中考加油板報(bào)整理如下，快隨小編一起來(lái)了解下。
中考加油板報(bào)【一】
中考前一周 飲食應(yīng)該注意哪些?
1、注意飲食。飲食宜清淡、不要吃太油膩或者刺激性強(qiáng)的食物。每天吃一兩個(gè)水果，補(bǔ)充維生素。另外，進(jìn)考場(chǎng)前一定要少喝水!
2、考前休息很重要。考前按照你平時(shí)的作息時(shí)間就可以了，但最遲不要超過(guò)十點(diǎn)半。睡覺(jué)的地方安靜，睡眠質(zhì)量才能提高。喜歡開空調(diào)睡覺(jué)的同學(xué)，空調(diào)溫度別開得太低，溫差太大容易感冒。
3、勞逸結(jié)合，保持平常心態(tài)，抓好復(fù)習(xí)備考。中考前，考生既不能松懈，也不要打疲勞戰(zhàn)。既要抓緊時(shí)間復(fù)習(xí)備考，也要適當(dāng)放松，調(diào)整好自己的心態(tài)。對(duì)于學(xué)習(xí)成績(jī)好的考生，最重要的是保持學(xué)習(xí)成績(jī)的穩(wěn)定，模擬考試成績(jī)較好時(shí)不能沾沾自喜。如果模擬考試成績(jī)不如平時(shí)好，就需要對(duì)試卷進(jìn)行詳細(xì)的分析，找出原因。學(xué)習(xí)成績(jī)中等的考生，應(yīng)保持平和的心境，既要保證中等難度的題能做對(duì)，同時(shí)還要突破難題。學(xué)習(xí)成績(jī)較差的考生，應(yīng)在這段時(shí)間內(nèi)把主要精力放在課本上，掌握基本原理、方法，不要一味地追求數(shù)量，最重要的是保證答題的準(zhǔn)確率，要能保證會(huì)的題都做對(duì)。
4、均衡營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)體制，防病強(qiáng)身，健康迎考。保持健康的身體，對(duì)于順利進(jìn)行復(fù)習(xí)和應(yīng)考，極為重要?？忌谶@段時(shí)間，學(xué)習(xí)壓力大，精神壓力也大，會(huì)因此引發(fā)一系列健康問(wèn)題。因此，在加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，一定要注意均衡搭配，在飲食中多攝入能補(bǔ)充腦力的蛋白質(zhì)、海魚、牛奶及豆制品，并多吃青菜、水果。在緊張的復(fù)習(xí)迎考期間，要安排好時(shí)間，堅(jiān)持體育鍛煉，這樣不僅不會(huì)耽誤學(xué)習(xí)，反而能在復(fù)習(xí)中，始終保持興奮狀態(tài)，提高學(xué)習(xí)效率。
中考加油板報(bào)【二】
中考加油板報(bào)【三】
影響中考成績(jī)的五種不健康心態(tài)
1、上課一聽就懂，其實(shí)沒(méi)有真懂2、看書一看就會(huì)，其實(shí)沒(méi)有真會(huì)3、題目拿來(lái)就做，沒(méi)看清條件就做4、做完題就上交，沒(méi)檢查好就上交5、發(fā)現(xiàn)題目錯(cuò)了，以為粗心不改正。
中考提分四大要領(lǐng)
1、做題順序
一般來(lái)說(shuō)，都是先易后難，循序漸進(jìn)的進(jìn)入答題狀態(tài)。既然這樣，那我們?cè)谧鲱}的時(shí)候也就應(yīng)該盡可能地依據(jù)題目安排的順序一一解答。這樣不僅符合心理習(xí)慣，而且能夠做到心中有數(shù)。
2、做題原則
如果做題中遇到難題究竟該怎么處理呢?倘若遇到難一些的題目，經(jīng)過(guò)幾分鐘思考后依然沒(méi)有思路，那就應(yīng)該暫時(shí)放下，開始做其他的題目，千萬(wàn)不能因?yàn)橐坏李}而浪費(fèi)了大量的時(shí)間，使后面的題目不能保質(zhì)保量地完成。如果因?yàn)檫@樣的原因而對(duì)整體分?jǐn)?shù)造成了影響，那實(shí)在有些可惜。
3、 優(yōu)勢(shì)優(yōu)先
相對(duì)而言，學(xué)科知識(shí)的掌握學(xué)習(xí)有優(yōu)劣之分，那在做題的時(shí)候就應(yīng)該適當(dāng)?shù)卣{(diào)整好自己的時(shí)間：對(duì)于自己的優(yōu)勢(shì)學(xué)科知識(shí)，在保證正確率的情況下要盡快解答，這樣將會(huì)節(jié)省出更多的時(shí)間留給不足。這樣將最大限度地保證了分?jǐn)?shù)最大化。
4、 不留空白
不管你是不是能做對(duì)這道題目，也不管你是不是會(huì)做，都不能在卷面上留下一片空白區(qū)域。在這個(gè)時(shí)候，能寫多少步就寫多少步，要力爭(zhēng)拿下自己能夠拿到的得分點(diǎn)。并且，有大片的空白區(qū)也會(huì)破壞老師的閱卷印象，導(dǎo)致最終失去了印象分而吃虧。
英語(yǔ)四步輕松“拿下”書面表達(dá)
就中考英語(yǔ)書面表達(dá)如何能夠在考場(chǎng)有限時(shí)間內(nèi)得高分，給出了四個(gè)步驟：
1、認(rèn)真審題 包括文字說(shuō)明、圖表、短文提供的資料和信息，以及參考詞匯、字?jǐn)?shù)要求等，準(zhǔn)確把握人物關(guān)系和故事情節(jié)，理解主題大意，審清文體，確定格式，確定人稱、主體時(shí)態(tài)。
2、列出要點(diǎn)結(jié)合提示信息，把涉及的所有寫作要點(diǎn)逐條列出，編寫要點(diǎn)提綱，組織語(yǔ)言。
3、完成寫作 寫作時(shí)語(yǔ)言要純正地道，避免母語(yǔ)的影響;用多種表達(dá)方式，避免重復(fù)和呆板;使用熟悉的短語(yǔ)、句式，提高準(zhǔn)確率。
4、仔細(xì)檢查 查格式是否有誤;人稱、時(shí)態(tài)是否恰當(dāng);語(yǔ)法結(jié)構(gòu)是否正確;注意英漢表達(dá)的差異;字母大小寫;字?jǐn)?shù)是否合乎要求等。
中考加油板報(bào)【四】
中考加油板報(bào)【五】
小編精心推薦閱讀
中考黑板報(bào) | 中考標(biāo)語(yǔ) | 中考飲食
小編精心推薦閱讀
中考黑板報(bào) | 中考標(biāo)語(yǔ) | 中考飲食