隨著世界哮喘日日益臨近，借此小編和大家一起科普一下。出國留學(xué)網(wǎng)小編為大家搜集整理的2016年世界哮喘日宣傳資料，僅供大家參考!更多2016年世界哮喘日宣傳資料請關(guān)注出國留學(xué)網(wǎng)節(jié)假日欄目!
【世界哮喘日的由來】
世界哮喘日是由世界衛(wèi)生組織推出的一個(gè)紀(jì)念活動(dòng)，其目的是讓人們加強(qiáng)對哮喘病現(xiàn)狀的了解，增強(qiáng)患者及公眾對該疾病的防治和管理。1998年12月11日，世界衛(wèi)生組織在西班牙巴塞羅那召開世界哮喘會(huì)議。歐洲呼吸學(xué)會(huì)(ERS)等機(jī)構(gòu)代表世界衛(wèi)生組織舉辦了主題為“幫助我們的兒童呼吸”的第一個(gè)世界哮喘日。世界哮喘會(huì)議還決定，自2000年起，將在每年5月第一周的周二舉行世界哮喘日紀(jì)念活動(dòng)，其宗旨是使人們意識(shí)到哮喘是一個(gè)全球性的健康問題，宣傳已經(jīng)取得的科技進(jìn)步，并促使公眾和有關(guān)當(dāng)局參與實(shí)施有效的管理方法。
【什么是哮喘?如何檢查?】
哮喘是一種氣道的慢性炎癥性疾病。這種慢性炎癥導(dǎo)致易感個(gè)體接觸物理、化學(xué)、生物等刺激因素時(shí)，出現(xiàn)喘息、咳嗽、氣促、胸悶等癥狀，常在夜間和(或)清晨出現(xiàn)或加劇，多數(shù)患兒可經(jīng)治療緩解或自行緩解。
對于一個(gè)懷疑哮喘的孩子，常做的檢查包括：過敏原檢查、肺功能、免疫球蛋白 E、嗜酸細(xì)胞計(jì)數(shù)等，部分孩子還需要做胸片等檢查。
【教你消除家中哮喘誘因】
1. 調(diào)整不良情緒 ：大量臨床事實(shí)證明，強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)同樣可以導(dǎo)致哮喘的發(fā)作，醫(yī)學(xué)界已確認(rèn)哮喘是一種心身疾病。研究者發(fā)現(xiàn)，負(fù)性情緒，如恐懼膽怯、焦慮易怒、抑郁悲傷與呼吸困難明顯相關(guān)，并足以引發(fā)哮喘發(fā)作。因此，哮喘病人平時(shí)就應(yīng)多注意心理調(diào)節(jié)，當(dāng)察覺到自己的負(fù)性情緒時(shí)，立即在心里對自己喊“停”，及時(shí)轉(zhuǎn)移注意力或通過運(yùn)動(dòng)等健康的方式，排解自己的不良情緒。
2. 避免接觸煙霧： 所有煙草產(chǎn)生的煙霧都可以對呼吸道產(chǎn)生刺激，哮喘患者通常對各種來源的煙霧敏感，例如蠟燭、焚香以及柴火產(chǎn)生的煙霧。所以不要吸煙，家里禁止其他人吸煙;安裝排氣扇，或在做飯時(shí)打開窗戶;避免在公共場所被動(dòng)吸煙。一項(xiàng)新的研究顯示，哮喘兒接觸二手煙，不僅氣喘容易發(fā)作，而且病情會(huì)加重，需住院治療的風(fēng)險(xiǎn)也會(huì)明顯增加。發(fā)表在最近出版的《兒科學(xué)醫(yī)學(xué)》期刊上的這項(xiàng)研究稱，如果可以測量孩子接觸二手煙的頻率，使吸煙家人接受戒煙治療，也許就能夠減少孩子發(fā)生哮喘而住院的概率。
3. 避免寵物進(jìn)入臥室： 貓、狗、老鼠和小鳥等動(dòng)物的皮毛甚至是唾液和尿液，都帶有可誘發(fā)哮喘的變應(yīng)原。不要讓寵物進(jìn)入臥室，這樣可以減少哮喘發(fā)作。
4. 措施消除霉菌： 用稀釋的漂白水(稀釋比例為1:1)清洗有霉菌的地面;不要在潮濕的水泥地上鋪地毯;在夏季使用除濕設(shè)備;在浴室安裝排氣扇或打開窗戶保持空氣流通;盡快修補(bǔ)廚房或浴室的裂縫。
5. 減少接觸塵螨： 每周用熱水清洗被套、床單和布窗簾;用變應(yīng)原不可滲透的拉鏈?zhǔn)讲继装眍^、床墊和彈簧墊，防止過敏原在空氣中播散;最好使用可擦拭的百葉窗;不要在臥室鋪地毯;把衣服放在衣柜或抽屜里。
要做到預(yù)防小兒哮喘，可以做到以下幾點(diǎn)：
注意切斷過敏源。一定要找出確切的過敏源，回避或控制哮喘的過敏源及其觸發(fā)因素，是防治哮喘的重要手段，也是自身科學(xué)管理的重要內(nèi)容。專家特別提醒，由于花粉也是引起孩子哮喘發(fā)作的最主要兇手之一，所以那些喜歡養(yǎng)些花花草草的家庭就要尤其注意了，父母最好等春天過了再栽種花草。
穿著要適宜。俗話說：春捂秋凍，很有道理。春天要注意保暖，避免受涼感冒以及冷空氣刺激誘發(fā)哮喘。
出入場所要適宜。春季是上呼吸道感染的高發(fā)期，為了避免交叉感染，哮喘患兒應(yīng)盡量不去那些人群聚集的地方，如：商店、影劇院、各種聚會(huì)。對花粉及植物過敏的孩子請不要到花園及植物園，嚴(yán)重花粉過敏者，可考慮異地預(yù)防。
外出時(shí)間要適宜。一天當(dāng)中，午間及午后是空氣中花粉飄散濃度較高的時(shí)間，此時(shí)，應(yīng)盡量減少外出。在風(fēng)沙比較大的地區(qū)，出行時(shí)，要注意天氣情況，刮大風(fēng)時(shí)要減少外出，免遭塵土及冷空氣的刺激。
居室環(huán)境要適宜。哮喘患兒的室內(nèi)要保持溫暖、干燥，室內(nèi)陳設(shè)力求簡單、潔凈，注意通風(fēng)透光，孩子的貼身物品，例如衣物和被子都要勤洗勤換，減少塵螨及霉菌滋生。如果居室內(nèi)新裝修，必須通風(fēng)兩個(gè)月以上方能入住。