如何在心理咨詢師考試中獲得一個(gè)好的成績(jī)?下面出國(guó)留學(xué)網(wǎng)心理咨詢頻道為大家分享有關(guān)心理咨詢師考試復(fù)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。
心理咨詢師考試前后復(fù)習(xí)備考經(jīng)驗(yàn)
關(guān)于理論知識(shí),我們要讀懂、讀通,以教程為根本,從頭到尾地系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍,最好能做到在理解的基礎(chǔ)上記憶;再概括地復(fù)習(xí)一遍,條目記憶為主,將重點(diǎn)難點(diǎn)再瀏覽一遍,強(qiáng)化記憶。調(diào)整心態(tài),自我減壓,自我安慰,如何系統(tǒng)有效提高復(fù)習(xí)效果?
平時(shí)學(xué)習(xí)要細(xì)致扎實(shí),每天堅(jiān)持積累知識(shí)。首先,在腦海中形成心理學(xué)的整體框架;其次,針對(duì)每心理心理咨詢師培訓(xùn)的每個(gè)課程都在腦中形成清晰的脈絡(luò),對(duì)易混淆的內(nèi)容進(jìn)行歸納對(duì)比分類。
首先,精心理咨詢師讀教程是十分必要的。精讀就是逐章逐節(jié)甚至逐句去讀,去理解,去掌握。然后將一章內(nèi)容再歸納總結(jié)為一個(gè)整體,形成脈絡(luò)。其次,在此基礎(chǔ)上通過做相關(guān)練習(xí)題去消化、鞏固精讀內(nèi)容。最后,還要有一定的知識(shí)和能力功底,否則,也會(huì)成為空中樓閣。
名師建議:
1.學(xué)習(xí):在學(xué)習(xí)過程中,可推廣學(xué)習(xí)小組的形式,建議2個(gè)或多個(gè)學(xué)員即可。在相互督促的同時(shí),按照遺忘曲線的規(guī)律,將培訓(xùn)教程條理化系統(tǒng)理解,增強(qiáng)記憶廣度。
2.復(fù)習(xí):在第一遍系統(tǒng)記憶的基礎(chǔ)上,進(jìn)行多遍瀏覽,鞏固學(xué)習(xí)效果。
3.考試:?jiǎn)芜x涉及知識(shí)掌握扎實(shí),按照第一感覺,達(dá)到一搭眼就能弄準(zhǔn),做到選出即涂卡;多選達(dá)到知識(shí)的再認(rèn),按照第一感覺,選出即涂卡。
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