心理咨詢師三級2017難點(diǎn):心理咨詢過程中常用的技術(shù)

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    傾聽
    傾聽是心理咨詢的第一步,是建立良好咨詢關(guān)系的基本要求。
    面質(zhì)
    面質(zhì),又稱質(zhì)疑、對質(zhì)、對峙、對抗、正視現(xiàn)實(shí)等,是指咨詢師指出求助者身上存在的矛盾。
    開放式詢問與封閉式詢問
    1.開放式詢問通常使用“什么”、“如何”、“為什么”、“能不能…”、“愿不愿意…”等詞來發(fā)問,讓求助者就有關(guān)問題、思想、情感給予詳細(xì)的說明。
    2.封閉式詢問通常使用“是不是”、“對不對”、“要不要”、“有沒有”等詞,而回答也是“是”“否”式的簡單答案。
    解釋
    解釋,即運(yùn)用某一種理論來描述求助者的思想、情感和行為的原因、實(shí)質(zhì)等。
    鼓勵(lì)和重復(fù)技術(shù)
    鼓勵(lì),即直接地重復(fù)求助者的話或僅以某些詞語如“嗯”、“講下去”、“還有嗎”等,來強(qiáng)化求助者敘述的內(nèi)容并鼓勵(lì)其進(jìn)一步講下去。
    指導(dǎo)
    指導(dǎo)即咨詢師直接地指示求助者做某件事、說某些話或以某種方式行動。指導(dǎo)是影響力最明顯的一種技巧。
    內(nèi)容反應(yīng)
    內(nèi)容反應(yīng),也稱釋義或說明,是指咨詢師把求助者的主要言談、思想加以綜合整理,再反饋給求助者。
    內(nèi)容表達(dá)
    內(nèi)容表達(dá)是指咨詢師傳遞信息、提出建議、提供忠告,給予保證、進(jìn)行褒貶和反饋等。
    情感反應(yīng)
    情感反應(yīng)與釋義很接近,但有所區(qū)別,釋義著重于求助者言談內(nèi)容的反饋,而情感反應(yīng)則著重于求助者的情緒反應(yīng)。
    情感表達(dá)
    咨詢師告知自己的情緒、情感活動狀況,讓求助者明白,即為情感表達(dá)
    具體化
    具體性指咨詢師協(xié)助求助者清楚、準(zhǔn)確地表述他們的觀點(diǎn)、所用的概念、所體驗(yàn)到的情感以及所經(jīng)歷的事件。
    自我開放
    自我開放亦稱自我暴露、自我表露,指咨詢師提出自己的情感、思想、經(jīng)驗(yàn)與求助者共同分享。
    參與性概述
    概述指咨詢師把求助者的言語和非言語行為包括情感綜合整理后,以提綱的方式再對求助者表達(dá)出來。
    影響性概述
    咨詢師將自己所敘述的主題、意見等經(jīng)組織整理后,以簡明扼要的形式表達(dá)出來,即為影響性概述。
    非言語行為能提供許多言語不能直接提供的信息,甚至是求助者想要回避、隱藏、作假的內(nèi)容,借助于求助者的非言語行為,咨詢師可以更全面地了解求助者的心理活動,也可以更好地表達(dá)自己對求助者的支持和理解。
    非言語行為的運(yùn)用
    咨詢過程中會出現(xiàn)大量的非言語行為,其或伴隨言語內(nèi)容一起出現(xiàn),對言語內(nèi)容作補(bǔ)充、修正,或獨(dú)立地出現(xiàn),代表獨(dú)立的意義,在咨詢活動中起著非常重要的作用。
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