保護(hù)眼睛的顏色設(shè)置
現(xiàn)代人幾乎每天都離不開電腦。在工作、娛樂、交友、購物，甚至在買賣股票的過程中，電腦都是我們的好幫手。但是，電腦的輻射多對(duì)眼睛的傷害很大，而許多應(yīng)用軟件的背景，尤其是網(wǎng)頁的底色通常被設(shè)定為白色，看久了，眼睛就會(huì)出現(xiàn)疲勞、酸澀，甚至流淚的現(xiàn)象。所以對(duì)眼睛刺激最大的就是屏幕底版的白色。衛(wèi)生部近視眼重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任、復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院眼科教授褚仁遠(yuǎn)說，綠色和藍(lán)色對(duì)眼睛最好，建議大家在長(zhǎng)時(shí)間用電腦后，經(jīng)?？纯此{(lán)天、綠地，就能在一定程度上緩解視疲勞。同樣的道理，如果我們把電腦屏幕和網(wǎng)頁的底色變?yōu)榈奶O果綠，也可在一定程度上有效地緩眼睛疲勞等癥狀了。
這個(gè)蘋果綠，或者稱豆沙綠，的具體色彩值是：色調(diào)(Hue)84、飽和度(Sat)91、亮度(Lum)205。對(duì)應(yīng)RGB值為(204, 232, 207)，對(duì)應(yīng)網(wǎng)頁色彩值為#CCE8CF。這個(gè)色彩參數(shù)，可以根據(jù)個(gè)人的喜好稍作修改，讓自己用電腦的候感覺到最舒服為宜。把瀏覽器和窗口背景調(diào)成這個(gè)顏色，據(jù)說對(duì)眼睛有好處，尤其是用計(jì)算機(jī)時(shí)間比較長(zhǎng)的人。
下面愛眼日專題小編介紹如何設(shè)置電腦屏幕顏色和各種閱讀器瀏覽器背景顏色以保護(hù)自己眼睛。
保護(hù)眼睛的顏色
讓眼睛舒服的顏色還有草綠，淺綠色，淺藍(lán)色，淺褐色，亞麻布色。紅色也是很刺激眼睛的顏色，看的時(shí)間長(zhǎng)了，也容易產(chǎn)生眼干、眼澀等癥狀，加重眼睛疲勞。在用電腦時(shí)，如果環(huán)境光線不強(qiáng)，記得調(diào)整屏幕亮度，可以讓眼睛更舒適。
保護(hù)眼睛的桌面壁紙
保護(hù)眼睛的電腦設(shè)置
修改應(yīng)用程序窗口背景色
WINDOWS XP
設(shè)置方法：打開控制面板中的"顯示" 選擇外觀(appearance)->高級(jí)(advanced)，然后在項(xiàng)目(items)那欄選窗口(windows)，再點(diǎn)顏色(color)->其它(others)，然后把Hue(色調(diào))設(shè)為85，Sat(飽和度)設(shè)為90，Lum(亮度)設(shè)為205。然后單擊 添加到自定義顏色(Add to custom colors)，按“OK”->一直O(jiān)K。
WINDOWS VISTA
在桌面空白處，單擊右鍵-個(gè)性化-點(diǎn)顏色和外觀下方的打開傳統(tǒng)風(fēng)格的外觀屬性獲得更多的顏色選項(xiàng)，出現(xiàn)外觀設(shè)置，點(diǎn)下面的高級(jí)，出現(xiàn)高級(jí)外觀，點(diǎn)下面的項(xiàng)目->窗口，后面顏色->其它，色調(diào)85，飽和度125，亮度195->添加到自定義顏色->確定->一個(gè)一個(gè)確定，然后會(huì)出現(xiàn)請(qǐng)稍后。
WINDOWS 7
打開控制面板選擇“外觀”，然后在輕松訪問中心下選擇“打開或關(guān)閉高對(duì)比度”在窗口顏色和外觀下選擇“高級(jí)”，然后在項(xiàng)目那欄選窗口，再點(diǎn)顏色->其它，然后把設(shè)為85，飽和度設(shè)為90，亮度設(shè)為205。
PDF閱讀器設(shè)置背景顏色
Adobe Reader
打開Adobe Reader，然后選菜單里的“編輯”->“首選項(xiàng)”->“輔助工具”。在右側(cè)可以修改背景顏色。
在頁面背景里選其他顏色。把RGB三項(xiàng)設(shè)成204，232，207，其它不動(dòng)，然后確定。
Foxit Reader 福昕閱讀器
打開Foxit Reader 福昕閱讀器，然后選菜單里的“工具”->“選項(xiàng)”->“文檔”。在右側(cè)可以修改背景顏色。
更改頁面背景顏色。把RGB三項(xiàng)設(shè)成204，232，207，其它不動(dòng)，然后確定。
CAJViewer
打開CAJViewer，然后選菜單里的“工具”->“參數(shù)設(shè)置”->“顏色”。在右側(cè)可以修改背景顏色。
更改頁面背景顏色。把RGB三項(xiàng)設(shè)成204，232，207，其它不動(dòng)，然后確定。
修改網(wǎng)頁背景色
網(wǎng)頁改背景色后大多數(shù)網(wǎng)頁顯示會(huì)有點(diǎn)奇怪。
修改IE網(wǎng)頁背景顏色
修改窗口背景色后。打開IE，點(diǎn)擊工具(TOOLS)，點(diǎn)INTERNET選項(xiàng)(INTERNET OPTIONS)，點(diǎn)右下角的輔助功能(Assessibility)，然后勾選不使用網(wǎng)頁中指定的顏色(ignore colors specified on web pages)，然后點(diǎn)“確定”退出?；蛘咧付ㄓ脩魳邮奖?。樣式表同下。
調(diào)整opera網(wǎng)頁背景顏色值
.\profile\styles\user下新建個(gè)css文件,名字隨便起(例myself.css).
輸入如下代碼：
------------------------
@charset "UTF-8";
/*
Name:設(shè)置背景色
*/
* {
background: #CBE7CE !important;
}
------------------------
opera工具->首選項(xiàng)->高級(jí)->內(nèi)容->樣式選項(xiàng)->我的樣式表，使用剛剛新建的css文件。重啟后起效。
修改firefox網(wǎng)頁背景顏色
firefox可以強(qiáng)制指定網(wǎng)頁背景色。在選項(xiàng)preference的content選項(xiàng)卡，F(xiàn)onts&Colors部分有一個(gè)colors按鈕，打開就可以指定Text & Background的顏色了，不過要不勾選“Use system colors”和“Allow pages to choose their own colors, instead of my selection above”這兩個(gè)選項(xiàng)才能生效。Background的顏色不能隨意指定，只能從既有的那些顏色中選擇，這個(gè)就要通過設(shè)置about:config中的browser.display.background_color這一項(xiàng)來完成了，默認(rèn)值是#FFFFFF，修改成#CCE8CF。
修改chrome網(wǎng)頁背景顏色
chrome沒有自帶選項(xiàng)可以改網(wǎng)頁背景色。不過有Change Colors插件可以實(shí)現(xiàn)。
保護(hù)眼睛的方法
小編精心
現(xiàn)代人幾乎每天都離不開電腦。在工作、娛樂、交友、購物，甚至在買賣股票的過程中，電腦都是我們的好幫手。但是，電腦的輻射多對(duì)眼睛的傷害很大，而許多應(yīng)用軟件的背景，尤其是網(wǎng)頁的底色通常被設(shè)定為白色，看久了，眼睛就會(huì)出現(xiàn)疲勞、酸澀，甚至流淚的現(xiàn)象。所以對(duì)眼睛刺激最大的就是屏幕底版的白色。衛(wèi)生部近視眼重點(diǎn)實(shí)驗(yàn)室主任、復(fù)旦大學(xué)醫(yī)學(xué)院眼科教授褚仁遠(yuǎn)說，綠色和藍(lán)色對(duì)眼睛最好，建議大家在長(zhǎng)時(shí)間用電腦后，經(jīng)?？纯此{(lán)天、綠地，就能在一定程度上緩解視疲勞。同樣的道理，如果我們把電腦屏幕和網(wǎng)頁的底色變?yōu)榈奶O果綠，也可在一定程度上有效地緩眼睛疲勞等癥狀了。
這個(gè)蘋果綠，或者稱豆沙綠，的具體色彩值是：色調(diào)(Hue)84、飽和度(Sat)91、亮度(Lum)205。對(duì)應(yīng)RGB值為(204, 232, 207)，對(duì)應(yīng)網(wǎng)頁色彩值為#CCE8CF。這個(gè)色彩參數(shù)，可以根據(jù)個(gè)人的喜好稍作修改，讓自己用電腦的候感覺到最舒服為宜。把瀏覽器和窗口背景調(diào)成這個(gè)顏色，據(jù)說對(duì)眼睛有好處，尤其是用計(jì)算機(jī)時(shí)間比較長(zhǎng)的人。
下面愛眼日專題小編介紹如何設(shè)置電腦屏幕顏色和各種閱讀器瀏覽器背景顏色以保護(hù)自己眼睛。
保護(hù)眼睛的顏色
讓眼睛舒服的顏色還有草綠，淺綠色，淺藍(lán)色，淺褐色，亞麻布色。紅色也是很刺激眼睛的顏色，看的時(shí)間長(zhǎng)了，也容易產(chǎn)生眼干、眼澀等癥狀，加重眼睛疲勞。在用電腦時(shí)，如果環(huán)境光線不強(qiáng)，記得調(diào)整屏幕亮度，可以讓眼睛更舒適。
保護(hù)眼睛的桌面壁紙
保護(hù)眼睛的電腦設(shè)置
修改應(yīng)用程序窗口背景色
WINDOWS XP
設(shè)置方法：打開控制面板中的"顯示" 選擇外觀(appearance)->高級(jí)(advanced)，然后在項(xiàng)目(items)那欄選窗口(windows)，再點(diǎn)顏色(color)->其它(others)，然后把Hue(色調(diào))設(shè)為85，Sat(飽和度)設(shè)為90，Lum(亮度)設(shè)為205。然后單擊 添加到自定義顏色(Add to custom colors)，按“OK”->一直O(jiān)K。
WINDOWS VISTA
在桌面空白處，單擊右鍵-個(gè)性化-點(diǎn)顏色和外觀下方的打開傳統(tǒng)風(fēng)格的外觀屬性獲得更多的顏色選項(xiàng)，出現(xiàn)外觀設(shè)置，點(diǎn)下面的高級(jí)，出現(xiàn)高級(jí)外觀，點(diǎn)下面的項(xiàng)目->窗口，后面顏色->其它，色調(diào)85，飽和度125，亮度195->添加到自定義顏色->確定->一個(gè)一個(gè)確定，然后會(huì)出現(xiàn)請(qǐng)稍后。
WINDOWS 7
打開控制面板選擇“外觀”，然后在輕松訪問中心下選擇“打開或關(guān)閉高對(duì)比度”在窗口顏色和外觀下選擇“高級(jí)”，然后在項(xiàng)目那欄選窗口，再點(diǎn)顏色->其它，然后把設(shè)為85，飽和度設(shè)為90，亮度設(shè)為205。
PDF閱讀器設(shè)置背景顏色
Adobe Reader
打開Adobe Reader，然后選菜單里的“編輯”->“首選項(xiàng)”->“輔助工具”。在右側(cè)可以修改背景顏色。
在頁面背景里選其他顏色。把RGB三項(xiàng)設(shè)成204，232，207，其它不動(dòng)，然后確定。
Foxit Reader 福昕閱讀器
打開Foxit Reader 福昕閱讀器，然后選菜單里的“工具”->“選項(xiàng)”->“文檔”。在右側(cè)可以修改背景顏色。
更改頁面背景顏色。把RGB三項(xiàng)設(shè)成204，232，207，其它不動(dòng)，然后確定。
CAJViewer
打開CAJViewer，然后選菜單里的“工具”->“參數(shù)設(shè)置”->“顏色”。在右側(cè)可以修改背景顏色。
更改頁面背景顏色。把RGB三項(xiàng)設(shè)成204，232，207，其它不動(dòng)，然后確定。
修改網(wǎng)頁背景色
網(wǎng)頁改背景色后大多數(shù)網(wǎng)頁顯示會(huì)有點(diǎn)奇怪。
修改IE網(wǎng)頁背景顏色
修改窗口背景色后。打開IE，點(diǎn)擊工具(TOOLS)，點(diǎn)INTERNET選項(xiàng)(INTERNET OPTIONS)，點(diǎn)右下角的輔助功能(Assessibility)，然后勾選不使用網(wǎng)頁中指定的顏色(ignore colors specified on web pages)，然后點(diǎn)“確定”退出?；蛘咧付ㄓ脩魳邮奖?。樣式表同下。
調(diào)整opera網(wǎng)頁背景顏色值
.\profile\styles\user下新建個(gè)css文件,名字隨便起(例myself.css).
輸入如下代碼：
------------------------
@charset "UTF-8";
/*
Name:設(shè)置背景色
*/
* {
background: #CBE7CE !important;
}
------------------------
opera工具->首選項(xiàng)->高級(jí)->內(nèi)容->樣式選項(xiàng)->我的樣式表，使用剛剛新建的css文件。重啟后起效。
修改firefox網(wǎng)頁背景顏色
firefox可以強(qiáng)制指定網(wǎng)頁背景色。在選項(xiàng)preference的content選項(xiàng)卡，F(xiàn)onts&Colors部分有一個(gè)colors按鈕，打開就可以指定Text & Background的顏色了，不過要不勾選“Use system colors”和“Allow pages to choose their own colors, instead of my selection above”這兩個(gè)選項(xiàng)才能生效。Background的顏色不能隨意指定，只能從既有的那些顏色中選擇，這個(gè)就要通過設(shè)置about:config中的browser.display.background_color這一項(xiàng)來完成了，默認(rèn)值是#FFFFFF，修改成#CCE8CF。
修改chrome網(wǎng)頁背景顏色
chrome沒有自帶選項(xiàng)可以改網(wǎng)頁背景色。不過有Change Colors插件可以實(shí)現(xiàn)。
保護(hù)眼睛的方法
小編精心