美國留學(xué)生活飲食小貼士

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    對于即將赴美留學(xué)的學(xué)生們,應(yīng)該會想要了解美國的飲食習(xí)慣,特別是國內(nèi)海吃海喝長大的“吃貨”們,下面就由出國留學(xué)網(wǎng)的小編為大家先詳細(xì)介紹一下關(guān)于美國飲食的小貼士。
    美國式飲食不講究精細(xì),追求快捷方便,也不奢華,比較大眾化。美國人早餐一般在家里吃,主要是麥片加牛奶,面包,果汁,煎蛋,沙拉,水果,Pancake(小煎餅),香腸等。在上班的路上可以買麥當(dāng)勞也可以買甜甜圈。多數(shù)的餐廳都有特價(jià)午餐,分量足而且價(jià)格便宜,一般在8美金到15美金一份。晚餐是美國人的正餐,很多家庭聚餐或朋友聚會都會選在晚上,多數(shù)餐廳每天都有特別推薦品,價(jià)格便宜。
    美國人在吃飯的時(shí)候是刀叉并用,而且他們的用餐方式也是很有講究的。因此,在應(yīng)邀與美國朋友一起吃飯時(shí),應(yīng)特別注意他們的用餐習(xí)慣。一般情況下,餐桌上擺放有一副餐刀和兩副餐叉,外邊的餐叉供你吃色拉,里邊的餐叉用于吃主食和其他點(diǎn)心食品,餐刀用來切肉食。如果你兩手并用,應(yīng)左手握叉,右手握刀,而且一次握刀時(shí)間不能太長。
    早餐供應(yīng):炒或煮雞蛋、香腸、薄煎餅、果子凍、烤面包、松餅以及咖啡等。
    美國人在吃午餐和吃晚餐之前,通常要喝點(diǎn)雞尾酒。
    同時(shí),在吃主食之前,一般都要吃一盤色拉。炸蘑菇和炸洋蔥圈可作為開胃食品,牛排、豬排和雞(腿)為主食,龍蝦、貝殼類動(dòng)物以及各種魚類,包括淡水魚被統(tǒng)稱為海鮮。炸土豆條幾乎是所有美國人最喜歡的食物。
    另外,應(yīng)特別注意的一點(diǎn),在餐館用餐,如有吃剩的食物,一定要打包帶回家,杜絕浪費(fèi)。
    下面為大家介紹美國幾大特色美食:
    特大啃
    Turducken是最具創(chuàng)意的美國本土食物。先是拿一只火雞,然后塞只鴨子在它肚子里,再往鴨子肚子里塞只雞,最后往雞里塞些香腸和熏肉,經(jīng)過2-3小時(shí)的油炸,這道非常美國化的美食,就這樣完成了。有些美國人根據(jù)自己的口味還會加入一些溶化的奶酪制品。這道菜通常是在美國的一些盛大節(jié)日里才吃得到,像美國的國慶日(每年7月4日)、感恩節(jié)、圣誕節(jié)。
    布法羅辣雞翅
    Buffalo Wings將雞翅放到油中炸至焦脆,沾著熔化了的Blue cheese一起吃,其放在盤底的蔬菜,因吸收了雞翅上掉下的油,再普通的蔬菜也變美味了。這道菜既不油膩,又很有口感!
    科布色拉
    吃了那么多油膩的食物后,再怎么喜歡油炸食品的美國人,也會覺得膩的,因此,這時(shí)來一份色拉是最好不過的了。不過美國人吃的色拉同歐洲人吃的綠青菜加紅番茄是完全不同的。美國人做色拉時(shí),是一定要有足夠的肉類種類和重量,而且還要有牛油果和奶酪。一盤很好的Cobb Salad的原料主要有熏肉、炸雞肉、牛油果、雞蛋粒、藍(lán)奶酪等各種覺得能放進(jìn)去的都可以加入。
    冰激凌
    1937年,來自麻洲的Ruth Grave在她做的黃油曲奇中加入了切碎的巧克力。由此發(fā)明了世上最好吃的曲奇餅干。雖然曲奇餅干在美國人民的生活中頗受歡迎,但美國人依然總是設(shè)想能把這美味發(fā)展得更好。后來,因?yàn)橐粋€(gè)人的懶惰而成就了巧克力曲奇冰激凌,即把混好了的要做曲奇餅干的生面切成小塊,拌在冰激凌里,即成了Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream!
    果塔餅干
    S'mores在美國非常流行。其餅干用的是英國的Graham crackers,如果是單純的餅干的話,美國是沒什么人吃的。美國小孩野炊時(shí)經(jīng)常會在中間夾一塊軟糖塊,穿在棍子上烤著玩,但基本也是不吃的。后來有了一種新吃法就是在中間夾一塊肉桂塊,和在一起,美國人就喜歡吃了。
    阿拉斯加鱈魚柳
    特點(diǎn):阿拉斯加深海鱈魚,好味健康
    原料:深海鱈魚
    制作:首先將鱈魚切成塊狀,然后把調(diào)料和其它作料涂抹在鱈魚塊上,放入鍋內(nèi)炸至色澤金黃即可。
    夏威夷沙律
    特點(diǎn):夏威夷風(fēng)情口味,清新爽口
    原料:夏威夷多種特產(chǎn)
    制作:夏威夷特產(chǎn)先混合在一起,然后加入喜歡的醬汁。
    美國大龍蝦
    特點(diǎn):美國人和中國人一樣,也很喜歡吃龍蝦,特色各有千秋
    原料:美國大龍蝦
    制作:制作方法多種多樣,大多數(shù)以芝士焗龍蝦為主,這種吃法也是歐美人最喜歡的吃法。
    蘋果派
    特點(diǎn):口味濃香好吃,人人會做,人人愛吃
    原料:蘋果,面粉
    制作:蘋果首先要拌成蘋果泥,然后用面粉做成派皮,將蘋果泥放入派皮,放入烤爐內(nèi)烤即可。
    美國雪糕
    特點(diǎn):樣式多,口味好,很便宜
    原料:雪糕,其他甜食
    制作:將雪糕事先做好,待想吃時(shí)只需舀出即可,可以在上面加上其他的甜品,增加其口味。
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