在我們每天步伐匆匆中，我們疲于忙碌的工作和繁瑣的生活，都快無(wú)暇顧及沾滿了灰塵的心靈，是的，我們也需要在某個(gè)時(shí)刻靜靜品味或者仔細(xì)聆聽這一段心靈課程。
心靈課程心得體會(huì)(一)
按2010年10月31日-2010年11月1日兩天一晚在長(zhǎng)沙市石燕湖金茂大酒店參加了由盛世影響力組織何嘉寧老師教練式主講的心靈課程?，F(xiàn)將心得體會(huì)總結(jié)如下：
何嘉寧老師這次培訓(xùn)課程的關(guān)鍵詞實(shí)際上非常簡(jiǎn)單只有幾個(gè)平時(shí)看起來(lái)非常簡(jiǎn)單平淡的詞，而且這幾個(gè)詞大家都耳熟能詳。"愛"、"責(zé)任"、"制度"、"公司"就是這幾個(gè)平時(shí)看起來(lái)大家耳熟能詳?shù)脑~在何老師串插的幾段精彩講演中、幾個(gè)體驗(yàn)游戲中、幾場(chǎng)模擬情景劇中讓人感慨與震憾。
首先是"愛"。一個(gè)紅黑游戲?qū)⑷松募t與黑演譯得淋漓盡致，演出了人生成長(zhǎng)的歷程描出了歲月年輪的刻痕繪出了生活中的"市井"釋出了生存中的潛規(guī)則，譯出了人世間的厚黑哲學(xué)。在"零和游戲"和"雙贏"的選擇中多少人為此迷失。多少人一輩子都在出紅牌而不能迷途知返終老時(shí)仍在怨天由人是自己的時(shí)運(yùn)不佳、是上蒼沒有卷顧自己、是這個(gè)社會(huì)的黑暗和亂殤又有多少人在歷經(jīng)風(fēng)雨后如醍醐灌頂豁然醒悟，原來(lái)人生的真諦是多出黑牌少出紅牌。
其次是"責(zé)任"。八組排演的關(guān)于責(zé)任的情景劇(我所在的戰(zhàn)鷹隊(duì)情景劇名是《地震》看似簡(jiǎn)單、演技平凡當(dāng)體驗(yàn)式的責(zé)任演譯身臨其境的時(shí)候責(zé)任的重?fù)?dān)真的讓人一輩子震憾才，真正能感覺到一字千斤、"責(zé)任"重如泰山鬧劇般的情景劇讓人輕松不起來(lái)。
心靈課程心得體會(huì)(二)
我與心靈修煉課 對(duì)第一次上選修課我充滿了好奇,不知道是什么樣的 老師,會(huì)不會(huì)管的好嚴(yán),是怎樣上課的,這一切都是未知數(shù)。
第一次上選修課由于沒有準(zhǔn)備充分沒有課堂筆記,也 部記得上的是什么內(nèi)容了,唯一記得的就是老師是個(gè)很風(fēng)趣 的人,不過(guò)管理上是挺嚴(yán)格的,唉~不知道以后的日子怎么辦呀?
第二次上課,上課的題目是認(rèn)識(shí)你的思想,恩~主要的 上課內(nèi)容有：精神占地者;你腦中有多少精神占地者;我們 要填些什么思想進(jìn)去。精神占地者有偏見、固執(zhí)、迷信、怯 懦、嫉妒。要填的思想有信賴、渴望、自豪、愛心、愉快、 激-情、奉獻(xiàn)、挑戰(zhàn)、勇氣。這堂課使我知道了自己該怎樣改 變自己。
第三次上課，上課題目就不記得了，上課前老師帶我 們做了個(gè)熱身運(yùn)動(dòng)：信任跌倒。然后就是叫跌倒者談?wù)劦谝? 次跌倒的感受，接住者談?wù)劚蝗诵湃蔚母惺?。老師給了個(gè)孤 獨(dú)的帖子給我們：一直都沒有人回應(yīng)，叫我們回帖，參考答 案：別花時(shí)間在那想東想西的，站起來(lái)就是了。給我們的啟 示是其實(shí)解決問(wèn)題的辦法很簡(jiǎn)單，就是挪動(dòng)你的身體，運(yùn)動(dòng) 起來(lái)。人一旦運(yùn)動(dòng)，就肯定有“下一步做什么的打算個(gè)”一 旦開始了“下一步做什么的打算”一切都好辦了。老師教導(dǎo) 我們要樹立目標(biāo)，說(shuō)不少人即使認(rèn)識(shí)到目標(biāo)的重要性，但卻 不知倒如何樹立目標(biāo)。
期待好運(yùn)到來(lái)，這堂課教會(huì)了我怎樣做個(gè)幸運(yùn)的人。
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