在新加坡，很多學(xué)生都面臨著不同的學(xué)習(xí)壓力。他們有的采取了一種很極端的方式去解壓--- 跳樓自殺。
前段時間就有一名國大學(xué)生跳樓自殺，疑是新加坡的精英教育造成的。
最近又爆出一個在讀小學(xué)五年級的小男孩跳樓自殺的事件，震驚整個新加坡。
事件是這樣發(fā)生的：
年僅10歲的小男孩，
在期中考試成績發(fā)放之前，
提前知道了自己的成績不理想。
回到盛港的家中，
他很忐忑，
不知道該不該跟父母說自己成績。
可能是害怕被父母責(zé)怪打罵，
他一直沒有說。
就在發(fā)布成績的當(dāng)天早上，
他一直一個人躲在房間里，
不敢去學(xué)校。
他的父母見他一直沒有從房間里出來，
準(zhǔn)備進(jìn)去催他上課，
卻發(fā)現(xiàn)房門是鎖著的。
于是，破門而入。
只看見房間的窗戶大打開
卻沒發(fā)現(xiàn)他的身影。。。。。
這時，他的姐姐往窗戶下面看去，
驚嚇的發(fā)現(xiàn)他躺在樓下的草坪上面。
一家人慌亂的沖下樓，
并且通知了救護(hù)車和學(xué)校。
可是，一切都已經(jīng)晚了。。。。
小男孩早已經(jīng)沒了呼吸。
在現(xiàn)場，媽媽一直在哭，
需要有人攙扶行走，
爸爸則跪在兒子的遺體旁，
不停地道歉。
后來還知道，就在小男孩結(jié)束生命那天，再過幾日便是他11歲的生日。。。。
白發(fā)人送黑發(fā)人，還沒有來得及過生日就一躍而下，離開了父母，真是讓人悲傷。
小小年紀(jì)竟會作出這樣的自殺行為，真是讓人難以接受。聽小男孩身邊的人說，他平時是一個樂觀的孩子，只是父母對他的要求很高。他的父母希望他能在學(xué)校的成績都在70分以上，這才給他在學(xué)習(xí)上很大的壓力，日積月累的造成了小男孩心理的壓抑，最后他不堪重負(fù)選擇了跳樓輕生。
而他并不是唯一一個決定結(jié)束自己生命的人，仍舊有千千萬萬的青年們，或是在掙扎，或是已經(jīng)選擇結(jié)束。
根據(jù)社會發(fā)展、青年與體育部部長陳川仁的披露，在2010到14年這四年之間，新加坡每年平均發(fā)生400起自殺案件，其中大約20%都是青少年。除此之外，每年還有1000多起是自殺未遂案件。而青年的自殺率正在逐年上漲。
究竟是出了什么問題，讓他們放棄自己年輕的、鮮活的生命呢?
多數(shù)青少年是因為家庭問題、感情問題以及抑郁癥而開始有自殺傾向。
家庭環(huán)境對于青少年的心里健康和成長是非常重要的。當(dāng)青少年碰到感情挫折和學(xué)習(xí)壓力等等時，家庭若不能成為青少年有效的避風(fēng)港，而父母也無法諒解他們和他們溝通，壓抑的情緒無法得到疏導(dǎo)，就較容易會影響到青少年的心理健康。
近些年來，生活節(jié)奏越變越快，人們的壓力也越來越大。
現(xiàn)在在很多家庭里，一家人鮮少能真的坐下來好好的談?wù)勗?。白天上班上學(xué)，晚上回到家已經(jīng)累的一句話也不想說了。
有時即便是為了凝聚家庭關(guān)系的家庭聚會，每個人都在玩手機(jī)而不在溝通交流的場景在新加坡也是屢見不鮮。每個人都關(guān)注自己的事情，在網(wǎng)上看自己喜歡看的東西，聯(lián)系自己喜歡聯(lián)系的朋友，而忽略了與家人的交流溝通。一家人之間的代溝也就越來越大。
大家的物質(zhì)生活越來越豐富，情感和精神方面的溝通、交流、和支持卻越來越貧乏。
尤其是現(xiàn)在這個年代信息發(fā)達(dá)，青少年的思想成熟的越來越早，疑惑多，想的也越來越多，心思繁重，心理健康有問題的也跟著上漲。
另外一組數(shù)據(jù)則說明，華人和印度人自殺的比率要比馬來人高。
不知道這是否與我們文化差異有關(guān)。華族文化倡導(dǎo)勤奮，對自己高要求;而馬來族的文化則更倡導(dǎo)知足常樂。
華人更喜歡對自己有高的要求。希望自己是第二個愛因斯坦，希望自己與眾不同。但我們絕大部分人，也只是平平常常的普通人。有缺點有優(yōu)點，有喜怒哀樂，也有很多無可奈何。
當(dāng)人們無法達(dá)到自己內(nèi)心的過高要求時，有的會開始自我譴責(zé)，自我怨恨，自我懷疑，有些人漸漸越來越自卑絕望，甚至?xí)_始覺得自己不配活在世上。
如果發(fā)現(xiàn)身邊的人有心理壓力
可以撥打下面這些熱線尋求幫助
新加坡援助協(xié)會(24小時熱線)
1800-221-4444
叮當(dāng)朋友(Tinkle Friend)
1800-274-4788
新加坡心理衛(wèi)生協(xié)會
1800-283-7019
關(guān)懷機(jī)構(gòu)輔導(dǎo)中心(普通話)
1800-353-5800
心理健康熱線
6389-2222
意識求助熱線(Aware Helpline)
1800-774-5935
前段時間就有一名國大學(xué)生跳樓自殺，疑是新加坡的精英教育造成的。
最近又爆出一個在讀小學(xué)五年級的小男孩跳樓自殺的事件，震驚整個新加坡。
事件是這樣發(fā)生的：
年僅10歲的小男孩，
在期中考試成績發(fā)放之前，
提前知道了自己的成績不理想。
回到盛港的家中，
他很忐忑，
不知道該不該跟父母說自己成績。
可能是害怕被父母責(zé)怪打罵，
他一直沒有說。
就在發(fā)布成績的當(dāng)天早上，
他一直一個人躲在房間里，
不敢去學(xué)校。
他的父母見他一直沒有從房間里出來，
準(zhǔn)備進(jìn)去催他上課，
卻發(fā)現(xiàn)房門是鎖著的。
于是，破門而入。
只看見房間的窗戶大打開
卻沒發(fā)現(xiàn)他的身影。。。。。
這時，他的姐姐往窗戶下面看去，
驚嚇的發(fā)現(xiàn)他躺在樓下的草坪上面。
一家人慌亂的沖下樓，
并且通知了救護(hù)車和學(xué)校。
可是，一切都已經(jīng)晚了。。。。
小男孩早已經(jīng)沒了呼吸。
在現(xiàn)場，媽媽一直在哭，
需要有人攙扶行走，
爸爸則跪在兒子的遺體旁，
不停地道歉。
后來還知道，就在小男孩結(jié)束生命那天，再過幾日便是他11歲的生日。。。。
白發(fā)人送黑發(fā)人，還沒有來得及過生日就一躍而下，離開了父母，真是讓人悲傷。
小小年紀(jì)竟會作出這樣的自殺行為，真是讓人難以接受。聽小男孩身邊的人說，他平時是一個樂觀的孩子，只是父母對他的要求很高。他的父母希望他能在學(xué)校的成績都在70分以上，這才給他在學(xué)習(xí)上很大的壓力，日積月累的造成了小男孩心理的壓抑，最后他不堪重負(fù)選擇了跳樓輕生。
而他并不是唯一一個決定結(jié)束自己生命的人，仍舊有千千萬萬的青年們，或是在掙扎，或是已經(jīng)選擇結(jié)束。
根據(jù)社會發(fā)展、青年與體育部部長陳川仁的披露，在2010到14年這四年之間，新加坡每年平均發(fā)生400起自殺案件，其中大約20%都是青少年。除此之外，每年還有1000多起是自殺未遂案件。而青年的自殺率正在逐年上漲。
究竟是出了什么問題，讓他們放棄自己年輕的、鮮活的生命呢?
多數(shù)青少年是因為家庭問題、感情問題以及抑郁癥而開始有自殺傾向。
家庭環(huán)境對于青少年的心里健康和成長是非常重要的。當(dāng)青少年碰到感情挫折和學(xué)習(xí)壓力等等時，家庭若不能成為青少年有效的避風(fēng)港，而父母也無法諒解他們和他們溝通，壓抑的情緒無法得到疏導(dǎo)，就較容易會影響到青少年的心理健康。
近些年來，生活節(jié)奏越變越快，人們的壓力也越來越大。
現(xiàn)在在很多家庭里，一家人鮮少能真的坐下來好好的談?wù)勗?。白天上班上學(xué)，晚上回到家已經(jīng)累的一句話也不想說了。
有時即便是為了凝聚家庭關(guān)系的家庭聚會，每個人都在玩手機(jī)而不在溝通交流的場景在新加坡也是屢見不鮮。每個人都關(guān)注自己的事情，在網(wǎng)上看自己喜歡看的東西，聯(lián)系自己喜歡聯(lián)系的朋友，而忽略了與家人的交流溝通。一家人之間的代溝也就越來越大。
大家的物質(zhì)生活越來越豐富，情感和精神方面的溝通、交流、和支持卻越來越貧乏。
尤其是現(xiàn)在這個年代信息發(fā)達(dá)，青少年的思想成熟的越來越早，疑惑多，想的也越來越多，心思繁重，心理健康有問題的也跟著上漲。
另外一組數(shù)據(jù)則說明，華人和印度人自殺的比率要比馬來人高。
不知道這是否與我們文化差異有關(guān)。華族文化倡導(dǎo)勤奮，對自己高要求;而馬來族的文化則更倡導(dǎo)知足常樂。
華人更喜歡對自己有高的要求。希望自己是第二個愛因斯坦，希望自己與眾不同。但我們絕大部分人，也只是平平常常的普通人。有缺點有優(yōu)點，有喜怒哀樂，也有很多無可奈何。
當(dāng)人們無法達(dá)到自己內(nèi)心的過高要求時，有的會開始自我譴責(zé)，自我怨恨，自我懷疑，有些人漸漸越來越自卑絕望，甚至?xí)_始覺得自己不配活在世上。
如果發(fā)現(xiàn)身邊的人有心理壓力
可以撥打下面這些熱線尋求幫助
新加坡援助協(xié)會(24小時熱線)
1800-221-4444
叮當(dāng)朋友(Tinkle Friend)
1800-274-4788
新加坡心理衛(wèi)生協(xié)會
1800-283-7019
關(guān)懷機(jī)構(gòu)輔導(dǎo)中心(普通話)
1800-353-5800
心理健康熱線
6389-2222
意識求助熱線(Aware Helpline)
1800-774-5935