夏季氣溫高，糖尿病患者機體抵抗力差，容易誘發(fā)多種疾病。讓出國留學網(wǎng)的小編來和你分享夏季糖尿病患者在夏天時需要注意“三防”吧!
糖尿病患者的皮膚一旦感染，恢復時間往往是健康者的2—3倍。而在夏天，除了血糖波動，能促發(fā)他們皮膚感染的“外因”是一年四季中最多的。專家提醒，夏天糖友護膚至少要做到“三防”。
1、防蚊蟲。糖尿病會影響全身的代謝狀況，而皮膚是人體最大的器官。研究發(fā)現(xiàn)，約1/3糖尿病患者會出現(xiàn)不同類型的皮膚疾患。一旦皮膚發(fā)生破損，一方面恢復的時間會延長，另一方面可能伴發(fā)感染。尤其是皮膚容易過敏的糖友，更要防蚊蟲叮咬。外出時最好穿上面料薄而透氣的長褲，外露的皮膚噴點花露水。
2、防汗多。炎熱的天氣使大家稍一活動就出汗，這對糖尿病患者的皮膚也是個挑戰(zhàn)。首先，出汗多時應盡快擦干，避免飽含鹽分的汗液浸漬皮膚。其次，最好每天沖個澡。但要注意，水溫不可太高，盡量別用有刺激性的香皂和沐浴液，而且洗完澡一定要擦干。尤其是雙腳的趾縫，這里是最容易發(fā)生真菌感染的部位。由于糖尿病患者感覺敏感性變差，對皮膚破損較為遲鈍，因此不建議光腳穿涼鞋。
3、防暴曬。很多糖友喜歡運動，這對控制血糖很有好處，但要注意避免陽光暴曬。糖尿病患者的皮膚不但怕濕而且怕干。在太陽的照射下，汗液中水分揮發(fā)，鹽分留在皮膚上，會使其更加干燥。因此，夏季糖友最好在室內(nèi)運動。