英國(guó)新聞:"青少年加強(qiáng)鍛煉有助提高考試成績(jī)"

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2013年11月07日 《"青少年加強(qiáng)鍛煉有助提高考試成績(jī)"》一文由留學(xué)86網(wǎng)報(bào)道。
    
    每天進(jìn)行十幾分鐘的體育鍛煉有助提高考試成績(jī)。
    
    由蘇格蘭斯特拉斯克萊德大學(xué)和鄧迪大學(xué)聯(lián)合開展的一項(xiàng)最新研究顯示,青少年進(jìn)行大量的有規(guī)律體育活動(dòng)有助于提高考試成績(jī)。
    
    報(bào)告說(shuō),如果男青少年每天平均鍛煉17分鐘,女青少年每天鍛煉12分鐘,他們的考試水平就可以得到提高。
    
    科研報(bào)告作者說(shuō),青少年學(xué)生每天應(yīng)當(dāng)進(jìn)行大約60分鐘的體育鍛煉,但絕大多數(shù)學(xué)生都低于這一水平。
    
    這項(xiàng)調(diào)查了5000名青少年的研究發(fā)現(xiàn),有規(guī)律的體育鍛煉有助于提高英語(yǔ)、數(shù)學(xué)和科學(xué)科目考試的成績(jī),尤其對(duì)女生的科學(xué)科目考試有幫助。
    
    科研報(bào)告作者說(shuō),這一結(jié)果也對(duì)研究體育鍛煉是否對(duì)不同性別青少年大腦產(chǎn)生不同影響提供了一個(gè)機(jī)會(huì)。
    
    報(bào)告說(shuō),經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉不但有助于提高11歲青少年的考試成績(jī),直至16歲青少年的考試成績(jī)都會(huì)因此獲益。
    
    科研負(fù)責(zé)人之一、鄧迪大學(xué)的布斯博士說(shuō),體育鍛煉不僅有利于身體健康,也會(huì)使其他方面獲益。這一研究結(jié)果對(duì)于家長(zhǎng)、教育工作者和政策制定者都具有相當(dāng)重要的意義。
    
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