許多家長(zhǎng)反映，寶寶太頑皮，安靜不下來，自控能力差，有時(shí)還脾氣暴躁，有許多“壞毛病”。出國(guó)留學(xué)網(wǎng)小編為大家提供了小孩子好動(dòng)怎么辦，僅供參考，謝謝閱讀。
小孩子好動(dòng)怎么辦
多動(dòng)的孩子雖然有時(shí)脾氣急躁、易怒，但仍有一定的自我控制能力;而患有多動(dòng)癥的孩子的行動(dòng)常常沒有明確的目的，表現(xiàn)為幼稚、任性、克制力差，容易沖動(dòng)，不顧后果，遇到一點(diǎn)小事就叫喊哭鬧，所以西醫(yī)對(duì)孩子多動(dòng)癥又稱“輕微腦功能失調(diào)”，并劃為精神類疾病，西醫(yī)在治療時(shí)有時(shí)會(huì)讓寶寶吃抑制性的西藥，這些藥通常有較大的副作用，會(huì)影響寶寶的智力和身體發(fā)育，所以我們提倡中醫(yī)治療。
從中醫(yī)角度看，不論是多動(dòng)，還是患有多動(dòng)癥的寶寶，根源都在于腎虛內(nèi)熱，他們有個(gè)共同特點(diǎn)：從小到大睡覺都盜汗。中醫(yī)講“汗為心之液，在內(nèi)為血，在外為汗”，寶寶出汗太多，血液中水分也就流失過多，從而引起血燥，導(dǎo)致他們?cè)陝?dòng)不安。寶寶的這些癥狀多數(shù)是腎陰虛引起的，大多是父母腎虛的遺傳或母親懷孕期間腎虛造成的。腎陰虛使得體內(nèi)起潤(rùn)滑作用的“陰津”不足，體內(nèi)機(jī)制運(yùn)動(dòng)中磨擦較大，導(dǎo)致內(nèi)熱產(chǎn)生。因此，寶寶在日常飲食中就應(yīng)該多吃滋腎陰、降虛火的食物，并通過適當(dāng)?shù)陌茨硎柰ǜ螝?，降虛火。食療、按摩兩者結(jié)合，寶寶躁動(dòng)不安、易怒、睡眠時(shí)多汗的癥狀很快就會(huì)得到緩解。
孩子多動(dòng)怎么辦?下面介紹幾個(gè)食療方，供家長(zhǎng)選擇。
1.黑木耳紅棗羹：取黑木耳8朵，泡開;紅棗20粒，洗凈去核，將二者放入粉碎機(jī)里，加入一小碗水，打碎成稀糊狀后倒入鍋中，燒開后就可以了。黑木耳有滋陰、潤(rùn)燥、利腸、補(bǔ)血、涼血的功效，紅棗有益氣補(bǔ)血、健脾胃的功效，內(nèi)熱大并伴有便秘的寶寶每天吃上小半碗(大約4～6勺 )，可以起到降虛火、滋陰潤(rùn)燥、治便秘的作用，并能止虛汗。
2.桑葚子6粒、枸杞子6粒，泡水給寶寶喝。桑葚子性寒，補(bǔ)肝、益腎、滋陰、養(yǎng)血、潤(rùn)腸;枸杞性微溫，滋肝腎、補(bǔ)精氣，在夏季經(jīng)常泡水給寶寶喝，能起到滋陰、養(yǎng)血、滋補(bǔ)肝腎的作用。
3.取銀耳1朵，蓮子(帶心)6粒，紅棗4粒，將銀耳泡發(fā)，蓮子泡軟，紅棗去核后放入粉碎機(jī)里，加入一小碗水，打碎成稀糊狀后倒入鍋中，燒開燒透即可，每天給寶寶吃一次。銀耳滋陰潤(rùn)肺，益胃生津;帶心的蓮子既能益心、安神，又能清心火、止汗;紅棗補(bǔ)血、健脾胃，三者合用可以起到潤(rùn)肺、安神、滋陰、補(bǔ)血的作用。
4.藕粉花生羹：將10?；ㄉ蒈?，在粉碎機(jī)里打碎后倒入鍋中，再加入藕粉及小半碗水，燒開燒透后，每天給寶寶吃小半碗。藕粉健脾開胃、養(yǎng)血清熱，花生補(bǔ)氣、潤(rùn)肺、健脾、開胃、補(bǔ)血，寶寶經(jīng)常食用能起到滋陰、補(bǔ)血、健脾胃的作用。
在日常飲食中，家長(zhǎng)要多給寶寶喝豆?jié){、牛奶，多吃烏賊、章魚、藕、黑芝麻、海參、菌類、蜂乳、鱔魚、鵪鶉、鴿子、豬肉、雞肉等滋陰補(bǔ)血的食品。
孩子多動(dòng)怎么辦?保健按摩的方法：
1.搓腳心：寶寶睡覺前，搓搓他們的腳心能起到滋陰降火的作用。1～3歲的寶寶，每只腳搓50次，動(dòng)作要輕、慢;4～6歲的寶寶，每只腳搓100次，動(dòng)作也要輕、慢。
2.疏理肝氣：家長(zhǎng)把兩只手放在寶寶的腋下，向下推至寶寶的腰間，動(dòng)作要輕、慢。1～3歲的寶寶每天推10～20次;4～6歲的寶寶每天推20～30次?？梢云鸬绞韪卫須?、降虛火的作用。
寶寶特別調(diào)皮，脾氣不好，對(duì)家長(zhǎng)來說是一件很苦惱的事，您不妨試試上述方法：在飲食上多吃滋陰補(bǔ)血的食物，每天堅(jiān)持按摩。一段時(shí)間后，您就會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶安靜的時(shí)候多了，發(fā)脾氣的次數(shù)少了，晚上的虛汗也不多了，睡眠的質(zhì)量加強(qiáng)了，就連寶寶的皮膚也變得白里透紅，更加健康漂亮了。
如何判斷多動(dòng)癥
多動(dòng)癥也叫做也叫學(xué)習(xí)技能障礙癥。判斷孩子多動(dòng)癥，主要從孩子的一些行為舉止上得出。孩子多動(dòng)癥一般從小開始的，有些人到了成年也無法擺脫，其主要表現(xiàn)為注意力不集中，學(xué)習(xí)困難，自控能力差。常見的表現(xiàn)形式主要有以下幾種：
1、經(jīng)常手腳多動(dòng)或在座位上扭轉(zhuǎn)不停，難以完成某件事。
2、做作業(yè)或游戲時(shí)，注意力不能持續(xù)集中，經(jīng)常干擾其他孩子，喜歡打鬧。
3、平時(shí)講話過多，他人講話時(shí)，經(jīng)常插話或被他打斷，別人和他講話時(shí)，經(jīng)常心不在焉，似聽非聽。
4、對(duì)提問者提問經(jīng)常出現(xiàn)遲鈍反應(yīng)。
5、難以排除對(duì)立情緒，理解困難，經(jīng)常不能完成作業(yè)。
6、在學(xué)?；蚣抑薪?jīng)常丟失必需品，如丟失玩具、筆、書和作業(yè)本等。
7、經(jīng)常出現(xiàn)冒險(xiǎn)性行為而不顧后果，如盲目在大街上奔跑，在家里亂翻東西。
孩子多動(dòng)怎么辦?父母要在結(jié)合多動(dòng)癥癥狀的基礎(chǔ)上，區(qū)別好孩子多動(dòng)癥與頑皮多動(dòng)的差別，主要有以下幾方面的差別：
1、興趣方面：多動(dòng)癥的孩子興趣愛好少，它們與同齡孩子不合群。而頑皮孩子卻有非常多的興趣愛好，并且能全神貫注的玩游戲，不喜歡他人打擾它們玩游戲。
2、做事的計(jì)劃性：多動(dòng)癥的孩子做事沖動(dòng)，雜亂無章，想做就做，不想做就不做。而頑皮的孩子做事非常有目的，很多時(shí)候會(huì)有縝密的計(jì)劃。
3、自控能力：多動(dòng)癥孩子無論是在什么場(chǎng)合，都無法控制自己不能動(dòng)，比如上課離開教室。而頑皮孩子在陌生的環(huán)境中顯得安分守己，很聽話。
孩子多動(dòng)怎么辦
孩子患多動(dòng)癥的結(jié)果是學(xué)習(xí)成績(jī)差。其實(shí)多動(dòng)癥是一種潛在疾病，父母要重視，多給予孩子表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)。對(duì)待多動(dòng)癥的患兒，父母可以從以下方面著手：
1、讓孩子注意集中：下意識(shí)的培養(yǎng)孩子的興趣愛好，有意識(shí)地讓他學(xué)習(xí)下棋、畫畫等，鍛煉孩子的注意力、持久性。
2、讓孩子善始善終：多動(dòng)癥的孩子易被周圍的事情所干擾，而放棄原來做的事情。因此父母要在孩子做事的時(shí)候，多關(guān)心和指導(dǎo)，加以肯定和表?yè)P(yáng)，鼓勵(lì)他做好每一件事。
3、培養(yǎng)孩子的自制力：認(rèn)真教導(dǎo)孩子哪些事情可以干，哪些不可以，并且制定一些規(guī)章制度，讓孩子約束自己的行為，培養(yǎng)孩子的自制力，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
4、引導(dǎo)活動(dòng)：多動(dòng)癥的孩子精力旺盛，那么引導(dǎo)孩子多參加各種體育活動(dòng)，并且有人耐心的指導(dǎo)孩子，并陪伴他們一起玩。
5、除此之外，還要找醫(yī)生做心理治療，畢竟這是一種疾病。對(duì)待孩子多動(dòng)癥父母一定不可以采用打、罵等粗暴的手段，否則會(huì)影響孩子的身心健康;還可以配合一些鋅劑來調(diào)理，如新稀寶片補(bǔ)充人體微量元素，平衡生理發(fā)展。
孩子多動(dòng)怎么辦?家長(zhǎng)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
(1)應(yīng)少食含酪氨酸的食物，如掛面、糕點(diǎn)等。少食含甲基水楊酸的食物，如西紅柿、蘋果、桔子等。飲食中不要加入辛辣的調(diào)味品，如辣椒、胡椒之類，也不宜食用如貝類、西紅柿、柑橘等食物。
(2)應(yīng)多食含鋅豐富的食物。因?yàn)殇\是人體內(nèi)的微量無素，與人體的生長(zhǎng)發(fā)育密切有關(guān)。鋅缺管常使孩子食欲不振，發(fā)育遲緩，智力減退。研究發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)良的學(xué)生，大多數(shù)頭發(fā)中鋅含量較高。所以，常吃含鋅豐富的食物，如蛋類、肝臟、豆類、花生等對(duì)提高智力有一定幫助。推薦使用新稀寶片，能改善孩子多動(dòng)癥。
(3)應(yīng)多食含鐵豐富的食物。因?yàn)殍F是造血的原料，缺鐵會(huì)使大腦的功能紊亂，影響兒童的情緒，加重多動(dòng)癥狀。因此多動(dòng)癥孩子，應(yīng)多食含鐵豐富的食物，如肝臟、禽血、瘦肉等。
(4)應(yīng)少食含鉛食物。因?yàn)殂U可使孩子視覺運(yùn)動(dòng)、記憶感覺、形象思維、行為等發(fā)生改變，出現(xiàn)多動(dòng)，所以多動(dòng)癥患兒應(yīng)少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。
(5)孩子多動(dòng)癥應(yīng)少食含鋁食物。因?yàn)殇X是一種威脅人體健康的金屬。食鋁過多可致智力減退，記憶力下降，食欲不振，消化不良。
(6)孩子多動(dòng)應(yīng)少吃油條，因?yàn)橹谱饔蜅l需要在面粉中加入明礬，而明礬的化學(xué)成分為硫酸鉀鋁。因此，吃油條對(duì)小兒的智力發(fā)育不利。避免或不讓孩子吃高熱、油膩的食物，比如炸雞腿、炸薯?xiàng)l、烤羊肉串、辣條等，這些食物吃多了會(huì)誘發(fā)孩子的多動(dòng)癥的。應(yīng)少食含鉛食物。因?yàn)殂U可使孩子視覺運(yùn)動(dòng)、記憶感覺、形象思維、行為等發(fā)生改變，出現(xiàn)多動(dòng)，所以多動(dòng)癥患兒應(yīng)少食含鉛的皮蛋、貝類等食品。學(xué)校里老師要和家長(zhǎng)積極配合，上課時(shí)盡量把這類孩子安排坐到前排，老師要多與他們談話，以減輕他們的學(xué)習(xí)壓力，如果兒童在集中注意力方面有所進(jìn)步，應(yīng)及時(shí)表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)，以利于強(qiáng)化。