以下是出國留學(xué)網(wǎng)編輯為您整理的吃菠蘿的好處和壞處，供您參考，更多詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)點(diǎn)擊(www.liuxue86.com/shenghuobaike/)查看。
【吃菠蘿的好處和壞處】
吃菠蘿的好處有哪些
1、菠蘿是一種藥用功效十分出色的水果，不但可以健胃消食，還能治療人類的腎炎和高血壓，另外菠蘿的果肉還可以分解人體中的蛋白質(zhì)，減少血栓的形成。
2、美白是人們吃菠蘿最大的好處之一，菠蘿中含有大量的維他命，人們食用之后可以減少面部皮膚色斑的出現(xiàn)，更能改善人類皮膚暗黃的狀況，經(jīng)常吃菠蘿還能加快皮膚細(xì)胞的再生，讓人們的皮膚看起來更加細(xì)嫩誘人。
3、開胃消食是人們吃菠蘿的好處之一，這種水果性質(zhì)平和，可以補(bǔ)脾開胃，如果把它與加入到一些菜品，能大大提高人們的進(jìn)食欲望。
吃菠蘿的壞處有哪些
1.由于菠蘿中含有刺激作用的甙類物質(zhì)和菠蘿蛋白酶，因此應(yīng)將果皮和果刺修凈，將果肉切成塊狀，在稀鹽水或糖水中浸漬，浸出甙類，然后再吃。
2.菠蘿中還含有一種含氨的有機(jī)物，可以使其敏感者食用后發(fā)生較明顯的反應(yīng)。此物質(zhì)可以使血管強(qiáng)烈收縮，血壓升高，導(dǎo)致頭痛等不良反應(yīng)發(fā)生。因此，過敏體質(zhì)者吃菠蘿要小心，盡量不吃。用鹽水浸泡菠蘿可以減少或預(yù)防人們對(duì)菠蘿的過敏，但是過敏嚴(yán)重者仍不宜吃菠蘿?；加袧儾?、腎臟病、凝血功能障礙的人應(yīng)禁食菠蘿。發(fā)燒及患有濕疹疥瘡的人不宜多吃。
3.菠蘿和雞蛋不能一起吃，雞蛋中的蛋白質(zhì)與菠蘿中的果酸結(jié)合，易使蛋白質(zhì)凝固，影響消化。
4.菠蘿加蜂蜜可以同時(shí)食用，而且菠蘿加蜂蜜煎水服可治支氣管炎。但是對(duì)于身體不適或腹瀉癥狀的人建議不要這樣食用。