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三七粉有保質(zhì)期嗎：
中藥三七粉來源于植物，所以其保質(zhì)期類似于面粉，只要保存妥當(dāng)，1-2年都可以的。質(zhì)期是三年，但如果保存好不開封不受潮可以更久一些。
過了保質(zhì)期的三七粉不要去用。藥效有些改變，可能會產(chǎn)生毒素。
三七粉是用三七主根打成的粉，別名：田七粉，金不換。產(chǎn)自于云南文山，有稱北人參，南三七。人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一。一直以來，三七都是一味非常好的中藥材。
三七粉不屬于中藥飲片，所以不按批準(zhǔn)文號管理，是沒有有效期的。其使用的原則，是以藥材不變質(zhì)作為參考。理論上，三七粉保質(zhì)期限最多不宜超過3年。
三七粉一天吃幾次：
三七粉每天服用的劑量及最佳時(shí)間
三七粉每次服用2—3克，每天服用2—3次，每天早晨吃早餐后服用一次，中午吃一次，晚上睡覺前吃一次。早晚吃的兩次尤為重要，是人體吸收最好的兩個(gè)時(shí)段。
三七粉長期服用的注意事項(xiàng)：
1、初次服用三七粉常會出現(xiàn)口渴、四肢無力的癥狀，癥狀輕微，這是由于三七粉的活血功效起作用的表現(xiàn)，一般都很快消失。
2、月經(jīng)期間不宜服用三七粉，三七粉活血化瘀是第一圣藥，月經(jīng)期間服用，易導(dǎo)致出血過多，但如果是血瘀型月經(jīng)不調(diào)，則可以用三七粉活血化瘀來調(diào)理月經(jīng)。
3、孕婦懷孕期間不要長期服用三七粉，這和婦女在懷孕期間要謹(jǐn)慎用藥是一樣的原理，以免對胎兒產(chǎn)生影響。
4、三七粉的吃法分兩大類，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是補(bǔ)血，根據(jù)個(gè)人情況使用，一般保健都是生吃。
5、三七粉能長期服用，用于日常保健也建議長期服用三七粉，但是在一些情況下也應(yīng)該停服一下，比如說女性朋友在月經(jīng)期間并且月經(jīng)正常的情況下。