手腳麻木竟是10大疾病征兆!

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    ※ 腦動脈硬化
    這是很常見的引起手腳發(fā)麻的因素,中老年人對此可能更加明顯。動脈硬化,會引起大腦皮質(zhì)的供血不足,進而導(dǎo)致大腦的感覺中樞功能出現(xiàn)障礙,這樣就會導(dǎo)致相應(yīng)肢體部位的麻木感。這種成因如果不能得到及時重視和治療,患者容易向腦卒中、半身不遂的方向發(fā)展。麻木特點多為一側(cè)上肢或下肢或半身麻木,一般持續(xù)幾小時至數(shù)天,如不及時治療,會發(fā)展成半身不遂而癱瘓。
    應(yīng)對措施:
    對于這類患者,必須遏制腦動脈硬化。遵醫(yī)囑服用降脂、降糖藥物很必要,同時還應(yīng)嚴(yán)格控制血壓。
    ※ 短暫性腦缺血發(fā)作
    如果手腳麻木出現(xiàn)在一側(cè)肢體,而另一側(cè)正常,有可能是短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)所致,而TIA又很容易發(fā)展成為腦梗死,因此,對于有三高或者頸動脈硬化及斑塊形成的中老年人尤其對此種手腳麻木引起重視。
    應(yīng)對措施:
    TIA或者腦梗死引起的肢體麻木通常是急性發(fā)作的并可伴有言語障礙、半側(cè)肢體活動障礙等癥狀,此類型應(yīng)即刻就醫(yī)。
    ※ 痛風(fēng)
    究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常手發(fā)麻的患者中,有不少是痛風(fēng)所致的。這是尿酸沉淀在正中神經(jīng)處,壓迫正中神經(jīng),而出現(xiàn)手麻疼痛問題。所以,經(jīng)常感覺手發(fā)麻的人應(yīng)該及時化驗一下自己的血尿酸水平。
    應(yīng)對措施:
    如果確診為痛風(fēng),必須按照規(guī)定服藥盡量控制病情。以免病情嚴(yán)重發(fā)展為急性的關(guān)節(jié)痛發(fā)作。
    日常理療,我們可以通過藥用蘆薈來實現(xiàn)。藥用蘆薈能促進代謝、分解尿酸、堿化體液,同時還能鎮(zhèn)痛。取蘆薈汁外敷在患處,外用塑料固定,或者蘆薈片水煎取汁加冰糖調(diào)味服用,均可。
    ※ 高血壓
    高血壓患者手腳發(fā)麻,往往是因為各種原因?qū)е卵獕汉鋈簧咭鸬?。?dāng)血壓忽然升高的時候,全身小動脈會痙攣,動脈管腔會變得狹窄,肢體血流因此受到影響,出現(xiàn)發(fā)麻癥狀。
    中南大學(xué)湘雅醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科教授楊期東認(rèn)為:高血壓患者如果出現(xiàn)肢體麻木要首先考慮合并顱內(nèi)病變,如腦血栓、腦梗塞等,建議到醫(yī)院做顱腦CT或顱腦核磁共振檢查確診,神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生會在治療高血壓的基礎(chǔ)上,加上擴張血管和營養(yǎng)腦神經(jīng)的藥物治療。高血壓的患者血壓要控制在140/90毫米汞柱以下。另外還要考慮有無繼發(fā)性高血壓的情況發(fā)生,建議查腎臟包括腎動脈和腎上腺,以及內(nèi)分泌的相關(guān)檢查,注意有無電解質(zhì)紊亂的情況,具體可查血生化排除。
    應(yīng)對措施:
    如果感覺手腳發(fā)麻,同時伴發(fā)頭暈不適,應(yīng)該第一時間測量血壓,平時遵醫(yī)囑規(guī)律服藥控制血壓。血壓不穩(wěn)的時候,立即休息,不可有劇烈的身體運動和情緒波動。平時,我們可以用菊花、槐花、綠茶各3克來泡水代茶飲。此方可以輔助控制血壓。
    ※ 糖尿病
    糖尿病周圍神經(jīng)病變的表現(xiàn)主要以感覺障礙為主,癥狀為手腳的麻痹、疼痛、寒冷、燒灼感等,其中以腳麻多見,出現(xiàn)下肢足背前半部分對稱性的麻痹,也有一部分患者在腳麻的同時出現(xiàn)手指麻痹,或針刺樣疼痛,也多呈對稱性。因此,當(dāng)糖尿病患者出現(xiàn)雙足或雙手對稱性的麻痛感時,要警惕是糖尿病神經(jīng)病變的可能。
    應(yīng)對措施:
    平時要監(jiān)測血糖,按照規(guī)定服用降糖藥物,調(diào)節(jié)身心,減輕壓力,適量運動,有相關(guān)癥狀及時到內(nèi)分泌科就診。
    需要注意的是,在寒冷、受涼、勞累之后,會加重手麻、腳麻等不適,因此,糖尿病患者在天氣寒冷時要注意保暖,日常要注意勞逸結(jié)合,避免熬夜等情況。
    ※ 頸椎、腰椎間盤突出
    這也是非常常見的手腳發(fā)麻誘因。其中,頸椎間盤突出會壓迫頸部神經(jīng)、血管,造成上肢的麻木。這種麻木通常為慢性、反復(fù)發(fā)作,同時伴有頸肩部的酸痛、僵硬等不適。長期低頭工作、頸部受寒、枕頭墊得過高等情況容易引發(fā)此病。
    腰椎間盤突出可以壓迫腰神經(jīng)根,導(dǎo)致下肢的麻木。通常表現(xiàn)為慢性、反復(fù)發(fā)作的單側(cè)或者雙側(cè)的大腿、小腿以及足部的麻木,同時伴有腰部的疼痛、不適等癥狀。長期從事重體力勞動、劇烈運動、外傷史、吸煙、受寒、不良姿勢等情況下容易引起腰椎疾病。
    應(yīng)對措施:
    如果懷疑自己是頸椎或者腰椎出了問題,可通過X光片、CT片或者核磁共振片檢查確診。平時保健,我們可以準(zhǔn)備淫羊藿50克,威靈仙50克,米醋1500毫升,大生姜1塊,將淫羊藿、威靈仙和米醋一同入鍋,煎煮數(shù)沸后離火浸漬備用。用生姜切斷面蘸藥液來揉擦頸部和腰部,可以起到類似刮痧的保健作用,效果很好。
    ※ 營養(yǎng)不良性末梢神經(jīng)炎
    這種末梢神經(jīng)炎患者,往往伴有長期的消化不良,導(dǎo)致機體對營養(yǎng)的吸收太差,使得體內(nèi)缺乏維生素B1,最終形成手腳麻木。當(dāng)然,如果平時偏食挑食,或者盲目節(jié)食減肥,也容易造成這種現(xiàn)象。
    應(yīng)對措施:
    這個時候,我們必須及時補充維生素B1。這種物質(zhì)多富含在谷類、豆類、堅果類、瘦豬肉及動物內(nèi)臟中。其中,粗糧里含維生素B1是比較豐富的。經(jīng)常吃細(xì)糧人,有必要經(jīng)常吃點粗糧來調(diào)節(jié)營養(yǎng)。
    ※ 神經(jīng)炎
    諸如格林-巴利綜合征、多發(fā)性硬化癥等,是一組自身免疫性疾病,由于神經(jīng)纖維和髓鞘遭受自我免疫攻擊破壞所致。
    早期癥狀以感覺障礙為主,但電生理檢查往往呈運動神經(jīng)及感覺神經(jīng)均有累及。臨床呈對稱性疼痛和感覺異常,下肢癥狀較上肢多見。感覺異常有麻木、蟻走、蟲爬、發(fā)熱、觸電樣感覺,往往從遠端腳趾上行可達膝上,患者有穿襪子與戴手套樣感覺。
    應(yīng)對措施:
    確診此病需要神經(jīng)科醫(yī)生豐富的臨床經(jīng)驗以及詳細(xì)的病史詢問和系統(tǒng)神經(jīng)檢查。
    ※ 自主神經(jīng)功能紊亂
    這種手腳發(fā)麻,往往隨著患者的情緒變化而出現(xiàn),在煩躁、心慌、焦慮的時候,癥狀就會體現(xiàn)出來。而且,這種發(fā)麻位置不固定,呈游走的狀態(tài)。患者往往還會失眠、多夢、氣短、周身乏力和記憶力衰退。
    應(yīng)對措施:
    對這類患者,中醫(yī)倡導(dǎo)養(yǎng)血安神為治療之道。平時,我們可以準(zhǔn)備五味子5克,用它來泡水代茶飲,每天不拘時飲用。長期堅持,會得到很好的改善。五味子安養(yǎng)五臟,收斂固澀,益氣生津,補腎寧心,是改善自主神經(jīng)功能紊亂的良藥。
    ※ 腕管綜合征
    此種疾病引發(fā)的肢體麻木特點是屈腕時麻木加重。腕管綜合征是由于指腕部勞損等原因引起腕管內(nèi)肌腱腫脹,淤血使組織變性,腕管內(nèi)管腔變得狹小從而壓迫正中神經(jīng),引起手指麻木無力,且癥狀進行性加重。常見于從事拖地板、洗衣服等從事家務(wù)勞動較多的中年婦女。以及一些需要大量活動雙手的職業(yè)人群,如牙科醫(yī)生、記者、裝配工、運動員等,都是腕管綜合征的易感人群。
    應(yīng)對措施:
    該病的治療包括保守治療和手術(shù)治療。患者首先可選擇局部按摩,針灸外關(guān)、魚際、合谷等穴位,以及局部封閉等方法。如沒有任何效果,則考慮手術(shù)治療。
    最后要提醒大家,治手麻不能對“癥”,而是對“因” 。很多病都是講求對癥治療,而手腳麻木不能對癥治療,而是要對病因治療。
    不管是什么原因引起的手腳麻木,都應(yīng)該首先到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科進行檢查,判斷神經(jīng)有無損害,受過何種刺激。如果是神經(jīng)損傷引起的手腳麻木,要根據(jù)神經(jīng)損傷的程度、范圍、性質(zhì)來選擇是采用藥物治療還是手術(shù)治療。藥物治療通常配合針灸、理療,促使其快速恢復(fù)。手術(shù)治療則是通過解除受壓迫神經(jīng)以達到解除神經(jīng)受壓迫、刺激的目的。