2015年岳陽中考體育測試項目和辦法

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      2015年岳陽市市區(qū)初中畢業(yè)學(xué)業(yè)考試體育測試規(guī)則和辦法
    一、學(xué)校測試部分
    (一)學(xué)校測試成績評定
    1.平時體育鍛煉考核。滿分為5分。
    包括學(xué)生參加體育鍛煉情況、體育課考勤情況、參加體育比賽情況、體育課測試成績等,按學(xué)生初中階段體育鍛煉的情況綜合計分,優(yōu)秀5分、良好4.5分、及格4分、其它3分。
    2. 身體素質(zhì)測試。滿分為5分。
    (1)斜身引體向上(男生)
    場地器材:可調(diào)節(jié)高度的低單杠。
    測試方法:調(diào)節(jié)或選用高度適宜的低單杠,使杠面高度與受試者胸部齊平。兩手正握杠與肩同寬,兩腳前伸蹬地,使兩臂與軀干成90°的斜懸垂,由同伴壓住兩腳,做屈臂引體,使下頦觸到或超過橫杠,然后伸臂復(fù)原為一次。計算一次性完成的次數(shù)。
    (2)仰臥起坐(女生)
    場地器材;海綿墊或代用物。
    測試方法:受測者全身仰臥于墊上,兩肩觸墊,兩腿屈膝,兩手指交叉貼于腦后。同伴壓住受測者兩踝關(guān)節(jié)處。起坐時,以雙肘觸及或超過兩膝為完成一次。計算一分鐘內(nèi)完成的次數(shù)。
    3.運動技能測試。滿分為5分。
    (1)籃球往返運球
    場地器材:標(biāo)準(zhǔn)籃球場、籃球、秒表。
    

    (籃球往返運球場地設(shè)置及測試示意圖)
    測試方法:受試者在起點運球,計時開始,按圖中箭頭所示方向單手運球至邊線中點,腳觸及中點圓弧后運球返回至起點,再運球至另一側(cè)邊線中點,腳觸及圓弧,運球返回至起點,腳觸及起點圓弧時停表計時。受試者測試兩次,取成績最好的一次。計數(shù)單位為秒。
    (2)足球運球繞桿
    場地器材:足球場或平整場地、足球、秒表、6根標(biāo)志桿。畫一條長23m的直線,一端為起點,起點線至第一桿距離為5m,其他各桿間距為3m,共設(shè)6根標(biāo)志桿,距最后一根桿3米為終點線。
    

    (足球運球繞桿場地及測試示意圖)
    測試方法:受試者在起點向前運球,計時開始,帶球依次繞過6根標(biāo)志桿,當(dāng)身體軀干越過終點線停表計時。受試者測試兩次,取成績最好的一次。計數(shù)單位為秒。
    (3)排球墊球
    場地器材:平整場地3×3米區(qū)域、排球。
    測試方法:受試者在測試區(qū)域內(nèi)原地將球拋起,連續(xù)正面雙手墊球,達(dá)到規(guī)定的高度(男生為2.24米,女生為2米),計算一次性墊球次數(shù)。球落地即為測試結(jié)束,區(qū)域外或其他方式觸球、高度不足等可作為調(diào)整但不計次數(shù)。受試者測試兩次,取成績最好的一次。
    (4)乒乓球?qū)ν?BR>    場地器材:乒乓球臺、球拍、乒乓球、球網(wǎng)、秒表。
    測試方法:受試者自由組合,男女分開測試。兩人一組站在球臺兩端對推,計算發(fā)球者1分鐘內(nèi)的推球次數(shù)。測試時間內(nèi)推球失誤,可重新發(fā)球繼續(xù)進(jìn)行,累計計數(shù)。每組可測兩次,記錄其中成績最好的一次。
    (5)羽毛球?qū)Υ?BR>    場地器材:羽毛球場地、羽毛球拍、羽毛球、球網(wǎng)。
    測試方法:受試者自由組合,男女分開測試。兩人一組分站場地兩邊發(fā)球?qū)Υ?,計算發(fā)球者1分鐘內(nèi)的擊球次數(shù)。測試時間內(nèi)發(fā)球、接球失誤可重新發(fā)球?qū)Υ?,累計計?shù)。每組可測兩次,記錄成績最好的一次。
    4.《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試。滿分為5分。
    按照《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》九年級測試要求和評定標(biāo)準(zhǔn)計分。優(yōu)秀5分、良好4.5分、合格4分、其它3分。
    (二)注意事項
    1.學(xué)校需制定測試評定方案,嚴(yán)格執(zhí)行測試評分標(biāo)準(zhǔn),參測人員簽名確認(rèn),測試成績?nèi)轿还尽?BR>    2.學(xué)校匯總測試成績和原始記錄材料,加蓋公章報所屬教育行政部門審核后,上交市區(qū)體育測試辦公室審定,存檔備查。
    3.市區(qū)教育行政部門將適時組織對學(xué)校測試情況和測試成績進(jìn)行抽查。
    4.因傷病等免修體育課的學(xué)生,其平時體育考核成績按80%計算,并提交加蓋學(xué)校公章的不宜參加體育活動的證明材料。
    二、統(tǒng)一測試部分
    (一)1000米或800米跑
    場地器材:400米標(biāo)準(zhǔn)田徑場、智能型紅外光電測試儀。
    測試方法:受試者30人一組,站立式起跑??忌谄瘘c刷卡、佩戴腕表,測試儀自動完成身份識別??忌牭狡鹋苄盘柡笃鹋?,受試者的軀干部到達(dá)終點線垂直面時計時器自動計時。以分、秒為單位,不計小數(shù)。
    注意事項:測試不分道次,起跑時考生不得擁擠。跑完后繼續(xù)緩慢走動,以免發(fā)生意外。不得穿皮鞋、塑料涼鞋、釘鞋參加測試。
    (二)立定跳遠(yuǎn)
    場地器材:防滑減震測試墊、電子測試儀。
    測試方法:考生刷IC卡測試。受試者兩腳自然分開站立,站在起跳線后,腳尖不得踩線。兩腳原地同時起跳,不得墊步、連跳、后退。電子測試儀自動丈量起跳線后緣至最近著地點后垂直距離。每人測跳三次,記錄成績最好的一次。以厘米為單位,不計小數(shù)。
    注意事項:考生如犯規(guī),此次成績無效。三次測跳均無成績者,允許再跳,直至取得成績?yōu)橹埂?梢猿嘧?,但不得穿釘鞋、皮鞋、塑料涼鞋參加測試。
    (三)跳繩
    場地器材:專用跳繩測試儀、電子測試墊、測試專用跳繩。
    測試方法:受試者將繩的長短調(diào)至適宜長度,先試跳,聽到開始信號后開始跳繩,動作規(guī)格為正搖雙腳跳繩,每跳躍一次且搖繩一回環(huán),計為一次。聽到結(jié)束信號后停止,電子測試儀自動記錄受試者1分鐘內(nèi)的跳繩次數(shù)。單位為次。
    注意事項:測試儀自動計時計數(shù),每名受試者測試一次。如跳繩拌腳、測試手柄脫落,除該次不計數(shù)外,必須繼續(xù)進(jìn)行。跳繩隨測試儀自配,考生不能自帶。
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