制定計劃前，要分析研究工作現(xiàn)狀，充分了解下一步工作是在什么基礎上進行的，是依據(jù)什么來制定這個計劃的。相信許多人會覺得計劃很難寫？下面是我給大家整理的計劃范文，歡迎大家閱讀分享借鑒，希望對大家能夠有所幫助。
心理工作計劃學期 大學生心理工作計劃篇一
數(shù)學學院在校學生工作部心理健康教育中心領(lǐng)導下，設立二級院系心理輔導站，實行輔導員年級負責制，定期對心理出現(xiàn)問題的學生進行排查，秉著健康教育的原則，普及推廣心理健康教育知識，妥善處理心理問題危機。
二、 落實本年度工作任務
本年度心理健康教育工作由院系心理專干負責規(guī)劃，具體由院心理協(xié)會、心理委員、年級輔導員配合完成。做到及時規(guī)劃、認真完成本年度心理健康教育工作任務。
三、 扎實做好心理骨干培訓
心理骨干作為院系開展心理健康工作的一支重要隊伍，20xx年度本院系將會繼續(xù)加強心理骨干隊伍的建設。
針對本科生四個年級的不同特點，我院將分年級對舍長、心理委員進行培訓以及實踐。
大一大二年級，主要以普及心理健康知識為主，掌握基本的心理健康常識，例如心理團輔課的培訓，以及講座學習;大三大四年級以實踐為主，在前兩年掌握了基本的心理常識后，能在同學當中及時發(fā)現(xiàn)危機情況并迅速向輔導員老師匯報。
在針對舍長、心理委員時，學院嚴格考勤機制，將出勤率作為年底考評的重要依據(jù)。
在心理健康教育中心的指導下，結(jié)合學院特色，學科特點，數(shù)學學院將開展以下三種形式的培訓工作：團體心理輔導、心理講座、院心理協(xié)會組織的學生活動(如讀一本心理書，開展心理座談會)等。
1、團體心理輔導
目的：通過對心理委員進行團體輔導，讓心理委員掌握基礎的人際交往技能，幫助同學們更好的處理日?；拘睦韱栴}。掌握基本的團體輔導技巧，在本班內(nèi)部開展心理團體輔導。
參與人員： 20xx、20xx、20xx、20xx級心理委員
2、 心理講座
目的：邀請校內(nèi)專家開展講座，尤其是針對新入校的大一、研一學生開展心理知識普及以及危機防御。本學年度計劃開展兩場心理講座。
3、院心理協(xié)會組織健康有益的心理健康教育活動季學生活動，詳細活動安排在第四部分"心理健康教育活動季"作以說明。
四，心理健康教育活動季
20xx年心理健康教育活動季，目前計劃分類別、分層次開展心理健康教育活動：心理專項活動、精品活動、主題活動。
心理專項活動：說出我們宿舍的故事
宿舍關(guān)系展示：可以使一幅畫，可以使一幅照片加上幾句溫暖的介紹，還可以是一段簡短的小視頻，都可以作為宿舍文化的展示和窗口。
精品活動："我手寫我心"網(wǎng)絡美文之心理健康月特輯
數(shù)院知行社承辦"我手寫我心" 網(wǎng)絡美文之心理健康月特輯。向各院系發(fā)送請柬，邀請各院系學生參與。此次活動不單限于美文，在此期間也會開展拓展活動"悅讀書",各院系推薦1-3篇讀后感，要求內(nèi)容積極向上和心理學有關(guān)，屆時邀請心理健康教育中心老師進行評選。
主題活動：心理與音樂
如何使用心理學元素進行音樂欣賞 音樂欣賞中的心理活動 主題講座，并在講座后對大家進行音樂放松的體驗。
五、 夯實心理危機預防與干預體系
1、 院系成立二級心理輔導站，實行"一對一"心理危機干預，并將情況及時上報心理健康教育中心，做好檔案管理及后續(xù)關(guān)注工作。
2、 除建立 "舍長-心理委員建設機制",院系將在各年級成立信息員隊伍，此隊伍將作為院系心理危機預防的重要力量，做到"勤觀察、早知道、早上報、早預防",協(xié)助做好心理危機預防與干預工作。
數(shù)學學院
二零xx年五月
心理工作計劃學期 大學生心理工作計劃篇二
作為一名心理委員，在班上雖然說沒有什么實質(zhì)性的作用，但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學們與心理指導老師之間的中間人，心理委員這一職務可以說是任重而道遠。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲，而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至于該做些什么，該怎么做，心里必須得有桿秤，在做之前多衡量衡量。
下面是我對下個學期的計劃:
一、定期的在班級的博客上面宣傳有關(guān)心理方面的知識，在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法，并發(fā)表到博客中供大家閱讀。
二、有關(guān)方面的心理趣味測試是不可缺少的，通過一些趣味的問答，能夠讓同學們在開心之余了解到更有用的知識，這就是在快樂中學習。
三、按系心理部的要求，每兩個星期跟同學們做一次心理問卷調(diào)查，并在上網(wǎng)時收集心理美文借鑒并寫下來交到系心理部，分享給的同學，并可以為班級加分。
四、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面，而在這樣的天氣中，很多同學都喜歡在溫暖的地方呆著，譬如被窩與開了空調(diào)的網(wǎng)吧，這在無形之中對網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助，因此，讓同學們對運動產(chǎn)生興趣并擁有一個強壯的身體顯得格外重要，而我也將在這方面盡自己最大的努力，爭取效果更加明顯。
五、加強與同學們的溝通，了解同學們的心理需要，主動與同學們談心，接觸性格比較內(nèi)向的同學并發(fā)動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人。
六、考試隨著周末的到來而更加臨近了，而我也將針對應試提一些建議，介紹一些減壓方法，關(guān)注同學們的考前心理，激發(fā)同學們考試的潛力，以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮，取得更好的成績。
心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位， 我的工作計劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學們能給我的意見和建議，讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足，不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務。有一些事情我雖沒法辦到，但我盡力了，也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理委員這個獨特的職位，如果用心去做，就能做得出色，而且非常出色，不僅可以獲取人心，收獲友誼，而且助人助己，最終促進自己終生成長。但如果不去努力，可能完全無所事事，其位置可能形同虛設。因此，心理委員是一個具有挑戰(zhàn)性的學生干部新角色，能夠最大限度地錘煉人的主動性、創(chuàng)新性和應變性。我會積極發(fā)揮主觀能動性，在這個崗位上做出一番成績。 還有要謝謝同學們對心理委員工作的支持和鼓勵，歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己，爭取做一個盡職盡責的委員的。
心理工作計劃學期 大學生心理工作計劃篇三
本校為了貫徹教育部下發(fā)的《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》及《中小學生心理健康教育指導綱要》和成都市創(chuàng)建全國文明城市通知精神，促進學生身心健康成長，提高學生心理素質(zhì)，構(gòu)建“以人為本”的和諧校園。以堅持育人為本，根據(jù)小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。再結(jié)合本校的實際情況特指定以下的工作計劃：
一、目標
小學心理健康教育的直接目標是提高全體學生的心理素質(zhì)，最終目標是促進學生人格的健全發(fā)展。結(jié)合學生實際，確立我校的具體工作目標如下：了解自我。培養(yǎng)良好的學習適應能力、養(yǎng)成理想的人際交往習慣、養(yǎng)成理想的人際交往習慣、促進人格的健全發(fā)展。努力使小學生成為一個自信，自立，自強的合格的小學生。并對孩子的學習有個好的支持作用。
二、實施方案
1、根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學生有針對性地實施教育；
2、面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；
3、關(guān)注個別差異，尊重學生的尊嚴和價值，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；
4、尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性和針對性相結(jié)合；
5、面對全體學生與關(guān)注個別差異相結(jié)合；
6、預防和矯治相結(jié)合；
7、教師的科學輔導和學生的主動參與相結(jié)合；
8、助人與自助相結(jié)合
9、心理教育宣傳和心理輔導相結(jié)合
三、具體工作內(nèi)容安排
四、具體時間安排
周一至周五：中午12：50——13：50
下午16：10——17：10
(其它時間的咨詢輔導由學生另行預約)
心理工作計劃學期 大學生心理工作計劃篇四
我校心理健康教育工作經(jīng)過最近幾年的不斷努力現(xiàn)初具規(guī)模，心理健康輔導室配套設施初步完善。上一個學期，心理輔導室向五、六年級的所有學生進行了正式的開通，輔導前來尋求幫助的同學七十多人次，對個別學生進行了跟蹤輔導，取得了良好的效果。本學期，如何針對我校心理健康教育存在的問題，使我校心理健康教育工作再上一個新臺階，需要從以下幾個方面去努力。
二、讓更多的教師參與心理健康教育培訓
本學期我校已有40個教學班，也就是說僅擔任班主任工作的教師就已有40名，再加上其他學科的教師，人數(shù)已遠遠超過一百人，可接受過正規(guī)的心理健康教育培訓的人員卻很是有限。本學期開始，我校將有計劃地陸續(xù)派出教師，尤其是年輕的班主任教師接受相關(guān)教育的培訓學習，使老師們具備初步的心理輔導知識和心理輔導技巧，學校的每一位老師都盡可能人人成為心理健康教育工作者，心理健康教育的學科滲透可以充分調(diào)動科任對學生心理健康發(fā)展的關(guān)注，從而達到“促進全體學生全面心理健康發(fā)展”的要求。
二、發(fā)揮多方力量，干預學生的家庭教育
學生的心理健康發(fā)展是個系統(tǒng)工程，不僅需要學校班主任、任課教師的努力，還需要家庭教育的積極配合。但許多家長對如何關(guān)注孩子的心理健康發(fā)展還不是很了解，這樣就容易采取一些不正確的教育方法，不僅不能作為我們學校教師的有力支持，有時候反而會對我們學校教育造成沖擊。所以新學期我們要一如既往地開展好“家庭教育”專題講座，同時還有利用班級家長會的有利時機密切與家長的聯(lián)系，有針對性地對家長進行有關(guān)的“心理健康教育工作”的指導，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導和幫助家長朋友們樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育自己的子女。
三、盡可能地抽、擠時間在各年級、各班開設心理健康輔導課
本學期由于人手有限，心理健康輔導室人員有些緊張。根據(jù)這一實際情況，我們盡可能在三到六年級中開設心理健康教育輔導課，力爭做到每年級一專題，每班每學期一次心理輔導課。主題以幫助孩子掌握一般的心理健康知識和方法為主，培養(yǎng)孩子良好的心理素質(zhì)，培養(yǎng)孩子善于與老師、同學交際的能力。使孩子們能不斷正確認識自我、悅納自我、增強自我調(diào)控能力、增強承受挫折、適應環(huán)境的能力，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
四、開展好日常心理健康輔導工作
心理健康輔導室的開通，在孩子們心里灑下了一片陽光，本學期，我們一定本著“門總是開著的、輔導教師始終是在崗的、孩子們的心理問題是可以解決的”的原則，盡我們可能幫助孩子克服孤獨、依賴、幫助孩子解決由于學習和環(huán)境的不適所帶來的各種困惑和交往障礙，使前來尋求幫助的孩子都能盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我情緒，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
心理工作計劃學期 大學生心理工作計劃篇五
1.制作心理咨詢室檔案記錄表
心理咨詢室檔案記錄表是心理咨詢室的重要資料，應該統(tǒng)一、規(guī)范地記錄。
2.運用圖畫心理學的理論，增加繪圖測評
圖畫心理學是依據(jù)繪畫者所繪圖像，從線條、大小等諸多角度幫助繪畫者了解自己，認識自我的方法。圖畫心理學通過讓參與者在輕松愉快的氛圍下自由繪畫的方式，來考察繪畫者的人際關(guān)系、心理狀態(tài)、性格特征等。每一幅圖都是一個故事，圖畫是表達自我的有效工具；圖畫技術(shù)經(jīng)過多年的發(fā)展，在國外已經(jīng)成為較為成熟的測評工具。
3.添置相關(guān)書籍與雜志
訂閱相關(guān)的心理學書刊雜志有利于學校師生了解必要的心理知識，也有利于心理老師提高專業(yè)素養(yǎng)。
4.配置電話、書架及資料柜
心理咨詢室的配置是心理咨詢室的硬件指標，良好的配置可以很好得增進咨詢效果。
1.心理展板
心理展板是宣傳心理知識，展示學校心理工作的良好平臺。
本學期，我計劃在三月份和五月份分別制作兩期以“職業(yè)規(guī)劃指導”、“心理健康教育”為主題的展板。
2.心理廣播
本學期將繼續(xù)在校園廣播中播放《心靈雞湯》欄目，以心理小故事為主要內(nèi)容。
3.心理黑板報
本學期計劃在五月份開展一期以“心理健康教育”為主題的黑板報評比活動.
4.心理電影
好的電影能夠觸動人的心靈，能夠指引人的`成長。結(jié)合我校情況,本學期計劃（每月一次）周六晚7:30-9:30在校階梯教室播放一部心理電影，主要由心理老師和濂溪文學社的學生干部負責播放與紀律維持。
5.團體心理游戲
鑒于上學期團體心理游戲的良好效果，我計劃制作相關(guān)心理游戲資料（如班級適應、異性交往、信任與協(xié)作等主題），提供給各班。各班可以參考心理游戲資料，自行開展相關(guān)心理健康教育活動。
6.心理講座
本學期，我計劃與各班班主任和學生聯(lián)系，以更好地幫助學生成長為出發(fā)點，組織一些以班級為單位的主題心理講座。
同時，我還計劃與各班班主任交流，為各班提供一些心理資料（如學習策略、學習壓力、考試焦慮、人際交往、青春期教育、親子溝通、職業(yè)規(guī)劃等主題）。
7.教師交流
加強與其他教師的交流是本學期心理健康教育工作的一個重要內(nèi)容。
一方面，我將主動與其他教師直接交流；另一方面，我計劃提供教師心理健康、學生學習策略、學習壓力、考試焦慮、學生厭學、人際交往、青春期教育、親子溝通、職業(yè)規(guī)劃等方面的心理資料。
8.家長交流
本學期，我計劃利用各年的家長會以及學生放假回家的機會，通過發(fā)放心理資料等諸多途徑增進與學生家長的交流。
9.網(wǎng)絡宣傳
本學期將繼續(xù)及時的更新學校網(wǎng)站心理健康欄目中的內(nèi)容。
10.心理健康月
20xx年團中央學校部、全國學聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學生心理健康節(jié)。
本學期，我計劃在五月份組織“心理健康月”活動，主要包括制作心理健康展板、組織心理健康教育講座、播放心理電影、心理黑板報評比等內(nèi)容。
每學年的下學期都有高三年級即將面臨高考。這對于每一位高三學生而言是人生中重要的一步，對于學校而言也是教學效果體現(xiàn)的一個重要方面。心理方面對于高三學生復習與應考的影響非常大。
在本學期，我將協(xié)助高三年級組，通過個體與團體心理輔導的形式幫助高三學生輕松備考、正常發(fā)揮。
我計劃主要圍繞以下五個主題。
1.培養(yǎng)良好的應考心態(tài)
應考不僅是考驗我們知識，也是考驗心理素質(zhì)，如何在考前把心態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài)，在應考中正常發(fā)揮。
2.恰當?shù)靥幚韷毫?BR> 壓力像空氣一樣需要吸進來也及時的呼出去，需要保持保持一個動態(tài)的平衡，需要在心中保持輕松、愉快、舒服的份量。只有當我們的身心就處于很愉悅的狀態(tài)，我們才可以全身心地投入學習、生活、工作，我們才不會分心、走神、感覺難受，我們的效率就會最高。
我計劃在二、三、四月份通過與高三各班班主任聯(lián)系，以更好地幫助學生應對高考為出發(fā)點，組織以班級為單位的主題心理講座。
3.家長交流
家長營造出來的寬松愉快的家庭氛圍，有利用幫助孩子專心備考、正常發(fā)揮。
我計劃利用高三家長會的機會，通過發(fā)放心理資料等諸多途徑增進與學生家長的交流。
4.高考后的心理輔導
學生的人生不是在高考后就結(jié)束了。
對于沒有考上大學的學生，學校有必要提供必要的心理輔導，以免發(fā)生危險事件；對于開上大學的學生，學校也可以提前制定學生進行大學的規(guī)劃。
5.職業(yè)規(guī)劃指導，指導學生填報志愿
我們每個人都有自己的強項，只要自己入對了行，干自己感興趣又適合自己工作，自己的能力也能為這一工作提供保證，那么就能在本行業(yè)做出成績，甚至做到極致。
北京教育科學研究所潛能研究中心就北京高校的大學生專業(yè)學習狀況進行分析的結(jié)果顯示：有42.1％的學生表示對所學的專業(yè)不滿意；如果可以重新選擇專業(yè)，有65.5％的學生表示將另擇專業(yè)。
在西方發(fā)達國家的普通中小學里，普遍設有職業(yè)指導咨詢的課程和教師，各學科也滲透著與就業(yè)有關(guān)的內(nèi)容，讓學生從小就對自己今后將要從事的學習、研究和職業(yè)生涯有所了解。
本學期，我計劃在高考后對高三學生進行心理輔導以及職業(yè)規(guī)劃指導。
本學期，我計劃在濂溪學校開展以下三個方面的心理工作。
1.心理展板
本學期，我計劃在二月份制作一期以“走進心理學”為主題的展板。
2.心理咨詢
這不僅可以給部分學生提高專業(yè)的心理咨詢幫助；同時也可以使我更好的了解初中生的心理特點，以便開展具有針對性的工作。
本學期，我將在濂溪學校進行心理咨詢的宣傳。
3.團體心理游戲
心理游戲不僅調(diào)動了全身各器官參與活動，使參與者尋找情感發(fā)泄點，釋放出不良的心理情緒，緩解了的心理壓力，放松了身心；同時也拉近了參與者之間的距離，加深了了解，便于建立一種相互信任的友誼關(guān)系，相互支持、相互學習。
本學期，我計劃在三月份組織3次團體心理游戲。
4.心理講座
本學期的四月份，我計劃在濂溪學校組織3場主題心理講座。
心理工作計劃學期 大學生心理工作計劃篇一
數(shù)學學院在校學生工作部心理健康教育中心領(lǐng)導下，設立二級院系心理輔導站，實行輔導員年級負責制，定期對心理出現(xiàn)問題的學生進行排查，秉著健康教育的原則，普及推廣心理健康教育知識，妥善處理心理問題危機。
二、 落實本年度工作任務
本年度心理健康教育工作由院系心理專干負責規(guī)劃，具體由院心理協(xié)會、心理委員、年級輔導員配合完成。做到及時規(guī)劃、認真完成本年度心理健康教育工作任務。
三、 扎實做好心理骨干培訓
心理骨干作為院系開展心理健康工作的一支重要隊伍，20xx年度本院系將會繼續(xù)加強心理骨干隊伍的建設。
針對本科生四個年級的不同特點，我院將分年級對舍長、心理委員進行培訓以及實踐。
大一大二年級，主要以普及心理健康知識為主，掌握基本的心理健康常識，例如心理團輔課的培訓，以及講座學習;大三大四年級以實踐為主，在前兩年掌握了基本的心理常識后，能在同學當中及時發(fā)現(xiàn)危機情況并迅速向輔導員老師匯報。
在針對舍長、心理委員時，學院嚴格考勤機制，將出勤率作為年底考評的重要依據(jù)。
在心理健康教育中心的指導下，結(jié)合學院特色，學科特點，數(shù)學學院將開展以下三種形式的培訓工作：團體心理輔導、心理講座、院心理協(xié)會組織的學生活動(如讀一本心理書，開展心理座談會)等。
1、團體心理輔導
目的：通過對心理委員進行團體輔導，讓心理委員掌握基礎的人際交往技能，幫助同學們更好的處理日?；拘睦韱栴}。掌握基本的團體輔導技巧，在本班內(nèi)部開展心理團體輔導。
參與人員： 20xx、20xx、20xx、20xx級心理委員
2、 心理講座
目的：邀請校內(nèi)專家開展講座，尤其是針對新入校的大一、研一學生開展心理知識普及以及危機防御。本學年度計劃開展兩場心理講座。
3、院心理協(xié)會組織健康有益的心理健康教育活動季學生活動，詳細活動安排在第四部分"心理健康教育活動季"作以說明。
四，心理健康教育活動季
20xx年心理健康教育活動季，目前計劃分類別、分層次開展心理健康教育活動：心理專項活動、精品活動、主題活動。
心理專項活動：說出我們宿舍的故事
宿舍關(guān)系展示：可以使一幅畫，可以使一幅照片加上幾句溫暖的介紹，還可以是一段簡短的小視頻，都可以作為宿舍文化的展示和窗口。
精品活動："我手寫我心"網(wǎng)絡美文之心理健康月特輯
數(shù)院知行社承辦"我手寫我心" 網(wǎng)絡美文之心理健康月特輯。向各院系發(fā)送請柬，邀請各院系學生參與。此次活動不單限于美文，在此期間也會開展拓展活動"悅讀書",各院系推薦1-3篇讀后感，要求內(nèi)容積極向上和心理學有關(guān)，屆時邀請心理健康教育中心老師進行評選。
主題活動：心理與音樂
如何使用心理學元素進行音樂欣賞 音樂欣賞中的心理活動 主題講座，并在講座后對大家進行音樂放松的體驗。
五、 夯實心理危機預防與干預體系
1、 院系成立二級心理輔導站，實行"一對一"心理危機干預，并將情況及時上報心理健康教育中心，做好檔案管理及后續(xù)關(guān)注工作。
2、 除建立 "舍長-心理委員建設機制",院系將在各年級成立信息員隊伍，此隊伍將作為院系心理危機預防的重要力量，做到"勤觀察、早知道、早上報、早預防",協(xié)助做好心理危機預防與干預工作。
數(shù)學學院
二零xx年五月
心理工作計劃學期 大學生心理工作計劃篇二
作為一名心理委員，在班上雖然說沒有什么實質(zhì)性的作用，但是卻也是班委中不可或缺的一份子。作為同學們與心理指導老師之間的中間人，心理委員這一職務可以說是任重而道遠。一名合格的心理委員要懂得去傾聽別人的心聲，而不是打擊與嘲笑別人的缺點。至于該做些什么，該怎么做，心里必須得有桿秤，在做之前多衡量衡量。
下面是我對下個學期的計劃:
一、定期的在班級的博客上面宣傳有關(guān)心理方面的知識，在網(wǎng)上或書籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法，并發(fā)表到博客中供大家閱讀。
二、有關(guān)方面的心理趣味測試是不可缺少的，通過一些趣味的問答，能夠讓同學們在開心之余了解到更有用的知識，這就是在快樂中學習。
三、按系心理部的要求，每兩個星期跟同學們做一次心理問卷調(diào)查，并在上網(wǎng)時收集心理美文借鑒并寫下來交到系心理部，分享給的同學，并可以為班級加分。
四、冬天已經(jīng)漸漸展現(xiàn)出了自己冰冷的一面，而在這樣的天氣中，很多同學都喜歡在溫暖的地方呆著，譬如被窩與開了空調(diào)的網(wǎng)吧，這在無形之中對網(wǎng)癮與頹廢情緒的增長起了很大的幫助，因此，讓同學們對運動產(chǎn)生興趣并擁有一個強壯的身體顯得格外重要，而我也將在這方面盡自己最大的努力，爭取效果更加明顯。
五、加強與同學們的溝通，了解同學們的心理需要，主動與同學們談心，接觸性格比較內(nèi)向的同學并發(fā)動開朗的同學去幫助并同化這些不善交際的人。
六、考試隨著周末的到來而更加臨近了，而我也將針對應試提一些建議，介紹一些減壓方法，關(guān)注同學們的考前心理，激發(fā)同學們考試的潛力，以期能夠在接下來的考試中超常發(fā)揮，取得更好的成績。
心理委員本身就是一個需要大量時間和精力的崗位， 我的工作計劃還很片面，不夠完善，希望老師和同學們能給我的意見和建議，讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足，不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務。有一些事情我雖沒法辦到，但我盡力了，也希望大家給我時間成長和鍛煉。心理委員這個獨特的職位，如果用心去做，就能做得出色，而且非常出色，不僅可以獲取人心，收獲友誼，而且助人助己，最終促進自己終生成長。但如果不去努力，可能完全無所事事，其位置可能形同虛設。因此，心理委員是一個具有挑戰(zhàn)性的學生干部新角色，能夠最大限度地錘煉人的主動性、創(chuàng)新性和應變性。我會積極發(fā)揮主觀能動性，在這個崗位上做出一番成績。 還有要謝謝同學們對心理委員工作的支持和鼓勵，歡迎大家給我提意見。我會努力改正并完善自己，爭取做一個盡職盡責的委員的。
心理工作計劃學期 大學生心理工作計劃篇三
本校為了貫徹教育部下發(fā)的《關(guān)于加強中小學心理健康教育的若干意見》及《中小學生心理健康教育指導綱要》和成都市創(chuàng)建全國文明城市通知精神，促進學生身心健康成長，提高學生心理素質(zhì)，構(gòu)建“以人為本”的和諧校園。以堅持育人為本，根據(jù)小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。再結(jié)合本校的實際情況特指定以下的工作計劃：
一、目標
小學心理健康教育的直接目標是提高全體學生的心理素質(zhì)，最終目標是促進學生人格的健全發(fā)展。結(jié)合學生實際，確立我校的具體工作目標如下：了解自我。培養(yǎng)良好的學習適應能力、養(yǎng)成理想的人際交往習慣、養(yǎng)成理想的人際交往習慣、促進人格的健全發(fā)展。努力使小學生成為一個自信，自立，自強的合格的小學生。并對孩子的學習有個好的支持作用。
二、實施方案
1、根據(jù)學生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學生有針對性地實施教育；
2、面向全體學生，通過普遍開展教育活動，使學生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高；
3、關(guān)注個別差異，尊重學生的尊嚴和價值，根據(jù)不同學生的不同需要開展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平；
4、尊重學生，以學生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學生的積極性。積極做到心理健康教育的科學性和針對性相結(jié)合；
5、面對全體學生與關(guān)注個別差異相結(jié)合；
6、預防和矯治相結(jié)合；
7、教師的科學輔導和學生的主動參與相結(jié)合；
8、助人與自助相結(jié)合
9、心理教育宣傳和心理輔導相結(jié)合
三、具體工作內(nèi)容安排
四、具體時間安排
周一至周五：中午12：50——13：50
下午16：10——17：10
(其它時間的咨詢輔導由學生另行預約)
心理工作計劃學期 大學生心理工作計劃篇四
我校心理健康教育工作經(jīng)過最近幾年的不斷努力現(xiàn)初具規(guī)模，心理健康輔導室配套設施初步完善。上一個學期，心理輔導室向五、六年級的所有學生進行了正式的開通，輔導前來尋求幫助的同學七十多人次，對個別學生進行了跟蹤輔導，取得了良好的效果。本學期，如何針對我校心理健康教育存在的問題，使我校心理健康教育工作再上一個新臺階，需要從以下幾個方面去努力。
二、讓更多的教師參與心理健康教育培訓
本學期我校已有40個教學班，也就是說僅擔任班主任工作的教師就已有40名，再加上其他學科的教師，人數(shù)已遠遠超過一百人，可接受過正規(guī)的心理健康教育培訓的人員卻很是有限。本學期開始，我校將有計劃地陸續(xù)派出教師，尤其是年輕的班主任教師接受相關(guān)教育的培訓學習，使老師們具備初步的心理輔導知識和心理輔導技巧，學校的每一位老師都盡可能人人成為心理健康教育工作者，心理健康教育的學科滲透可以充分調(diào)動科任對學生心理健康發(fā)展的關(guān)注，從而達到“促進全體學生全面心理健康發(fā)展”的要求。
二、發(fā)揮多方力量，干預學生的家庭教育
學生的心理健康發(fā)展是個系統(tǒng)工程，不僅需要學校班主任、任課教師的努力，還需要家庭教育的積極配合。但許多家長對如何關(guān)注孩子的心理健康發(fā)展還不是很了解，這樣就容易采取一些不正確的教育方法，不僅不能作為我們學校教師的有力支持，有時候反而會對我們學校教育造成沖擊。所以新學期我們要一如既往地開展好“家庭教育”專題講座，同時還有利用班級家長會的有利時機密切與家長的聯(lián)系，有針對性地對家長進行有關(guān)的“心理健康教育工作”的指導，優(yōu)化家庭教育環(huán)境，引導和幫助家長朋友們樹立正確的教育觀，以良好的行為、正確的方式去影響和教育自己的子女。
三、盡可能地抽、擠時間在各年級、各班開設心理健康輔導課
本學期由于人手有限，心理健康輔導室人員有些緊張。根據(jù)這一實際情況，我們盡可能在三到六年級中開設心理健康教育輔導課，力爭做到每年級一專題，每班每學期一次心理輔導課。主題以幫助孩子掌握一般的心理健康知識和方法為主，培養(yǎng)孩子良好的心理素質(zhì)，培養(yǎng)孩子善于與老師、同學交際的能力。使孩子們能不斷正確認識自我、悅納自我、增強自我調(diào)控能力、增強承受挫折、適應環(huán)境的能力，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
四、開展好日常心理健康輔導工作
心理健康輔導室的開通，在孩子們心里灑下了一片陽光，本學期，我們一定本著“門總是開著的、輔導教師始終是在崗的、孩子們的心理問題是可以解決的”的原則，盡我們可能幫助孩子克服孤獨、依賴、幫助孩子解決由于學習和環(huán)境的不適所帶來的各種困惑和交往障礙，使前來尋求幫助的孩子都能盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我情緒，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
心理工作計劃學期 大學生心理工作計劃篇五
1.制作心理咨詢室檔案記錄表
心理咨詢室檔案記錄表是心理咨詢室的重要資料，應該統(tǒng)一、規(guī)范地記錄。
2.運用圖畫心理學的理論，增加繪圖測評
圖畫心理學是依據(jù)繪畫者所繪圖像，從線條、大小等諸多角度幫助繪畫者了解自己，認識自我的方法。圖畫心理學通過讓參與者在輕松愉快的氛圍下自由繪畫的方式，來考察繪畫者的人際關(guān)系、心理狀態(tài)、性格特征等。每一幅圖都是一個故事，圖畫是表達自我的有效工具；圖畫技術(shù)經(jīng)過多年的發(fā)展，在國外已經(jīng)成為較為成熟的測評工具。
3.添置相關(guān)書籍與雜志
訂閱相關(guān)的心理學書刊雜志有利于學校師生了解必要的心理知識，也有利于心理老師提高專業(yè)素養(yǎng)。
4.配置電話、書架及資料柜
心理咨詢室的配置是心理咨詢室的硬件指標，良好的配置可以很好得增進咨詢效果。
1.心理展板
心理展板是宣傳心理知識，展示學校心理工作的良好平臺。
本學期，我計劃在三月份和五月份分別制作兩期以“職業(yè)規(guī)劃指導”、“心理健康教育”為主題的展板。
2.心理廣播
本學期將繼續(xù)在校園廣播中播放《心靈雞湯》欄目，以心理小故事為主要內(nèi)容。
3.心理黑板報
本學期計劃在五月份開展一期以“心理健康教育”為主題的黑板報評比活動.
4.心理電影
好的電影能夠觸動人的心靈，能夠指引人的`成長。結(jié)合我校情況,本學期計劃（每月一次）周六晚7:30-9:30在校階梯教室播放一部心理電影，主要由心理老師和濂溪文學社的學生干部負責播放與紀律維持。
5.團體心理游戲
鑒于上學期團體心理游戲的良好效果，我計劃制作相關(guān)心理游戲資料（如班級適應、異性交往、信任與協(xié)作等主題），提供給各班。各班可以參考心理游戲資料，自行開展相關(guān)心理健康教育活動。
6.心理講座
本學期，我計劃與各班班主任和學生聯(lián)系，以更好地幫助學生成長為出發(fā)點，組織一些以班級為單位的主題心理講座。
同時，我還計劃與各班班主任交流，為各班提供一些心理資料（如學習策略、學習壓力、考試焦慮、人際交往、青春期教育、親子溝通、職業(yè)規(guī)劃等主題）。
7.教師交流
加強與其他教師的交流是本學期心理健康教育工作的一個重要內(nèi)容。
一方面，我將主動與其他教師直接交流；另一方面，我計劃提供教師心理健康、學生學習策略、學習壓力、考試焦慮、學生厭學、人際交往、青春期教育、親子溝通、職業(yè)規(guī)劃等方面的心理資料。
8.家長交流
本學期，我計劃利用各年的家長會以及學生放假回家的機會，通過發(fā)放心理資料等諸多途徑增進與學生家長的交流。
9.網(wǎng)絡宣傳
本學期將繼續(xù)及時的更新學校網(wǎng)站心理健康欄目中的內(nèi)容。
10.心理健康月
20xx年團中央學校部、全國學聯(lián)共同決定將5月25日定為全國大中學生心理健康節(jié)。
本學期，我計劃在五月份組織“心理健康月”活動，主要包括制作心理健康展板、組織心理健康教育講座、播放心理電影、心理黑板報評比等內(nèi)容。
每學年的下學期都有高三年級即將面臨高考。這對于每一位高三學生而言是人生中重要的一步，對于學校而言也是教學效果體現(xiàn)的一個重要方面。心理方面對于高三學生復習與應考的影響非常大。
在本學期，我將協(xié)助高三年級組，通過個體與團體心理輔導的形式幫助高三學生輕松備考、正常發(fā)揮。
我計劃主要圍繞以下五個主題。
1.培養(yǎng)良好的應考心態(tài)
應考不僅是考驗我們知識，也是考驗心理素質(zhì)，如何在考前把心態(tài)調(diào)整到最佳狀態(tài)，在應考中正常發(fā)揮。
2.恰當?shù)靥幚韷毫?BR> 壓力像空氣一樣需要吸進來也及時的呼出去，需要保持保持一個動態(tài)的平衡，需要在心中保持輕松、愉快、舒服的份量。只有當我們的身心就處于很愉悅的狀態(tài)，我們才可以全身心地投入學習、生活、工作，我們才不會分心、走神、感覺難受，我們的效率就會最高。
我計劃在二、三、四月份通過與高三各班班主任聯(lián)系，以更好地幫助學生應對高考為出發(fā)點，組織以班級為單位的主題心理講座。
3.家長交流
家長營造出來的寬松愉快的家庭氛圍，有利用幫助孩子專心備考、正常發(fā)揮。
我計劃利用高三家長會的機會，通過發(fā)放心理資料等諸多途徑增進與學生家長的交流。
4.高考后的心理輔導
學生的人生不是在高考后就結(jié)束了。
對于沒有考上大學的學生，學校有必要提供必要的心理輔導，以免發(fā)生危險事件；對于開上大學的學生，學校也可以提前制定學生進行大學的規(guī)劃。
5.職業(yè)規(guī)劃指導，指導學生填報志愿
我們每個人都有自己的強項，只要自己入對了行，干自己感興趣又適合自己工作，自己的能力也能為這一工作提供保證，那么就能在本行業(yè)做出成績，甚至做到極致。
北京教育科學研究所潛能研究中心就北京高校的大學生專業(yè)學習狀況進行分析的結(jié)果顯示：有42.1％的學生表示對所學的專業(yè)不滿意；如果可以重新選擇專業(yè)，有65.5％的學生表示將另擇專業(yè)。
在西方發(fā)達國家的普通中小學里，普遍設有職業(yè)指導咨詢的課程和教師，各學科也滲透著與就業(yè)有關(guān)的內(nèi)容，讓學生從小就對自己今后將要從事的學習、研究和職業(yè)生涯有所了解。
本學期，我計劃在高考后對高三學生進行心理輔導以及職業(yè)規(guī)劃指導。
本學期，我計劃在濂溪學校開展以下三個方面的心理工作。
1.心理展板
本學期，我計劃在二月份制作一期以“走進心理學”為主題的展板。
2.心理咨詢
這不僅可以給部分學生提高專業(yè)的心理咨詢幫助；同時也可以使我更好的了解初中生的心理特點，以便開展具有針對性的工作。
本學期，我將在濂溪學校進行心理咨詢的宣傳。
3.團體心理游戲
心理游戲不僅調(diào)動了全身各器官參與活動，使參與者尋找情感發(fā)泄點，釋放出不良的心理情緒，緩解了的心理壓力，放松了身心；同時也拉近了參與者之間的距離，加深了了解，便于建立一種相互信任的友誼關(guān)系，相互支持、相互學習。
本學期，我計劃在三月份組織3次團體心理游戲。
4.心理講座
本學期的四月份，我計劃在濂溪學校組織3場主題心理講座。