出國留學(xué)網(wǎng)高考欄目為大家整理了《高考前一周飲食安排(星期五)》,希望大家發(fā)揮自己的潛能,考試大勝!
高考前一周飲食安排(星期五)
周五
早餐:主食:玉米餅、黑米紅棗粥、雞蛋
副食:拌豇豆角
午餐:主食:大米飯
副食:燒排骨豆角、炒木耳白菜胡蘿卜、(排骨補鈣)
飯后:一串葡萄
晚餐:主食:家常餅
副食:炒油菜香菇、拌三絲
夜宵:面包三明治、胡蘿卜湯(保護(hù)視力)
睡前:一個橘子
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