出國留學網(wǎng)整理了幾篇主題為《新學期，你準備好了嗎？》演講稿，還有關(guān)于學習的名言，歡迎閱讀。
演講稿：新學期，你準備好了嗎？（篇一）
又投入到新的學期中，各種各樣的問題接踵而至。剛從輕松愉快的假期中抽離而投入到緊張的學習中，大家是否遇到了各種各樣的問題呢?
開學了，在漆黑的夜晚睜著眼難以入眠，當清晨明亮刺眼的燈光亮起時，卻無法驅(qū)散那濃濃的睡意。坐在教室里，心卻如柳絮紛揚飄撒，無法集中，有煩惱、有困惑、有收不回的心，又哪里聽得進老師的教誨。遇到這樣的問題，我們該如何解決呢?
首先睡眠質(zhì)量是關(guān)鍵，在回寢室準備晚睡的途中，保持散步的節(jié)奏，睡前二十分鐘內(nèi)我們應(yīng)盡量使內(nèi)心平靜，不要使大腦處于過度亢奮的狀態(tài)，這樣簡單的小方法都有助于促進睡眠。到了白天上課時若困意襲來，可以站一會兒或者洗把冷水臉。
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