夏天氣溫高，大家都喜歡睡涼席，那么睡涼席有哪些禁忌呢?下面是由出國留學(xué)網(wǎng)小編為大家整理的“夏天睡涼席禁忌”，歡迎大家閱讀，僅供大家參考，希望對(duì)您有所幫助。更多文章在出國留學(xué)網(wǎng)生活百科欄目，希望您關(guān)注與閱讀。
1.嬰幼兒要少睡涼席
因?yàn)閶胗變旱纳眢w尚未完全發(fā)育成熟，它的體溫調(diào)節(jié)功能比較弱。而涼席性冷，呆了凌晨的時(shí)候，涼席的溫度較低，而熟睡的嬰幼兒無法做出生理調(diào)節(jié)，導(dǎo)致容易受寒。
2.由于女性在月經(jīng)期是，自身處于一個(gè)失血狀態(tài)，而涼席會(huì)導(dǎo)致盆腔和子宮部位收縮，導(dǎo)致血液循環(huán)受阻，引起痛經(jīng)、經(jīng)量減少，因此月經(jīng)期的女性盡量不要睡涼席。
3.人體受寒時(shí)不宜睡涼席，比如關(guān)節(jié)酸痛、下腹冷痛、腰肌發(fā)涼、咳嗽痰喘者都不宜睡涼席。