《育兒百科》是由日本著名兒科專家松田道雄先生所著，初版刊發(fā)行于1967年，之后年年修改不斷完善。30年來大規(guī)模修訂了3次。《育兒百科》全書站在孩子的立場上考慮育兒問題，指導(dǎo)家庭中的父母對于科學(xué)育兒的認(rèn)識。該書以孩子的年齡作為單元的劃分，各部分相互獨(dú)立，內(nèi)容包括這個(gè)年齡段孩子的喂養(yǎng)方法、環(huán)境、異常情況、集體保育等方面，詳細(xì)解答了育兒時(shí)遇到的各種問題，父母只需閱讀孩子同年齡段部分中的內(nèi)容即可，使用方便，實(shí)用性強(qiáng)。本書深得年輕父母的信賴，暢銷數(shù)百萬冊，成為東方家庭的育兒寶典，育兒必備的實(shí)用百科全書。
一、基本介紹
信息簡介
全書站在孩子的立場上考慮育兒問題，指導(dǎo)當(dāng)今核心家庭的父母科學(xué)育兒。尊重孩子的個(gè)性，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造性，培育健壯的孩子，使他們身心健康，茁半成長。作者松田道雄，窮其畢生的精力，不斷吸收現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)知識及幾代母親的育兒經(jīng)驗(yàn)，一遍又一遍地修改和充實(shí)《育兒百科》，使其在日本成為家喻戶曉的一部名著，被作為禮物贈給即將當(dāng)媽媽的人;在泰國、韓國、中國等東方國家廣為流傳，據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，自它面世以來，擁有的讀者已逾千萬。
育兒百科當(dāng)代育兒讀物第一品牌，三四十年不斷修訂再版，累計(jì)銷量近千萬冊，東南亞各國競相翻譯，最適合東方家庭培育東方寶貝。
涵蓋孩子各年齡段在育兒時(shí)遇到的各方面問題，分為651個(gè)專題敘述，側(cè)重育兒方法和育兒技巧，并編創(chuàng)了30節(jié)嬰兒體操，描寫細(xì)致入微，內(nèi)容豐富，全面周到。
以孩子為本位，不以家長為本位：站在孩子立場指導(dǎo)父母科學(xué)育兒，尊重孩子個(gè)性，培養(yǎng)創(chuàng)造性，培育健壯的、身心健康的孩子。
以母親為中心，不以醫(yī)生為中心：以年齡段為綱，育兒時(shí)常見問題為目，各部分相對獨(dú)立，并且以母親育兒時(shí)常遇到的問題為題目及順序編寫，簡單明了，父母只需閱讀與孩子年齡相同部分的內(nèi)容即可。還在版式設(shè)計(jì)上進(jìn)行創(chuàng)新，采用上、下雙書眉，查閱十分方便，實(shí)用性強(qiáng)。一冊在手，育兒無憂。
本書致力于梳理育兒理念，示人給嬰兒愛而不僅僅是喂養(yǎng);從孩子立場出發(fā)，尊重孩子、尊重孩子的選擇。這是松田老人育兒理念中最精華的部分。松田老人強(qiáng)調(diào)站在孩子的立場上考慮問題，強(qiáng)調(diào)尊重孩子的選擇權(quán)利;教育孩子，注重創(chuàng)造力的培養(yǎng);以讀者為中心，從父母的角度來考慮問題。
尤其是松田老人為了支援焦慮的母親們，專門設(shè)立了“孩子的疾病”篇，更為重要。孩子生了病看醫(yī)生是理所當(dāng)然的事，任何育兒書籍都不可能成為醫(yī)生的代用品。遺憾的是醫(yī)生們太忙了，無暇向母親們詳細(xì)解說、解釋病情。“孩子的疾病”篇即擔(dān)負(fù)起了替醫(yī)生向病人說明病情這一角色，這樣使患兒父母在理解了病情的基礎(chǔ)上接受治療，避免了以病患無知為前提的盲目治療，也避免了從醫(yī)院經(jīng)營的角度出發(fā)無視患者立場、漠視患者痛苦的治療。
另外，曾經(jīng)有讀者問，這本書是定本育兒百科嗎?還是只是育兒百科?為什么封面上沒有“定本”兩個(gè)字呢?這里的這本書確實(shí)是定本育兒百科，是第三次，也就是最后一次的修訂本，是最完整的那個(gè)版本。有些印次封面上沒有“定本”兩個(gè)字，但是書脊上是有“定本”兩個(gè)字的。
二、作者簡介
松田道雄教授1908年生于日本茨城縣，1932年畢業(yè)于日本京都大學(xué)醫(yī)學(xué)部小兒科專業(yè)，卒于1998年6月。一生主要著作有《我是嬰兒》、《我兩歲》、《老人和孩子》、《發(fā)揮你們的天賦》、《幸運(yùn)的醫(yī)生》、《日本知識分子的思想》等。
王少麗，女，中國吉林省人，生于1962年9月。1984年長春中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)系學(xué)士，2001年長春中醫(yī)學(xué)院中醫(yī)基礎(chǔ)理論碩士。曾經(jīng)多次赴日研修學(xué)習(xí)，包括：日本富山縣黑部市民病院內(nèi)科研修，(竹+世)川醫(yī)學(xué)獎學(xué)金制度研究者日本東京順天堂大學(xué)研究生，以及(竹+世)川醫(yī)學(xué)獎學(xué)金制度特別研究者日本茨城大學(xué)外國人共同研究者。
三、內(nèi)容摘選
母乳喂養(yǎng)方法
1、應(yīng)盡早開始喂奶
經(jīng)常會有人問，嬰兒出生后多長時(shí)間開始母乳喂養(yǎng)?母嬰剛剛渡過一個(gè)艱辛的歷程，都很疲勞，應(yīng)稍作休息，休息時(shí)間長短各不相同。恢復(fù)快的孩子僅過2小時(shí)，就哭著要奶，此時(shí)如母親身體狀況允許，應(yīng)開始喂奶。但某些嬰兒過了12小時(shí)才想要奶，此時(shí)開始喂奶也不是不可以。人生漫長，開始何必太急。
重要的是不能著急。著急可使母乳分泌減少，乳頭皸裂。乳頭皸裂時(shí)疼痛，使母乳喂養(yǎng)不能繼續(xù)。
乳汁分泌好與不好不容易判斷，外觀乳房大者并不一定泌乳就好。初產(chǎn)婦第1周大部分都是“母乳不足”，此期嬰兒體重有所下降。用精密的體重計(jì)稱量母親哺乳前后體重，可計(jì)算出泌乳量。第1周每次泌乳量多在50毫升左右，2周后分泌70～80毫升。
2、促進(jìn)乳汁分泌的方法
促進(jìn)乳房泌乳的最好方法是讓嬰兒用力吸奶。所有的母親都不是一開始就能分泌很多的乳汁，多是在嬰兒吸奶的過程中，逐漸增多。嬰兒吸吮能力很弱時(shí)(未成熟兒)，可讓別的孩子或?qū)τ齼簾嵝牡陌职治贝碳と榉?，這也是促進(jìn)乳汁分泌的方法之一。
產(chǎn)后第三四天，乳房明顯發(fā)脹變硬，這是泌乳的前兆。這個(gè)時(shí)期乳房中某些部位可形成硬結(jié)，但這不是乳腺炎。此時(shí)可讓按摩師做乳房按摩，同時(shí)用溫度適宜的濕毛巾熱敷，每次2～3分鐘。然后，避開硬結(jié)，從其周圍向乳頭方向輕揉5～10分鐘。按摩時(shí)主要用拇指和食指指腹按壓乳房，手法要像制作肉丸一樣。力度要適當(dāng)，不能讓產(chǎn)婦產(chǎn)生疼痛的感覺，閑為疼痛可抑制乳汁分泌。按摩師給產(chǎn)婦按摩可使其元?dú)饣謴?fù)，情緒穩(wěn)定，泌乳增加。對產(chǎn)婦來說，足夠的睡眠是非常重要的。這個(gè)時(shí)期乳汁分泌不多也不必?fù)?dān)心。
3、喂奶時(shí)間不必固定
多數(shù)產(chǎn)院的護(hù)士會告訴要回家的母親每3小時(shí)喂1次奶，但不要認(rèn)為喂奶時(shí)間不規(guī)則將使嬰兒長大后變成沒出息的人。因?yàn)槟赣H每次分泌的母乳量并非總是一樣的，而且哺乳初期嬰兒吃奶的方式也不是固定不變，所以，每次進(jìn)入嬰兒胃中的乳量并不相同。其次，嬰兒因饑餓而哭鬧的時(shí)間也不相同，有時(shí)為1小時(shí)，有時(shí)為3小時(shí)，這是很自然的事情。生后1個(gè)月內(nèi)，白天不妨2小時(shí)喂1次奶。在人們不懂得用牛奶喂養(yǎng)的時(shí)代，祖先就是每2小時(shí)給嬰兒喂1次奶，故很早以前出版的育兒書中記載，嬰兒2個(gè)月前應(yīng)每2小時(shí)給1次奶。
如果母親的奶量逐漸增多，嬰兒的胃中也能存食了，1個(gè)月后嬰兒吃奶的時(shí)間自然而然會延長到3個(gè)小時(shí)1次。當(dāng)然夜里也應(yīng)該喂奶，生后1個(gè)月內(nèi)，嬰兒至少醒來兩次要奶吃，此時(shí)一定要滿足其要求。
4、嬰兒一哭就喂奶好嗎?
喂奶次數(shù)及間隔時(shí)間不固定，不等于說嬰兒一哭就給他喂奶。如因尿布濕了不舒服而啼哭時(shí)，只要換了尿布，孩子可能就不哭了。此外，有特別愛哭的小孩，就是肚子不餓也哭。這樣的孩子只要抱抱即可使哭鬧停止。這可能會養(yǎng)成要人抱的毛病(見100養(yǎng)成抱的毛病)，但如果沒有其他方法使其哭鬧停止的話，與其讓嬰兒哭著，還不如抱起來為好。
除上述兩種情況外，生后1周左右的嬰兒如果哭鬧，一般只能考慮是肚子餓了。此時(shí)嬰兒一哭就給喂奶，而不必?fù)?dān)心喂多了，因?yàn)槟溉榈牧坎豢赡苁箣雰哼^食。如果母乳的量的確很多，小孩兒也就不會老是哭鬧不安。如果母乳很充足，嬰兒一哭就給喂奶，實(shí)際上是很自然的事情。吃奶的時(shí)間和量應(yīng)讓嬰兒自己來決定。嬰兒肚子餓了就會睜開眼睛哭叫，肚子飽了又會安靜入睡。這比起那種不管嬰兒睡得多么香甜，只要到了3個(gè)小時(shí)就一定要把嬰兒抱起來弄醒喂奶的“規(guī)律性哺乳”要好得多。如果母乳充足，嬰兒的胃能存住食，生后1周的孩子也可以每天只喂5次奶。
嬰兒一哭就給喂奶，在母乳不十分充足時(shí)，存在兩個(gè)問題。其一，如果每隔1小時(shí)或1.5小時(shí)喂1次奶的話，母親不能好好休息。母親心神不定、忙忙碌碌，會導(dǎo)致泌乳不足。奶量不足，嬰兒吃的奶就少，肚子餓得快，就會引起啼哭，這樣就形成了惡性循環(huán)。其二，過度頻繁地讓嬰兒吃奶(每日10次以上)，可使乳頭破裂，最終因疼痛而導(dǎo)致授乳不能繼續(xù)。
母乳的確不足的母親大多因?yàn)樯鲜鰞煞N原因而改喂牛奶。但母乳充足的母親也有的在生產(chǎn)后兩周內(nèi)，不得不停止給嬰兒喂奶的情況。這主要出現(xiàn)在乳頭出現(xiàn)小的裂口時(shí)。這時(shí)不要嬰兒一哭就喂奶，可先喂30~50毫升加糖的溫開水(100毫升水加5克糖)，讓嬰兒多堅(jiān)持一會兒。這樣可使兩次喂奶的間隔時(shí)間達(dá)到2個(gè)小時(shí)以上。
間隔超過兩個(gè)小時(shí)后喂1次奶，如果嬰兒每隔20分鐘或30分鐘就哭1次，即使抱起來也哭鬧不止，并且總是這樣，甚至夜里也哭個(gè)不停。幾乎不怎么睡覺，這也許是真正的母乳量不足。但在生后兩周內(nèi)，母乳稍缺一點(diǎn)也無關(guān)緊要。母親可在嬰兒生后第15天稱一稱體重，只要比出生時(shí)增加了200克就可以算作泌乳正常。如果此時(shí)的體重與嬰兒剛出生后相同，則應(yīng)加用牛奶(并不是換成牛奶)。
啼哭是嬰兒惟一的表達(dá)思想的方式。嬰兒啼哭時(shí)，盡早做出應(yīng)答可使其獲得一種安全感，這是不使嬰兒長時(shí)間哭鬧的辦法之一。無論嬰兒怎么哭都置之不理的話，啼哭就會變成憤怒的表現(xiàn)。有報(bào)道說，如果讓嬰兒啼哭1分半鐘以上不加以理睬，則哭鬧的時(shí)間可延長10倍。
5、母乳喂養(yǎng)方法
母親應(yīng)采用最舒服的體位抱著嬰兒。剖腹產(chǎn)或會陰切開者臥位時(shí)舒適，此時(shí)可躺著給嬰兒喂奶。不管采用什么體位，母親喂奶都應(yīng)看著嬰兒的表情。初次給嬰兒喂奶的母親共同的特點(diǎn)是，為了便于嬰兒含住乳頭，只將乳頭塞進(jìn)嬰兒嘴里。用母乳喂養(yǎng)過兩三個(gè)孩子的母親卻大都不這樣做，她們不僅把乳頭塞進(jìn)嬰兒嘴里，連乳頭下面的乳暈部也都塞人嘴中，把嬰兒的嘴塞得滿滿的。從兩側(cè)觀察，好像嬰兒不是在用舌頭吸吮，而是用兩頰在吸吮。所以要想把嬰兒的嘴塞滿，母親不能只把乳頭塞人嘴里，同時(shí)還必須用手指夾住乳房的前部，在嬰兒張嘴時(shí)，把乳房深深地放入嬰兒口中。因?yàn)槟赣H要用手指夾住乳房，所以喂奶前應(yīng)將手洗凈。既可用酒精棉球消毒，也可用熱毛巾將手擦干凈。這個(gè)時(shí)期母親一般不能人浴，所以也可用毛巾擦洗乳房。到了能洗澡的時(shí)候，乳房也就不用每次都消毒了，而且不要用酒精或消毒劑浸濕的脫脂棉用力擦洗，不然容易使乳頭受傷破裂。
一般母親可盤腿坐著或坐在椅子上給嬰兒喂奶。嬰兒在3個(gè)月前采用過去所采用臥位哺乳方式是不安全的。這是因?yàn)閶雰何蹦赣H乳房時(shí)，母親會感到很舒適，一旦迷迷糊糊睡著了的話，乳房就有可能堵住嬰兒的鼻或嘴，造成嬰兒窒息。嬰兒4個(gè)月以后，才會出現(xiàn)抵抗動作，而使母親醒來。
上述個(gè)性出現(xiàn)的時(shí)候，不要馬上考慮為疾病，可以認(rèn)為：正常的嬰兒，這一時(shí)期是不會患病的，當(dāng)然沒有治療的必要。另外，不提倡每天給嬰兒量體溫，每天抱幾次嬰兒貼貼臉頰，自然會感受到嬰兒的體溫。
這一時(shí)期還會發(fā)現(xiàn)，“足位”分娩的嬰兒，在頸部的左側(cè)或右側(cè)，可以觸到質(zhì)硬的、活動的腫物，而且嬰兒躺著的時(shí)候，頸部總是朝向一側(cè)(見92斜頸)。
出院回家之后，嬰兒有時(shí)會出現(xiàn)少量的眼眵，一側(cè)較重，另一側(cè)較輕或幾乎沒有，睫毛沒有被粘上，白眼球也沒有變紅。仔細(xì)觀察，就會發(fā)現(xiàn)，靠近外眼角的部位，睫毛粘在眼球上，這就是輕度的倒睫，用消毒棉擦拭就可以了(見160出眼眵)。
不論是男嬰還是女嬰，有時(shí)都會出現(xiàn)乳房腫脹，中間有腫塊，一按就會流出白色的乳汁，在2個(gè)月內(nèi)會自然消退，所以不要去碰。
育兒配圖5-6個(gè)月的嬰兒體操，與4個(gè)月到5個(gè)月提到的體操相同，但是各種運(yùn)動的次數(shù)可稍微加些。讓嬰兒練習(xí)站的運(yùn)動時(shí)，如果嬰兒的腳好像往前邁了，就應(yīng)接著讓嬰兒向前走二三步。
很多母親都想在嬰兒過周歲生日前，好好地對嬰兒進(jìn)行一番排便方面的訓(xùn)練。但是，一般嬰兒能告訴大人排便是從1歲半到2歲。即使是看準(zhǔn)了嬰兒小便的時(shí)間，嬰兒尿到便盆中了，也不能說是嬰兒能告訴大人排便了?？赡苣愠Ｄ苈牭綃雰涸跐M1周歲前，能告訴大人大便這樣的話吧，其實(shí)那不是真的能告訴母親大便了。大便硬的嬰兒“嗯一、嗯一”地用勁，做著排便的準(zhǔn)備，母親發(fā)現(xiàn)了，就取下尿布把孩子放在便盆上了。因?yàn)榇蟊阌?，需要一些時(shí)間才能排出來，可是母親卻把它解釋為嬰兒在忍著等便盆。即使是這樣的嬰兒，如果吃多了或患感冒時(shí)，便的次數(shù)增多，也不再發(fā)出“嗯一、嗯一”聲就便出來了，因而母親也就來不及讓他蹲便盆，不知不覺間嬰兒就便在尿布上了。
因此，即使嬰兒就要滿周歲了，也不能急于對他進(jìn)行排便訓(xùn)練。并且在氣溫偏低的時(shí)候，尿的次數(shù)多，嬰兒又討厭換尿布，所以定時(shí)地讓嬰兒小便是近乎不可能的。每天中能有兩次用好便盆就算是成功的了。
雖然母親很想讓嬰兒坐便盆，但是在寒冷的季節(jié)里，這也是做不到的。因?yàn)楸闫鞯倪厓汉軟?，所以嬰兒不愿意坐，不能用?qiáng)制的辦法訓(xùn)練他做不喜歡做的事，這樣?jì)雰簳灰豢吹奖闫?，就會哭鬧著抵抗。在炎熱的夏季，體內(nèi)的水分以汗的形式排出，所以尿量減少，尿的次數(shù)也就減少了。勤快的母親每隔1小時(shí)或1個(gè)半小時(shí)，就把嬰兒1次尿，也有時(shí)整天都不濕1塊尿布。但一般的嬰兒，一讓他蹲便盆。