自信主題班會(huì)

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    自信主題班會(huì)教案
    一.活動(dòng)目標(biāo):針對(duì)本班有部分同學(xué)學(xué)習(xí)目的不過(guò)明確,且有部分同學(xué)很不自信的現(xiàn)象,我們班搞了一次有意義的主題班會(huì)。
    二、活動(dòng)準(zhǔn)備
    全班同學(xué)預(yù)先學(xué)會(huì)唱《明天會(huì)更好》這首歌,且學(xué)會(huì)了打拍;兩位同學(xué)準(zhǔn)備好小品,電腦,vcd,活動(dòng)道具等(多媒體教室一應(yīng)俱全)。
    三、活動(dòng)過(guò)程:
    1.班主任致辭:我們班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài),上進(jìn)的班級(jí),同學(xué)之間的感情深厚。為了我們?cè)谝院蟮娜兆永锔玫膶W(xué)習(xí),深刻了解自信重要性,我們班特地搞了這次的主題班會(huì)。下面宣布主題班會(huì)開(kāi)始。
    2.男女主持人發(fā)言,宣布主題班會(huì)開(kāi)始。
    3.全班同學(xué)起立鼓掌。
    4.全班合唱明天會(huì)更好。(充分利用電腦,vcd帶唱)
    5.通過(guò)演小品。分清自信,自卑,自大,充分說(shuō)明自信的重要。
    引入:
    問(wèn)“同學(xué)們有誰(shuí)認(rèn)為自己是一個(gè)自信的人請(qǐng)舉手”(一般只有十來(lái)個(gè)同學(xué)舉手)。請(qǐng)一些同學(xué)說(shuō)說(shuō)自己不夠自信的表現(xiàn)及不良影響,從反面例子引入自信的重要性。
    (1)自信的重要性(板書(shū))自信是成功的第一秘訣──愛(ài)默生(板書(shū))
    舉例說(shuō)明:a.居里夫人憑著對(duì)自己科學(xué)假設(shè)的堅(jiān)定信念,在艱苦的條件下從幾噸瀝青中提煉出一克的鐳。b.愛(ài)迪生在尋找一種材料做電燈絲時(shí),曾千百次失敗,被人譏笑,如果他不是對(duì)自己充滿信心,就不可能堅(jiān)持實(shí)驗(yàn)。c.98世界杯外圍賽亞洲區(qū)十強(qiáng)賽中,中國(guó)隊(duì)由于缺乏自信導(dǎo)致“進(jìn)軍世界”的夢(mèng)想再次粉碎,而卡塔爾隊(duì)處于四戰(zhàn)只得一分的劣勢(shì)之下依然有爭(zhēng)強(qiáng)斗勝的心,毅然換了教練,對(duì)隊(duì)伍稍作調(diào)整后就取得了三連勝的輝煌戰(zhàn)績(jī)。中卡兩隊(duì)鮮明對(duì)比再次驗(yàn)證自信的重要性。d.請(qǐng)班上個(gè)別比較自信并對(duì)自信的重要性深有體會(huì)的同學(xué)談體會(huì)。 通過(guò)以上由遠(yuǎn)而近,由名人到身邊的同學(xué)等幾個(gè)例子讓同學(xué)深深體會(huì)要成功首先要自信。 過(guò)渡:大家知道了自信的重要性后,就要懂得判斷自己是不是一個(gè)自信的人。
    (2).自信的表現(xiàn)(板書(shū))大家先看一個(gè)小小的表演,看有什么啟發(fā)?表演:“誰(shuí)是自信者?” (內(nèi)容)班上舉行文藝晚會(huì),他們是我們班上最能歌善舞的同學(xué),我作為文娛委員當(dāng)然要請(qǐng)他們?cè)谕頃?huì)上表演一兩個(gè)節(jié)目啦。文:小a,你這么能歌善舞,能在晚會(huì)上為我們表演一個(gè)節(jié)目嗎?a:(自卑地)哎喲,我這歌喉和舞姿哪能見(jiàn)人呢,不要叫我出丑啦。
    文:班上的同學(xué)都很喜歡你的歌舞呢。a:這是他們抬舉我罷了,我哪有那么好的才能,而且我也沒(méi)有這個(gè)膽量,你還是放過(guò)我吧。文:那我也不勉強(qiáng)了。小b,你的歌舞也很出眾,你愿意為我們作表演嗎?a:哎,謝謝你的稱(chēng)贊。有機(jī)會(huì)讓我在班上表演我當(dāng)然樂(lè)意啦,而且這也是作為班集體的一分子的責(zé)任。我會(huì)盡力而為的!文:謝謝你的支持。小c,你愿意參加表演嗎?c:表演是我的強(qiáng)項(xiàng),表演當(dāng)然是非我莫屬啦!(指著b)不過(guò)他和我同臺(tái)表演似乎不太相配吧。
    問(wèn):“表演中的a、b、c分別是什么心理的表現(xiàn)?”
    答:“a是自卑心理、b是自信、c是自大心理的代表。” 結(jié)合表演中的三個(gè)人物和三幅漫畫(huà)的比較,概括出自卑、自信、自大的特點(diǎn)。
    自卑——過(guò)低地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。(板書(shū))
    自大——過(guò)高地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的缺點(diǎn)。(板書(shū))
    自信——恰當(dāng)?shù)卦u(píng)價(jià)自己的優(yōu)缺點(diǎn)。(板書(shū))
    過(guò)渡:現(xiàn)在大家基本能判斷自己是否一個(gè)自信的人,如果不是的話如何著手建立自己的信心呢?
    (3).建立自信的方法(板書(shū)) 在介紹方法之前先向大家提出一個(gè)問(wèn)題:“學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的同學(xué)如何建立學(xué)習(xí)信心?”。提出這個(gè)問(wèn)題是因?yàn)楹芏嗤瑢W(xué)進(jìn)入高二(9)這新集體后發(fā)覺(jué)周?chē)鷱?qiáng)手如云,加上這次期中考很多同學(xué)覺(jué)得成績(jī)很不理想,于是學(xué)習(xí)信心發(fā)生了動(dòng)搖。而學(xué)習(xí)信心對(duì)學(xué)習(xí)成績(jī)有很大影響。請(qǐng)大家?guī)е鴮?duì)這個(gè)問(wèn)題的思考,看如何利用接下來(lái)學(xué)習(xí)的建立自信的一般方法來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。 剛才我們?cè)诒容^自卑、自信、自大時(shí)知道自卑的人往往看不到自己的優(yōu)點(diǎn),所以要克服自卑、建立自信首先要清楚自己身上有些什么優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)。認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)、能力和特長(zhǎng)(板書(shū)) 每個(gè)人都會(huì)有他特有的優(yōu)點(diǎn)、特長(zhǎng),關(guān)鍵是自己能否認(rèn)識(shí)到和把他們發(fā)揮出來(lái)。如何認(rèn)識(shí)自己身上存在哪些優(yōu)點(diǎn)呢? “列優(yōu)點(diǎn)清單”(板書(shū)) 大家要學(xué)會(huì)從多方位評(píng)價(jià)自己,把自己各方面的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處一一羅列出來(lái)。請(qǐng)課后大家填好表格“我的優(yōu)點(diǎn)”。具體詳細(xì)地寫(xiě)出自己在學(xué)習(xí)能力、交際能力、文娛才能、體育強(qiáng)項(xiàng)、性格方面、動(dòng)手能力和其它方面存在哪些優(yōu)點(diǎn)和長(zhǎng)處,寫(xiě)在自我評(píng)價(jià)一欄。再請(qǐng)父母、朋友、教師過(guò)目看有什么異議,寫(xiě)在他人評(píng)價(jià)一欄,達(dá)成共識(shí),以保證自評(píng)優(yōu)點(diǎn)的準(zhǔn)確性。 當(dāng)我們知道自己有這么多優(yōu)點(diǎn)時(shí)信心自然會(huì)增強(qiáng)。通過(guò)“列優(yōu)點(diǎn)清單”如發(fā)現(xiàn)自己有過(guò)人之處就應(yīng)制定計(jì)劃
    發(fā)展這一特長(zhǎng),當(dāng)我們知道自己有某的優(yōu)點(diǎn)一定要充分發(fā)揮出來(lái)。對(duì)自已不足的地方一定要改正。
    6.男主持對(duì)班里出現(xiàn)的不良現(xiàn)象提出問(wèn)題,由各小組搶答及打分。
    四、請(qǐng)班主任作總結(jié)性發(fā)言。
    結(jié)束語(yǔ):總之每個(gè)人身上總會(huì)存在優(yōu)點(diǎn),存在某些過(guò)人之處,如果你懂得保持自信,訂立適當(dāng)?shù)哪繕?biāo),付出真正的努力,滿懷信心地向目標(biāo)一步步行進(jìn),成功將會(huì)是屬于你的。希望每個(gè)同學(xué)都有美好的未來(lái)。
    五、宣布主題班會(huì)順利結(jié)束。
    “我自信,我最棒”主題班會(huì)設(shè)計(jì)方案
    活動(dòng)目的:
    1、通過(guò)本次活動(dòng),讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用,引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展,正確看待生活中的正確與失敗。
    2、使學(xué)生掌握樹(shù)立自信心的方法,不斷調(diào)整自己,樹(shù)立自信。
    活動(dòng)準(zhǔn)備:
    1、搜集有關(guān)自信的故事。
    2、學(xué)生準(zhǔn)備才藝表演。
    活動(dòng)過(guò)程:
    一、揭示主題,宣布活動(dòng)開(kāi)始。
    教師講關(guān)于一頭大象的成長(zhǎng)實(shí)驗(yàn):一頭大象從小就被一根不太粗的鏈子鎖住,經(jīng)過(guò)無(wú)數(shù)次努力都不能掙脫鏈子的束縛站起來(lái)。長(zhǎng)大以后,它的力量足以掙脫鏈子了,然而它不再去努力。即使鏈子放在身上不加任何固定,它也不會(huì)去努力。這是為什么?
    學(xué)生:因?yàn)樾r(shí)候每一次想站起來(lái)都站不起來(lái),他就覺(jué)得自己永遠(yuǎn)也不行了。
    教師:過(guò)去一次次的失敗告訴它不行。其實(shí)它現(xiàn)在行不行?
    學(xué)生:行。
    教師:大象的不自信,在我們?cè)S多同學(xué)身上也看到了。今天我們主題班會(huì)的主題就是《我自信,我最棒》。希望同學(xué)們?cè)谶@節(jié)課上能有所收獲,真正地感受自信的魅力。
    二、問(wèn)卷調(diào)查
    問(wèn)卷調(diào)查:
    1、你認(rèn)為自己漂亮/英俊嗎?
    2、你能成為班級(jí)中出色的一員嗎?
    3、你認(rèn)為是班中不可缺少的一員嗎?
    4、你是否總是擔(dān)心做不好某一件事情?
    5、你是否能實(shí)現(xiàn)你心中的理想?
    甲:自信如筆,書(shū)寫(xiě)著我們成功的篇章。自信如光,指引著我們前進(jìn)的方向。
    乙:自信如犁,開(kāi)墾出我們美麗的田園。自信如火,燃起我們心中的希望之光。
    甲:同學(xué)們,我們每個(gè)人心中都有自己對(duì)自信的理解,誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)你所理解的自信?
    同學(xué)1:自信就是要相信自己,遇到困難不能輕易退縮。
    同學(xué)2:自信就是要相信自己一定行,但也不能遇到什么事都顯得很自信,那就變成自大了。
    同學(xué)3:那如果干什么都覺(jué)得干不成,那就成了自卑了。
    甲:那自卑、自大、自信各有什么特點(diǎn)呢?
    同學(xué)1:自卑就是過(guò)低地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的優(yōu)點(diǎn)。
    同學(xué)2:自大就是過(guò)高地評(píng)價(jià)自己,看不到自己的不足。
    同學(xué)3:自信就是正確地評(píng)價(jià)自己,既看到自己的優(yōu)點(diǎn),也看到自己的缺點(diǎn)。
    甲:只有相信自己,才能激起進(jìn)取的勇氣,才能感受生活的快樂(lè),才能最大限度地挖掘自身的潛力。
    乙:那么,怎樣才能培養(yǎng)自己的自信呢?讓我們一起進(jìn)入:
    三、榜樣篇。
    觀看姚明等介紹:姚明出生于上海的一個(gè)籃球世家。父親2.08米,曾效力于上海男籃;母親1.88米,70年代是中國(guó)女籃的主力隊(duì)員。父母身高的特征和對(duì)籃球酷愛(ài)的基因,都毫無(wú)保留地傳給了他。
    9歲那年,姚明在上海徐匯區(qū)少年體校開(kāi)始接受業(yè)余訓(xùn)練。由于從小受到的家庭熏陶,他對(duì)籃球的悟性,逐漸顯露出來(lái)。5年后,他進(jìn)入上海青年隊(duì);17歲入選國(guó)家青年隊(duì);18歲穿上了中國(guó)隊(duì)服。
    人們常常愿意把姚明和王治郅這兩個(gè)中國(guó)男籃的“頂梁柱”相提并論,什么姚明在今年甲A聯(lián)賽中奪得籃板、扣籃、蓋帽三個(gè)第一,應(yīng)該如何如何;什么王治郅摘走最有價(jià)值球員獎(jiǎng),應(yīng)該如何如何等等。姚明自己并不愿進(jìn)行這樣的比較,包括王治郅也覺(jué)得雙方并沒(méi)有什么可比性。"我們并不是一類(lèi)打法一種類(lèi)型的球員,若非要放在一起比較,我覺(jué)得挺困難的。我就是我自己,有長(zhǎng)處也有不足,我會(huì)學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處,也會(huì)彌補(bǔ)自己的不足。"姚明個(gè)性十足地說(shuō)。
    姚明98年曾去美國(guó)參加一段時(shí)間的訓(xùn)練,其內(nèi)線的威力,令他的美國(guó)教練和隊(duì)友有所領(lǐng)教;本來(lái)今年他也有機(jī)會(huì)到印第安納波利斯參加耐吉青年籃球?qū)官悺D峭且淮蚊绹?guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽球探挖掘球星的大聚會(huì)。然而,入選中國(guó)男籃備戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)的集訓(xùn)隊(duì)后,他便無(wú)條件地服從了國(guó)家的安排。熟悉中國(guó)籃球的人士認(rèn)為,美國(guó)職業(yè)籃球與中國(guó)籃球完全不同,姚明只有到美國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽去,才有可能提高技藝。有些經(jīng)紀(jì)公司也在通過(guò)各種渠道爭(zhēng)取他去美國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽選秀。
    2003-04年賽季,在所有NBA球員中投籃命中率列第7,平均每場(chǎng)封蓋列第13,平均每場(chǎng)籃板列第15。
    甲:其實(shí)在我們班上也有許多充滿自信心的同學(xué),他們是充滿朝氣與活力,你們看,他們來(lái)了。(同學(xué)表演節(jié)目)
    乙:這些同學(xué)真切的表演給我們帶來(lái)了笑聲,相信給我們帶來(lái)最多的是啟發(fā)與動(dòng)力:掌握一技之長(zhǎng),就增添一份自信。
    四、方法篇。
    甲:自信很重要,讓我們從自我做起,給別人信心,也給自已信心。接下來(lái),我們來(lái)讀讀自信的名言
    自信是成功的第一秘訣。--愛(ài)默生
    深窺自己的心,而后發(fā)覺(jué)一切的奇跡在你自己。--培根
    任何人都應(yīng)該有自尊心,自信心,獨(dú)立性,不然就是奴才。--徐特立
    地球上的任何一點(diǎn)離太陽(yáng)都同樣地遙遠(yuǎn)。--伯頓
    我們對(duì)自己抱有的信心,將使別人對(duì)我們萌生信心的綠芽。--拉勞士福古
    除了人格以外,人生最大的損失,莫過(guò)于失掉自信心了。--培爾辛
    有信心的人,可以化渺小為偉大,化平庸為神奇。--蕭伯納
    堅(jiān)決的信心,能使平凡的人們,做出驚人的事業(yè)。--馬爾頓哥倫布發(fā)現(xiàn)了一個(gè)世界,卻沒(méi)有用海圖,他用的是在天空中釋疑解惑的“信心”。--桑塔雅娜能夠使我飄浮于人生的泥沼中而不致陷污的,是我的信心。--但丁
    無(wú)論如何,“流言”總不能?chē)槅∥业摹?-魯迅
    天生我材必有用。--李白
    吾無(wú)過(guò)人者,但生平行為,無(wú)不可對(duì)人言耳。--司馬光
    自信是一根柱子,能撐起精神的廣漠的天空,自信是一片陽(yáng)光,能驅(qū)散迷失者眼前的陰影。
    五、老師講話。
    同學(xué)們,你們的主題班隊(duì)會(huì)開(kāi)得非常成功,使我也充滿了自信。請(qǐng)大家記住自信是成功的第一秘訣,只要你們揚(yáng)起自信的風(fēng)帆,就一定會(huì)有非凡的成就,相信你們一定能行!相信你們最棒!
    自信主題班會(huì)主持稿
    主持人(男):尊敬的老師們!
    主持人(女):親愛(ài)的同學(xué)們!
    主持人(合):大家好!
    主持人(女):自信是個(gè)誘人的字眼。
    主持人(男):自信是燈塔,指引人生前進(jìn)的方向,照亮人生前進(jìn)的路程。
    主持人(女):一個(gè)沒(méi)有自信的人,就像鳥(niǎo)兒沒(méi)有翅膀,就像打樁的沒(méi)有準(zhǔn)備。
    主持人(男):沒(méi)有自信,就沒(méi)有堅(jiān)定的方向,沒(méi)有堅(jiān)定的方向,就沒(méi)有生活;
    主持人(女):洛克菲勒曾經(jīng)說(shuō)過(guò):“自信能給你勇氣,使你敢于向任何困難挑戰(zhàn);自信也能使你急中生智,化險(xiǎn)為夷;自信更能使你贏得別人的信任,從而幫助你成功。”
    主持人(男):沒(méi)錯(cuò),雨果也說(shuō)過(guò)“我們應(yīng)該相信,自己是生活的戰(zhàn)勝者。”
    主持人(女):那么在我們本次主題班會(huì)開(kāi)始之前,先欣賞由我們呂競(jìng)同學(xué)帶來(lái)的舞蹈《星空》
    主持人(男):——掌聲歡迎!
    主持人(男):俗話說(shuō):沒(méi)有膽斗狼,別想去牧羊。一個(gè)人在豐厚的才華本領(lǐng)作基礎(chǔ)時(shí),自信就成為了他成功最重要的因數(shù)。就好比你去問(wèn)同學(xué)借錢(qián),首先你得實(shí)足的想到:咋們的關(guān)系誰(shuí)和誰(shuí)藹—這就是自信!然后奮斗啊是你借錢(qián)的過(guò)程,借到錢(qián)你就成功了……所以自信是你最初的行動(dòng)!讓我們先看看劉翔復(fù)賽的視頻
    主持人(女):
    劉翔的復(fù)出,是體育界的重磅事件。對(duì)于這事我們都有不一樣的感受。所以現(xiàn)在就由我們的演員們以精彩的表演來(lái)表達(dá)自己的感受。請(qǐng)欣賞小品《燒仙草老板奮斗記》。
    主持人(男):演員:波波、緋紅、黃美圓、李猛男。導(dǎo)演:春哥……
    主持人(男):讓我們?cè)僖淮我詿崃业恼坡暩兄x影帝影后們?yōu)槲覀兙实谋硌?
    主持人(男):細(xì)細(xì)品味過(guò)去,你是否想過(guò)退縮,是否猶豫過(guò)要不要放棄,甚至懷疑過(guò)自己的能力?
    主持人(女): 有沒(méi)有哪位同學(xué)愿與大家分享一下你對(duì)自信的看法?
    主持人(男):或者評(píng)價(jià)下這次的小品?
    主持人(男):信春哥者原地起立回答難題……回答完問(wèn)題滿血復(fù)活
    邀請(qǐng)人中……(找不到就看下面)
    主持人(女): 先請(qǐng)本次小品主角波波發(fā)言吧,請(qǐng)你談?wù)?BR>    xxx的發(fā)言 (馬退下)
    主持人(女):謝謝你的發(fā)言,我知道他說(shuō)出了我們班好多同學(xué)的心聲。既然大家都說(shuō)出了自己的心聲,現(xiàn)在就讓我們聽(tīng)一下詩(shī)人們的心聲吧!有請(qǐng)小馬哥和我的同桌詩(shī)朗誦《相信自己》。
    主持人(男): 前面是我們的同學(xué)發(fā)言,現(xiàn)在呢?由請(qǐng)我們的班主任來(lái)對(duì)大家本次活動(dòng)作個(gè)小結(jié),掌聲歡迎陳老師。
    主持人(男):讓我們?cè)俅螌?duì)陳老師抱以熱烈的掌聲
    主持人(女):你如果連自己都不相信,還能相信什么呢?然而相信自己很難。
    主持人(男): 或者說(shuō),自信心是一種很大的力量。
    主持人(女):最后,我還是要說(shuō)“信心”這個(gè)詞里面藏有禪機(jī),信心就是相信自己的心。如果你相信自己的心,一切都會(huì)安穩(wěn)下來(lái)。剩下的,是該做的事。如此說(shuō),人的一生其實(shí)很簡(jiǎn)單。
    主持人(男):請(qǐng)大家銘記今天這個(gè)班會(huì),再次謝謝老師和同學(xué)們的支持。最后讓我們以《真心英雄》這首歌作為本次班會(huì)結(jié)束音樂(lè),請(qǐng)美圓小姐為我們領(lǐng)唱,大家一起唱起來(lái)吧。
    小編精心