處暑食譜推薦:青椒拌豆腐

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    處暑食譜推薦:青椒拌豆腐
    青椒拌豆腐適合在處暑節(jié)氣吃,不僅可以清熱解毒,還可以讓你擁有好胃口。
    配料:豆腐,青椒,香菜。
    做法:豆腐用開(kāi)水燙透,撈出晾涼,切成1厘米見(jiàn)方小丁。青椒用開(kāi)水焯一下,切碎,香菜切末。將豆腐、青椒、香菜及香油、鹽、味精等攪拌均勻,盛入盤(pán)內(nèi)即可。
    功效:此菜品具有益氣寬中,生津潤(rùn)燥,清熱解毒之功效。適用于食欲不振者。