冬至是我國一個比較重要的一個節(jié)氣，可以說冬至也是二十四節(jié)氣中最早制定的一個，這一天我國很多地方都有吃餃子的習(xí)俗，時間一般都在每年陽歷12月21日至23日之間，這一天是北半球全年中白天最短、夜晚最長的一天。那么2014年冬至是幾月幾日呢?
2014年冬至?xí)r間：2014年12月22日 07:03:01，農(nóng)歷十一月初一，星期一。
冬至民間習(xí)俗
冬至，為進九之始。古人認(rèn)為到了冬至白晝一天比一天長，陽氣上升，是個吉日。因此值得慶賀。
明、清兩代皇帝均有祭天大典，謂之“冬至郊天”。宮內(nèi)有百官向皇帝呈遞賀表的儀式，而且還要互相投刺祝賀，就像元旦一樣。
但民間并不以冬至為節(jié)，不過有些應(yīng)時應(yīng)景的活動。 南方人在在北京客居旅游的，亦有設(shè)筵祭祀祖先的。同時也邀請同僚或摯友在一起聚餐、餐飲。燕俗則不重冬祭。老北京人向無此舉。
冬至之日，京師各大道觀有盛大法會。道士唪經(jīng)，上表，慶賀元始天尊誕辰。道教認(rèn)為，元始天尊象征混沌未分，道氣未顯的第一大世紀(jì)。故民間有吃錕飩的習(xí)俗。
《燕京歲時記》云：“夫餛飩之形有如雞卵，頗似天地渾沌之象，故于冬至日食之。”實際上“濕飩”與“混沌”諧音，故民間將吃餛飩引伸為，打破混沌，開辟天地。后世不再解釋其原義，只流傳所謂“冬至餛飩夏至面”的諺語，把它單純看做是節(jié)令飲食而已。
吃水餃
每年農(nóng)歷冬至這天，不論貧富，餃子是必不可少的節(jié)日飯。諺云：“十月一，冬至到，家家戶戶吃水餃。”這種習(xí)俗，是因紀(jì)念“醫(yī)圣”張仲景冬至舍藥留下的。
吃湯圓
冬至節(jié)，古來官民有吃湯圓的習(xí)俗，人們有這樣一種說法：吃了冬至湯圓，大家又增一歲嘍!人們對于冬至的這種度節(jié)意覺，我寫入敝詩《湯圓》了。”(陳志歲《載敬堂集·風(fēng)物記》)。陳志歲《湯圓》詩：“顆顆圓圓想龍眼，耋齠愛吃要功夫。拌云慢舀銀缸水，摶雪輕摩玉掌膚。推入湯鍋驅(qū)白鴨，撈來糖碗滾黃珠。年年冬至家家煮，一歲潛添曉得無?”
冬至如何養(yǎng)生
冬至在養(yǎng)生學(xué)上是一個最重要的節(jié)氣，主要是因為“冬至一陽生”。冬至到小寒、大寒，是最冷的季節(jié)，患心臟和高血壓病的人往往會病情加重，患“中風(fēng)”者增多，天冷也易凍傷。
現(xiàn)在知道了2014冬至是幾月幾日了，但是感興趣的人可以說是更在乎它的習(xí)俗，因為這一天可以給人帶來很多的樂趣。