如何高效率的備戰(zhàn)高考

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    如何高效率的備戰(zhàn)高考
    如何有條理地復(fù)習(xí)
    1、關(guān)注學(xué)習(xí)目標(biāo)。
    你想在這階段的學(xué)習(xí)中取得什么成果?應(yīng)該設(shè)定目標(biāo)。制定計劃也是個好主意。假如5個單元中的3個單元比較簡單,你可以先復(fù)習(xí)這3三個單元,然后就有精力保證難點部分的復(fù)習(xí)質(zhì)量。
    2、給自己寫一份復(fù)習(xí)指南。
    瀏覽筆記,總結(jié)出最重要的信息。這不僅能提高專注度,而且創(chuàng)造本身也是學(xué)習(xí)的一種形式。不過別在寫復(fù)習(xí)指南上花太多時間,寫完后你還得再看一遍。
    3、改寫筆記,尤其適合動覺型學(xué)習(xí)者。
    最有效的方式是思維導(dǎo)圖。在改寫的時候,你會思考改寫的主題、內(nèi)容和意義。最重要的是,能更新記憶。如果你覺得一個月前的筆記可能對考試有用,就改寫一遍加強記憶。不要一遍遍抄寫,那會讓你只記得筆記的表面形式而不是核心概念。你應(yīng)該閱讀并思考核心概念(比如想一些例子),然后改寫。
    4、就復(fù)習(xí)材料對自己提問。
    這是檢查是否記住的一種方式。不要字對字地記,通過思考整合出來的答案更有用。大聲回答問題也有幫助,就像解釋給他人聽一樣。
    5、復(fù)習(xí)之前的試題和作業(yè)。
    找出之前做錯的原因,強化錯題的修正。要是你將參加的考試是綜合性的,那就會包括以前考過的內(nèi)容,這個方法就有幫助。
    如何保證復(fù)習(xí)效率
    1、在正確的時間學(xué)習(xí),別在疲勞時學(xué)習(xí)。
    保證睡眠,不要熬夜到凌晨兩點,影響第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài),得不償失。
    2、盡早開始復(fù)習(xí)。
    考前抱佛腳效果不好,因為一時之間要記住龐大的信息量,是很難做到的。早點開始復(fù)習(xí),多復(fù)習(xí)幾遍,才能更好地理解。特別是歷史、理論性的科目。
    3、抓住學(xué)習(xí)機會,即使是15-20分鐘。
    積少成多頗有效果。每次學(xué)習(xí)25分鐘,也就是俗稱的番茄時間管理法,中間休息5分鐘,重復(fù)三遍,然后休息更長的30-45 分鐘。
    4、選擇適合自己的學(xué)習(xí)方式。
    視覺型學(xué)習(xí)者可用圖片幫助記憶。聽覺型學(xué)習(xí)者可以自己把筆記錄音,然后背誦。動覺型學(xué)習(xí)者使用肢體語言響亮地對自己講解,更有利于記憶。
    5、針對復(fù)習(xí)科目調(diào)整策略。
    數(shù)學(xué)需要大量操練,才能熟悉解題步驟。而歷史、文學(xué)等人文科目則需要整合信息,記住術(shù)語和日期等要點。不管采取哪種方式,總之不要一成不變地看筆記。只有積極地進行知識創(chuàng)造,才能真正記住。要找到筆記的核心概念,按主題或日期重新整理。
    6、站在老師的角度思考。
    問自己:可能會考什么?應(yīng)該關(guān)注哪些重點?老師會出什么出其不意的題?這能幫助你關(guān)注到重要的問題,而不是糾結(jié)于小問題。
    7、尋求幫助。
    需要時尋求擅長該科目的人的幫助。朋友、家人、輔導(dǎo)員或老師都可以求助。如果不能理解對方的表達方式,大膽地問清楚。對于有疑問的內(nèi)容,請老師講明白,這對考試和將來都有用。理解困難或需要更多信息的時候,記得請老師幫助。通常老師會樂意幫助。
    如何保持復(fù)習(xí)動力
    1、適當(dāng)休息。
    放松也很必要,不要硬撐著耗一整天,而應(yīng)在有活力的時候?qū)W習(xí)。正確分配學(xué)習(xí)和休息時間。學(xué)習(xí)20-30分鐘,然后休息5分鐘,一般來說這種模式最有效。如果你缺乏專注度,尤其注意不要斷斷續(xù)續(xù)地學(xué),應(yīng)該至少學(xué)習(xí)完整的20分鐘,然后休息5分鐘。
    2、心態(tài)積極,同時勤奮。
    自信很重要,不能老是低估自己(“我才看了一點點,肯定考不好了”),這會影響到你為成功而努力。相信自己,但不能忽略了努力。成功是自己努力得來的。信心只起到掃除障礙的輔助效果。
    3、結(jié)伴學(xué)習(xí)。
    約朋友在圖書館學(xué)習(xí),互相比較筆記,解決有疑問的地方。結(jié)伴學(xué)習(xí)能填補學(xué)習(xí)漏洞,通過討論還能加強記憶。但尋求幫助時不要瞎扯,問清楚你不明白之處。
    注意事項:
    考前抱佛腳是不夠的,應(yīng)該每天課后都有所復(fù)習(xí)。
    不要受他人影響,增加自己的壓力,負能量的氛圍會讓你抵觸學(xué)習(xí)。
    如果你發(fā)現(xiàn)一個可能考的知識點,但記不牢,可以用一張卡片,正面寫問題,反面寫答案。反復(fù)練習(xí)記憶,在考試時就不會忘記了。
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