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霧霾天氣如何挑口罩?
前兩天小白在微信朋友圈嚷嚷著要人推薦口罩，不知道買什么口罩好。去年冬季的霧霾實在太嚴重，所以我也買了一些口罩。說實話，這純屬被逼無奈，誰都知道帝都這空氣質(zhì)量不是一般的差，大家已經(jīng)沒有力氣去批評誰了，只能花點錢買點過濾裝置，好歹對自己的身體負一點應(yīng)盡的責任。
但是我等剛畢業(yè)的小職員賺錢不容易，所以數(shù)票子之前特意做了一些功課，了解了一些基本知識。如果你也要買口罩，也許可以給你提供一些參考。
※※一定要使用過濾性能良好的口罩，能否阻擋PM2.5要以說明書為準，不要聽信導購瞎掰。 ※※
※※不管什么口罩，面部貼合度要好、密封性要強，這樣才能發(fā)揮口罩的過濾和阻擋效應(yīng)。 ※※
※※阻擋顆粒物的能力不是越強越好，對顆粒物的阻擋能力越強，意味著佩戴者呼吸越困難。 ※※
※※個人認為，頭戴式比耳戴式密封性好。僅個人意見。 ※※
※※運動時所使用的口罩不是本文討論的對象。 ※※
棉布口罩沒用，別買!
PM2.5應(yīng)該不用我解釋了哈，大家這些年應(yīng)該也被科普的差不多了。要防住這么小的顆粒物，一般的棉布口罩是絕對沒有用處的。
傳統(tǒng)的棉布口罩是采用多層過濾的方式進行阻擋性過濾的，但是紗布的空隙太大，無法阻擋PM2.5。而且，棉布口罩密封性太差，空氣不僅可以從口罩透過，還能從口罩與面部的縫隙處通過。所以，不管是PM2.5還是煤礦粉塵，這種口罩都起不到很好的防護作用。
一次性醫(yī)用口罩不是用來防空氣污染的
顧名思義，醫(yī)用口罩是為醫(yī)療用途而設(shè)計的。比如防止某些傳染性疾病的病原體傳播，防止易感人群被傳染。由于其特殊用途，國家對這種醫(yī)療用品也是有明確的產(chǎn)品標準的，比如其過濾效果必須到達一定的級別。但是，不同用途的醫(yī)用口罩的過濾效果也不同。
通常情況下，我們在藥店所能購買到的是普通的醫(yī)用口罩，這種口罩一般是由一層或多層無紡布制成，對于顆粒物和細菌的過濾要求并不高，其過濾性能也低于外科用口罩和醫(yī)用防護口罩。
有的藥店還出售含有活性炭等吸附性物質(zhì)(如下圖)的口罩，但不管是普通醫(yī)用口罩還是含有活性炭的口罩，一般都無法完全貼合面部，側(cè)面嚴重漏風，無法保證其對PM2.5的有效過濾。
過濾效果：普通口罩
如果你錢足夠多，去買個專業(yè)的防毒面罩自然好。但是，目前來看應(yīng)該還是沒這個必要，而且大部分人應(yīng)該花不起這個錢。
對于PM2.5來說，N95型口罩是相對比較好的選擇。N95是由美國國家職業(yè)安全與健康研究院(NIOSH)制定的粉塵類呼吸防護標準，屬于比較主流的標準。另一種主流標準為歐盟BSEN149-2001A1-2009。按我國國標的話，KN95和N95的等級基本相當。
N95的意思是(以下比較拗口)：用粒徑為0.3微米的氯化鈉顆粒，在測試流速為85L/Min的情況下，該口罩對氯化鈉顆粒的阻隔率達95%以上(所以還存在N90、N99等型)，并經(jīng)戴用者臉龐緊密度測試時，確保在密貼臉部邊緣狀況下，空氣能透過口罩進出。
簡單地說，就是使含細微顆粒物的空氣通過口罩，然后檢測口罩阻擋了多少顆粒物。如果阻擋了90%以上的顆粒物，那么這個口罩就是N90型，如果阻擋了95%以上，那么就是N95型。
研究結(jié)果顯示，北京PM2.5中大部分是粒徑小于等于1微米的PM1(可以參見另一篇日記：關(guān)于北京霧霾成因)，所以用0.3微米的顆粒物做濾過實驗還是相對比較靠譜的。
那么，是否需要購買N99型的呢?我個人認為是沒有必要的。因為，口罩是采用物理性阻擋式過濾方式，過濾性能越強，也就意味著其透過性越差，戴上口罩之后呼吸所遇到的阻力也就越強。一旦呼吸頻率稍微加快一點，人就會感到喘不過氣來，N95口罩也有這種問題，反正戴著它追公交車的話，我是無法順暢呼吸的。
N/P型口罩是什么?
前面說到了N95，不過市面上還有一些以其他字母開頭，并搭配其他數(shù)字的型號的口罩，這又是什么呢?
根據(jù)NIOSH粉塵類呼吸防護新標準42CFR84，1995年6月8日公布(根據(jù)濾料分類) 濾料可分為三個等級：
? N系列：防護非油性懸浮顆粒無時限。
? R系列：防護非油性懸浮顆粒及汗油性懸浮顆粒時限八小時。
? P系列：防護非油性懸浮顆粒及汗油性懸浮顆粒無時限。
有些顆粒物的載體是有油性時，而這些物質(zhì)附在靜電無紡布上會降低電性，使細小粉塵穿透，因此對于防含油氣溶膠的濾料要經(jīng)過特殊的靜電處理，以達到防細小粉塵的目的。
所以，在選擇口罩的時候，還需要視自己所處的環(huán)境來進行選擇。對付北京的霧霾，N系列口罩就夠用了。另外，生物性微粒多為非油性顆粒，因此日常防護細菌和流感病毒用N系列的口罩也可以。
密封性好的舒適度差，不適合日常長期使用
如果你覺得空氣污染嚴重，而萌生了一直戴著口罩(就像坐診的醫(yī)生一樣一直戴著口罩)的想法，即便我不勸你，也可很可能堅持不下去。因為佩戴口罩后，不僅呼吸阻力變大，而且由于要保證良好的密封性，這種口罩在佩戴時非常不舒服，沒法長時間佩戴。我大概戴半個小時左右就覺得鼻梁疼……
中國的口罩國標
當然現(xiàn)在我們也有自己的國標(GB2626-2006)，但是相對于美標來說比較簡單。按國標來說KN90為最基本的一個等級，KN95和N95的等級基本相當。這個標準目前看來低于美國的NIOSH標準。
測試物質(zhì)：氯化鈉氣溶膠(KN)和石蠟油(KP)
粒徑：0.02-2μm
測試空氣流量：85L/Min
關(guān)于呼吸閥
有的口罩配有呼吸閥，它的作用是可以更快速地排出人體呼出的濕熱氣體，提高面部的舒適度。對于患有呼吸系統(tǒng)疾病，或者感覺普通口罩呼吸阻力過大的人，以及在潮濕環(huán)境中的人來說，是很有必要的。