出國留學，在不同的文化背景下生活是令人興奮的、有趣的、變化多端的，也可以給你帶來新的思路、新的觀點。當然，這同時也是一個真正的挑戰(zhàn)。
利茲是一個有著多元文化背景的城市，大學里的學生來自全世界一百三十多個國家。所以這也是個與人交流的好機會，你可以很充分地利用在利茲留學期間與英國及其他國家的學生相處，比如可以參加一些文化慶?；顒?，像黑人歷史月(Black History Month)或中國農歷新年(Chinese New Year)。如果想與其他文化背景下來的留學生交往，還可以尋求一個朋輩導師或語言交流伙伴，或加入學生社團。在校外同樣也可以體驗英國文化，比如參加一些志愿者活動等等。下面是出國留學網提供的利茲大學留學生活指南，以供參考。
如何更多的了解和體驗當地生活?
Ø 朋輩導師(Peer Mentor)
也可稱為同儕輔導，是利茲大學推出的一種在校生為新生做導師的計劃，一旦加入了這個計劃，你的朋輩導師會幫助你在留學期間適應大學生活。詳細信息，請點擊這里查看。
Ø 語言交流伙伴(Language Exchange Partners)
可以申請一名母語為英語、并且對你的語言和文化背景感興趣的同學作為語言交流伙伴。這可以讓你更多的了解另一種文化、練習語言技巧以及結交朋友。想要了解更多的相關信息，可前往帕金森大廈二樓的Language Centre Self-Access區(qū)詢問。
Ø HOST計劃
HOST計劃的內容是將留學生送往英國各地的英國家庭進行周末訪問。這給留學生提供了一個非常好的與人交友、了解英國文化、以及分享本民族文化的平臺。如果想參加這項計劃，需要先登陸HOST網站申請，然后再去國際學生辦公室做具體安排。點擊這里，查詢及申請加入HOST計劃。
Ø 志愿者活動
志愿者活動向志愿者提供了很多機會去了解這個多元化及充滿活力的城市，志愿者之間可以互相分享經驗和發(fā)展技能，同時也是一個非常好的認識其他同學和當地居民的方式。
在不同的文化背景下生活會遇到怎樣的困難?
Ø 思鄉(xiāng)之情
這是大多數留學生在留學期間都會遇到的情況。減輕鄉(xiāng)愁最好的方法就是向其他同樣處在異國他鄉(xiāng)的同學傾訴一下，與同樣境況的人交流會讓自己感覺好一些?？梢远嗳ヒ幌氯蚩Х葟d(Global Café)、國際學生俱樂部(International Students’ Club)或加盟學生會組織的國際學生社團，在那里會遇到很多留學生。
Ø 文化沖擊
文化沖擊是對在另一種文化背景下生活產生的興奮，但往往是混淆的一種反應。食物、天氣、不同的社會行為以及英國的制度及體系都有可能讓你覺得不舒服、不愉快或不適，這些都屬于暫時的文化沖擊的癥狀。當你越多的了解英國的文化，你所要經歷的文化沖擊就會越少，不適感也會漸漸消除。
當你遇到與國內不同的事情并心存疑問時，可以向國際學生辦公室求助，也可以自己解決在食品或天氣方面遇到的差異。當天氣不好時，給自己安排一些與朋友在一起的有趣的活動，會讓你整個人感覺好起來!
如果想家或有不適應，我在哪里可以得到幫助?
學校里有好幾個地方可以找人聊天傾訴，那里的人們會傾聽你的訴說，了解你的感受。
Ø 國際學生辦公室
國際學生辦公室可以幫助你適應那些在利茲生活中陌生的方面，辦公室的顧問可以提供私人談話，幫助你解決思鄉(xiāng)之情或者是文化沖擊方面的問題，你還可以向辦公室詢問英國制度問題和覺得奇怪的事情，當你渴望與其他留學生和英國學生交流時，國際學生辦公室同樣可以提供幫助。
Ø 學生輔導中心
學生輔導中心可以幫助學生解決象思鄉(xiāng)之情以及文化沖擊之類的問題。輔導中心還可以提供一個安全的氛圍，讓你與其他有相似境況的同學互相交流。
Ø 醫(yī)生
當地醫(yī)生在給留學生看病方面也很有經驗，比如情緒低落或者身體上有諸如頭痛或肚子不適等癥狀，而這些往往又是因為文化差異或想家引起的，醫(yī)生都會給出善意的建議并提供能幫助你恢復的治療。
在不同的文化下生活會得到什么，聽聽其他留學生是怎么說的吧!
來自美國的Traci說：“在剛來的頭幾個星期，我感覺我好象已經在這生活了六個月了!我要嘗試著了解希臘室友帶著口音的英語、要品嘗新的食物、要適應新的學生方式……利茲對我來說是一個巨大的挑戰(zhàn)!”
來自中國的兵說：“這里有太多令人興奮的事情了，幾乎每天都會有新鮮的和扣人心弦的事情發(fā)生。我的語言伙伴來自希臘，我的老師來自俄羅斯，我的室友來自印度，而我的同學來自法國、德國、日本、韓國、葡萄牙和英國。我們用共同的語言—英語—來分享不同的經歷和知識，這讓生活變的活躍和豐富多彩。”