夏天天氣炎熱,大家都大量喝水,有的人發(fā)現(xiàn)夏天喝熱水比喝冷水更解渴,這是為什么呢?下面是由出國留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“夏天為什么喝熱水比喝冷水更解渴”,歡迎大家閱讀,僅供大家參考,希望對您有所幫助。更多文章在出國留學(xué)網(wǎng)生活百科欄目,希望您關(guān)注與閱讀。
為什么人喝了熱水之后更加舒服呢?從分子結(jié)構(gòu)來看,水在煮沸以后,其密度、粘度、導(dǎo)電性、化學(xué)活動性、比熱等特性都有所改變。本身并不牢固的分子結(jié)構(gòu)瓦解為單分子,而單分子的運動,即所謂布朗運動,比分子結(jié)合體的運動更快。因此,熱水在進(jìn)入人體后可以迅速被吸收,迅速滲入細(xì)胞,使因不斷出汗而缺水的機體能更及時地得到水分的補充,并可以更積極地促進(jìn)細(xì)胞的物理化學(xué)活動,加快機體的新陳代謝。
可是喝涼水后暫時溫度是降下來了,但是由于機體因為體溫的降低,會加速血液循環(huán)來升溫,最終的結(jié)果是涼水喝的越多,體溫反而越容易升高。而喝熱水,提高體溫,排泄汗液,直接通過汗液分揮發(fā)驅(qū)走熱氣。
準(zhǔn)確的說是喝溫水更好,這是為什么呢?
1、溫水暖腸胃,冷水比較刺激,對有腸胃問題的人不好。但水太熱了也不好,經(jīng)常吃太熱食物的人易得食道癌的。
2、喝溫水有利于血液物質(zhì)物質(zhì)循環(huán),特別是夏天,運動后出了一身汗,千萬不要喝太多冷水。
3、溫水的營養(yǎng)價值最高。不要小看,水也是有營養(yǎng)的哦。在溫水中,含氧量最高,對人體最有利!
但有一點例外,如果有便秘問題的朋友,早上可以喝些冷水,卻有利于腸體的收縮。
溫馨提示:很多朋友會選擇在夏天喝一些冰啤酒,認(rèn)為這樣會很爽,但是,夏天人體消耗大,如果再不斷喝啤酒,由酒精造成的“熱乎乎”的感覺會持續(xù),口渴出汗,現(xiàn)象將加重。