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霧霾天氣如何挑口罩?
前兩天小白在微信朋友圈嚷嚷著要人推薦口罩，不知道買什么口罩好。去年冬季的霧霾實(shí)在太嚴(yán)重，所以我也買了一些口罩。說實(shí)話，這純屬被逼無奈，誰都知道帝都這空氣質(zhì)量不是一般的差，大家已經(jīng)沒有力氣去批評(píng)誰了，只能花點(diǎn)錢買點(diǎn)過濾裝置，好歹對(duì)自己的身體負(fù)一點(diǎn)應(yīng)盡的責(zé)任。
但是我等剛畢業(yè)的小職員賺錢不容易，所以數(shù)票子之前特意做了一些功課，了解了一些基本知識(shí)。如果你也要買口罩，也許可以給你提供一些參考。
※※一定要使用過濾性能良好的口罩，能否阻擋PM2.5要以說明書為準(zhǔn)，不要聽信導(dǎo)購瞎掰。 ※※
※※不管什么口罩，面部貼合度要好、密封性要強(qiáng)，這樣才能發(fā)揮口罩的過濾和阻擋效應(yīng)。 ※※
※※阻擋顆粒物的能力不是越強(qiáng)越好，對(duì)顆粒物的阻擋能力越強(qiáng)，意味著佩戴者呼吸越困難。 ※※
※※個(gè)人認(rèn)為，頭戴式比耳戴式密封性好。僅個(gè)人意見。 ※※
※※運(yùn)動(dòng)時(shí)所使用的口罩不是本文討論的對(duì)象。 ※※
棉布口罩沒用，別買!
PM2.5應(yīng)該不用我解釋了哈，大家這些年應(yīng)該也被科普的差不多了。要防住這么小的顆粒物，一般的棉布口罩是絕對(duì)沒有用處的。
傳統(tǒng)的棉布口罩是采用多層過濾的方式進(jìn)行阻擋性過濾的，但是紗布的空隙太大，無法阻擋PM2.5。而且，棉布口罩密封性太差，空氣不僅可以從口罩透過，還能從口罩與面部的縫隙處通過。所以，不管是PM2.5還是煤礦粉塵，這種口罩都起不到很好的防護(hù)作用。
一次性醫(yī)用口罩不是用來防空氣污染的
顧名思義，醫(yī)用口罩是為醫(yī)療用途而設(shè)計(jì)的。比如防止某些傳染性疾病的病原體傳播，防止易感人群被傳染。由于其特殊用途，國家對(duì)這種醫(yī)療用品也是有明確的產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)的，比如其過濾效果必須到達(dá)一定的級(jí)別。但是，不同用途的醫(yī)用口罩的過濾效果也不同。
通常情況下，我們?cè)谒幍晁苜徺I到的是普通的醫(yī)用口罩，這種口罩一般是由一層或多層無紡布制成，對(duì)于顆粒物和細(xì)菌的過濾要求并不高，其過濾性能也低于外科用口罩和醫(yī)用防護(hù)口罩。
有的藥店還出售含有活性炭等吸附性物質(zhì)(如下圖)的口罩，但不管是普通醫(yī)用口罩還是含有活性炭的口罩，一般都無法完全貼合面部，側(cè)面嚴(yán)重漏風(fēng)，無法保證其對(duì)PM2.5的有效過濾。
過濾效果：普通口罩
如果你錢足夠多，去買個(gè)專業(yè)的防毒面罩自然好。但是，目前來看應(yīng)該還是沒這個(gè)必要，而且大部分人應(yīng)該花不起這個(gè)錢。
對(duì)于PM2.5來說，N95型口罩是相對(duì)比較好的選擇。N95是由美國國家職業(yè)安全與健康研究院(NIOSH)制定的粉塵類呼吸防護(hù)標(biāo)準(zhǔn)，屬于比較主流的標(biāo)準(zhǔn)。另一種主流標(biāo)準(zhǔn)為歐盟BSEN149-2001A1-2009。按我國國標(biāo)的話，KN95和N95的等級(jí)基本相當(dāng)。
N95的意思是(以下比較拗口)：用粒徑為0.3微米的氯化鈉顆粒，在測(cè)試流速為85L/Min的情況下，該口罩對(duì)氯化鈉顆粒的阻隔率達(dá)95%以上(所以還存在N90、N99等型)，并經(jīng)戴用者臉龐緊密度測(cè)試時(shí)，確保在密貼臉部邊緣狀況下，空氣能透過口罩進(jìn)出。
簡單地說，就是使含細(xì)微顆粒物的空氣通過口罩，然后檢測(cè)口罩阻擋了多少顆粒物。如果阻擋了90%以上的顆粒物，那么這個(gè)口罩就是N90型，如果阻擋了95%以上，那么就是N95型。
研究結(jié)果顯示，北京PM2.5中大部分是粒徑小于等于1微米的PM1(可以參見另一篇日記：關(guān)于北京霧霾成因)，所以用0.3微米的顆粒物做濾過實(shí)驗(yàn)還是相對(duì)比較靠譜的。
那么，是否需要購買N99型的呢?我個(gè)人認(rèn)為是沒有必要的。因?yàn)?，口罩是采用物理性阻擋式過濾方式，過濾性能越強(qiáng)，也就意味著其透過性越差，戴上口罩之后呼吸所遇到的阻力也就越強(qiáng)。一旦呼吸頻率稍微加快一點(diǎn)，人就會(huì)感到喘不過氣來，N95口罩也有這種問題，反正戴著它追公交車的話，我是無法順暢呼吸的。
N/P型口罩是什么?
前面說到了N95，不過市面上還有一些以其他字母開頭，并搭配其他數(shù)字的型號(hào)的口罩，這又是什么呢?
根據(jù)NIOSH粉塵類呼吸防護(hù)新標(biāo)準(zhǔn)42CFR84，1995年6月8日公布(根據(jù)濾料分類) 濾料可分為三個(gè)等級(jí)：
? N系列：防護(hù)非油性懸浮顆粒無時(shí)限。
? R系列：防護(hù)非油性懸浮顆粒及汗油性懸浮顆粒時(shí)限八小時(shí)。
? P系列：防護(hù)非油性懸浮顆粒及汗油性懸浮顆粒無時(shí)限。
有些顆粒物的載體是有油性時(shí)，而這些物質(zhì)附在靜電無紡布上會(huì)降低電性，使細(xì)小粉塵穿透，因此對(duì)于防含油氣溶膠的濾料要經(jīng)過特殊的靜電處理，以達(dá)到防細(xì)小粉塵的目的。
所以，在選擇口罩的時(shí)候，還需要視自己所處的環(huán)境來進(jìn)行選擇。對(duì)付北京的霧霾，N系列口罩就夠用了。另外，生物性微粒多為非油性顆粒，因此日常防護(hù)細(xì)菌和流感病毒用N系列的口罩也可以。
密封性好的舒適度差，不適合日常長期使用
如果你覺得空氣污染嚴(yán)重，而萌生了一直戴著口罩(就像坐診的醫(yī)生一樣一直戴著口罩)的想法，即便我不勸你，也可很可能堅(jiān)持不下去。因?yàn)榕宕骺谡趾?，不僅呼吸阻力變大，而且由于要保證良好的密封性，這種口罩在佩戴時(shí)非常不舒服，沒法長時(shí)間佩戴。我大概戴半個(gè)小時(shí)左右就覺得鼻梁疼……
中國的口罩國標(biāo)
當(dāng)然現(xiàn)在我們也有自己的國標(biāo)(GB2626-2006)，但是相對(duì)于美標(biāo)來說比較簡單。按國標(biāo)來說KN90為最基本的一個(gè)等級(jí)，KN95和N95的等級(jí)基本相當(dāng)。這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)目前看來低于美國的NIOSH標(biāo)準(zhǔn)。
測(cè)試物質(zhì)：氯化鈉氣溶膠(KN)和石蠟油(KP)
粒徑：0.02-2μm
測(cè)試空氣流量：85L/Min
關(guān)于呼吸閥
有的口罩配有呼吸閥，它的作用是可以更快速地排出人體呼出的濕熱氣體，提高面部的舒適度。對(duì)于患有呼吸系統(tǒng)疾病，或者感覺普通口罩呼吸阻力過大的人，以及在潮濕環(huán)境中的人來說，是很有必要的。