的精力和時(shí)間放到無(wú)限大的題海中，從做題的時(shí)間上看，花費(fèi)了大量的時(shí)間，從做題的數(shù)量上看，面前的一堆紙張已經(jīng)說(shuō)明了問(wèn)題。那么現(xiàn)實(shí)中能解決了多少屬于自己的問(wèn)題才是關(guān)鍵?！境鰢?guó)留學(xué)網(wǎng) liuxue86.com】
3.學(xué)東西僅靠死記硬背，不理解其中的含義，同時(shí)也沒(méi)有將自己學(xué)到的內(nèi)容與實(shí)際運(yùn)用結(jié)合起來(lái)?，F(xiàn)在的高考，很少考查哪些需要學(xué)生死記硬背的知識(shí)點(diǎn)，而是大部分集中在理解和運(yùn)用上，如果知識(shí)不能體系化，運(yùn)用化，僅僅靠死記硬背的話，即便你能對(duì)考點(diǎn)倒背如流，考試分?jǐn)?shù)可能依舊不理想。特別是一些文科的考生，很多人覺(jué)得背書是根本出路，每次參加訪談都有學(xué)生在問(wèn)，某某科如何背，可想而知，有這樣想法的學(xué)生在接下來(lái)備考中遇到的困難有多大。
4.沒(méi)有根據(jù)的自己的實(shí)際情況去安排學(xué)習(xí)規(guī)劃。無(wú)論是在博文中還是講課中，一直強(qiáng)調(diào)，每個(gè)學(xué)生應(yīng)該有兩套學(xué)預(yù)案，一套是結(jié)合學(xué)校的教學(xué)情況，一套是結(jié)合自己遇到的實(shí)際問(wèn)題。但是現(xiàn)實(shí)中，很多學(xué)生被動(dòng)的跟著學(xué)校復(fù)習(xí)的節(jié)奏走，自己遇到的問(wèn)題沒(méi)有得到重視，更沒(méi)有得到解決，問(wèn)題擺在那，沒(méi)有得到解決，你怎么會(huì)能做到不斷的完善和進(jìn)步呢?高考競(jìng)爭(zhēng)強(qiáng)度可想而知，誰(shuí)能把自己遇到的問(wèn)題最大限度的解決，誰(shuí)就能脫穎而出。
5.資源沒(méi)有合理的運(yùn)用。我在《寫給“微博之夜”中的學(xué)生》文章提到，作為高三的學(xué)生，要合理的運(yùn)用資源，可供選擇的資源有老師、資料、同學(xué)等等。現(xiàn)實(shí)中，你遇到的難題，也許對(duì)別人來(lái)說(shuō)，不是什么難題，但是很多人由于性格的因素，覺(jué)得一切靠自己，需要?jiǎng)e人幫助卻不好意思表達(dá)。包括我班上的學(xué)生有很多也是如此，有的學(xué)生從來(lái)沒(méi)有單獨(dú)問(wèn)過(guò)題目。如果有一天靜下心想想，自己為什么喪失掉很多機(jī)會(huì)，很容易想到自己曾面對(duì)多么好的資源卻沒(méi)有應(yīng)用好。
6.心態(tài)因素的影響。很多學(xué)生由于自己學(xué)習(xí)效率不高，害怕看到高考倒計(jì)時(shí)牌，因?yàn)樵诤艽蟪潭壬?，被時(shí)間追著跑，而不是自己合理的應(yīng)用時(shí)間，還有的學(xué)生由于對(duì)學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)方面的存在不足，覺(jué)得難題、瘸腿科目就很難補(bǔ)上了，隨著時(shí)間離高考越來(lái)越近，變得很糾結(jié)，糾結(jié)這個(gè)詞以前解釋過(guò)——用一半的時(shí)間懷疑自己，用一半的時(shí)間來(lái)寬容自己，結(jié)果整天把自己弄得不快樂(lè)，什么問(wèn)題都沒(méi)有解決。當(dāng)然影響備考效率的心態(tài)因素很多，需要及時(shí)調(diào)整。
除了以上六個(gè)方面之外，還有其它的一些因素，例如學(xué)生學(xué)習(xí)的方向、方法、應(yīng)對(duì)考試策略等環(huán)節(jié)中存在不足，也會(huì)影響學(xué)習(xí)效率，畢竟是學(xué)習(xí)效率靠考試來(lái)檢驗(yàn)。面對(duì)以上的問(wèn)題，在這里給大家的建議如下：
二、學(xué)生如何高效的學(xué)習(xí)
1.寫下那些讓你感到焦慮和擔(dān)憂的事情。你日夜兼程、身心疲憊，為的就是能早日解決你遇到的問(wèn)題，特別是那些棘手的問(wèn)題。那些讓你感到焦慮和擔(dān)憂的事情，更是你迫切需要的解決的。現(xiàn)實(shí)中，只要你想進(jìn)步，就會(huì)遇到困難，自然也會(huì)有一些事情讓你焦慮和擔(dān)憂，當(dāng)然也有很多人選擇逃避，掩蓋，還有很多人自負(fù)，當(dāng)然這些人在很大程度上會(huì)收獲失敗。每個(gè)人遇到的問(wèn)題不一樣，那么要想問(wèn)題得到解決，前提是知道自己遇到哪些棘手的問(wèn)題，預(yù)判將會(huì)遇到哪些問(wèn)題，備考就是為了更好的應(yīng)對(duì)，而不是掩蓋與逃避。舉一個(gè)例子：
某某同學(xué)在全面審視自己以及認(rèn)清形勢(shì)后寫下這樣的一些問(wèn)題，這些問(wèn)題有的是一直以來(lái)困擾他的問(wèn)題，還有在分析的基礎(chǔ)上，可能將會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題：
長(zhǎng)期困擾自己的問(wèn)題：
性格因素：拖延、偏激、浮躁
學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題：語(yǔ)文現(xiàn)代文閱讀存在問(wèn)題，數(shù)學(xué)解析幾何、最后一道壓軸題不容易把握
考試中遇到的問(wèn)題：時(shí)間分配不合理、筆誤
最擔(dān)心的事情：
在分析的基礎(chǔ)上，未來(lái)有可能出現(xiàn)的問(wèn)題：
在現(xiàn)實(shí)中，為什么說(shuō)自己最大的對(duì)手是自己?主要因?yàn)椋约汉茈y看清楚自己遇到的問(wèn)題。特別對(duì)備考的中的學(xué)生來(lái)說(shuō)，在一定的程度上看清楚自己還是有必要的。
2.需要適當(dāng)?shù)姆此迹M(jìn)一步思考學(xué)習(xí)狀態(tài)和學(xué)習(xí)習(xí)慣之間的關(guān)系。
反思也是為了更全面的審視自己遇到的問(wèn)題，例如說(shuō)上面列舉的導(dǎo)致學(xué)生學(xué)習(xí)效率不高的原因，看看有哪些是與自己實(shí)際情況很相近?我們找到了自己遇到的問(wèn)題，反思一下以前遇到這樣的問(wèn)題，你是如何做的，為什么沒(méi)有效率甚至沒(méi)有效果?這樣對(duì)于很多問(wèn)題你就不難找到答案了?！咀值?tool.liuxue86.com】
3.有效的利用時(shí)間。這個(gè)話題我專門寫文章詳細(xì)的論述過(guò)
4.集中利用資源優(yōu)勢(shì)解決你遇到的問(wèn)題。三人行必有我?guī)?，其?shí)這也是對(duì)資源的一種闡述，有時(shí)候，最好的資源就在身邊，這個(gè)世界，方法總比困難多，可是很多人只迷戀有一個(gè)萬(wàn)能的方法，能解決自己棘手的問(wèn)題，可是一直到最后也沒(méi)有找到這個(gè)方法，原因是想法錯(cuò)誤了。曾經(jīng)在博文中舉一個(gè)例子也許就能說(shuō)明一些問(wèn)題：
巴西總統(tǒng)盧拉在一個(gè)小學(xué)，講自己小時(shí)候的故事。在他小時(shí)候，有一天家人外出，早上上學(xué)路上母親對(duì)他說(shuō)，要好幾天不回家，讓他好好照顧自己，對(duì)這么小的他來(lái)說(shuō)，是一次難得的考驗(yàn)。放學(xué)后回到家，忽然覺(jué)得鑰匙找不到了，急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)，想翻墻進(jìn)去，可是墻太高。他只好順著通往學(xué)校的路一路尋找，一直找到學(xué)校，把班級(jí)的垃圾桶都找個(gè)遍，還是沒(méi)有找到，這樣來(lái)回重復(fù)了三次，依然沒(méi)有找到鑰匙。天早已黑了，在家門口無(wú)助的哭了起來(lái)，鄰居老人走過(guò)來(lái)，拿著鑰匙在他面前晃了晃說(shuō)：“你母親外出前把鑰匙交給我保管，你找鑰匙那么辛苦，怎么沒(méi)有想到問(wèn)問(wèn)我呢?”從這件事中，小盧拉明白了遇到事情蠻干是不行的，蠻干把自己累死也不算盡力，做事情不僅考盡力干，更要考盡力想。
對(duì)于盧拉來(lái)說(shuō)，鄰居老人是一種資源，由于自己沒(méi)有考慮到，一味的蠻干，從而導(dǎo)致資源沒(méi)有被發(fā)現(xiàn)，沒(méi)有被合理的運(yùn)用，那么我們是不是應(yīng)該審視一下自己，你的老師、同學(xué)、資料、同學(xué)手上的資料,有哪些值得你利用的呢?
5.在理解的基礎(chǔ)上，將知識(shí)點(diǎn)運(yùn)用在做題上。有時(shí)候，學(xué)生問(wèn)我，整天背誦英語(yǔ)單詞，可是英語(yǔ)成績(jī)就是不見(jiàn)提高，這是為什么?其實(shí)答案很簡(jiǎn)單，就是你背誦的東西沒(méi)有在現(xiàn)實(shí)中運(yùn)用，導(dǎo)致你背的單詞，是獨(dú)立的，隨著時(shí)間的流逝，漸漸的忘掉了。
6.自己給力自己?，F(xiàn)實(shí)中，光從“喊口號(hào)”上給自己大氣是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，甚至是蒼白無(wú)力的。一個(gè)人學(xué)習(xí)的動(dòng)力以及做事的動(dòng)力，來(lái)源于自己對(duì)自己的肯定，當(dāng)然這個(gè)肯定不是盲目的肯定，而是在充實(shí)的基礎(chǔ)上做出的肯定的。例如說(shuō)，你通過(guò)某一段的時(shí)間的努力，發(fā)現(xiàn)自己解決了很多棘手的問(wèn)題，成績(jī)大幅度提升，在對(duì)知識(shí)點(diǎn)、考試以及其他的方面認(rèn)識(shí)上有了轉(zhuǎn)變，理解能力、轉(zhuǎn)化能力、應(yīng)用能力得到提高，那么你應(yīng)該再接再勵(lì)。如果你經(jīng)歷了某次失敗，雖然失敗了，可是一樣讓你充實(shí)，收獲得更多，當(dāng)然有理由為了下一次成功繼續(xù)努力。
解析孩子學(xué)習(xí)效率低的原因及對(duì)策
有些家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子學(xué)習(xí)效率低，懷疑孩子智力有問(wèn)題。其實(shí)，造成學(xué)習(xí)效率低的可能因素有多種，家長(zhǎng)在焦急尋找解決辦法之前，先要明確孩子學(xué)習(xí)問(wèn)題的癥結(jié)。
分析原因：孩子的學(xué)習(xí)效率為什么不高
1、學(xué)習(xí)動(dòng)力。
學(xué)習(xí)動(dòng)力與學(xué)習(xí)效率成正比。對(duì)中小學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)動(dòng)力很大部分來(lái)自學(xué)習(xí)興趣，對(duì)學(xué)的東西感興趣，學(xué)習(xí)就積極主動(dòng);不喜歡則千方百計(jì)地逃避，即使被家長(zhǎng)“看押”著學(xué)習(xí)，也是敷衍了事，成績(jī)當(dāng)然不會(huì)好。對(duì)此類孩子，要在激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣，提高責(zé)任心上下工夫。
2、學(xué)習(xí)習(xí)慣。
良好的習(xí)慣受益終身。一個(gè)孩子如果上課不聽講，一邊學(xué)習(xí)一邊玩，總是寫字潦草，做題馬虎……這個(gè)孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)一定不會(huì)好。培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣應(yīng)從一年級(jí)開始，如果已經(jīng)過(guò)了這個(gè)階段，就應(yīng)該加強(qiáng)彌補(bǔ)工作，力求幫助孩子改掉不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
3、學(xué)習(xí)方法。
如果學(xué)習(xí)方法得當(dāng)，就能融會(huì)貫通，舉一反三;如果死記硬背，抓不住重點(diǎn)和難點(diǎn)，不能形成知識(shí)結(jié)構(gòu)，最后肯定學(xué)不好，一點(diǎn)效率都沒(méi)有。對(duì)這類孩子，父母應(yīng)加強(qiáng)學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。
4、學(xué)習(xí)環(huán)境。
有些孩子的學(xué)習(xí)問(wèn)題是學(xué)習(xí)環(huán)境造成的。父母無(wú)法提供一個(gè)有利于學(xué)習(xí)的空間與時(shí)間，都會(huì)造成孩子學(xué)習(xí)的低效率。
此外，多動(dòng)癥、身體不適等也可能造成孩子學(xué)習(xí)效率低。家長(zhǎng)應(yīng)及時(shí)找出其根本原因，進(jìn)行有針對(duì)性的指導(dǎo)。
尋找策略：怎樣提高學(xué)習(xí)效率
1、要求孩子樹立明確的記憶目標(biāo)。
記憶具有指向性。學(xué)習(xí)中，要記一個(gè)單詞、一個(gè)概念、一條定理、一個(gè)公式、一篇詩(shī)文，就要孩子樹立“必須記住”的目標(biāo)，不能有記不記無(wú)所謂的應(yīng)付態(tài)度。
2、指導(dǎo)孩子注意理解，及時(shí)復(fù)習(xí)。
理解了的東西容易記住。除了必須死記的材料，如地名、人名、年代等之外，凡有具體含義的材料都應(yīng)先理解再記憶。人的遺忘規(guī)律是先快后慢，因此，在記憶之后的前幾天反復(fù)復(fù)習(xí)，之后滾動(dòng)復(fù)習(xí)，能最大限度地減少遺忘。
3、指導(dǎo)孩子科學(xué)用腦，合理安排時(shí)間。
最重要的是指導(dǎo)孩子勞逸結(jié)合，不開“夜車”，保證睡眠。不同的功課，可以采取交替學(xué)習(xí)的方法，使大腦各部分輪流休息。一天中，利用早晨、上午精力充沛時(shí)，抓緊學(xué)習(xí)較難的功課，解決較復(fù)雜的問(wèn)題。
4、增強(qiáng)孩子記憶的自信心。
充滿自信的人記得快，記得多。因此，家長(zhǎng)必須鼓勵(lì)孩子，讓孩子嘗到正確方法帶來(lái)的甜頭，一段時(shí)間后，就會(huì)形成良性循環(huán)?？蓭Ш⒆尤曩I一兩本記憶方面的書，讓孩子讀一讀，多學(xué)些好的記憶方法，并且鼓勵(lì)孩子總結(jié)出適合他自己的記憶方法。