快樂寒假手抄報(bào)內(nèi)容【一】
一、自覺遵守交通法規(guī)。
1、自覺遵守交通規(guī)則。嚴(yán)格執(zhí)行大連市中小學(xué)生交通規(guī)則。
2、注意交通安全?？坑覀?cè)通行，過馬路時(shí)走人行橫道，不在馬路上玩滑板車、輪滑、溜冰、不瘋打鬧，注意走路安全。
3、乘車時(shí)不要搶上搶下，頭和手不要伸出窗外。低年級(jí)小同學(xué)不要自己單獨(dú)乘車外出。
4、不準(zhǔn)在鐵路邊，公路旁和護(hù)路線邊玩耍和打鬧，自覺遵守電氣化鐵路的有關(guān)規(guī)定。
5、外出不準(zhǔn)騎自行車、外出不得乘坐農(nóng)用三輪車、不乘坐黑車，不乘坐超載車輛。
二、注意冰上安全。
1、冬季，不準(zhǔn)私自到井、灣、水庫邊、海面上滑冰、山上滑雪、玩雪。不到湖面、水庫等危險(xiǎn)地帶滑冰玩耍，防止破冰溺水等安全事件的發(fā)生。
2、外出走路時(shí)地面有冰要小心，以免滑倒摔傷。
三、講究衛(wèi)生，合理飲食。
1、按時(shí)起居寢食，注意飲食衛(wèi)生，不喝生水。安全飲食，學(xué)會(huì)辨別假劣食品。不在劇烈運(yùn)動(dòng)后大量喝涼水;不隨便在路邊小攤、衛(wèi)生不好的地方亂吃東西，不吃過期、腐爛、變質(zhì)的食物,預(yù)防食物中毒。有病及時(shí)上醫(yī)院，講究衛(wèi)生，預(yù)防傳染病。
2、教育學(xué)生做好預(yù)防流感的宣傳教育工作，在假期要注意做好個(gè)人防護(hù)：勤洗手、常通風(fēng)、不扎堆、少摸臉、健身體。
四、遵紀(jì)守法，增強(qiáng)自我保護(hù)能力。
1、提高警惕、防火、防盜、防煤氣、防觸電等。安全使用煤氣、電器，使用電器要小心。使用微波爐、電飯鍋、熱水器、電腦、電視等電器時(shí)，要注意安全!千萬要記?。簼袷植灰鲭娫?。
2、不準(zhǔn)單獨(dú)行動(dòng)，不和陌生人說話。在外玩耍時(shí)，不輕信陌生人，不向不認(rèn)識(shí)的人透露自己家里的情況和信息。遇事要機(jī)智冷靜，重要事情要及時(shí)匯報(bào)學(xué)?；蛴嘘P(guān)部門。
3、遵紀(jì)守法，不做違法的事。不偷盜，不賭博，不吸煙，不喝酒，不參與迷信活動(dòng)，不看淫穢書刊及錄像制品，不參加邪教組織等，嚴(yán)禁進(jìn)三廳(游戲廳、練歌廳、舞廳)和網(wǎng)吧、酒吧、茶社等場所。開展“遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，從我做起”少年兒童文明上網(wǎng)活動(dòng)。自覺抵制各種不良文化影響，教育學(xué)生遠(yuǎn)離社會(huì)網(wǎng)吧，不上淫穢色情網(wǎng)站，不隨意結(jié)交網(wǎng)友或不明身份的朋友，不在網(wǎng)上散布有害言論或?qū)λ诉M(jìn)行人身攻擊。 人人爭做遵紀(jì)守法的小公民。
4、不燃放鞭炮、煙花,不打架、不斗毆、不攜帶管制刀具等。
5、不到施工場地去玩耍。不到危險(xiǎn)的地方玩(樹、墻、)，不做危險(xiǎn)的游戲。
6、不到人群聚集的公共場所活動(dòng)，避免發(fā)生踩踏事故、預(yù)防傳染疾病。
7、外出時(shí)主動(dòng)與家長打招呼。防盜防搶記心中。在家養(yǎng)成隨手鎖門的習(xí)慣，不隨便給陌生人人開門。遇到緊急情況，及時(shí)撥打110求助;出門玩耍要盡早回家，不要獨(dú)自走偏僻的小路。
快樂寒假手抄報(bào)內(nèi)容【二】
一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表
首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。
比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);看完兩本作文書。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配，因?yàn)槲覀兌贾篱L時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來安排家務(wù)勞動(dòng)或一些簡單的健身活動(dòng)。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)
寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩，這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng)，剛開始幾天的過度學(xué)習(xí)，知識(shí)來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。
三、做一些自己想做的事
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食
寒假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩遥瑳]有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過多，一般每天不要超過10小時(shí)，有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺。這種現(xiàn)象嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等，所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當(dāng)出門伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制，這樣也是不行的。
開學(xué)的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來，有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。
五、讀讀課外書
在寒假里讀一兩本好書確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的想法。選好你要看的書，精讀，體會(huì)。書是人類最好的朋友，我們?cè)谧x書中可以增長知識(shí)，開拓眼界。多讀書，讀好書的作用不可估量。
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1、自覺遵守交通規(guī)則。嚴(yán)格執(zhí)行大連市中小學(xué)生交通規(guī)則。
2、注意交通安全?？坑覀?cè)通行，過馬路時(shí)走人行橫道，不在馬路上玩滑板車、輪滑、溜冰、不瘋打鬧，注意走路安全。
3、乘車時(shí)不要搶上搶下，頭和手不要伸出窗外。低年級(jí)小同學(xué)不要自己單獨(dú)乘車外出。
4、不準(zhǔn)在鐵路邊，公路旁和護(hù)路線邊玩耍和打鬧，自覺遵守電氣化鐵路的有關(guān)規(guī)定。
5、外出不準(zhǔn)騎自行車、外出不得乘坐農(nóng)用三輪車、不乘坐黑車，不乘坐超載車輛。
二、注意冰上安全。
1、冬季，不準(zhǔn)私自到井、灣、水庫邊、海面上滑冰、山上滑雪、玩雪。不到湖面、水庫等危險(xiǎn)地帶滑冰玩耍，防止破冰溺水等安全事件的發(fā)生。
2、外出走路時(shí)地面有冰要小心，以免滑倒摔傷。
三、講究衛(wèi)生，合理飲食。
1、按時(shí)起居寢食，注意飲食衛(wèi)生，不喝生水。安全飲食，學(xué)會(huì)辨別假劣食品。不在劇烈運(yùn)動(dòng)后大量喝涼水;不隨便在路邊小攤、衛(wèi)生不好的地方亂吃東西，不吃過期、腐爛、變質(zhì)的食物,預(yù)防食物中毒。有病及時(shí)上醫(yī)院，講究衛(wèi)生，預(yù)防傳染病。
2、教育學(xué)生做好預(yù)防流感的宣傳教育工作，在假期要注意做好個(gè)人防護(hù)：勤洗手、常通風(fēng)、不扎堆、少摸臉、健身體。
四、遵紀(jì)守法，增強(qiáng)自我保護(hù)能力。
1、提高警惕、防火、防盜、防煤氣、防觸電等。安全使用煤氣、電器，使用電器要小心。使用微波爐、電飯鍋、熱水器、電腦、電視等電器時(shí)，要注意安全!千萬要記?。簼袷植灰鲭娫?。
2、不準(zhǔn)單獨(dú)行動(dòng)，不和陌生人說話。在外玩耍時(shí)，不輕信陌生人，不向不認(rèn)識(shí)的人透露自己家里的情況和信息。遇事要機(jī)智冷靜，重要事情要及時(shí)匯報(bào)學(xué)?；蛴嘘P(guān)部門。
3、遵紀(jì)守法，不做違法的事。不偷盜，不賭博，不吸煙，不喝酒，不參與迷信活動(dòng)，不看淫穢書刊及錄像制品，不參加邪教組織等，嚴(yán)禁進(jìn)三廳(游戲廳、練歌廳、舞廳)和網(wǎng)吧、酒吧、茶社等場所。開展“遠(yuǎn)離網(wǎng)吧，從我做起”少年兒童文明上網(wǎng)活動(dòng)。自覺抵制各種不良文化影響，教育學(xué)生遠(yuǎn)離社會(huì)網(wǎng)吧，不上淫穢色情網(wǎng)站，不隨意結(jié)交網(wǎng)友或不明身份的朋友，不在網(wǎng)上散布有害言論或?qū)λ诉M(jìn)行人身攻擊。 人人爭做遵紀(jì)守法的小公民。
4、不燃放鞭炮、煙花,不打架、不斗毆、不攜帶管制刀具等。
5、不到施工場地去玩耍。不到危險(xiǎn)的地方玩(樹、墻、)，不做危險(xiǎn)的游戲。
6、不到人群聚集的公共場所活動(dòng)，避免發(fā)生踩踏事故、預(yù)防傳染疾病。
7、外出時(shí)主動(dòng)與家長打招呼。防盜防搶記心中。在家養(yǎng)成隨手鎖門的習(xí)慣，不隨便給陌生人人開門。遇到緊急情況，及時(shí)撥打110求助;出門玩耍要盡早回家，不要獨(dú)自走偏僻的小路。
快樂寒假手抄報(bào)內(nèi)容【二】
一、制定寒假活動(dòng)計(jì)劃表
首先就是要把我們寒假剛開始的各種寒假安排的想法落實(shí)到紙面上，自己制定一個(gè)寒假生活安排計(jì)劃表。這樣，就能把我們頭腦中一閃而過的好想法記錄下來，而且也利于我們對(duì)寒假活動(dòng)安排的條理性和次序性。我們可以把自己這個(gè)寒假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來。
比如，幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);看完兩本作文書。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配，因?yàn)槲覀兌贾篱L時(shí)間做一個(gè)活動(dòng)，容易身心疲勞。比如，你可以讓自己每天練鋼琴1.5個(gè)小時(shí)，然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目，接下來安排家務(wù)勞動(dòng)或一些簡單的健身活動(dòng)。
二、安排好寒假的學(xué)習(xí)活動(dòng)
寒假期間，老師要求同學(xué)們完成寒假作業(yè)，這是我們寒假里必須要完成的，我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去，比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容，保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完，期盼著寒假剩下的時(shí)間可以沒有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩，這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng)，剛開始幾天的過度學(xué)習(xí)，知識(shí)來不及消化和理解，囫圇吞棗，我們學(xué)得一知半解，不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后，就瘋玩再不復(fù)習(xí)了，這樣記憶的效果不好。
三、做一些自己想做的事
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛好和興趣，也有很多同學(xué)想利用寒假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能，比如學(xué)繪畫、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以，我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去，這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí)，保證學(xué)習(xí)的效果。寒假應(yīng)該是輕松愉快的，我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的時(shí)候沒有時(shí)間和精力來做的事情放到寒假里做，完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食
寒假期間，因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩遥瑳]有學(xué)校作息時(shí)間的約束，容易出現(xiàn)自己在家吃喝無度、睡眠過多、行為散漫的現(xiàn)象，所以寒假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過多，一般每天不要超過10小時(shí)，有的同學(xué)覺得反正沒什么事情可干，還不如睡覺，這是沒有提前制定寒假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是，不要覺得是寒假了，就可以熬夜或通宵不睡，等第二天白天補(bǔ)覺。這種現(xiàn)象嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等，所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然寒假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間，或者每天晚飯后外出散散步也好，總之，不要寒假整天待在家里不動(dòng)，適當(dāng)出門伸伸胳膊，活動(dòng)一下腿腳，呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。飲食也是我們要注意的，要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家，所以吃飯也不按時(shí)吃了，中午父母不回來吃飯，就干脆不吃，找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈，吃東西無所節(jié)制，這樣也是不行的。
開學(xué)的時(shí)候，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺一下子瘦了下來，有的同學(xué)感覺突然胖了一大圈，多半就是這個(gè)原因。
五、讀讀課外書
在寒假里讀一兩本好書確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的想法。選好你要看的書，精讀，體會(huì)。書是人類最好的朋友，我們?cè)谧x書中可以增長知識(shí)，開拓眼界。多讀書，讀好書的作用不可估量。
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