三級(jí)心理咨詢師2016要點(diǎn):意識(shí)與注意

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    一、1.意識(shí)是在覺醒狀態(tài)下的覺知。
    2.根據(jù)腦電波的變化,可以將睡眠分為4個(gè)階段。快速眼動(dòng)睡眠階段,夢境開始出現(xiàn)。
    二、注意是心理活動(dòng)或意識(shí)活動(dòng)對(duì)一定對(duì)象的指向和集中。注意是心理活動(dòng)或意識(shí)活動(dòng)的一個(gè)特點(diǎn),是心理過程的一種狀態(tài),所以,注意不是一種心理過程。
    注意是一種心理狀態(tài),不是一種心理過程。
    三、注意的特征:
    1.對(duì)選擇的對(duì)象注意能穩(wěn)定地保持多長時(shí)間的特性叫注意的穩(wěn)定性。與其相反的注意品質(zhì)是注意的分散,即平常所說的分心,是被動(dòng)的。
    3.由于任務(wù)的變化,注意由一種對(duì)象轉(zhuǎn)移到另一種對(duì)象上去的現(xiàn)象叫注意轉(zhuǎn)移,是主動(dòng)的。
    4.在同一時(shí)間內(nèi),把注意指向于不同的對(duì)象,同時(shí)從事幾種不同活動(dòng)的現(xiàn)象叫注意分配。