夏天來了，很多東西都容易引起過敏，現(xiàn)在就來看看哪些東西該注意一下吧!怎么預(yù)防，以下小技巧由出國留學(xué)網(wǎng)為您提供。
怎樣預(yù)防過敏？預(yù)防過敏需要注意這些方面
又開始狂流鼻水、打噴嚏?生活中的過敏原俯拾即是，除了食物，環(huán)境也佔(zhàn)十分大的因素，例如灰塵、霉菌、塵螨、花粉等;因此，想要遠(yuǎn)離過敏癥狀，除了找出并遠(yuǎn)離過敏原之外，維持良好的居家環(huán)境也相當(dāng)重要，民眾可以從以下這些小地方注意起：
床鋪
床鋪容易累積灰塵，導(dǎo)致塵螨叢生，因此最好一個月更換一次防螨塵套，并定期清洗枕頭、棉被和床墊。此外，床墊也容易引來臭蟲，除了清潔之外，也要噴灑殺臭蟲劑。
地毯和窗簾
地毯與窗簾十分容易吸附灰塵與花粉，久了以后就成為嚴(yán)重的過敏來源，每一次的踩踏與觸碰都是在散播過敏原;最好定期清洗或更換，以小毯子取代大地毯，或干脆不要使用地毯。
鞋柜
每次外出回來，我們的鞋子就會帶進(jìn)許多灰塵、細(xì)菌和霉菌，因此最好在門板的內(nèi)外各放置一塊腳踏墊，并準(zhǔn)備室內(nèi)拖鞋讓自己與客人使用，能夠幫助減少過敏原。
升級吸塵器
如果你的吸塵器是舊式的，建議升級配備HEPA高效濾網(wǎng)(High-Efficiency Particulate Air)的吸塵器，能夠有效過濾空氣中絕大部分的微小細(xì)塵。
替換空氣濾網(wǎng)
若沒有定時清洗、替換家中空調(diào)的空氣濾網(wǎng)，會造成各種過敏物質(zhì)在室內(nèi)不斷循環(huán)，提高民眾過敏與氣喘的機(jī)率，最好每年更換1-2次空氣濾網(wǎng)。
通風(fēng)
如果家中空調(diào)不是與室外空氣循環(huán)，而是在室內(nèi)不斷循環(huán)，過敏原就不易散去，因此切記要保持空氣流通。
霉菌
霉菌喜好臟而潮濕的地方，例如水槽、浴簾和磁磚縫隙之間，因此要時常檢查與清潔，確保表面干燥。