龍井要泡幾次?

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龍井要泡幾次?
    喜歡喝茶的人都知道,茶葉都是可以反復沖泡的,龍井茶也是如此,那么龍井茶幾泡最合適呢?下面就讓小編為大家介紹一下吧!
    龍井茶沖泡的好,那么,喝起來的口感也是比較好的,能達到口齒留香的效果,而對于龍井茶,需要注意沖泡的次數(shù),若是沖泡的次數(shù)太多,而對會造成有害物質浸出,這樣人們飲用后,會造成不必要的危害發(fā)生。
    從營養(yǎng)的角度來看,茶葉中的維生素C和氨基酸,第一次沖泡后,就有80%被浸出,第二次沖泡后,95%以上都已浸出。其他有效成分如茶多酚、咖啡堿等也都是第一次浸出量最大,經(jīng)三次沖泡后,基本達到全量浸出。
    非常細嫩的高級茶并不耐泡,一般沖泡2次也就沒什么茶味了,而普通紅綠茶??蓻_泡3—4次。當然茶葉的耐泡程度與茶葉嫩度固然有關,但更重要的是決定于加工后茶葉的完整性。如果加工越細碎的,越容易使茶汁沖泡出來,如果是越粗老完整的茶葉,茶汁沖泡出來的速度越慢。
    

    泡一杯茶喝一天是不可取的。沖泡時間過久,不但毫無滋味,茶葉中對人體有害的物質則可能被浸泡出來,飲用反而不好,所以一杯或一壺茶沖泡幾次過后,應倒掉重泡或僅喝白開水即可。
    泡龍井茶的水溫!
    水溫在80°左右,適合沖泡高檔名優(yōu)綠茶,如龍井、信陽毛尖、碧螺春等。這種水溫泡出的茶,湯色清澈,香氣純正,滋味鮮爽,葉底明亮。如水溫過高,湯色則變黃維生素C等有益成分遭到破壞,而咖啡堿茶多酚很快浸出,又使茶湯產(chǎn)生苦澀之味,反之如若過低,有益成分難浸出,茶味淡薄。
    沖泡時,應先在杯中倒入1/3的水進行浸泡,等到茶葉散發(fā)出淡淡清香后,再沿杯邊倒水至七八分滿。這樣沖泡出來的茶濃淡適中、口感鮮醇、葉色嫩綠。切忌用滾開的水沖泡龍井,它會破壞茶中的葉綠素,使其變黃;茶葉中的茶多酚類營養(yǎng)物質也會在高溫下氧化,使茶湯變黃;很多芳香物質在高溫下容易揮發(fā),使茶的香味減少。