倒春寒的自我保護(hù)和疾病預(yù)防

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倒春寒的自我保護(hù)和疾病預(yù)防
    “倒春寒”期間,肺炎、骨性關(guān)節(jié)炎和腹瀉患者有所增多,專家提醒市民應(yīng)注意自我保護(hù)和疾病預(yù)防。
    疏于預(yù)防 年輕肺炎患者多了不少
    “最近天氣變化較快,除了一些老年人因為肺炎入院外,不少年輕人也紛紛中招,今天收治了好幾個大學(xué)生肺炎患者。”某市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師XX告訴記者,最近無論是門診還是病房,收治的呼吸系統(tǒng)患者中比感冒增加趨勢更明顯的是肺炎。
    最近肺炎患者的特點是年輕的患者比較多,有的老年人因為預(yù)防及時反而沒有誘發(fā)。不少年輕人穿衣服光看季節(jié)不看天氣,有的女孩子穿上裙子也不及時根據(jù)天氣變化換裝,因此著涼發(fā)燒最后轉(zhuǎn)成肺炎的比較多。此外,這部分患者里有一部分是大學(xué)生,由于小長假熬夜、勞累讓抵抗力下降,加上預(yù)防措施不到位就容易誘發(fā)肺炎。
    關(guān)節(jié)炎患者增多 專家提醒少吃海鮮
    “這幾天門診比同期高了不少,原來上午就40多個患者,現(xiàn)在有60多個,大部分都是骨性關(guān)節(jié)炎患者。”該院骨科副主任醫(yī)師XX介紹說,雨水較多的倒春寒時節(jié)是關(guān)節(jié)炎最容易復(fù)發(fā)的時候,很多人在這個時候出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、四肢僵硬、怕風(fēng)怕冷等癥狀。中醫(yī)認(rèn)為“寒邪”會使肌肉、神經(jīng)收縮,血液流通不暢;而“濕邪”會通過皮膚侵蝕關(guān)節(jié)、骨骼、肌肉、韌帶。這種寒濕之邪交織在一起,關(guān)節(jié)炎疾病就容易復(fù)發(fā)。
    醫(yī)生建議,關(guān)節(jié)炎患者尤其要注意腿部的保暖;鍛煉要以散步為主,做一些比較緩和的動作,并進(jìn)行適當(dāng)?shù)淖o(hù)理,才能緩解疼痛,此外,要盡量少吃一些海鮮等易引發(fā)關(guān)節(jié)炎的食物。
    腹瀉患者多 專家提醒見泄止瀉不可取
    家住南京市玄武區(qū)的XXX(化名)入春之后開始出現(xiàn)腹瀉的癥狀,最近天冷之后腹瀉頻率更是增多,一天最多要解五六次大便,以前自己會買止瀉藥吃。但是最近她發(fā)現(xiàn)這些腹瀉的排泄物表面似乎覆蓋著一層膿血,吃止瀉藥似乎不再起作用了,病情反而加重。
    該院肛腸科主任介紹說,不少患者覺得出現(xiàn)腹瀉癥狀就應(yīng)該想辦法止瀉,卻很少有人想到要搞清楚腹瀉的病因到底是什么,以至于延誤病情甚至越吃止瀉藥癥狀越嚴(yán)重。比如,有的患者容易在凌晨出現(xiàn)腹瀉,天冷的時候更加明顯,僅僅靠吃止瀉藥是不能治本的。還有的頑固性腹瀉、腹痛伴黏液膿血便,是潰瘍性結(jié)腸炎的主要癥狀,吃止瀉藥一樣是治標(biāo)不治本。