留學(xué)美國到底是為了什么?高學(xué)歷?海歸背景?還是體驗不同的人生經(jīng)歷?不管是哪個理由，我們都希望自己的留學(xué)生涯能夠讓自己有一個提升。近日，美國網(wǎng)站Happify Daily制作一張大數(shù)據(jù)圖，告訴大學(xué)生如何使自己快樂而成功。
1.實現(xiàn)目標(biāo)需要的品質(zhì)
成功的關(guān)鍵：堅韌。研究人員表示，對長期目標(biāo)的持之以恒和激情是學(xué)業(yè)成功的關(guān)鍵。在申請大學(xué)時，相比SAT分?jǐn)?shù)而言，學(xué)生堅韌不拔的品質(zhì)更能預(yù)示學(xué)業(yè)成績。如何做到堅韌不拔?
1、選擇一個有意義、吸引你的目標(biāo)。
2、接受這一事實：追求這一目標(biāo)的旅途不可能永遠(yuǎn)輕松愉快。
3、別讓挫折阻礙你的腳步
4、永不放棄
5、找到“真愛”
6、沉浸在某項領(lǐng)域能帶來很大愉悅感。
6、記筆記
2.什么使大學(xué)生感到幸福?
生活質(zhì)量很重要。重要事實：大學(xué)畢業(yè)生比沒有大學(xué)學(xué)位的人群更容易感到幸福快樂。
在著名美國公司普林斯頓評論(Princeton Review)上，被列在“最快樂學(xué)生”清單上的大學(xué)收到的申請數(shù)會增長3%，當(dāng)學(xué)校排在“最不快樂學(xué)生”清單上時，申請數(shù)將下跌5%。42.2%的MBA項目的學(xué)生認(rèn)為，“自我發(fā)展”使他們更快樂。只有2.7%的學(xué)生認(rèn)為經(jīng)濟(jì)回報會讓他們快樂。
2014年的一項研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生讀了排名前列的大學(xué)和排名靠后的大學(xué)并不會影響他們的幸福感和工作雇傭。既然學(xué)校排名不重要，到底哪些因素會影響學(xué)生的幸福感呢?
A. 有一位關(guān)心學(xué)生、使他們對學(xué)習(xí)有興趣的教授
B. 有一位鼓勵學(xué)生追求自己目標(biāo)的導(dǎo)師
C. 感受到學(xué)校為他們適應(yīng)未來校外生活做了充分準(zhǔn)備
D. 積極參與校園的課外活動
加入社團(tuán)吧!參加課外活動的大學(xué)生能取得更好的成績、交到更多朋友、感覺與校園聯(lián)系更緊密，不容易出現(xiàn)退學(xué)或轉(zhuǎn)學(xué)的情況。同時，有數(shù)據(jù)顯示，參加更多體育鍛煉的學(xué)生對生活現(xiàn)狀更為滿意、抑郁的癥狀更少感覺更健康健美。
3.你所不知道的大學(xué)生數(shù)據(jù)
在美國大學(xué)生中，有44.5%是男性，55.5%是女性。
以下專業(yè)的學(xué)生更認(rèn)為他們的工作會改變世界：護(hù)理、特殊教育、醫(yī)學(xué)技術(shù)、生物醫(yī)學(xué)工程、體育訓(xùn)練、社會工作、兒童和家庭研究。30%的受訪者認(rèn)為，有意義的工作是衡量視野成功的最重要指標(biāo)，遠(yuǎn)比高額收入重要。
對于正在找工作的大學(xué)畢業(yè)生來說，最幸福的三個城市：
1. 猶他州——圣喬治
2. 北卡羅來納州——夏洛特(Charlotte)
3. 德克薩斯州——休斯敦
到底什么是幸福?蘋果公司聯(lián)合創(chuàng)始人史蒂夫·沃茲尼克(Steve Wozniak)認(rèn)為，幸福有三個“F”，更多食物、更多樂趣、更多朋友。
通過以上我們知道，留學(xué)美國需要取得好成績不可否認(rèn)，但是也要明白除了成績還有更重要的事情就是讓我們的生活過得更加幸福，所以不要只注重成績，還要注重生活品質(zhì)，讓自己的學(xué)業(yè)和生活都有一個滿意的答卷。