生活越來越方便，人們對健康也越來越重視，出國留學(xué)網(wǎng)小編整理了最新生活常識和技巧“黃芪什么季節(jié)吃最好”，喜歡的小伙伴不要錯過。以下小知識由出國留學(xué)網(wǎng)提供!
黃芪什么季節(jié)吃最好
黃芪素具有補(bǔ)氣升陽、固表止汗的作用?，F(xiàn)代研究表明,黃芪具有抗心律失常的作用。但是你們知道黃芪適合什么季節(jié)吃嗎?
黃芪什么季節(jié)吃最好
春季氣溫變化快,老幼體弱者更容易反復(fù)感冒,中醫(yī)上稱為“表不固”,此類人若常吃黃芪牛肉湯,可以筑造起一道抵抗感冒的屏障。中醫(yī)有一個湯劑叫“玉屏風(fēng)散”,形象地說它就像玉一樣珍貴結(jié)實,好比一面屏風(fēng),把風(fēng)寒擋在外面,使屏風(fēng)內(nèi)體質(zhì)虛弱,容易感冒的人不受侵害。
該湯劑由黃芪、防風(fēng)、白術(shù)三味藥組成,其中起主要作用的是黃芪。而食療則可選擇黃芪牛肉湯,取牛肉250克,黃芪10克,防風(fēng)10克,白術(shù)10克,紅棗10顆。將牛肉洗凈切塊,汆水后撈起,鍋里倒入適量清水,放入洗凈的黃芪、防風(fēng)、白術(shù)、紅棗(去核)煮30分鐘,再放入牛肉小火煲一個小時,揀出藥材,加入適量姜蔥接著煮10分鐘,下鹽調(diào)味即可食用。這道藥膳有益氣補(bǔ)肺,養(yǎng)心安神,強(qiáng)身健體之效。
從季節(jié)來說,黃芪是可以吃的,一年四季都可以的,當(dāng)歸粉可以沖水喝,每次5克左右;黃芪片每天都可以泡在茶里喝,泡上幾片就行了,很好的。
2、什么時候不宜吃黃芪
從身體狀況來說,感冒、經(jīng)期都不要吃黃芪。
從季節(jié)來說,普通人春天不宜吃黃芪。為什么感冒不能喝黃芪粥呢?因為黃芪是固表的,它幫助身體關(guān)閉大門,不讓外邪入侵?？墒钱?dāng)身體已經(jīng)感受外邪的時候,就會變成閉門留寇,把病邪關(guān)在體內(nèi),無從宣泄了。同理,春天是生發(fā)的季節(jié),人體需要宣發(fā),吃黃芪就不太適宜了。
腎病屬陰虛,濕熱、熱毒熾盛者用黃芪一般會出現(xiàn)毒副作用,應(yīng)禁用。因為黃芪性味甘、微溫,陰虛患者服用會助熱,易傷陰動血;而濕熱、熱毒熾盛的患者服用容易滯邪,使病情加重。如果必須服用黃芪,一定要配伍運用。
陰虛患者使用黃芪,必須配伍養(yǎng)陰藥使用,如生地、熟地、玄參、麥冬、天冬、玉竹等。濕熱患者必須配伍清利濕熱藥,如黃連、茵陳、黃芩等。熱毒熾盛的患者必須配伍清熱解毒 藥,如黃連、梔子、大黃、敗醬草等。
西方最新研究的結(jié)果也證實,服用黃芪的時候,最好不要服用環(huán)磷酰胺癌得星,安道生,是免疫抑制劑及抗腫瘤藥),否則互相會相克。另外,有一些品種有一定的毒性,所以不能隨便服用,服用量最好根據(jù)醫(yī)生的醫(yī)囑。
同時,在吃黃芪顆粒時,盡量用溫開水送服,這樣有利于藥物的吸收,在服藥期間,最好不要吃油膩、辛辣、生、冷的食物,以免影響胃對藥物的吸收,而降低黃芪顆粒的功效。