2023年心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案實用(49篇)

    為了確保我們的努力取得實效，就不得不需要事先制定方案，方案是書面計劃，具有內(nèi)容條理清楚、步驟清晰的特點。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下是我給大家收集整理的方案策劃范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇一
    小學(xué)生心理健康教育主題班會
    在一聲聲“不能夠”中長大
    ppt課件
    1、通過活動，使學(xué)生學(xué)會并懂得與父母正確相處；
    2、培養(yǎng)學(xué)生正確表達愛；
    3、通過活動初步體驗換位思考，促進心理健康成長；
    4、通過活動，讓學(xué)生對如何與老師及他人相處有所思考。
    活動一：換位思考體驗寬容
    （一）、激趣導(dǎo)入
    （1）、觀看趣味心理圖片，導(dǎo)入新課。
    （2）、回顧生活場景，導(dǎo)出繪本。
    （3）、欣賞繪本并交流，引出主題。
    （二）、了解分享
    （1）、回顧填寫，提取你最不想聽的“不能夠”。
    （2）、情趣表演，體驗在“不能夠”中各個主角的不同反應(yīng)。
    （3）、隨機采訪：應(yīng)對爸媽的“不能夠”，你的情緒怎樣？
    （三）、換位思考
    （1）、調(diào)換主角，情景表演。
    （2）、隨機采訪：應(yīng)對孩子的不理解，你的情緒怎樣？
    （3）、設(shè)身處地：應(yīng)對爸媽的“不能夠”，我們就應(yīng)怎樣做？怎樣才能避免與父母沖突？
    （四）、及時小結(jié)
    理解心理小貼士：冷靜傾聽換位思考包容理解
    活動二：由此及彼思考相處之道
    （一）、由此及彼
    （1）、由繪本前言，引出《大衛(wèi)上學(xué)去》。
    （2）、欣賞繪本并交流。
    （二）、深入思考
    （1）、交流：在學(xué)校，你遇到過這種狀況嗎？
    （2）、隨機采訪：應(yīng)對老師的“不能夠”，你當(dāng)時是怎樣想的？此刻又是怎樣想的？為什么？
    （三）、及時小結(jié)
    欣賞繪本結(jié)尾，體會父母，老師的愛。
    活動尾聲：拓展延伸深化認識
    （一）、交流學(xué)習(xí)收獲。
    （二）、欣賞趣味心理教育圖片。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇二
    “增進交流，提高團隊凝聚力”
    1.使團體成員積極融入團體，為團體貢獻自己的智慧和力量；
    2.使團體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處；
    3.使團體成員感受團結(jié)的力量，體會集體的溫暖，并在以后的工作中繼續(xù)發(fā)揚合作精神。
    ：江蘇建筑職業(yè)技術(shù)學(xué)院心理協(xié)會成員
    ：待定
    ：報紙若干張
    ：50分鐘
    在活動開始之前播放背景音樂“相親相愛一家人”，營造活動氛圍。主持人說明本次活動主題及活動目的，并說明保密規(guī)定。
    活動目的：讓學(xué)生放松身心，并打亂學(xué)生所站位置，便于之后活動的順利展開。
    活動時間：10分鐘
    活動程序：所有人圍成一個圓圈，先由主持人站在團體中說：“大風(fēng)吹”，學(xué)生問：“吹什么？”，主持人說：“吹…….的人”，那么所有…..的人就必須離開自己站的位置，重新尋找新的位置。沒有找到位置的人表演一個節(jié)目，并作為新一輪的主持人重新提問“大風(fēng)吹”，如此進行下去。如有時間主持人還可以說“小風(fēng)吹”，則…的人不動，沒有的…的人移開自己現(xiàn)在所處的位置。
    備注：可「吹」的資料：戴手表的人、扎辮子的人、穿x顏色衣服的人……做四組游戲
    活動目的：讓同學(xué)們體驗團結(jié)與合作的力量，從而增強集體凝聚力。
    活動時間：20分鐘
    活動規(guī)則：
    a. 同學(xué)間手拉手圍成圓圈，并記住自己的左手和右手邊分別拉的是誰。
    b. 記住后，當(dāng)聽到主持人說放手時，大家立刻放手，并在一定范圍內(nèi)走動，要求是走得越亂越好，再當(dāng)聽到主持人說“停”時，大家都立住不動，迅速找到原來左、右手所牽的那兩只手。
    c. 當(dāng)手牽住后，再一定時間內(nèi)恢復(fù)到起初的完整的圈。
    分享感受：
    （1）一開始面對這個復(fù)雜的“結(jié)”時，感覺是怎樣的？
    （2）來自不同班級卻同在一個社團，是否曾因為意見不一致產(chǎn)生心結(jié)，那我們應(yīng)該以何種心態(tài)來面對這些“結(jié)”?
    （3）要想解開這個結(jié)，靠的是什么？
    活動目的：齊心協(xié)力，發(fā)揮集體的聰明才智，讓學(xué)生進一步明白合作的重要意義。
    活動時間：20分鐘
    活動規(guī)則：每6人一組，每一組的圈內(nèi)放上一張報紙，要求每組的所有成員同時站在報紙上，尤其是成員的任何一只腳都不可以留在報紙外的地面。在行動之前每一小組可以充分討論，拿出最佳方案。再請各小組派人將報紙對折，比較各小組用時。如此下去，不斷將報紙對折，讓各小組的同學(xué)想方設(shè)法使所有成員同時站在報紙上。
    分享感受：
    （1） 描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的？
    （2） 在此次活動中哪些是讓你印象深刻的？之前有無類似這樣的感受？
    讓學(xué)生發(fā)表在此次活動的感受，主持人總結(jié)學(xué)生在此次活動中的表現(xiàn)，讓學(xué)生之間相互擁抱，并說“有你們真好！”以此結(jié)束本次的活動。
    設(shè)計人：吳師
    20xx年3月22日
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇三
    相逢是首歌
    大學(xué)新生由于各種原因而形成的理想與現(xiàn)實的強烈反差，給他們帶來了各種困擾，特別是大學(xué)新生的適應(yīng)問題，嚴重地影響了他們的學(xué)習(xí)和生活。因此，采取有力的措施，解決他們的困擾，使之盡快地適應(yīng)大學(xué)生活，是當(dāng)務(wù)之急。
    封閉式、發(fā)展性團體
    文法學(xué)院大一新生
    以班級為單位
    從開始上課的第一個星期開始，一周一次，為期四周，具體時間待定。
    文法學(xué)院社會工作團體實訓(xùn)室
    1、根據(jù)以人為中心理論的基本觀點，人性是積極的，向上的，具有解決個人問題的能力。個體能對自己負責(zé)，有正面的人生取向，具有成長的沖動，只要提供適當(dāng)?shù)男睦憝h(huán)境和氣氛，他們就能產(chǎn)生自我理解，改變對自己和他人的看法，形成積極的行為，并最終達成心理健康。因此，本團體充分借鑒這一觀點，相信成員的積極性和主動性，創(chuàng)設(shè)條件，積極引發(fā)成員心理潛能，促進他們對新環(huán)境的有效適應(yīng)。2、交互理論。阿倫森的研究發(fā)現(xiàn)，人際關(guān)系的基礎(chǔ)是人與人之間的相互重視、相互支持。任何人都不會無緣無故地接納他人、承認他人的價值、對他人起支持作用，除非從他人那里感受到了尊重、接納和支持。
    1、消除新生陌生感、孤獨感
    2、增強人際溝通能力
    3、感受集體的溫暖，增強機體凝聚力
    4、幫助成員形成客觀的自我意識，積極的自我體驗，促進成員有效適應(yīng)新環(huán)境。
    工作員：趙瑩，女，社會工作專業(yè)學(xué)生。學(xué)習(xí)過《小組社會工作》等課程，為人樂觀、活潑，開朗，熱情，溝通和協(xié)作能力強。
    助手：秦昕，女，社會工作專業(yè)學(xué)生。為人友善，親和力強，思維靈活，有過團體培訓(xùn)經(jīng)驗。
    觀察員：宋卉，女，社會工作專業(yè)學(xué)生。為人開朗，性情隨和，思維敏捷，做事認真負責(zé)。
    項目一：小組成員的自我總結(jié)
    項目二：觀察員的觀察記錄
    項目三：工作員自我總結(jié)
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇四
    根據(jù)上級有關(guān)文件精神，結(jié)合我校工作實際，現(xiàn)就進一步做好心理健康教育工作提出如下實施方案。
    素質(zhì)教育的重要內(nèi)容和目標(biāo)之一就是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，提高學(xué)生的心理健康水平。而要培養(yǎng)和發(fā)展學(xué)良好的心理素質(zhì)，最重要的方法就是全面系統(tǒng)地開展心理健康教育。為此我校成立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組。
    組長：xxx
    副組長：xx
    組員：以及各班班主任
    為使心理健康教育工作順利開展，我校組建心理健康教育教研組。
    組長：xx
    組員：xxx
    學(xué)校設(shè)立兒童心理援助室，配備各種設(shè)施。專人負責(zé)，專任教師要建立值班制度。
    專任教師要積極參加上級組織的各種培訓(xùn)、教研等活動，有計劃有目的有步驟地開展心理健康教育工作。努力學(xué)習(xí)，專研業(yè)務(wù)，提升素質(zhì)，以適應(yīng)新形勢下的心理健康教育工作。
    心理健康教育工作涉及面廣，參與人員多，是一個系統(tǒng)工程。我校各班班主任，科任教師要樹立“心理健康，人人有責(zé)”的理念，認真學(xué)習(xí)《撫愈童心》《學(xué)校災(zāi)后心理輔導(dǎo)》等相關(guān)心理健康教育書籍，不僅要明確心理健康教育的基本性質(zhì)、核心內(nèi)容、主要途徑和組織管理等基本原理，而且能深入了解各年齡段學(xué)生心理健康教育的主要方法，科學(xué)把握心理健康教育的滲透手段，有效促進學(xué)生心理的健康成長。
    全體教師要關(guān)注所有學(xué)生心理健康素質(zhì)的提升，保證心理健康教育工作朝著全體受益的方向發(fā)展，保證心理健康教育朝著全面培養(yǎng)的方向發(fā)展。一定要特別關(guān)注學(xué)科滲透和家庭參與，發(fā)揮心理健康教育滲透途徑的作用，保證心理健康教育朝著全員參與的方向發(fā)展，不同的年齡階段有所不同的側(cè)重，保證心理健康教育朝著全程關(guān)注的方向發(fā)展。
    充分發(fā)揮音樂、美術(shù)、體育等學(xué)科的作用，確保心理健康教育滲透在未成年人思想道德和學(xué)科教學(xué)工作之中。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇五
    本次活動的目的是讓同學(xué)們在相識的基礎(chǔ)上，更好的了解彼此、傾聽彼此，化解生活中由于彼此不熟悉而導(dǎo)致的矛盾和沖突，從而形成良好的班級氛圍，增強班集體的凝聚力。
    通過關(guān)注練習(xí)活動，讓同學(xué)們更好的了解彼此，擁有更好的人際互動，化解矛盾和沖突。
    通過自畫像活動，讓同學(xué)們更好的了解自己內(nèi)心的感受，更好的反省自身。
    在活動中讓學(xué)生直接觸摸自己內(nèi)心真實的體驗和感悟，學(xué)會感恩和換位思考等。
    熱身活動、關(guān)注練習(xí)、自畫像、分享與討論
    材料：白紙、筆（自畫像時需要讓同學(xué)們帶上）。
    1、活動主題介紹，做團體契約（5分鐘）
    活動要求：
    （1）收心（集體把手機調(diào)成靜音）
    （2）積極參與，開放自己。多表達自己的感受和體會，避免言語傷害。
    （3）遵守活動規(guī)則。
    契約內(nèi)容：
    （1）積極參與
    （2）不進行任何言語攻擊、身體攻擊
    （3）保密原則
    2、熱身活動（10分鐘）
    全班同學(xué)按出生年月（陽歷）從大到小排列，只允許進行肢體交流，不得發(fā)出任何聲音。
    懲罰游戲：花好月圓夜
    3、關(guān)注練習(xí)（50分鐘左右）
    熱身活動后報數(shù)，分組。組內(nèi)成員每人向指定成員提一個自己想知道的問題，對方如果不想回答，可以表達出來。
    輪流被問，每人約6分鐘。
    4、自畫像（40分鐘左右）
    用任何形式畫出自己，抽象的、形象的、寫實的、動物的、植物的，什么都可以?？傊?，把自己心目中最能代表自己的東西畫出來。可以有標(biāo)題，也可以無標(biāo)題。
    畫完后，以小組為單位互相欣賞圖畫，并請每一位同學(xué)對他的畫進行解釋并答疑。
    5、活動分享（約20分鐘）
    圍圈一起分享感受。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇六
    “打開心扉交朋友”——小學(xué)生人際交往團體心理輔導(dǎo)
    封閉式、結(jié)構(gòu)式、同質(zhì)性、成長性
    本團體希望通過“心理游戲”的形式，為組員營造一個真誠、尊重和溫暖的小組氛圍，引導(dǎo)他們思考自己的優(yōu)缺點以及人際關(guān)系，通過與其他成員的溝通、探討，使組員認識、了解自己在人際關(guān)系方面的優(yōu)缺點，并勇于接納自己的缺點。幫助組員在團體中培養(yǎng)一份歸屬感和被接納的感覺，在體驗與他人的親密交流、彼此信任的同時，學(xué)會關(guān)心、傾聽和體察他人，提高人際溝通技巧、建立互信互助關(guān)系。
    xx鎮(zhèn)在校小學(xué)生，需有比較強烈的的認識自我的意愿，希望提高人際交往能力，能認真地對待小組活動。
    12~16人(團體人數(shù)為偶數(shù))
    活動計劃3次，每次2小時，在一周內(nèi)完成。
    xx鎮(zhèn)家庭綜合服務(wù)中心
    領(lǐng)導(dǎo)者：吳丹婷，湛江師范學(xué)院大二在校生。20xx年獲得國家三級心理咨詢師資格證?，F(xiàn)為新造鎮(zhèn)家庭綜合服務(wù)中心社工實習(xí)生。曾在三下鄉(xiāng)活動中帶過“人際交往”團隊。
    1.人際溝通理論
    人際溝通是指人與人之間運用語言或非語言符號系統(tǒng)交換意見、傳達思想、表達感情和需要的交流過程，是人們交往的一種重要形式和前提條件。
    人際溝通是個體適應(yīng)環(huán)境，適應(yīng)社會生活，承擔(dān)社會角色，形成健全個性的基本途徑。人際溝通具有傳遞信息、心理保健、自我認識和人際協(xié)調(diào)等功能。
    人際溝通為團體咨詢過程中人與人之間如何交往、怎樣增強溝通效果、建立良好的人際關(guān)系、避免或減少交往障礙提供了大量有價值的參考，也為團體領(lǐng)導(dǎo)者選擇怎樣的團體溝通方式，如何觀察、指導(dǎo)團體成員的溝通，增進自我了解和他人了解，在協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中獲得成長提供了具體的方式和技巧。
    2.社會學(xué)習(xí)理論
    社會學(xué)習(xí)理論是一種在行為主義刺激——反應(yīng)學(xué)習(xí)原黎基礎(chǔ)上發(fā)展起來的理論，著重闡明人是怎樣在社會環(huán)境中學(xué)習(xí)的。
    社會學(xué)習(xí)理論認為：人們通常是通過對他人的行為進行觀察和模仿來學(xué)習(xí)和形成一種新的行為方式，尤其是對人們在社會生活中的各類行為進行觀察學(xué)習(xí)。團體咨詢?yōu)閬碓L者創(chuàng)設(shè)了一種特殊的情境，充滿理解、關(guān)愛、信任，這種環(huán)境的變化必將引起個體行為的改變。
    3.社會交換理論
    社會交換理論是社會學(xué)家霍曼斯提出的，他受經(jīng)濟交易理論的啟發(fā)，而強調(diào)社會互動過程中的社會行為是一種商品交換。其基本假設(shè)是，人們所付出的行為發(fā)么是為了獲得報酬，要么是為了逃避懲罰;并且，人們是按照晝縮小代價而晝提高收益的方式行動的。而后，發(fā)展出代價與報酬的關(guān)系理論，提出了獲得報酬與付出代價的關(guān)系，即對稱的獲利、對稱的吃虧和雙方代價與報酬的不對稱。海斯(hays，1988)對交換關(guān)系得失的研究表明，人們認為從人際關(guān)系中自己獲益的方面是：陪伴、自信、情感支持、交換信息、物質(zhì)或任務(wù)上的幫助、自尊及獲得朋友的價值觀。為對方付出的代價有：花費時間、增加責(zé)任、影響情緒、失去獨立性及對其他人際關(guān)系的否定影響。
    4.馬斯洛需要層次理論
    馬斯洛理論把需求分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求和自我實現(xiàn)需求五類，依次由較低層次到較高層次。馬斯洛需要層次理論揭示每個人都渴望被他人接受、尊重和欣賞以及形成良好人際關(guān)系的能力;團體可以滿足人社交的需要、歸屬和愛的需要。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇七
    開展心理健康教育活動是學(xué)生整體素質(zhì)教育的核心內(nèi)容，是提高人口質(zhì)量的重要途徑，是國際、國內(nèi)形勢發(fā)展對我們提出的必然要求，它能提高教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量，對于提高教師的心理素質(zhì)具有同樣的促進作用。
    1、以學(xué)生心理發(fā)展的年齡特點為基礎(chǔ)。
    2、以學(xué)生每個年齡階段所存在的心理問題為主線。
    3、以學(xué)生的思維品質(zhì)為核心。
    4、以學(xué)生的自我為出發(fā)點。
    1、平等性原則。
    2、尊重性原則。
    3、鼓勵性原則。
    4、參與性原則。
    5、目的性原則 。
    6、娛樂性原則。
    心理教育課題小組成員及全體中隊輔導(dǎo)員。
    （一）中隊輔導(dǎo)員心理教育理論學(xué)習(xí)
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇八
    根據(jù)師生實際，采用四級目標(biāo)人群分級服務(wù)，具體如下：
    第一級：確診患者；
    第二級：疑似患者；
    第三級：個居家隔離人員；
    第四級：普通大眾。
    （一）開展線上科普教育
    借助微信公眾號，進行疫情心理防護知識宣傳與教育，針對性推出并轉(zhuǎn)發(fā)權(quán)威發(fā)布的有關(guān)疫情心理危機預(yù)防與干預(yù)的相關(guān)信息，并組織各學(xué)院及時轉(zhuǎn)發(fā)推送，引導(dǎo)師生做好“抗疫”防護。
    （二）開通抗疫情心理專線
    1、學(xué)校熱線。我校大學(xué)生健康成長指導(dǎo)中心緊急開通心理服務(wù)熱線，熱線電話及各號碼對應(yīng)服務(wù)時間已于微信公眾號公布，我校師生如有需要均可撥打。
    2、揚州熱線。有需要的師生也可撥打揚州市24小時疫情應(yīng)對心理援助熱線。
    注意：揚州市熱線服務(wù)主要針對因肺炎疫情出現(xiàn)較為緊急狀況、急需情緒緩解人群，如您情況尚可，請將時間留給更需要的人。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇九
    構(gòu)建團體關(guān)系，融洽團體氛圍，讓團體成員找到團體支持的資源建立安全的氛圍，培養(yǎng)團體凝聚力，為以后的團隊建設(shè)和相關(guān)團體輔導(dǎo)活動開展打下基礎(chǔ)。
    90分鐘
    材料：簽字筆（自帶），彩色筆，白紙若干，彩色卡紙，剪刀。
    一． 促進團體成員相識的練習(xí)
    1.知你識我
    目的：初步相識
    時間：約8分鐘
    準(zhǔn)備：足夠的空間，可移動的桌椅
    進行：在指導(dǎo)者喊“開始”后所有成員必須面帶微笑問好的不停的和不同的人握手，一分鐘之內(nèi)與所有的人握一次手，問一聲好。在指導(dǎo)者喊——停后所有人馬上停止所有動作，此時，每個成員面對或正在握手的人就成了朋友，兩人一組，席地而坐，或拿折疊椅面對面坐下，各自做自我介紹。介紹的內(nèi)容包括：姓名，原來所屬學(xué)校，身份，性格特點個人興趣愛好，家庭情況，以幾個人愿意讓對方了解的有關(guān)自我的資料。每人2分鐘，然后漫談幾分鐘。當(dāng)對方自我介紹時，傾聽者要全身心的投入，通過語言和非語言觀察，盡可能多的了解對方。
    2.對對碰
    目的：擴大交往圈子，拓展相識面
    時間：約10分鐘
    進行：剛才自我介紹的兩個組合，形成4人一組，他者介紹。每位成員將自己剛才認識的朋友向另外兩位新朋友介紹，每人2—3分鐘。并尋找這四個人的共同點，看哪個組的共同點最多，用非言語描述，一個共同點可以成為兩個共同點， 1 前面一個組的共同點，后一個組不能再說。 3.連環(huán)自我介紹
    目的：進一步擴大交往范圍，引發(fā)個人參與團體的興趣
    時間：約8—10分鐘
    操作：兩個4人小組合并，8人圍圈而坐。從其中一人開始，每人用一句話介紹自己。一句話中必須包含三個內(nèi)容，姓名，所屬，自己與眾不同的特征。規(guī)則是：當(dāng)?shù)?個人說完后，第2個人必須從第1個人開始講起，第3個人一直到第8個人都必須從第1個人開始講起，這樣做使全組注意力集中，相互有協(xié)助他人表達完整正確的傾向，而且在多次重復(fù)中，不知不覺的記住了他人的信息。 4.棒打薄情郎
    目的：盡快相識，增加團體的凝聚力
    時間：約10鐘
    準(zhǔn)備：有掛歷紙或舊報紙卷成一根紙棒
    操作：希望大家通過這個游戲記住我們這個團隊所有成員的名字，希望大家多多加油！全體成員圍圈而坐，輪流介紹自己的名字，興趣，出生年月等個人資料。每個人都專心去記住其他成員的資料。然后站成一圈，選一個執(zhí)棒者站在中間，由他面對的人開始大聲叫出一個成員的姓名，執(zhí)棒者馬上跑到那個被叫的人面前。被叫的人馬上再叫出另一個成員的姓名。如果叫不出來，就會受當(dāng)頭一棒，然后由他執(zhí)棒。依此類推，知道大家熟悉互相的姓名為止。如果一個人3次被打到就必須站出來表演，作為懲罰。此練習(xí)適合在游戲中相互相識。
    二、促進新教師適應(yīng)環(huán)境并加強同事之間溝通的練習(xí)。
    1.愛心小天使（神秘伙伴）
    領(lǐng)導(dǎo)者給組員每人一張小紙條，讓他們寫上自己的名字，折疊后交給領(lǐng)導(dǎo)者。 領(lǐng)導(dǎo)者按抽簽的方式讓組員逐一抽取，并強調(diào)記住紙條上的名字但不要說出來，如果抽到自己的名字則放回重新抽取。
    領(lǐng)隊強調(diào)：每一個人都抽到了一個名字，你就是這個人的小天使，在接下來的活動中，你要給他寫“魚仔”，你要時刻記住默默的給予他幫助、支持，在他遇到困難時給送他一句鼓勵的話、可以幫他出點主意，或者是一個眼神同時，你也要注意覺察你的身邊也有一個小天使他在默默的關(guān)注你，支持你，你要感受他
    2 的存在并把他找出來，但是先不要指出他是誰，在活動之后有一個小天使揭秘，看誰能準(zhǔn)確的找出自己的小天使。 2.我們的家
    目的：加強團體認同，增強團體凝聚力 時間：15鐘
    操作：按照報數(shù)的方法分組，讓小組內(nèi)成員相互介紹（循環(huán)介紹方法，比賽哪個小組記得又快又好）。指導(dǎo)者會發(fā)給每個小組一盒彩筆和一張白紙讓小組成員一起設(shè)計本小組的代表標(biāo)志，口號，以及五條活動契約。并讓小組成員自己推選出組長。
    設(shè)計好后，每個小組派一名代表向所有的成員解釋本小組的設(shè)計。然后所有的小組成員一起喊出自己小組的口號和契約，將小組的設(shè)計貼在墻上。打分評比。 注意事項：知道盡量適當(dāng)?shù)年P(guān)注每個小組的創(chuàng)作過程，如有機會可適當(dāng)?shù)膮⑴c進去。
    留三分鐘時間給成員分享（靈活掌握此環(huán)節(jié)） 3.集體創(chuàng)作——小組才藝展示
    目的：建立團體的力量和支持，提供團體資源同伴間獲得支持，突出文化特異性，團體凝聚力進一步形成。 準(zhǔn)備10分鐘+分享30分鐘
    規(guī)則：組員交流，準(zhǔn)備5分鐘表演一個小節(jié)目，組員人人要參加，相信你的隊友，你們一定能默契的完成這個任務(wù)。然后展示，打分評比
    三.建立相互信任和彼此接納的練習(xí)
    1.人椅
    目的：建立團體信任感和培養(yǎng)團體融洽感 時間：約20分鐘
    準(zhǔn)備：按組活動，一定的空間可以活動
    操作：組內(nèi)成員圍成一圈。將雙手放在前面一位組員的雙肩上，半蹲呈預(yù)備狀態(tài)，聽從指令“坐”，緩緩地坐在身后組員的大腿上。坐下后，組織同學(xué)叫出相應(yīng)的口號：“例如“齊心協(xié)力、勇往直前?！币孕〗M競賽的形式進行，看看哪個小組可以堅持最長時間不松垮。
    3 2.信任跌到
    目的：建立團體信任感和培養(yǎng)團體融洽感 時間：約20分鐘
    準(zhǔn)備：按組活動，一定的空間可以活動
    操作：全體成員圍成一圈，邀請一位成員到中間，圈內(nèi)人閉上眼睛，自覺舒適的倒向任何一方，其他成員必須用雙手支撐圈內(nèi)同學(xué)的肩部、背部、腰部，并順時針緩慢轉(zhuǎn)動圈內(nèi)同學(xué)兩圈。不能讓圈內(nèi)同學(xué)摔倒，使圈內(nèi)同學(xué)體味從緊張到很放松、從害怕到信任。輪流換人到圈內(nèi)去體驗。 分享感受。
    3.秘密大會串：
    目的：運用團體動力，幫助成員面對與處理目前的困擾，使其能擁有較愉快的生活，并能順利發(fā)展未來。
    時間：15分鐘
    操作：回到小組:（1）請成員將目前最感困惑的一件事寫在紙上，并將紙折疊好置于團體中央。（2）領(lǐng)導(dǎo)者抽取一張紙并讀出其內(nèi)容，請成員共同思考問題的解決方法。（3）解決問題的方式可以采用討論，示范，角色扮演，書面資料提供等。（4）逐個解決問題 4.戴高帽子
    目的：學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點并欣賞之，促進相互肯定與接納，了解到欣賞的重要性，推己及人，要多多表揚別人的優(yōu)點，也是自我了解的一種方式。 時間：約15分鐘
    操作：小組成員輪流坐到中央，其他成員從他身上找特別的地方，然后用發(fā)自內(nèi)心的語言贊美對方。
    團體分享：當(dāng)別人贊美你時，你的感覺如何？你贊美別人時，通常贊美哪些地方？你能給所有的人不同的贊美嗎？你在贊美別人時，感到自然嗎？為什么會這樣？是否有一些優(yōu)點是自己以前沒有意識到的？是否加強了對自身優(yōu)點、長處的認識？
    四、課程總結(jié)
    4 課程目的：再次強化團體認同，使成員對系列活動有一個思考與總結(jié)，適當(dāng)結(jié)束整個活動。
    1、溫馨道別 時間：15分鐘
    操作：（1）小組成員圍圈而坐，由一位成員當(dāng)主角，大家討論他現(xiàn)在與剛參加團體時有何不同，參加團體后在哪些方面改變了。然后再換另一位成員。 （2）依此類推，對每位成員反饋（3）結(jié)束時每人發(fā)一張魚仔，在魚仔上寫上“對（自己的名字）的祝福”，然后向右傳給每一位成員，每人都寫下自己對他人的祝福和建議，或繪圖表達（4）當(dāng)轉(zhuǎn)完一圈時，每一位成員細細閱讀他人的祝福和建議，并對他人懷著深深的感謝，一一握手道別。 2.成長三部曲
    目的：打開團體氛圍，有效的暖身 時間：3分鐘
    規(guī)則：回到大團體，有指導(dǎo)者帶領(lǐng)示范，全體團員蹲下成為“雞蛋”，接著雞蛋尋找雞蛋進行“石頭、剪刀、布”，贏的成員進化成為半蹲著的小雞，輸?shù)某蓡T還是雞蛋，繼續(xù)尋找雞蛋，小雞可以尋找其他小雞再次進行“石頭、剪刀、布”的游戲，贏的成員進化成為鳳凰，回到座位上休息，輸?shù)某蓡T退化成為雞蛋尋找其他的雞蛋進行“石頭、剪刀、布”的游戲力爭進化。
    3、放松活動：互助按摩（5分鐘）
    全體站成一圈，互相幫助前面的人按摩肩背部放松；然后全體轉(zhuǎn)身，交換按摩。
    4、結(jié)業(yè)式（15分鐘）
    （1）、團體指導(dǎo)者總結(jié)整個團體活動，發(fā)表心得，每位成員自由發(fā)表意見，談感想。
    （2）全體合影。
    （3）、全班成員可以一起唱《相親相愛的一家人》來結(jié)束整個課程。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇十
    感恩是一種美德，是一種生活態(tài)度，也是做人的基本修養(yǎng)。而此刻的中學(xué)生就其心靈的“情”來看，普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養(yǎng)育之恩、教師的教導(dǎo)之恩，有時會熟視無睹、置若惘然。應(yīng)對這種現(xiàn)狀，有必要設(shè)計一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課，讓感恩走進每一位同學(xué)的心靈。
    教學(xué)過程分為五個環(huán)節(jié)，從感恩父母，到感恩教師，感恩幫忙過你的人，感恩社會，最終感恩升華，感激所有的人。
    根據(jù)學(xué)生的認知特點，從談父母、教師的付出，到分析我們?yōu)樗麄冏龅模w會他們的恩情，隨之引出如何感恩，落到行動上。從感恩家人到感恩教師、幫忙過自己的人，最終上升到感激所有的人，包括傷害我們的人。
    教學(xué)活動多樣，有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式，學(xué)生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情，學(xué)會感恩。從意識到行動。到達教學(xué)的目的。
    1、使學(xué)生懂得，對關(guān)懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德，也是做人的道德準(zhǔn)則。
    2、使學(xué)生明白，此刻每個人享受的歡樂生活是通過別人的付出得到的，培養(yǎng)學(xué)生對父母、他人、社會的感恩意識。
    3、教育學(xué)生在實際生活中，學(xué)會感恩，為關(guān)心過自己的人做一些力所能及的事情。
    重點：培養(yǎng)學(xué)生對父母、對他人、對社會的感恩意識。
    難點：教育學(xué)生在實際生活中學(xué)會感恩。
    1、聽音樂《感恩的心》
    2、親情游戲
    你們從一個咿呀學(xué)語的孩子成長到一名初中生，誰給你們的愛最多，幫忙最大，請寫出五個人的名字。
    3、感受父母的愛
    4、感悟：烏鴉有反哺之義，羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血，我們就應(yīng)為他們做點什么，才能表達你的感激之情？
    使學(xué)生帶著簡單愉快的情緒進入活動主題請同學(xué)按照教師的指令進行。
    說一說，父母給你那些愛。學(xué)生讀材料，談感受。學(xué)生針對此刻的我進行暢談。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇十一
    為進一步加強我市未成年人心理健康教育管理工作，全面提高我市心理健康教育工作水平，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)，全面實施素質(zhì)教育。現(xiàn)根據(jù)邯鄲市教育局《關(guān)于進一步加強未成年人心理健康教育工作的通知》精神，制定本方案：
    認真落實科學(xué)發(fā)展觀，堅持以_《關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設(shè)的若干意見》和教育部頒發(fā)的《中小學(xué)心理健康指導(dǎo)綱要》為指導(dǎo)，以促進學(xué)生身心健康為根本，進一步加強我市未成年人心理健康教育組織、制度建設(shè)和教師隊伍建設(shè)，積極開發(fā)和實施學(xué)校心理健康教育課程，積極開展學(xué)生個別心理咨詢活動，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高。
    （一）健全組織機構(gòu)
    1、為加強我市未成年人心理健康教育工作，教育局決定成立武安市未成年人心理健康教育小組以及指導(dǎo)中心。指導(dǎo)中心負責(zé)統(tǒng)籌規(guī)劃、協(xié)調(diào)全市未成年人心理健康教育業(yè)務(wù)活動。業(yè)務(wù)活動室設(shè)在武安市教研室。
    2、各鄉(xiāng)鎮(zhèn)教育辦、直屬學(xué)校也要相應(yīng)成立小組和指導(dǎo)中心，負責(zé)具體工作。
    （二）加強教師隊伍建設(shè)
    3、建立一支心理健康教育專兼職教師隊伍。建立心理健康教育骨干教師隊伍資源庫，健全教師工作檔案。
    4、強化教師專業(yè)培訓(xùn)和指導(dǎo)。聘請著名心理教育專家到我市講學(xué)，或組織專兼職教師外出學(xué)習(xí)、參觀，提高心理健康教育教師的素質(zhì)。
    5、培養(yǎng)一批新生力量，把熱衷于心理健康教育工作、具備相關(guān)專業(yè)基礎(chǔ)的人員，調(diào)整補充到心理健康教育隊伍中來，并通過培訓(xùn)、進修等方式，提高他們的業(yè)務(wù)能力和水平。
    6、對全市負責(zé)心理健康教育的校級干部、思想品德課教師、班主任進行心理健康教育專業(yè)培訓(xùn)，提高心理健康教育的普及程度。
    （三）發(fā)揮學(xué)校教育作用
    7、上好心理健康教育地方課程。保證全市各中小學(xué)心理健康教育開課率達到100%，并做到每所學(xué)校都要“有教師、有教材、有教案、有課時、有咨詢室、有咨詢活動”。
    8、抓好各學(xué)科滲透。學(xué)科教師要根據(jù)學(xué)科的特點，把培養(yǎng)學(xué)生健康的心理品質(zhì)滲透到各學(xué)科的教學(xué)當(dāng)中，努力營造“尊重、信任、理解、成功”的課堂教學(xué)氛圍，提高教學(xué)的效率。
    9、創(chuàng)新活動載體。根據(jù)不同年齡段學(xué)生的心理特點和心理需求，廣泛開展針對性強、吸引力大、參與面廣、互動性高的教育活動，努力增強工作吸引力和感染力。
    （四）加強心理健康教育研究
    10、把心理健康教育工作納入教育科研規(guī)劃，設(shè)立專項課題，圍繞“心理健康與學(xué)生全面發(fā)展”“問題少年的心理健康教育”“心理健康教育課堂教學(xué)實效性”等問題，開展課題招標(biāo)，加強應(yīng)用研究，總結(jié)科研成果，指導(dǎo)教育實踐。
    11、建立心理健康教育中心教研組教研組，開展心理健康教育課堂教學(xué)觀摩、研討和比賽活動，組織編寫心理健康教育活動優(yōu)秀方案和典型個別咨詢案例集，開展學(xué)校心理健康教育現(xiàn)狀課題專項調(diào)研，調(diào)動心理健康教育教師的教學(xué)的積極性。
    （五）建立和完善評價機制
    12、建立完善以“全面發(fā)展”為核心的學(xué)生評價機制。要把健康心理素質(zhì)和道德品質(zhì)的列入學(xué)生的評價體系，使學(xué)生更加注重心理素質(zhì)與道德素質(zhì)的兼修。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇十二
    通過爭創(chuàng)工作，進一步貫徹落實教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，樹立推廣心理健康教育工作先進典型，推動廣大中小學(xué)全面普及心理健康教育。進一步規(guī)范我州中小學(xué)校心理健康工作，不斷建立和完善心理健康教育活動陣地，繼續(xù)豐富課程內(nèi)容，加強專業(yè)化隊伍建設(shè)，提高學(xué)校開展心理健康教育能力和學(xué)生心理素質(zhì)和健康水平。
    全州中小學(xué)校。
    1.啟動我州中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)工作（20xx年7月）。
    根據(jù)省教育廳下發(fā)的“省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校評選指標(biāo)體系”，制定我州特色學(xué)校爭創(chuàng)工作方案，正式啟動我州中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)工作。
    2.集中開展第一批中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)工作（20xx年8月—20xx年11月）。
    各中小學(xué)校按照中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校評選指標(biāo)體系的相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)開展第一批特色校爭創(chuàng)工作，全面推進學(xué)校心理健康教育工作。州教育學(xué)院心理教研室組織心理健康教育專家對學(xué)校爭創(chuàng)工作進行業(yè)務(wù)指導(dǎo)。州教育局將組成巡視組適時對各縣、市爭創(chuàng)工作進行實地調(diào)研和指導(dǎo)。
    3.開展第一批全州中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)工作評選（20xx年11月—20xx年12月）。
    開展全州中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)校評選。評選分為縣、市評選和州級評選，由各縣、市對本地所有學(xué)校進行初評，擇優(yōu)向州里推薦參加州級評選。州里將組織由心理健康教育專家和行政領(lǐng)導(dǎo)組成的評選委員會，對各縣、市上報學(xué)校進行評審，擇優(yōu)向省里推薦3所參加省級評選（其中小學(xué)、初中、高中各一所）。各縣、市要對擬推薦學(xué)校在本縣、市進行為期一周的公示，公示結(jié)束后，各推薦學(xué)校要填寫《中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報表》并由縣、市教育行政部門審核蓋章后上報至州教育局。
    1.全州各縣、市教育行政部門、教師進修學(xué)校和中小學(xué)校要切實提高對中小學(xué)心理健康工作重要性的認識，增強責(zé)任感和使命感，積極探索，勇于實踐，扎實推進中小學(xué)心理健康特色學(xué)校爭創(chuàng)工作。各縣、市教育局要將心理健康教育作為中小學(xué)德育工作的重要內(nèi)容常抓不懈，要將此次爭創(chuàng)工作作為推動中小學(xué)心理健康教育的一個重要載體，高度重視，認真組織，確保爭創(chuàng)工作順利開展。
    2.各縣、市向州里推薦爭創(chuàng)學(xué)校超過3所（含3所）的必須涵蓋小學(xué)、初中、高中，2所的應(yīng)分別為1所中學(xué)（初中或高中）和1所小學(xué)，以縣、市為單位報送《中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報表》（一式3份，參見附件2）。報送時間截止到10月10日，逾期或不符合上述要求的縣、市不予評選。
    3.各縣、市教育行政部門要積極支持學(xué)校參與爭創(chuàng)工作，發(fā)揮好心理健康教育特色學(xué)校的示范引領(lǐng)作用，促進學(xué)校心理健康教育水平共同提高。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇十三
    通過本次班會，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。
    (一)、主持人：
    孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間如何交往。先來看情境表演：
    (二)、情境表演《跳皮筋》
    、xx、xx和xx跳皮筋，怎么玩呢?xx說：我不和xx一組，她那么胖，笨死了!”聽到xx說自己笨，xx頓時火了，他指著xx的鼻子：“你才笨呢!你又胖又蠢，活像一個小母豬!”xx聽到xx罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。
    師：xx她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K?xx又為什么會哭呢?誰來說說?(生充分說)
    生：xx不合群，說別人。因為xx說她，嘲笑她，她受不了。 師：面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢?
    生：xx不應(yīng)該說別人的缺點，同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。(生充分說) 師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。
    2.情境表演：
    上課鈴響了，同學(xué)們快進教室!xx和同學(xué)們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，xx大叫一聲：“哎呀!踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了?”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學(xué)再三向她說對不起，其他同學(xué)都勸xx別哭了，xx不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，xx才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
    師：孩子們看完了表演，大家來說說，xx做得對不對?為什么?(生充分說)
    生：她愛生氣不好，對身體有害。
    生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩呢! 師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤?，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面(出示)我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：(1、師讀、2、生齊讀、3、男女生讀)
    同學(xué)之間
    學(xué)會友好，不嘲笑缺點。
    學(xué)會尊重，不欺小凌弱。
    學(xué)會寬容，不斤斤計較。
    學(xué)會理解，不撒嬌任性。
    師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做?相信你會正確處理。(出示)
    (三).說句心里話
    (1)你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
    (2)考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
    (3)選班長時，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。
    生：遇到這種情況我會這樣做：
    生：遇到這種情況我會這樣做：
    師小結(jié)：是呀!同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛，別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂!奉獻著，相信你也會快樂著!
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇十四
    一、暖身：握手比賽(3分鐘)
    規(guī)則：在指導(dǎo)者喊“開始”后所有成員必須面帶微笑問好的不停的和不同的人握手，一分鐘之內(nèi)與所有的人握一次手，問一聲好。在指導(dǎo)者喊——停后所有人馬上停止所有動作，此時，每個成員會和另外一個成員的手相互握著，此時兩人一組用“剪刀、石頭、布”的方式問對方自己感興趣的一些問題。
    目的：迅速暖身和相識
    二、知你知我(4分鐘)
    規(guī)則：指導(dǎo)者喊“四人組合”后，兩人一組一起找到另外一組成員， 并向另外一組成員介紹自己的伙伴。用“剪刀、石頭、布”的方式確 定介紹次序。如果時間允許，同學(xué)狀態(tài)不錯，可以繼續(xù)喊“八人組合”。 目的：讓成員進一步相識，產(chǎn)生親密感
    三、解開千千結(jié)(5分鐘)
    規(guī)則：讓一個自然班每一位手拉手成為一個圈，看清楚自己的左手和右手拉著的是誰，確認松手后，在圈內(nèi)自由走動，指導(dǎo)者叫停，成員定格，站在此時走到的位置不動，手拉一開始左右手拉著的成員的手，由此而形成許多結(jié)或扣，不能松手，但可以鉆、跨、繞，要求成員設(shè)法解決難題，恢復(fù)到起始狀態(tài)。需要成員有耐心，相互配合，齊心協(xié)力。當(dāng)排除困難解決問題時，可請成員分享活動感受。
    手拉手報數(shù)分組，每個自然班分成2~3個組。
    目的：團體合作，靠集體的力量解決問題，體會團體支持對個人的意義和重要性。
    四：我們的.家(25分鐘)
    目的：加強團體認同，增強團體凝聚力
    活動規(guī)則：
    按照活動三中的分組，讓小組內(nèi)成員相互介紹(循環(huán)介紹方法，比賽哪個小組記得又快又好)。指導(dǎo)者會發(fā)給每個小組一盒彩筆和一張白紙讓小組成員一起設(shè)計本小組的代表標(biāo)志，標(biāo)語，以及五條活動契約。并讓小組成員自己推選出組長。
    設(shè)計好后，每個小組派一名代表向所有的成員解釋本小組的設(shè)計。然后所有的小組成員一起喊出自己小組的口號和契約，將小組的設(shè)計貼在墻上。
    注意事項：知道盡量適當(dāng)?shù)年P(guān)注每個小組的創(chuàng)作過程，如有機會可適當(dāng)?shù)膮⑴c進去。
    留三分鐘時間給成員分享(靈活掌握此環(huán)節(jié))
    五、和我一樣(5分鐘)
    目的：尋找彼此間的相識性，加深彼此認同，強化團體安全感。 規(guī)則：根據(jù)前面活動分成的小組開展，從小組中某個成員開始，大聲喊出：“我很想知道，在我們小組中有沒有人和我一樣??(可以是相同的興趣愛好，也可以是相似的身體特征等等)”如果有一樣特征的呃成員則一起向前跨出一步，每個成員至少輪回一次。
    注意事項：指導(dǎo)者可鼓勵成員提出有創(chuàng)意能活躍團體氛圍的相似特征。
    六、集體創(chuàng)作——“四川是個好地方”(25分鐘)
    規(guī)則：1.指導(dǎo)語：無論你是不是四川人，如果現(xiàn)在讓大家自由創(chuàng)作一幅題為《四川是個好地方》的畫，大家想怎樣呈現(xiàn)?我們想讓大家按照現(xiàn)在小組，讓大家在一張規(guī)定的紙上作畫，注意我們的規(guī)則只有這一條：為了不影響大家創(chuàng)作，請大家作畫時不要相互交流。大家可以用你們認為的任何東西來表達四川是一個好地方，請不要交流，相信你的隊友，你們一定能默契的完成這幅畫。
    2.完成之后，小組內(nèi)相互交流畫作的內(nèi)容和想要表達的東西。然后，每個小組派一個代表給所有的成員講解本小組想要表達的內(nèi)容。 目的：建立團體的力量和支持，提供團體資源同伴間獲得支持，突出文化特異性，團體凝聚力進一步形成。
    作畫15分鐘+分享8分鐘
    注意事項：指導(dǎo)者要尊重小組的創(chuàng)作成果，不對作品做任何評價性描述。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇十五
    ：20xx年10月26日下午
    ：幼兒園多功能室
    ：26人
    ： 鄔 濤（心理教師）
    ：
    1、活動目的：活躍現(xiàn)場氣氛，舒展身體。
    2、活動準(zhǔn)備：凳子
    3、活動過程：
    所有教師圍坐成一個圓圈，輔導(dǎo)員站在圓圈中間，然后喊：“大風(fēng)吹”。
    教師問：“吹什么？”
    接著輔導(dǎo)員喊：“吹所有xx的人！”（xx表示具有某一相同特征的人，比如：所有卷頭發(fā)的人、穿t恤的人、穿黑褲子的人等等。）這時所有xx的人（包括輔導(dǎo)員）都要迅速離開自己的座位，跑動去找另外一個新的位置坐下來，不能坐在自己位置上不動。速度最慢的那個人將會沒有位置可坐，她將受到小小的懲罰（如學(xué)動物行走、唱歌、跳舞等等。）完后請受懲罰的這個人接著喊話，連續(xù)游戲幾次。
    1、“小雞快快跑”
    （1）、活動目的：促進同事間的人際關(guān)系，在輕松愉悅的活動中提升團隊合作精神。
    （2）、活動準(zhǔn)備：桌子、小紙條、繩子、筆
    （3）、活動過程：
    輔導(dǎo)員引入：“我們是一群生活在養(yǎng)雞場的快樂小雞，天天過著快樂的生活。可是有一天，有一只小雞發(fā)現(xiàn)養(yǎng)雞場主打算把我們抓起來賣到市場去，我們?yōu)榱嘶蠲?，決定逃離養(yǎng)雞場?？墒丘B(yǎng)雞場的圍墻太高了，養(yǎng)尊處優(yōu)的我們靠自己的力量根本飛不出去?，F(xiàn)在唯一的方法就是找到其它的同伴大家一起齊心協(xié)力。由于是要偷偷逃離，我們在逃跑的過程中不能出聲，不然就會被場主發(fā)現(xiàn)抓起來。夜深了，所以的小雞開始行動了······”
    完后，大家安靜的依次從輔導(dǎo)員處抽取一張小紙條（不能讓隊友看見），在不出聲的情況下開始找尋與自己有相同數(shù)字的同伴，與她們組成一組，每組成員要用繩子把自己的左腿與另一個人的右腿綁在一起，形成兩人三足的形式。然后必須兩人一同從桌子上翻過去才算勝利逃出養(yǎng)雞場，時間為三分鐘。時間到后，還沒逃出的成員將會受到小懲罰。
    2、“敢動不敢言”
    （1）、活動目的：讓教師嘗試用肢體語言進行溝通，凝聚團隊合作力。
    （2）、活動準(zhǔn)備：在幾張紙上分別寫一個成語或一句話。
    （3）、活動過程：將全體教師平均分為兩個組，一組一組進行。第一組在進行時，另一組當(dāng)裁判，幫她們計算猜對的數(shù)量。游戲開始前，全組成員排成一豎排，除了第一個人面向輔導(dǎo)員外，其她人都背對輔導(dǎo)員。輔導(dǎo)員給第一個人看看紙上寫的是什么，然后將內(nèi)容用肢體動作表演給第二個人看，第二個人憑著自己的理解再表演給第三個人看，以此類推，最后一個人在看完前一個人的動作后，猜出紙上的內(nèi)容，猜對得一分，猜錯不得分，接著進行第二輪游戲。每組玩三輪，限時5分鐘。完后，換另一組開始游戲。
    3、心理測試題
    （1）、活動目的：通過活動能賞識并接納自己，更加了解自己、關(guān)愛自己。
    （2）、活動準(zhǔn)備：心理測試題ppt，每人一張白紙，一支筆
    （3）、活動過程：
    請教師跟隨輔導(dǎo)員制作的心理測試題ppt，開始一題一題的選擇，不要多想，憑自己的第一印象選擇，最后匯總分數(shù)，看看自己屬于哪類型的人。
    1、請個別老師談?wù)剬Ρ敬位顒拥母邢?，并對輔導(dǎo)員提出意見或建議。
    2、輔導(dǎo)員小結(jié)，并感謝大家的積極參與。
    20xx年9月
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇十六
    羞怯是指在人際情境下對自己的過度關(guān)注和對他人的評價的擔(dān)憂引發(fā)的不自在的情感和行為傾向性。由于初中生處在身心變化的特殊時期，容易引發(fā)各種心理問題，羞怯是大多數(shù)初中生的心理情感。正常的羞怯是人們不可或缺的情感體驗，尤其是女生在人際交往中如能表現(xiàn)出幾分羞澀，也不失為一種可愛的表現(xiàn)。但是如果羞怯影響到個體不能與人正常交往，甚至懼怕交往，則是一種病態(tài)，急需得到治療。而國內(nèi)對羞怯的相關(guān)研究多停留在問卷調(diào)查和數(shù)據(jù)收集層而，對羞怯的干預(yù)研究很少。團體心理輔導(dǎo)作為一種有效的干預(yù)方法，創(chuàng)設(shè)了一種類似真實的社交情景。在團體中，個人實際改變了平時生活規(guī)則，進入一個新的角色，發(fā)掘真實自我，此時的交流是真實自我之間的交流。但現(xiàn)有團體心理輔導(dǎo)研究的對象多數(shù)為大學(xué)生，缺乏對初中生的關(guān)注。因此，我們希望發(fā)揮團體心理輔導(dǎo)特有的作用，幫助初中生克服羞怯，提高人際交往能力。
    (一)目標(biāo)
    在認知方而，改變羞怯個體對自己和他人的消極評價，對自己形成正確的認識，知道自己在人際交往中的角色，敢于表達自己;在情緒方而，學(xué)會控制自己的情緒，加強自信的情緒體驗;在行為方而，學(xué)會具體的交往技巧及各種語言和非語言的交流方法。
    (二)對象
    采用cheek和buss(1981)修訂的包含13個條目的羞怯量表，據(jù)此篩選出某初中具有高羞怯水平的學(xué)生巧人，其中男生9人，女生6人。
    (三)時間頻次
    共七次，每周一次，每次90分鐘。
    (四)基本思路
    團體心理輔導(dǎo)方案分為創(chuàng)始、過渡、工作、結(jié)束4個階段，第一次活動為創(chuàng)始階段，第二次活動為過渡階段，第三至第五次活動為工作階段，第六次活動為結(jié)束階段。將積極心理學(xué)的理念融入其中，發(fā)現(xiàn)成員的優(yōu)點并以此來對抗缺點，以“去問題化”的視角看待每一個成員，在工作階段，分別以積極認知、積極品質(zhì)、積極情緒、積極行為為主題對成員進行羞怯的干預(yù)，達到潛能的最大限度發(fā)揮。
    (五)設(shè)計方案
    活動目標(biāo)：
    促進成員間建立初步認識，形成團體的基本規(guī)范
    活動準(zhǔn)備：
    紙，筆，滴管，杯子。
    活動過程：
    (1)導(dǎo)入(10分鐘)?！拔覀兪峭惾恕庇螒颍寒?dāng)領(lǐng)導(dǎo)者說出具有共同特征的一類人，例如喜歡唱歌的同學(xué)、喜歡打乒乓球的同學(xué)等時，具有這類特征的成員就聚在一起圍成一個圈。
    (2)一滴水的啟示(10分鐘)。領(lǐng)導(dǎo)者用滴管從杯子里取出一滴水，然后啟發(fā)成員：怎樣才能使這一滴水不干涸?會得到放回杯子里、放回大海里等類似的答案，進而引導(dǎo)成員，我們每個人就像這一滴水，只有融入團體中，才會煥發(fā)生命力。
    (3)圈內(nèi)圈外(20分鐘)。讓成員隨機站成兩圈，分為內(nèi)圈和外圈，外圈的成員要向成員介紹自己：姓名、來自于哪個班級、有哪些興趣愛好等。
    (4)聆聽心聲 (20分鐘)。領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)給每人紙和筆，讓其回答參加團體對你來說意味著什么、來到新的團體中最深刻的體會有哪些、在團體中最擔(dān)心什么、期望在團體中有哪些收獲的問題，寫完后每個人分別表述。
    (5)五指約定(20分鐘)。讓成員在紙上畫出自己的一只手，在五指上分別寫出自己的姓名、年齡、班級、特長、團體筆名。并且在手掌中心寫出團體成員必須遵守的規(guī)范，如每次團體活動無故不準(zhǔn)遲到早退、每次團體活動的經(jīng)歷保守秘密、認真傾聽別人的發(fā)言等。并且要求成員在每次活動開始時都互相握手微笑。
    (6)小結(jié)(10分鐘)。在這次團體活動中，我們大家彼此開始相互認識，對團體有著自己的期待，希望自己在團體中有所收獲，所以我們要遵守團體規(guī)范，確保團體活動正常開展，我們會在團體_同成長、共同進步。
    活動目標(biāo)：
    引導(dǎo)成員加深認識，彼此相互信任。
    活動準(zhǔn)備：
    布條，紙，筆。
    活動過程：
    (1) 導(dǎo)入(5分鐘)?；貞浬洗螆F體活動的內(nèi)容。
    (2)找朋友(30分鐘)。將成員隨機分成內(nèi)外兩圈，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者要求伸出手指時，內(nèi)外圈成員互相伸出自己想要伸出的手指數(shù)量。1個手指代表不想和你交朋友;2個手指代表愿意認識你，但僅限于見個而打聲招呼、問聲好;3個手指代表我愿和你做朋友，希望能有更深了解;4個手指代表非常希望與你做朋友，并且在以后的日子里能與你同甘共苦。接著讓成員比較雙方伸出手指的個數(shù)。如果不一樣雙方就原地不動;都是1個手指就各自把臉轉(zhuǎn)向一邊;都是2個手指就互相微笑;都是3個手指就握手;都是4個手指就擁抱。最后讓成員向右跨一步，繼續(xù)和下一位同學(xué)做一樣的動作，直到所有內(nèi)外圈同學(xué)都互相完成伸手指游戲為比。啟發(fā)成員進行思考：當(dāng)對方伸出手指比你少時，你的感受?當(dāng)對方伸出手指比你多時，你的感受?伸出的手指恰好和你一樣時，又是什么感受?讓成員懂得，只有以更敞開的胸懷信任對方，才會結(jié)交更多的朋友。正如伸出的手指樣，伸出的手指越少，越表明自己對對方的疑慮，對方看到手指伸出的比自己少時就會產(chǎn)生失落感，與此相反，伸出的手指與自己一樣甚至更多時，對方會感到被肯定，才會有進一步的交流。
    (3)“盲人”走路(30分鐘)。成員兩兩組合，一位扮演“盲人”，用布條蒙住雙眼，另一位扮演引路人。在選定的路線內(nèi)，引路人要攙扶“盲人”從起點走向終點。引導(dǎo)成員討論：作為“盲人”，你唯一能依賴的對象就是引路人，游戲開始時你相信他能帶你走完終點么?在走的過程中你們是怎么配合的?遇到了哪些困難，又是怎樣解決的?作為引路人，幫助他人后有沒有感到一種快樂?你是怎樣幫助“盲人”的?
    (4)信任考驗(巧分鐘)。讓成員寫下從來沒有告訴過別人的一件事，征求成員同意后，讓其將這件事說給其他成員聽。最后問這件事能不能對團體成員以外的人公布，如果可以的話，讓其選擇：永遠保密、對父母、教師、團體領(lǐng)導(dǎo)者、朋友、同學(xué)隨時公開，看每個成員的選擇有何相同的地方，找出阻礙相互信任的因素。
    (5)小結(jié)(10分鐘)。通過一系列的游戲，我們深深體會到信任給人帶來的鼓勵，團體中的每一個成員不是孤單的個體，被他人信任又能給予信任，人與人之間的距離才會逐漸縮短。
    活動目標(biāo)：
    幫助成員發(fā)現(xiàn)自身的積極品質(zhì)。
    活動準(zhǔn)備：
    白板，黑色水筆，形容人物品質(zhì)特點的卡片，代幣券。
    活動過程：
    (1)導(dǎo)入(15分鐘)。白板上的黑點。領(lǐng)導(dǎo)者在一塊白板上用黑色水筆涂出一個黑點，問成員：“你們看到了什么?”成員會回答看到了黑點，此時領(lǐng)導(dǎo)者啟發(fā)大家，為什么僅僅就看到一個小黑點，這么大一塊白板就被忽視了呢?自己平常是不是過度聚焦自己的劣勢，就像關(guān)注那塊黑點，而忽視了自己的優(yōu)勢了呢?
    (2)標(biāo)注自己(10分鐘)。讓每位成員寫下自身最積極的5種特征品質(zhì)，寫完后相互交流。
    (3)優(yōu)點轟炸(巧分鐘)。每位成員都要被其他成員指出自身還具有的優(yōu)點，啟發(fā)成員思考：當(dāng)別人指出你的優(yōu)點時，有什么感受?這些優(yōu)點是否具體并符合你的情況?有沒有發(fā)現(xiàn)以前自己都不知道的優(yōu)點?
    (4)拍賣會(40分鐘)。準(zhǔn)備好20張形容人物品質(zhì)特點的卡片，包括褒義和貶義的，如真誠、善良、勇敢、膽怯、自私等，分發(fā)給每位成員10張代幣券，開始拍賣這些卡片，出價最高者能得到卡片，表明自己最想得到這種品質(zhì)特征。第一輪拍賣：領(lǐng)導(dǎo)者隨機出示卡片，成員在不知道后而有何種卡片的情況下，謹慎做出拍賣選擇。第二輪拍賣：領(lǐng)導(dǎo)者將20種卡片全部出示，讓成員整體權(quán)衡后做出選擇。游戲后啟發(fā)成員思考：這種品質(zhì)特征是你已經(jīng)具備的，還是自身雖沒有但卻渴望擁有的?在第一輪拍賣中，你是怎樣權(quán)衡并做出選擇的?第一輪和第二輪后的拍賣所得卡片一樣嗎?
    (5)小結(jié)(10分鐘)。通過這次活動，我們發(fā)現(xiàn)了自身的閃光點，這些特征往往被大家所忽視，在拍賣會上，還發(fā)現(xiàn)了自己最想擁有的品質(zhì)特征，那么在生活中就朝著這些品質(zhì)特征努力，做最好的自己!家庭作業(yè)是在鏡中觀察自己，思考：對自己的外貌哪些部位最滿意?怎樣給人留下良好的印象?對自己的外貌哪些部位最不滿意?將其想象并無限放大，然后對著想象的那個形象，如同看到哈哈鏡中的形象般開懷一笑。
    活動目標(biāo)：
    培養(yǎng)成員的積極情緒，從情緒層而對羞怯成員進行干預(yù)。
    活動準(zhǔn)備：
    表情圖片，紙，筆。
    活動過程：
    (1)導(dǎo)入(巧分鐘)。領(lǐng)導(dǎo)者出示表情圖片(正而為愁眉苦臉、不開心的表情)并演示出來。讓成員想一想最近有什么事導(dǎo)致了和圖片相對應(yīng)的情緒，此時領(lǐng)導(dǎo)者將圖片翻轉(zhuǎn)，展示反而(一張笑臉)。
    (2)羊和狼的故事(巧分鐘)。講述羊和狼的故事。有兩只羊，一只在羊圈里，另一只拴在了狼的旁邊。在羊圈里的羊正常健康地生活著，而另一只沒過多久就死了。啟發(fā)成員思考，這只羊在狼的身邊，整天處在擔(dān)驚受怕的情緒中，不能保持快樂的心情，由此認識到消極情緒造成的嚴重后果。
    (3)快樂回憶(20分鐘)。調(diào)動成員的想象，回憶以前最快樂的一段時光并寫在紙上，然后與大家一同分享。
    (4)情緒調(diào)節(jié)(30分鐘)。讓成員寫出自己遭遇消極情緒時的調(diào)節(jié)方法并相互交流分享。領(lǐng)導(dǎo)者將其歸納總結(jié)：為轉(zhuǎn)移自己的注意力，可以出去走走，看一看窗外的陽光，呼吸一下新鮮空氣，做自己喜歡做的事;合理宣泄自己的情緒，比如哭一場，找好朋友傾訴;自我安慰，理智看待問題，或換位思考。
    (5)小結(jié)(10分鐘)。這次活動，我們知道了積極情緒的重要性，同時也學(xué)會了調(diào)節(jié)消極情緒的方法，愿大家每天都有好心情!家庭作業(yè)是制定情緒晴雨表，把情緒從可以控制到不可控制劃分為由低到高的5個等級，每天將自己的情緒在表上加以標(biāo)注，如果情緒處于較高的位置就提醒自己將情緒下調(diào)。
    活動目標(biāo)：
    培養(yǎng)成員的積極行為，從行為層而對羞怯成員進行干預(yù)。
    活動準(zhǔn)備：
    樣圖，紙，筆。
    活動過程：
    (1)導(dǎo)入(15分鐘)。班干部選拔。情景模擬活動，領(lǐng)導(dǎo)者宣布選拔啟事，選出班長、各個學(xué)科的課代表、生活委員等，讓成員自愿報名選拔崗位，陳述自己擔(dān)任崗位的能力和優(yōu)勢，領(lǐng)導(dǎo)者扮演崗位裁定者。
    (2)你說我畫(20分鐘)。準(zhǔn)備兩張樣圖，從成員中選出一名志愿者，該名志愿者看完樣圖后，向其他成員進行描述，不準(zhǔn)提問，其他成員根據(jù)描述將圖形畫出。然后再選一名志愿者，看第二張樣圖，看完后也向其他成員描述，但期間允許提問，志愿者隨時做出解答，然后畫出圖形。游戲結(jié)束后啟發(fā)成員思考：第一次樣圖描述后，大家所畫的圖形都一樣么?第二次大家所畫圖形，一致性有所提高么?
    (3)學(xué)會傾聽(30分鐘)。讓成員兩兩之間相互傾訴，以最近最難忘的一件事為話題，但之前安排好一些“臥底”，故意不傾聽，裝作置之不理?；顒咏Y(jié)束后分別詢問傾訴方和傾聽方的感受。領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)傾聽的原則：不僅用耳，更是用心去聽;不能在聽的時候忙于自己的事，表現(xiàn)出不耐煩;聽完后要給予回饋，可以是言語上的，或是一個點頭和微笑;不能隨意打斷別人的話題。
    (4)男生女生(巧分鐘)。讓成員在紙張的左欄寫下男孩子的特點，右欄寫下女孩子的特點，看哪邊寫得最多。領(lǐng)導(dǎo)者將其歸納總結(jié)為外貌和氣質(zhì)上的差異。并告訴男生女生之間交往原則：舉止自然，落落大方;互相尊重，往來適度;及時化解誤會。
    (5)小結(jié)(10分鐘)。在本次活動中我們學(xué)會了怎樣傾聽別人說話，敢于并恰當(dāng)?shù)卣f出心里話，而對異性時如何正確處理自己的行為，每位成員都應(yīng)以更自信的姿態(tài)積極開口說話，可以從“你覺得今天天氣怎樣?”開始，或者從自我介紹展示自己，也可以從贊美對方開啟話題。
    活動目標(biāo)：
    鞏固，結(jié)束團體。
    活動準(zhǔn)備：
    橡皮泥，拼圖，書簽，紙，筆。
    活動過程：
    (1)導(dǎo)入(15分鐘)。發(fā)給每位成員橡皮泥，要求成員互相合作，導(dǎo)出與團體主題相關(guān)的一些造型，調(diào)動想象，活躍氣氛。
    (2)拼圖游戲(20分鐘)。將成員分組，發(fā)給每組成員打亂的圖形，看哪一組在最短的時間內(nèi)將完整的圖形拼接完整，培養(yǎng)成員之間的默契。
    (3)時光穿越(35分鐘)。讓每位成員寫下之前參加團體輔導(dǎo)后的體會、對哪一點印象最深刻、自己取得了哪些改變，之后成員間相互交流討論，領(lǐng)導(dǎo)者對每一位成員進行總結(jié)，對團體輔導(dǎo)歷程做個回顧。
    (4)真心祝福(10分鐘)。領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)給每位成員精致的書簽，讓成員寫下對他人祝福的話，然后互相贈送。
    (5)大團圓(10分鐘)。所有成員站成一個大圈，一起合唱《同一首歌》，伴隨著歌聲一一道別，互相鼓勵在今后的日子里同舟共濟，一起和羞怯說再見。
    通過游戲、討論、情景模擬等一系列的行為互動訓(xùn)練，成員在團體人際互動中互相熟悉，表露自己的情感。積極心理學(xué)取向的團體輔導(dǎo)方案對氛圍的營造尤佳，團體輔導(dǎo)為小組成員提供了一個彼此信任、互相尊重、宣泄情感、互相支持的互動平臺，從而幫助成員在團隊支持中更好地解決自己的問題。團體心理輔導(dǎo)的順利開展離不開被試成員的主動參與，積極配合。羞怯個體突出表現(xiàn)就是主動性不夠，沉默寡言，團體心理輔導(dǎo)的成功也在于在領(lǐng)導(dǎo)者的調(diào)動下，成員積極響應(yīng)。從開始的自愿參加輔導(dǎo)，到輔導(dǎo)中積極參與游戲活動，直至家庭作業(yè)都能得以順利完成，這都和成員愿意通過輔導(dǎo)使自己得到改變的想法密切相關(guān)。隨著每次團體輔導(dǎo)的推進，成員的積極主動性不斷得到提高，對團體心理輔導(dǎo)充滿信心。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇十七
    根據(jù)當(dāng)前疫情防控形勢和學(xué)生心理狀況，為更好幫助全校學(xué)生以更積極的心態(tài)投入開學(xué)復(fù)課后的校園學(xué)習(xí)，進一步促進學(xué)生科學(xué)認識心理健康的重要性，了解心理健康知識，掌握必要的心理調(diào)適方法，形成正確的心理健康觀念，引導(dǎo)學(xué)生以積極的態(tài)度面對生活，增強耐挫能力，促進學(xué)生健康成長，我校決定在開展心理健康教育活動。
    關(guān)注心理健康，奠基幸福人生
    通過集中組織開展內(nèi)容豐富、形式多樣、參與廣泛、針對性強的心理健康教育系列活動，進一步加強中小學(xué)心理健康教育，宣傳普及心理健康知識，提高學(xué)生心理健康水平。
    20xx年2—6月
    （一）注重銜接，全面排查分析學(xué)生心理狀況。
    學(xué)校要提前分析研判學(xué)生可能存在的適應(yīng)不良問題。班主任和任課教師要通過開展疫情防控、生命安全、衛(wèi)生健康等主題的“復(fù)學(xué)第一課”、主題班會，積極引導(dǎo)學(xué)生總結(jié)、分享居家學(xué)習(xí)生活期間的學(xué)習(xí)體會和成長感悟，增強學(xué)生對未來的期待和信心。心理健康教育教師要采用學(xué)生自我報告、日常觀察、訪談、心理繪畫或其它專業(yè)心理評估等方式，對學(xué)生的心理健康狀況及時全面摸底，篩查學(xué)生心理問題，掌握困擾學(xué)生的具體壓力來源和情緒行為問題。心理排查應(yīng)堅持尊重學(xué)生隱私、遵循保密原則，關(guān)注疫情對學(xué)生心理狀況影響可能存在的長期性和隱蔽性。
    （二）創(chuàng)新形式，幫助學(xué)生做好心理調(diào)適。
    學(xué)校要開好心理健康教育課。通過舉辦“心理專家心理講座”、手抄報、同伴互助等活動，普及心理健康知識，幫助掌握簡便有效、容易操作的心理調(diào)適方法，向自制力好、意志堅強的同學(xué)學(xué)習(xí)，促進自我成長。各學(xué)科教師要在日常教育教學(xué)活動中，關(guān)注學(xué)生的心理狀況，注重對學(xué)生進行心理健康教育知識的滲透。
    （三）關(guān)注差異，針對不同年齡特征和學(xué)段特點提供心理指導(dǎo)。
    學(xué)校和教師要注重結(jié)合學(xué)生的不同年齡特征、不同學(xué)段特點與個性差異開展心理健康教育。小學(xué)階段，以組織開展游戲或心理拓展活動為主，在游戲、活動中鼓勵學(xué)生表達，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會識別情緒并加以調(diào)節(jié)；針對畢業(yè)年級學(xué)生，要提供教育、教學(xué)和心理的全方位支持，緩解學(xué)生心理壓力。關(guān)注學(xué)生的情緒變化，提供考前情緒指導(dǎo)，開展適當(dāng)?shù)奈捏w活動和團體心理輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)身心狀態(tài)，樹立信心，積極備考。
    （四）實施干預(yù)，提供及時有效的心理輔導(dǎo)。
    學(xué)校建立心理危機干預(yù)預(yù)案，完善心理危機預(yù)防、識別、干預(yù)、轉(zhuǎn)介機制，搭建心理危機干預(yù)的服務(wù)平臺，促進心理危機干預(yù)科學(xué)化和規(guī)范化。特別關(guān)注在疫情期間出現(xiàn)沉迷電子產(chǎn)品或行為偏差等情況的學(xué)生，提供干預(yù)性心理輔導(dǎo)，開展行為矯正，協(xié)助其回歸正常學(xué)習(xí)生活。特別關(guān)注情緒波動較大的學(xué)生，提供陪伴性心理輔導(dǎo)，建立同伴互助小組，協(xié)助其接納和調(diào)節(jié)自己的情緒，促進其轉(zhuǎn)變認知、優(yōu)化心態(tài)。
    （五）加大宣傳，增強學(xué)生心理正能量。
    學(xué)校要及時向?qū)W生傳遞權(quán)威政策信息，提高信息辨別和獨立思考能力，降低焦慮情緒。通過學(xué)習(xí)疫情期間身邊優(yōu)秀榜樣事跡、抗疫斗爭中各戰(zhàn)線表現(xiàn)突出人員等，幫助學(xué)生汲取正能量，塑造積極向上的成長型思維，增強自信心。要加大宣傳力度，利用黑板報、宣傳欄、校園廣播、微信群、學(xué)校公眾號等手段，營造溫馨和諧、積極向上的校園環(huán)境以及關(guān)心、關(guān)愛學(xué)生心理健康的良好氛圍。
    （六）加強溝通指導(dǎo)，形成家校共育合力。
    學(xué)校要暢通與家長的溝通渠道，向家長宣傳家庭教育、心理健康知識及方法，緩解家長焦慮情緒，提高家長心理健康意識，提高家長科學(xué)育兒和開展家庭教育的能力，協(xié)助家長建立良好的親子關(guān)系，進一步優(yōu)化家庭教育環(huán)境。
    （七）長遠謀劃，扎實推進，健全完善心理健康教育工作機制。
    學(xué)校要結(jié)合新形勢，系統(tǒng)謀劃心理健康教育工作，進一步完善心理健康教育工作體系和工作機制，加強心理輔導(dǎo)室等硬件建設(shè)，注重全體教師、專兼職心理教師心理業(yè)務(wù)水平和能力的提高，切實提高學(xué)生心理健康素質(zhì)。
    （一）高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)。
    加強中小學(xué)心理健康教育工作，是全面推進素質(zhì)教育、培養(yǎng)德智體美勞全面發(fā)展的社會主義建設(shè)者和接班人的必然要求。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要充分認識加強中小學(xué)心理健康教育的緊迫性和重要性，重視心理健康教育活動月的開展，活動內(nèi)容要豐富、針對性強，緊密結(jié)合疫情給學(xué)生帶來的影響，貼近學(xué)生的學(xué)習(xí)生活實際；形式要多樣，增強活動吸引力；參與要廣泛，擴大活動的覆蓋面和影響力。
    （二）注重實效，打造品牌。
    學(xué)校在開展活動時，要緊密結(jié)合學(xué)生年齡和心理特點，寓教于樂，注重實效，突出活動的教育意義；要注重品牌活動的創(chuàng)建，積極打造活動精品，使之持續(xù)開展，常做常新；要注意積累相關(guān)資料，加大宣傳力度，及時上報活動開展情況。
    （三）重視總結(jié)，提煉成果。
    活動期間，學(xué)校將組織開展工作。各班要根據(jù)學(xué)校要求開展活動。提高活動質(zhì)量和成效，提煉優(yōu)秀成果，完善學(xué)校心理健康教育服務(wù)體系。對暫時不能復(fù)課的學(xué)生，學(xué)校要密切關(guān)注思想狀況，做好思想引導(dǎo)和心理疏導(dǎo)。通過線上心理輔導(dǎo)、線上心理主題班會等形式，指導(dǎo)學(xué)生繼續(xù)做好疫情防控，保持良好的心態(tài)，提升學(xué)習(xí)效果。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇十八
    加強心理健康教育，是適應(yīng)21世紀(jì)競爭日趨激烈，培養(yǎng)同現(xiàn)代化要求相適應(yīng)的高素質(zhì)勞動者和專門人才的必然要求，也是針對當(dāng)前學(xué)生存在的心理素質(zhì)方面的弱點，進一步提高其心理素質(zhì)水平，實施素質(zhì)教育的現(xiàn)實需要?？茖W(xué)研究表明，在未來人才的綜合素質(zhì)結(jié)構(gòu)中，心理素質(zhì)越來越重要，人的樂觀開朗、積極進取、堅韌不拔等個性心理品質(zhì)對人的健康成長和事業(yè)成功起著重要作用。應(yīng)該說，我校學(xué)生具有眾多的優(yōu)良個性品質(zhì)，同時也確實存在一部分學(xué)生心理素質(zhì)不高的問題，個別人的心理問題甚或比較嚴重。面對現(xiàn)實生活中的獨生子女群體，心理健康教育毋庸置疑地已然成為一個需要普遍重視的問題。
    根據(jù)社會發(fā)展的需要、教育改革的要求和初中生心理發(fā)展的規(guī)律而提出的學(xué)校心理健康教育，必然是素質(zhì)教育內(nèi)容的重要組成部分。學(xué)校心理健康教育具有一定的理論基礎(chǔ)，它是與學(xué)校心理輔導(dǎo)、發(fā)展心理學(xué)、教育心理學(xué)、心理測量及心理咨詢等多門學(xué)科相融合的、以實踐和應(yīng)用為主的教育活動。因而，學(xué)校心理健康教育工作務(wù)必遵循科學(xué)的原則。這些原則主要包括：
    1．目標(biāo)性原則。學(xué)校心理健康教育的根本目標(biāo)在于促進學(xué)生健康發(fā)展，提高學(xué)生的基本素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的優(yōu)良心理品質(zhì)，提高學(xué)生的生存、適應(yīng)能力，促進學(xué)生自主發(fā)展的潛能。
    圍繞這些目標(biāo)，學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容主要分解為：人生觀與價值觀教育、人格培養(yǎng)、情緒情感訓(xùn)練、意志力的培養(yǎng)、自我覺察與認識、生存訓(xùn)練、潛能開發(fā)等。除此，還應(yīng)包括與之相關(guān)的心理測驗、咨詢輔導(dǎo)、課程安排、活動訓(xùn)練等各項工作。
    2．現(xiàn)實性原則。根據(jù)當(dāng)前學(xué)生的實際情況、教師實際的教育能力、學(xué)生發(fā)展的實際水平和需要，有針對性地選擇適合本校本班心理健康教育的內(nèi)容。
    3．發(fā)展性原則。學(xué)校心理健康教育的最終目標(biāo)是促進學(xué)生的發(fā)展。因此，確定學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容自然應(yīng)面向全體、注重發(fā)展，選擇具有普通意義和有代表性的主題內(nèi)容，從而有效地發(fā)揮心理健康教育預(yù)防、促進的功能。
    4．差異性原則。滿足不同年級、不同學(xué)生的心理需要，保證學(xué)校獲得心理健康教育效果，對不同特點的學(xué)生應(yīng)該進行分類指導(dǎo)。
    5．活動性原則。根據(jù)實踐性與應(yīng)用性的要求，突出以活動為主的特點，把心理健康教育的內(nèi)容滲透在靈活多樣、富有情趣的活動中，發(fā)揮活動的優(yōu)勢，注重活動過程的教育作用。在學(xué)校心理健康教育的內(nèi)容中，應(yīng)創(chuàng)造性地設(shè)計各種豐富多彩的話動，如角色扮演、繪畫、想像、辯論、演講、表演等，讓學(xué)生在活動中、在參與中、在親身體驗中獲得成長與發(fā)展。
    1、對全體學(xué)生開展心理健康教育。要面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認識，心理素質(zhì)逐步得到提高。要以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。要根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展的規(guī)律，有針對性地實施教育；增強學(xué)生承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
    2、學(xué)生心理潛能和創(chuàng)造力開發(fā)。心理學(xué)研究表明，中小學(xué)時期是心理潛能開發(fā)的最佳期。因此，心理潛能的開發(fā)與創(chuàng)造力的培養(yǎng)也是學(xué)校心理健康教育的重要內(nèi)容。它主要包括對學(xué)生進行判斷、推理、邏輯思維、直覺思維、發(fā)散思維及創(chuàng)造思維等各種能力的訓(xùn)練和培養(yǎng)。同時，還包括對學(xué)生自我激勵能力的訓(xùn)練等，以提高學(xué)生的自主意識與能動性。
    3、學(xué)生心理行為問題矯正。面向少數(shù)具有心理、行為問題的學(xué)生而開展的心理咨詢、行為矯正訓(xùn)練的教育內(nèi)容，多屬矯治范疇。要對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行咨詢和輔導(dǎo)。要關(guān)注個別差異，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)。具體包括： 學(xué)習(xí)適應(yīng)問題，主要指圍繞學(xué)習(xí)活動而產(chǎn)生的心理行為問題，如考試焦慮、學(xué)習(xí)困難、注意力不集中、學(xué)?？植腊Y、厭學(xué)等；情緒問題，主要指影響學(xué)生正常生活、學(xué)習(xí)與健康成長的負性情緒問題，如抑郁、恐懼、焦慮、緊張、憂慮等；常見行為問題，主要指在學(xué)生生活、學(xué)習(xí)中表現(xiàn)出來的不良行為特征，如多動、說謊、打架、膽怯等；身心疾患，主要指因心理困擾而形成的軀體癥狀與反應(yīng)，如神經(jīng)衰弱、失眠、疑心癥、神經(jīng)性強迫癥、癔病等。
    4、實施心理健康教育滲透在學(xué)校教育的全過程。課堂教學(xué)是對學(xué)生進行心理健康教育的主渠道，要求教師根據(jù)各科教學(xué)的特點適時、適度地把心理健康教育滲透在教學(xué)中，開發(fā)學(xué)生智力和情感，激勵學(xué)習(xí)動機，以保持良好的心理狀態(tài)。除了運用相關(guān)課堂教育內(nèi)容進行教育外，更重要地是開展多種形式的活動和輔導(dǎo)。
    4、建立和諧的師生關(guān)系，奠定學(xué)生心理安全的基礎(chǔ)。挖掘教學(xué)中的心理健康教育因素，提供心理自由環(huán)境。
    5、重視教學(xué)情況反饋，運用不同形式進行心理疏導(dǎo)。
    6、建立學(xué)校教育與家庭心理教育的溝通渠道，形成有利于學(xué)生身心健康發(fā)展的教育環(huán)境。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇十九
    《_中央、_關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》明確指出：實施素質(zhì)教育必須加強學(xué)生的心理健康教育，心理品質(zhì)，促進學(xué)生整體素質(zhì)提高，確保學(xué)生健康發(fā)展。為了切實推行素質(zhì)教育，落實決定精神，辦好讓人們滿意的教育，促進中小學(xué)生全面健康成長，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培育積極樂觀的人格品質(zhì)，根據(jù)【白銀市中小學(xué)生心理健康教育三年規(guī)劃】的安排和要求，特制定本校心理健康教育實施方案。
    （一）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會做人，使學(xué)生形成自尊、自愛、自信、自立、自律、自覺遵守社會公德，促進學(xué)生優(yōu)良品德的形成。
    （二）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。
    （三）培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會創(chuàng)造，鼓勵學(xué)生創(chuàng)新，發(fā)揮學(xué)生的個性，開發(fā)學(xué)生的潛能，促進學(xué)生個性特征的發(fā)展。
    （四）培養(yǎng)成學(xué)生學(xué)會生活，增強學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會交往能力和競爭能力，促進學(xué)生生存能力的發(fā)展。
    為了切實加強對中小學(xué)生的心理健康教育，及時安排，協(xié)調(diào)，檢查，指導(dǎo)此項工作的正常開展并取得實效，學(xué)校決定成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組；由校長王登譚任組長，鄭新峰、張?zhí)m芳、李建成、王仲才任副組長，下設(shè)辦公室，由白彥革、高文國任辦公室主任，中小學(xué)全體班主任均為成員。學(xué)校要把中小學(xué)生的心理教育和心理健康作為德育教育的重要內(nèi)容，時刻關(guān)注學(xué)生的心靈成長，尊重學(xué)生的人格和心理需求，充分體現(xiàn)以人為本，一切為了學(xué)生的新理念，切實改變教學(xué)方法和手段，真正使學(xué)校成為中小學(xué)生健康成長的搖籃，使教師成為學(xué)生信賴的良師益友，為他們的成人成才奠定基矗。
    中小學(xué)生心理健康教育要根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點，運用有關(guān)心理教育的科學(xué)方法和手段，培養(yǎng)成學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心發(fā)展和各種素質(zhì)全面提高，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：
    1.主動學(xué)習(xí)的心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握正確學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)和學(xué)習(xí)中遇到各種困難，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)，使他們把學(xué)習(xí)當(dāng)著一種快樂和享受。
    2.情感和意志的心理健康教育。中小學(xué)時期是人格塑造的重要時期，根據(jù)中小學(xué)生的心理發(fā)展特點進行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓學(xué)生學(xué)會控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇二十
    1、引導(dǎo)學(xué)生形成開朗，樂觀，堅強的性格，形成正確的挫折觀。
    2、幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對挫折，學(xué)會正確面對人生中的艱難困苦。正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，從而形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
    3、讓學(xué)生知道挫折是人生的正?，F(xiàn)象，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法，邁向人生的成功。輔導(dǎo)重點：
    能夠正確面對自己遇到的挫折，學(xué)會戰(zhàn)勝挫折的方法。
    正確認識挫折，勇于挑戰(zhàn)困難，形成能夠經(jīng)受考驗的健康心理。
    四、五年級
    一課時
    一、熱身游戲，引出挫折
    游戲：進化論
    1、師開場白：“同學(xué)們，今天我們來做一個有趣的小游戲，看我們是怎樣從一個雞蛋成長為鳳凰的?！?BR>    2、課件出示游戲方法：全體同學(xué)先蹲下作為雞蛋，而后相互找同學(xué)進行猜拳(用“剪刀、石頭、布”的形式)。贏者進化為小雞，而后猜贏者找同是小雞的同學(xué)再猜拳，猜贏者進化為大雞，而后再找同是大雞的同學(xué)猜拳，猜贏者進化為鳳凰，猜輸者退化為雞蛋。以此類推。
    3、全班開始游戲活動，活動結(jié)束后記住自己的身份。
    4、師采訪成功進化為“鳳凰”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
    5、師分別采訪還是“雞蛋”、“小雞”“大雞”的學(xué)生：“在游戲中，你的感受是什么?”
    6、小結(jié)引出：在游戲中，我們并不是一帆風(fēng)順，有的同學(xué)進化成功，有的同學(xué)進化失敗。同樣，在我們的學(xué)習(xí)和生活中，也不可能是一帆風(fēng)順的，有成功，也有失敗，有順境，也有逆境。這些失敗，這些逆境，也就是挫折(板書：挫折)。
    二、主題活動，認識挫折
    1、師：在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時都可能遇到挫折，那遇到挫折是好事還是壞事呢?請看小明、小剛、xx三位同學(xué)遇到挫折后的表現(xiàn)。(出示課件：挫折是壞事?
    小明：期中考試成績退步5名，從此一蹶不振;
    小剛：競選班長失敗，從此自暴自棄經(jīng)常違反紀(jì)律。
    xx：是奶奶一手帶大的，她對奶奶的感情特別深，奶奶的去世她無法接受。她不上學(xué)，不出家門。)
    2、對于小明、小剛、xx三人來說，挫折是壞事。那遇到挫折會是好事嗎?請看屏幕
    (出示課件：挫折是好事?
    被人譽為樂圣的德國作曲家貝多芬，一生中屢遭磨難，尤其是耳聾對他的打擊最為慘重。
    創(chuàng)作出氣勢雄偉，舉世聞名的命運交響曲。)
    3、貝多芬在遇到耳聾這么大的挫折的情況下還創(chuàng)作出了舉世聞名的命運交響曲，挫折對于貝多芬來說，變成了好事。大家對于美國總統(tǒng)林肯也是比較熟悉的，他的一生也遇到了很多挫折，讓我們一起來看《林肯的挫折》。(出示課件：林肯的挫折)你發(fā)現(xiàn)了什么?數(shù)一數(shù)林肯經(jīng)歷了多少次失敗才獲得成功的?林肯經(jīng)歷了哪些挫折?
    4、小結(jié)引出：課件出示：挫折既可以使弱者倒下去，也可以使強者站起來。強者面對挫折和失敗，不是手足無措、被動等待，而是積極總結(jié)經(jīng)驗。我們是強者，我們不怕挫折。(板書：我們不怕)
    三、指導(dǎo)行為，戰(zhàn)勝挫折
    1、請學(xué)生講講自己的心路歷程
    師：如果說人生是一條路，我敢說沒有一個人的人生之路是平坦大道，每個人的人生之路都是充滿坎坷的，這些坎坷就是我們所經(jīng)歷的困難和挫折。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇二十一
    通過七個活動單元的設(shè)計，引導(dǎo)離異家庭孩子認識自已的成長背景，培養(yǎng)他們正確表達自己及分享內(nèi)心想法的積極態(tài)度。
    輔導(dǎo)教師就設(shè)計的活動方案，以團體的分享及互動的過程來達到預(yù)定目標(biāo)，在每一次活動后，輔導(dǎo)教師將會撰寫一份觀察記錄與報告，供學(xué)校輔導(dǎo)室參考，按實際需要由班主任及任課教師，配合學(xué)校輔導(dǎo)室追蹤及關(guān)心組員的成長情況，并建立完整個案輔導(dǎo)材料。
    小學(xué)四、五、六年級離異家庭的男生
    課外活動(40分鐘左右)
    學(xué)校多媒體室或適合孩子游戲的場所
    心理輔導(dǎo)教師
    離異型家庭學(xué)生心理輔導(dǎo)輔導(dǎo)者收集案主資料成立“談心小組”共同確定目標(biāo)、要求、原則
    活動之一“我有我的小秘密”交流
    活動之二“我在家庭中所感受的最痛苦”傾訴
    活動之三“最愉快事件”或“我是一個……人分享”或“假如我是一個……人”的角色互換
    活動之四“嚴重事件”討論
    活動之五“我想要一個這樣的家”
    活動之六“個人的夢想”
    活動之七“健康生活輔導(dǎo)”
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇二十二
    團體心理輔導(dǎo)是一種在團體情境中提供心理學(xué)幫助與指導(dǎo)的重要方式，它是通過團體內(nèi)人際交互作用，促使個體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗，認識自我，探討自我、接納自我，調(diào)整和改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度和行為方式，以發(fā)展良好的生活適應(yīng)的助人過程。
    團體心理輔導(dǎo)為參加者提供了一種良好的社會活動場所，創(chuàng)造了一種信任的、溫暖的、支持的團體氣氛，使成員可以以他人為鏡，反省自己，深化認識，同時也成為他人的社會支持力量。團體心理輔導(dǎo)可以互相支持，集思廣益，特別適于人際關(guān)系適應(yīng)不良的人。團體心理輔導(dǎo)結(jié)合一定的心理訓(xùn)練和輔導(dǎo)，對于提升人的心理素質(zhì)和綜合能力具有特別重要的意義。
    活動一：我的優(yōu)點你來說游戲
    目的：
    1、 學(xué)習(xí)發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點并加以欣賞，促進相互肯定與接納；
    2、 增加個人自信心；
    3、 認識他人；
    時間：50分鐘
    過程：
    1、 7人一組圍圈坐
    2、 請一位成員做或站在團體中央，向大家介紹自己的姓名、個性、愛好等；
    3、 其他人輪流根據(jù)自己對他（她）的了解及觀察說出他（她）的優(yōu)點及欣賞之處（如性格、相貌、待人接物……）然后被欣賞的成員說出那些優(yōu)點是自己以前察覺的，那些是不察覺的。每個成員到中央帶一次高帽。
    規(guī)則：
    1、 必須說優(yōu)點；
    2、 夸別人的優(yōu)點時態(tài)度要真誠，不能毫無根據(jù)的吹捧，這樣反而會傷害別人；
    3、 參加者要注意體驗被人稱贊時的感受如何；怎樣用心去發(fā)現(xiàn)別人的長處；怎樣做一個樂于欣賞他人的人；
    活動設(shè)計二：贊美
    目的：鞏固活動一的情緒體驗
    時間：15分鐘
    過程：
    1、 發(fā)給每個成員一張性格形容詞表，每位學(xué)員需從36個形容詞中找出最能形容自己性格的10個形容詞，并把它們貼在自己胸前的白紙上；
    2、 分組：9人一組；
    3、 每人發(fā)給8張標(biāo)簽紙，組員需向另外8位成員派發(fā)最能形容他們的標(biāo)簽（最多8個、最少5個），挑選后，貼在他們背上的大白紙上。
    4、 每人從身上摘下白紙，比較自己與別人對自己的評價；
    5、 核對完資料后，在小組中分享自己的感受：
    1）你同意別人給你的形容詞嗎？
    2）當(dāng)你看到自我評價與別人對你的評價有差異時，感受如何？
    3）你的同學(xué)是怎樣評價你的？
    4）你怎樣看待彼此的肯定與支持？
    主題活動：蓋章契約
    方式：分享、記錄
    參加人數(shù)：10~25人
    時間：30分鐘
    目的：
    1、形成團體規(guī)范，讓所有成員自愿投入團體的歷程
    2、澄清成員對團體的期待
    準(zhǔn)備：海報紙、彩色筆
    過程：
    1、 領(lǐng)導(dǎo)者先說明活動規(guī)則；
    2、 領(lǐng)導(dǎo)者首先示范，提出對團體活動的要求，如希望大家不要隱藏心中想說的話；
    3、 言畢，以手杖碰地（也磕碰自己的大腿或膝蓋），狀似蓋章動作，代表自己愿意遵守此諾言；
    4、 其他成員認為自己可以遵守者，亦以手掌碰地（或大腿、膝蓋），狀似蓋章動作，代表自己愿意遵守此諾言。
    5、 自領(lǐng)導(dǎo)者順時針方向，每位成員輪流表達個人對團體的期待，方式同前2、3、4。（期待內(nèi)容包括：不希望有人早退或中途離席、希望老師準(zhǔn)時結(jié)束團體、希望大家尊重（傾聽）別人的發(fā)言、不愿意看到有人在團體內(nèi)惡意攻擊、共同守密、不把團體中發(fā)生的事告訴他人……。
    6、 最后，由領(lǐng)導(dǎo)者統(tǒng)一整理歸納成員的諾言，形成團體公約（規(guī)范）。可與當(dāng)次團體結(jié)束后，寫在海報紙上，以后每次團體進行前，張貼于團輔室。
    注意：如遇到成員無法遵守難以蓋章者，領(lǐng)導(dǎo)者宜鼓勵其他成員以尊重、關(guān)懷的態(tài)度，共同協(xié)助該成員探討其困境。
    活動二：雨點變奏曲
    目的：幫助隊員釋放壓抑情緒，提高參加活動的興趣。
    做法：
    1、起風(fēng)：快速搓手，鼓嘴吹氣。
    2、下小雨：變搓手為右手食指和中指輕輕拍左手手心，嘴里發(fā)出“滴答滴答”的聲音。
    3、中雨：用右手四個指頭慢拍左手手心，嘴里發(fā)出“嗒、嗒”的聲音。
    4、下大雨：雙手快速拍，嘴里發(fā)出“啪、啪”的聲音。
    5、暴雨：雙手快速拍，跺腳。
    6、雷陣雨：雙手快速拍，跺腳，同時吼叫（“轟隆隆”）。
    活動三：齊眉桿
    目的：齊心協(xié)力攻難關(guān)，感受團隊協(xié)作的重要性。
    材料：長棍子（與參與者組數(shù)相同）
    活動說明：
    1、分組：每組五人-------十人。
    2、小組成員站成相對的兩列，每人伸出右手的食指（高度胸口）。齊眉桿必須放在每個人的指尖上。
    3、每個人的指尖必須挨著桿，指導(dǎo)者發(fā)出口令時小組成員必須下蹲，而且每個人的指尖必須挨著桿，并且桿不能掉下，完全水平的下移，一旦有人離開齊眉桿或齊眉桿沒有水平的.下移，任務(wù)就算失敗。
    感受：當(dāng)團隊在完成同一目標(biāo)時，需要齊心協(xié)力，并且試著調(diào)整自己的方式方法，協(xié)商、達成與同伴的共識，尋找最有效的途徑才能完成。體驗團隊合作的重要性，靠集體的智慧和力量解決困難。體會團隊支持對個人的意義和重要性。
    活動四：松鼠和大樹
    目的：通過尋找來調(diào)動身體的積極性，活躍氣氛，打破彼此之間的陌生感，訓(xùn)練注意力和反應(yīng)能力。
    活動說明：所有人圍成一圈站好，每三個人一組。三個人中，兩個同學(xué)面對面站著，伸出雙手搭成一個圓圈，扮演大樹；另一個扮演松鼠，站在圓圈中間；站在圈外的人是迷路的小猴子，想找一個松鼠的窩避避雨。當(dāng)組織者喊“松鼠”時，松鼠不動，大樹必須離開原來的位置，形成新的組合，尋找新的大樹。當(dāng)組織者喊“下雨”時，所有的松鼠和大樹都要尋求新的組合和新的地方，扮演大樹或者松鼠。小猴子每次都要盡快跑進去，扮演大樹和者松鼠，別讓自己落單。幾輪過后，詢問大家：是否有人收留“迷路的小猴子”，即讓落單的人也有大樹依靠。
    分享：當(dāng)你落單時，你的心里是怎樣？
    當(dāng)你找到依靠時，心里又是什么感覺？
    歸屬感：心理學(xué)研究表明，每個人都害怕孤獨和寂寞，希望自己歸
    屬于某一個或多個群體，如家庭，有工作單位，希望加入
    某個協(xié)會、某個團體，這樣可以從中得到溫暖，獲得幫助和愛，從而消除或減少孤獨和寂寞感，獲得安全感。
    活動五：解開千千結(jié)
    游戲方法：
    1、站大圈（10人為一組） 你的右手拉右邊朋友的左手，你的左手拉左邊邊朋友的右手。（記住左右的朋友）
    2、松開手，在圈內(nèi)自由走動，指導(dǎo)者叫停，成員定格，位置不動，伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”，從而形成許多結(jié)，見到對面的朋友微笑點頭。
    3、不能松手，但可以鉆、可以繞，隊員間善于觀察，共同想辦法解決困難，恢復(fù)到起始的狀態(tài)。
    體驗和感受：這個練習(xí)需要隊員有耐心，互相配合，齊心協(xié)力，排除困難解決困問題。隊員常常會感受體驗到團隊互助、團隊合作的重要性。無論個人和集體遇到多大的困難，只要團結(jié)一心，依靠團體的力量，問題總會得到解決。
    活動六：一條龍
    活動規(guī)則：石頭 剪刀 布
    做法：兩者發(fā)拳，輸者的雙手搭在贏者的肩上，每組贏者兩兩繼續(xù)發(fā)拳，輸者的雙手搭在贏者的肩上，這樣，形成一條龍。然后跳《兔子舞》。
    活動八：大風(fēng)吹
    目的：活躍氣氛，舒展身體。
    所需材料：凳子（總數(shù)比參與者少一個）
    活動說明：參加人員圍坐成一個圓圈。從參加人員中找出一個志愿者站到圓圈的中間，把他的凳子撤走，讓椅子的數(shù)目比學(xué)生的數(shù)目少一個?；顒娱_始時，組織者喊:“大風(fēng)吹”，參加者問：“吹什么？”。組織者喊:“吹所有××的人！××表示具有某同一共同特征的人，如：穿運動鞋的人，短頭發(fā)的人等。）”這時“所有××的人都要立刻站起來迅速跑動去找另外一個新位置坐下來。不能坐在自己的位置上不動。同時，志愿者也必須找到一個位置坐下來。沒有找到位置的人將受到小小的懲罰。同時，那些符合教師所說的特征卻沒有換位置的人也要受到小小的懲罰（懲罰的內(nèi)容可以由團體商量而定，懲罰的目的是為了營造的和諧氣氛。）。
    體驗感受：促進團隊成員彼此之間的關(guān)系，培養(yǎng)大家的認同感和團隊和合作精神，調(diào)動大家的積極性，提高團體凝聚力
    xx系心理部
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇二十三
    當(dāng)今小學(xué)生的心理健康正越來越受到人們的關(guān)注，小學(xué)生年齡小，學(xué)習(xí)、生活上碰到的困惑，有時無法自行解決，長期如此會產(chǎn)生心理上的障礙。此時確實需要教師的及時引導(dǎo)、幫助，我們學(xué)校心理咨詢室正是為解決學(xué)生的心理問題服務(wù)的，為了使心理輔導(dǎo)進一步得到普及并更好地為學(xué)校實施全面素質(zhì)教育服務(wù)，特制訂如下工作計劃：
    以學(xué)校的工作計劃、德育計劃為指導(dǎo)，通過多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展，達到“助人自助”的教育效果。
    1、通過開展各種形式宣傳，普及工作，讓更多的學(xué)生知道并了解心理輔導(dǎo)工作。
    2、密切與班主任的聯(lián)系，更好地與德育工作相輔相承。
    3、認真細致地做好疏導(dǎo)工作，力求個案上有所突破。
    1、心理輔導(dǎo)的方法、途徑：心理咨詢室“心靈的港灣”，各班級心理教育課,學(xué)校櫥窗，各班級黑板報，“開心由此”電話，“悄悄話”信箱，紅領(lǐng)巾廣播“心靈之聲”欄目等。
    2、校輔導(dǎo)站地點： 浴宇樓四樓東首“心靈的港灣”。（電話：83229875）
    3、輔導(dǎo)站定期開放時間：每星期五5：00—6：00（其它時間的咨詢輔導(dǎo)由學(xué)生另行預(yù)約）。
    4、組織全體教師學(xué)習(xí)各級文件，有關(guān)心理輔導(dǎo)方面的知識、方法等，使每一個教師首先每天保持一顆健康的心理面對學(xué)生。
    5、除建立“心靈的港灣”，定時開放外，每位班主任每人一本記載本，隨時輔導(dǎo)記載，為一些難為情和不愿進心理咨詢室喜歡和班主任老師交談的同學(xué)服務(wù)。
    6、班主任做好平時日常教學(xué)中的學(xué)生心理輔導(dǎo)，輔導(dǎo)站老師要加強與班主任的聯(lián)系，共同解決學(xué)生的心理問題。各班可利用班隊活動、心理健康課深入淺出地輔導(dǎo)學(xué)生心理健康，從學(xué)生身邊的事展開。還可與家長聯(lián)合起來，積極了解學(xué)生的性格、能力、習(xí)慣等。
    7、利用黑板報、紅領(lǐng)巾廣播、國旗下講話等宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的有利氛圍。本學(xué)期安排出兩期心理健康教育黑板報，向全校宣傳一些心理保健知識，使學(xué)生受到潛移默化的教育，達到“無聲”勝“有聲”的教育效果。
    8、完善學(xué)校心理管理機制，緊密團結(jié)在以劉瑋校長為中心的心理教育組，明確各項分工，定期開展教研活動，研討各類案例。
    9、更好的開展家校聯(lián)系，開展家校聯(lián)系卡，舉辦家校學(xué)生心理座談會，共同探討心理現(xiàn)狀及各類應(yīng)對措施……
    10、對班級咨詢員進行選拔、考核、輔導(dǎo)，再各班級由同學(xué)推選出兩名學(xué)生咨詢員。要求：心理素質(zhì)良好，樂于奉獻，熱愛集體，關(guān)心同學(xué)，能夠得到同學(xué)們的信任，最重要的是要求能夠保守秘密。在選出后，對咨詢員進行教育，嚴格遵守咨詢處的紀(jì)律，明確工作目的。然后開展簡單的咨詢指導(dǎo)輔導(dǎo)。如果，時間場地不允許組織集體學(xué)習(xí)，咨詢處講準(zhǔn)備學(xué)習(xí)材料分發(fā)給個人進行自學(xué)。
    11、 對廣大同學(xué)進行心理調(diào)查，建立心理檔案。
    在專業(yè)人士指導(dǎo)下，以心理測量表的形式對同學(xué)進行心理調(diào)查。主要對以下四方面作為重點：
    （1）個體的心理發(fā)展是否符合相應(yīng)的心理年齡特征。
    （2）能否堅持正常的學(xué)習(xí)和生活。
    （3）有無和諧的人際關(guān)系，能否與社會協(xié)調(diào)一致。
    （4）有沒有完整的人格。這些只是心理健康的一部分，因為考慮到個人差異及工作量的問題，僅以此作為參考依據(jù)建立每個同學(xué)的心理檔案。
    12、 對個別群體給予幫助，關(guān)心。通過心理檔案注意存在心理問題或心理障礙的同學(xué)。對他們投入更多的幫助。對于小學(xué)階段的關(guān)鍵點，如：新生入學(xué)適應(yīng)，六年級學(xué)生即將離校升入初中都要更多加心理指導(dǎo)，跟蹤指導(dǎo)等。
    13、 建立多種聯(lián)系方式，隨時隨地為需要幫助的孩子，尤其是處于青少年時期的孩子，他們尤其敏感自己的隱私，很多初次咨詢的孩子對老師還缺乏心理信任，所以開設(shè)這樣的一個平臺可以很好的幫助他們。廣大同學(xué)可以通過多種方式進行咨詢，具體方式如下：
    （1） 面對面咨詢 咨詢者可以與指導(dǎo)教師同學(xué)當(dāng)面溝通；
    （2） 電話咨詢 指導(dǎo)教師和班級咨詢員聯(lián)系方式祥見附表；
    （3） 信件咨詢 咨詢者可將自己的問題以信件形式投遞到指定信箱；
    （4） 電子郵件同學(xué)也可以通過e-mail咨詢問題。
    我校咨詢處雖然沒有專業(yè)人員，但是我們將以最大的工作熱情，無私的奉獻精神竭誠為同學(xué)們服務(wù)。
    1、學(xué)生（心理健康保健員、心理信息員）心理健康知識培訓(xùn)工作。
    2、本學(xué)期成績兩門以上不及格學(xué)生座談會
    3、召開特殊學(xué)生會議，并進行個別心理咨詢。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇二十四
    良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高中學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。中學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會競爭的壓力，他們在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)和自我意識等方面，會遇到各種各樣的心理困惑或問題，在這種情形下，開展中學(xué)心理健康教育，不僅是社會和時代發(fā)展的需要，是對傳統(tǒng)學(xué)校教育的重要補充，也是學(xué)生全面發(fā)展、實施素質(zhì)教育的需要。提高高中生心理素質(zhì)，培養(yǎng)高中生健全人格，具有十分重要的價值和意義。
    1、對全體學(xué)生開展心理健康教育，使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力；培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
    2、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理訪談和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
    3、以面向全體學(xué)生為主，個別輔導(dǎo)為輔，配合班主任讓心理健康教育真正滲入課堂，注重活動體驗和心靈感悟，追求“教學(xué)無痕”的最高意境和“潤物細無聲”的教育效果。
    繼續(xù)堅持面向全體學(xué)生，以“預(yù)防為主、治療為輔”為方針，以“發(fā)展學(xué)生個性特點，培養(yǎng)學(xué)生健康人格”為目標(biāo)，構(gòu)建“心理訪談室為主體、班級為主導(dǎo)、優(yōu)化校園心理健康教育環(huán)境為手段”的全方位、立體式的心理健康教育模式。
    （一）學(xué)習(xí)心理。包括學(xué)生的學(xué)習(xí)方法指導(dǎo)、思維訓(xùn)練、潛能開發(fā)、心理調(diào)適、對學(xué)習(xí)環(huán)境的適應(yīng)等，使學(xué)生減輕學(xué)習(xí)壓力、提高學(xué)習(xí)效率。
    （二）建立對他人積極的情感反應(yīng)，適應(yīng)各種人際環(huán)境，教給學(xué)生基本的人際交往技巧等。主要教給學(xué)生正確處理好師生、生生及親子關(guān)系等。
    （三）自我調(diào)適。要引導(dǎo)學(xué)生正確認識自我、評價自我、幫助其樹立信心，獲得積極的自我認同感。要讓他們學(xué)會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒和意志。
    （四）青春期心理。要讓學(xué)生了解青春期身心發(fā)展特征、衛(wèi)生常識，引導(dǎo)學(xué)生正確看待異_往，培養(yǎng)正確的戀愛觀、婚姻觀等。
    （五）生活和社會適應(yīng)。要培養(yǎng)學(xué)生具有主動適應(yīng)生活和社會的各種變化的能力，提高抗挫折的心態(tài)和能力，在各種意外環(huán)境下學(xué)生能夠自我保護。同時要加強對學(xué)生的職業(yè)指導(dǎo)，增強對預(yù)期生活方式或社會環(huán)境的適應(yīng)能力。
    （一）心理健康教育
    這項教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動、班主任工作中，注重對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
    1、心理健康活動課。包括心理訓(xùn)練、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識講座等，普及心理健康科學(xué)知識；偏重于對學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。(根據(jù)學(xué)校情況針對性開展)
    2、專題講座形式。由心理專家主講，在全校普及心理健康科學(xué)知識。每學(xué)期分年級進行1-2次學(xué)生心理健康教育活動，幫助學(xué)生掌握心理保健知識，促進身心全面健康的發(fā)展。目的在于解決學(xué)生中存在的共性問題。
    （二）心理訪談
    心理訪談是針對少數(shù)有心理問題的學(xué)生而進行的心理訪談、心理訓(xùn)練活動，它面向少數(shù)學(xué)生，立足于矯治。完善心理健康教育中心值班制度，為學(xué)生提供優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。立足本校實際，心理咨詢室全天對外開放，通過電話、面談、書信等方式接待來訪學(xué)生。
    1、個別訪談。邀約到心理咨詢室有針對性訪談，它著眼于少數(shù)問題學(xué)生、側(cè)重運用行為矯治和心理治療方法達到輔導(dǎo)疏通心結(jié)的作用。個別訪談的程序包括學(xué)生自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反饋四個環(huán)節(jié)。
    2、電話訪談。開通心理訪談熱線，利用通話方式給予學(xué)生勸慰和指導(dǎo)。由于通話具有隱秘性，訪談的學(xué)生基本上都能敞開自己的內(nèi)心世界，尋求解決實際問題的答案。
    3、書信訪談。設(shè)立“申老師信箱”，其優(yōu)點在于不受時間限制，學(xué)生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹?shù)膶W(xué)生常常選擇這種形式。
    （三）特色活動
    1、在教室一角設(shè)立“美麗心靈”專欄，傳播趣味心理知識，提高學(xué)生對自身心理健康的關(guān)注程度，同時制作心理報刊，每月一期，利用學(xué)校宣傳欄，張貼海報及報刊普及心理知識。
    2、舉行心理手抄報或者黑板報評比、心理漫畫大賽、心靈故事征集、心理劇的創(chuàng)作與表演、心理測試、心理趣味拓展、心理電影播放等活動，娛樂學(xué)生身心，增強對心理教育的接受度。
    3、利用校園廣播站宣傳學(xué)生的身體健康、飲食健康，還有心理健康方面的知識，內(nèi)容貼近學(xué)生的生活實際，能起到了一定的教育作用。
    4、心理閱覽室，在心理咨詢室陳列一些心理健康方面的書籍，鼓勵學(xué)生利用課余時間閱讀，和心理老師溝通交流。
    以上是本學(xué)期心理訪談室制定的本學(xué)期開展心理健康教育工作的計劃，疏漏和不合理之處，屆時將根據(jù)具體情況和相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)老師的指導(dǎo)不斷完善，使計劃得到有效的落實。一切為了孩子，相信通過我們的不懈努力，學(xué)校心理健康教育活動會愈辦愈好，更上一臺階。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇二十五
    1、通過扮演，進一步感受萬圣節(jié)的氣氛，體驗節(jié)日的快樂。
    2、鍛煉孩子的膽量和辨別能力。
    1、創(chuàng)設(shè)一個“鬼屋”
    2、幼兒打扮成各自想象的“鬼”
    3、水粉顏料、毛筆等。
    一、教師帶領(lǐng)幼兒進入“鬼屋”，和客人們玩“猜糖果”的游戲
    二、互相介紹萬圣節(jié)，玩萬圣節(jié)的游戲
    1、教師：今天是一個很特別的節(jié)日，是什幺節(jié)日?
    2、教師：萬圣節(jié)是一個怎幺樣的節(jié)日?
    (幼兒自由討論，教師請個別幼兒來講述)
    3、教師小結(jié)：萬圣節(jié)是外國的一個慶祝秋天豐收的節(jié)日，傳說中每年的10月31日的晚上，死神會把鬼召集來嚇唬人，膽小的人會非常害怕，而膽大的人就會扮演鬼，講鬼故事，點上南瓜燈來做游戲，玩的可開心了。
    4、教師：真的有鬼嗎?
    (幼兒討論)
    5、游戲：魔鬼、魔鬼在哪里?
    叁、制作萬圣節(jié)面具
    1、教師：你想象中的鬼會是什幺樣的?
    2、萬圣節(jié)里人們都來畫鬼臉驅(qū)邪，今天我們都給自己話了個鬼臉，我知道大家都很能干，那幺幫客人們也畫個鬼臉，好嗎?
    3、幼兒操作畫鬼臉。
    四、游戲：勇敢者的游戲。
    萬圣節(jié)活動：面具的做法
    萬圣節(jié)面具的做法和玩法
    每年11月1日是西方的萬圣節(jié)。10月31日是萬圣節(jié)前夕，也叫萬圣節(jié)前夜(萬圣夜)。每當(dāng)萬圣夜到來，孩子們都會迫不及待地穿上五顏六色的化妝服，戴上千奇百怪的面具，提著一盞“杰克燈”走家竄戶，向大人們索要節(jié)日的禮物。西方萬圣節(jié)玩法有很多，以下列舉有趣的幾種玩法：
    道具一：“杰克燈”的做法
    南瓜燈的制作方法：
    1、切割
    在南瓜的頂/底端，用小刀將瓜面切除一塊，以便伸手進去掏空瓜瓤。切面盡量平整。
    2、掏空、打薄
    用特制的勺子或日用勺子也可，將瓜籽和瓜瓤小心掏出來。選定您準(zhǔn)備進行雕刻的地方，將那塊瓜皮刮薄至1英寸厚。
    3、粘貼紙臉譜
    在選定處，粘上或者釘上事先準(zhǔn)備好的紙臉譜。使用圖釘時，注意釘在臉譜的虛線處，這樣可以避免瓜面上出現(xiàn)小洞洞。
    4、沿虛線描刻
    沿紙臉譜的虛線邊，用小錐或圖釘在南瓜皮上描出臉譜。完成之后，撕下紙臉譜。
    5、觀看效果
    最后用小錐子點對點地再修正一番。
    道具二：稀奇古怪的面具的做法
    面具的制作方法：
    1、找紙質(zhì)的手提袋，a3白紙貼在內(nèi)側(cè)，手提袋的硬度和軟度都很好，面具不容易壞;
    2、畫出輪廓：眼睛、鼻子嘴的位置;
    3、將眼睛剪出兩個洞，嘴巴涂上紅色;
    4、用白紙剪兩個尖尖的牙齒，貼在嘴上;
    5、在面具上畫恐怖惡心的圖案;
    6、在眼睛兩側(cè)找個位置剪兩個小洞，把手提帶的繩子取下一個放在洞上，可以當(dāng)固定面具的繩子;
    7、黑色的布是用茶葉盒里面的包裝布做的，因為不是黑色，所以用黑色的墨水將布染黑，必須要用黑色的布，才恐怖。然后用針縫到紙上。這樣一個恐怖的面具就做成功了!
    當(dāng)然，你還可以在這個節(jié)日花上一點心思。你可以選擇一些“南瓜頭”形狀的儲物罐、小擺設(shè)，或者動手制作一些大南瓜形狀的餐巾、餐墊，將餐桌布置得獨特、有氣氛，這對于成功搞好一次派對起到非常重要的作用呢!
    “杰克燈”相唿應(yīng)的橙色與黑色是萬圣節(jié)前夜的傳統(tǒng)顏色，黑色的代表有黑貓,蜘蛛和巫婆,橘色的則有南瓜燈(jack-o-lantern) ,這些都是常見的萬圣節(jié)象征。
    萬圣節(jié)的玩法
    玩法一：在萬圣節(jié)到來的時候舉行一個化裝舞會，帶上各樣稀奇古怪的面具，穿上黑色的長袍，順便手里在拿一個南瓜燈，在化裝舞會上裝扮成各種各樣的樣子，讓朋友們認不出自己，相信一定會把你的朋友嚇一大跳的哈哈
    玩法二：萬圣節(jié)前夜最流行的游戲是“咬蘋果”。游戲時，人們讓蘋果漂浮在裝滿水的盆里，然后讓孩子們在不用手的條件下用嘴去咬蘋果，誰先咬到，誰就是優(yōu)勝者。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇二十六
    一、活動主題
    人際關(guān)系團體心理輔導(dǎo)
    二、活動背景
    人際關(guān)系，是人與人之間在活動過程中直接的心理上的關(guān)系，或心理上的距離。人際關(guān)系即是人與人之間心理上的直接關(guān)系，也就是情感上的關(guān)系。表現(xiàn)為雙方發(fā)生好感或惡感，對別人的行為容易接受或無動于衷、積極的交往或閉關(guān)自守、心理上與他人相容或不相容等。它反映在群體活動中，人們相互之間的情感距離和相互吸引與排拒的心理狀態(tài)。和諧、友好、積極、親密的人際關(guān)系都屬于良好的人際關(guān)系，對于一個人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有益的;相反，不和諧、緊張、消極、敵對的人際關(guān)系則是不良的人際關(guān)系，對一個人的工作、生活和學(xué)習(xí)是有害的。
    大學(xué)生處在一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展期，大學(xué)生人際交往團體心理輔導(dǎo)正是為了滿足大學(xué)生的心理需要，幫助大學(xué)生發(fā)展良好的人際交往能力，調(diào)適其人際交往偏差和心理問題，優(yōu)化其人際關(guān)系以促進他們心理健康發(fā)展的發(fā)展型團體心理輔導(dǎo)。
    三、活動目的
    大學(xué)新生剛步入大學(xué)，對新事物敏感且容易接受、尋求自我并希望實現(xiàn)自我、渴望友誼和交流，但自我認識能力相對較弱。為了讓新生更好地適應(yīng)大學(xué)的集體生活，特設(shè)計此次新生團體心理輔導(dǎo)方案。希望通過該方案達到班級成員關(guān)系更加融洽，增進自我認識，增進成員間相互認識，增強親切感和歸屬感，形成堅實的團體凝聚力，為以后的班級成員的學(xué)習(xí)、生活、工作奠定一個更好的基礎(chǔ)。
    本團體根據(jù)心理學(xué)理論和實證研究，結(jié)合認知、討論、自我探索、團體合作等策略，設(shè)計1次活動，時間為2小時，由醫(yī)學(xué)院心理咨詢室主任帶領(lǐng)開展活動。
    四、活動時間及地點
    1、活動時間—__年11月23號
    2、活動地點—醫(yī)學(xué)院足球場
    五、主辦單位
    南昌大學(xué)醫(yī)學(xué)院心理咨詢室
    第二臨床醫(yī)學(xué)院心理發(fā)展部
    六、參與對象
    第二臨床醫(yī)學(xué)院__級心理委員
    七、活動流程策劃
    1、青蛙跳水
    在場人員手拉手圍成一個大圈，主持人[一只青蛙]下一個人[一張嘴]第二個人[兩只眼睛]第三個人[兩只眼睛]第四個人[四條腿]第五個人[撲通一聲跳下水]，接下來兩只青蛙，以此循環(huán)，說錯的人首先給大家做自我介紹，然后接受懲罰，接下來由說錯的人繼續(xù)開始任意說青蛙數(shù)開始循環(huán)。整個過程大家都要跳著完成。
    2、虎克船長
    眾人圍坐，約10多人;主持人說自己是虎克船長，也可以指別人;被指為虎克之人，不做任何其他動作，直接指認別人為船長或虎克;被成為船長之人，右手搭于眉上，呈遠翹狀，船長左右二人分別劃槳，左邊人左手劃，右邊人右手劃，并說_嘿咻，嘿咻!”;若無差錯，船長再指一人為虎克或船長，游戲繼續(xù);若出差錯，游戲暫停，出錯者回答或表演其他人出的難題。
    3、愛的抱抱
    男生代表一元，女生代表五角，大家一起圍成圈走，然后主持人說出一個錢數(shù)，然后讓那些轉(zhuǎn)圈的人自己組團抱在一人，組成的錢數(shù)必須是裁判說出的數(shù)字，最后淘汰掉沒有抱在一起的人。
    4、傳紙杯
    18個人分為兩組，男女混合搭配，比賽時第一名的隊員將紙杯內(nèi)的水倒在第二名隊員的紙杯中，依次傳遞下去，最后一人的紙杯內(nèi)的水倒入一個小水缸內(nèi)，時間規(guī)定為3分鐘。3分鐘之后看哪一隊缸內(nèi)的水最多，整個過程只能用嘴巴完成，輸了的。組接受懲罰。
    5、盲人和啞人
    分為兩組，一隊蒙上眼睛，由另外一隊攙扶著過一道道的關(guān)卡，然而攙扶的這個人不能講任何話語，在過完所有關(guān)卡后，由“盲人”自己去找尋帶他過重重關(guān)卡的那個“啞人”。
    6、心有千千結(jié)
    現(xiàn)場所有同學(xué)手牽手圍成一個大圈，主持人站在圈外指揮。每個同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人，聽到主持人說解散的口令后開始隨便相圈內(nèi)走動，然后主持人會叫停，大家都得停止運動，然后找到剛開始在自己身邊的人，保持原地不動，伸手牽自己先前拉的“左手”和“右手”，從而形成許多結(jié)，不能松手，但可以鉆、可以繞，共同想辦法解決困難，恢復(fù)到起始的狀態(tài)。
    所有游戲結(jié)束以后大家可以相互分享一下剛剛做游戲的體會，以增進成員之間的感情，而且可以達到共同成長的目的。
    八、應(yīng)急預(yù)案
    1、因為活動在室外，所以要考慮天氣，如果有雨可以考慮推遲活動，并及時通知所有參與人員。
    2、室外活動應(yīng)考慮安全隱患，活動過程謹慎小心，盡量避免出現(xiàn)此類問題。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇二十七
    當(dāng)今社會充滿了各式各樣的激烈競爭，給人們帶來了沉重的心理負擔(dān)。尤其是未成年人，沉重的學(xué)習(xí)壓力，過度的考試焦慮，人際交往迷茫，抗挫折能力低等心理困惑使稚嫩的心靈必須要承受超負荷的重擔(dān)。這不僅影響中未成年人的健康成長，也影響了學(xué)校的教育教學(xué)質(zhì)量。未成年人是祖國的未來，民族的希望，他們的心理健康與否，直接關(guān)系到民族的整體心理素質(zhì)是否能夠提高。在全社會重視素質(zhì)教育的今天，我們更要加強對未成年人的心理健康教育，才能培養(yǎng)出能夠適應(yīng)現(xiàn)代社會的綜合素質(zhì)較高的人才。因此，市文明辦未成年人思想道德建設(shè)處與市教育局在全市中小學(xué)中聯(lián)合實施“陽光心靈計劃”。具體安排如下：
    關(guān)注心理健康，培養(yǎng)陽光心靈。
    在全市未成年人中宣傳普及心理健康知識，增強未成年人對心理健康重要性的認識，促使我市心理健康教育活動的深入開展，形成良好的自助、互助與求助的心理氛圍，增強未成年人的心理調(diào)適能力，優(yōu)化未成年人的心理品質(zhì)，提高未成年人的心理健康水平，促進未成年人身心協(xié)調(diào)發(fā)展，真正做到“陽光心靈”。
    根據(jù)未成年人生理、心理發(fā)展的特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)成未成年人良好的心理素質(zhì)，促進未成年人身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容方要有以下幾個方面：
    （一）發(fā)展性心理健康教育
    發(fā)展性心理健康教育是指通過施加一定的教育和輔導(dǎo)，促使未成年人心理素質(zhì)的妥善解決，心理潛能的充分發(fā)揮和個性品質(zhì)的和諧發(fā)展，從而預(yù)防各類身心疾病，促進身心健康的發(fā)展。主要包含以下幾個內(nèi)容。
    1、學(xué)習(xí)心理健康教育。學(xué)習(xí)是學(xué)生的天職，因此培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和實踐能力，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機和學(xué)習(xí)興趣，讓學(xué)生掌握學(xué)習(xí)方法和策略，學(xué)會微笑面對學(xué)習(xí)，樹立積極樂觀的學(xué)習(xí)心態(tài)。
    2、情感和意志的心理健康教育。根據(jù)未成年人的心理發(fā)展特點進行人格、情感和意志的輔導(dǎo)，讓未成年人學(xué)會控制自己的情緒，做情感的主人，學(xué)會正確處理理智與沖動，個人和社會，挫折與磨礪的關(guān)系，形成良好的心理素質(zhì)和性格特點。
    3、人際關(guān)系心理教育。要培養(yǎng)未成年人能夠正確認識、評價和表現(xiàn)自己的能力，掌握人際交往的基本規(guī)范和技巧，養(yǎng)成寬宏大度，自我克制；尊重他人、樂于助人的良好品質(zhì)。
    4、個性心理教育，把塑造個性與樹立正確的價值觀念有機地結(jié)合起來，讓未成年人形成正確的世界觀和人生觀、價值觀。
    5、青春期教育。加強青春期教育，包括青春期性知識，性心理教育以及性道德，性法律教育，讓學(xué)生形成自我調(diào)節(jié)的控制能力，正確處理好男、女同學(xué)的間的交往，做到自尊與互尊。
    （二）補救性心理健康教育
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇二十八
    （一）開展新冠肺炎防控知識、與疫情相關(guān)心理健康知識、國家輸入性疫情防控措施等宣傳，對國家采取的人員入境后隔離觀察等措施進行政策解讀，減輕入境人員因認知不足、環(huán)境不適所致的恐懼、焦慮等負性情緒。
    （三）在入境人員臨時轉(zhuǎn)運區(qū)、隔離點、定點醫(yī)院等場所，開展線下心理疏導(dǎo)和社會工作服務(wù)，減少入境人員對隔離觀察措施的排斥行為，營造積極健康的社會環(huán)境。為有需要者提供心理輔導(dǎo)、情緒支持、社會資源鏈接、矛盾糾紛調(diào)解等服務(wù)，建立危機干預(yù)及轉(zhuǎn)介機制，及時妥善處理突發(fā)事件。
    （一）加強領(lǐng)導(dǎo)?？诎端诘氐男l(wèi)生健康、民政、交通運輸、海關(guān)、移民邊檢、民航、鐵路等部門成立入境人員心理疏導(dǎo)和社會工作服務(wù)領(lǐng)導(dǎo)小組進行統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，各部門依照職責(zé)分工，對專業(yè)人員缺乏的重要邊境口岸，省級相關(guān)部門要組織動員有關(guān)單位、組織和人員對口支援，也可通過政府購買服務(wù)或志愿服務(wù)等方式在機場、鐵路、港口、公路等臨時轉(zhuǎn)運區(qū)、集中隔離點、定點醫(yī)院、入境人員家屬接待點等區(qū)域和場所，開展疫情防控知識宣傳、政策解讀、心理疏導(dǎo)和社會工作服務(wù)。
    （三）開展對口技術(shù)支持?？诎端诘氐男l(wèi)生健康、民政部門根據(jù)入境人員數(shù)量和需求情況，依托口岸所在地精神衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)和社會工作行業(yè)組織組建心理疏導(dǎo)和社會工作專家組，吸收當(dāng)?shù)鼐哂行睦硎鑼?dǎo)和危機干預(yù)經(jīng)驗的心理衛(wèi)生、社會工作服務(wù)等專業(yè)人員參加，為口岸、機場、臨時轉(zhuǎn)運區(qū)、隔離點開展入境人員心理疏導(dǎo)和社會工作服務(wù)提供技術(shù)支持和指導(dǎo)，提供精神醫(yī)學(xué)干預(yù)服務(wù)。
    （四）培訓(xùn)工作人員協(xié)助提供心理和社會支持。對承擔(dān)口岸、機場、臨時轉(zhuǎn)運區(qū)、隔離點工作的相關(guān)部門和單位工作人員開展培訓(xùn)，指導(dǎo)其在工作過程中注意觀察入境人員情緒，識別常見心理問題，使用簡單心理支持技巧，將有疑似心理和精神問題人員及時反饋給精神衛(wèi)生專業(yè)人員。隔離點應(yīng)在每日工作例會和交接班中匯報重點人員情況，建立重點人員檔案并持續(xù)提供心理疏導(dǎo)和社會工作服務(wù)。
    （二）做好入境過程中的`心理疏導(dǎo)和社會工作服務(wù)?？诎?、機場、臨時轉(zhuǎn)運區(qū)的心理疏導(dǎo)和社會工作服務(wù)隊要建立值班巡查制度，制訂心理危機應(yīng)急預(yù)案。工作人員發(fā)現(xiàn)可能存在心理或精神問題的入境人員，及時報告心理疏導(dǎo)和社會工作服務(wù)隊，或視其嚴重程度報告公安機關(guān)等，由其與對口精神衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)聯(lián)系或作出相應(yīng)處置。經(jīng)專業(yè)評估，發(fā)現(xiàn)心理或精神問題較為嚴重的人員，及時送往精神衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)。對有自殺、自傷或傷害他人風(fēng)險行為沖動的人員，口岸、機場、臨時轉(zhuǎn)運區(qū)應(yīng)立即報告所在地相關(guān)部門進行處置。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇二十九
    為進一步加強新冠肺炎疫情防控常態(tài)化下治愈患者心理疏導(dǎo)工作，促進治愈患者全面康復(fù)，特制定本方案。
    加強對治愈患者的人文關(guān)懷和關(guān)愛幫扶，開展心理健康教育、心理疏導(dǎo)和危機干預(yù)等服務(wù)，普及疫情相關(guān)心理行為問題的預(yù)防及應(yīng)對知識，提高治愈患者自我心理調(diào)適能力，努力減少疫情相關(guān)心理健康問題的發(fā)生，促進治愈患者身心全面康復(fù)。
    （二）加大宣教力度。各地通過權(quán)威媒體，以群眾喜聞樂見的形式開展新冠肺炎相關(guān)知識的科普宣傳，介紹團結(jié)和睦的鄰里關(guān)系對促進患者身心全面康復(fù)的意義，引導(dǎo)城鄉(xiāng)社區(qū)居民正確了解新冠肺炎特點，減少對治愈患者的歧視和排擠，共同營造理解、關(guān)愛、幫助治愈患者的良好氛圍。在城鄉(xiāng)社區(qū)綜合服務(wù)設(shè)施等居民經(jīng)?；顒訄鏊O(shè)立心理健康科普宣傳欄或展板，介紹心理健康科普知識及心理健康服務(wù)機構(gòu)信息、服務(wù)方式、求助渠道等內(nèi)容，幫助患者及家屬掌握心理自助和識別早期心理異常的方法，促進其主動求助。
    （三）完善健康信息。各地衛(wèi)生健康行政部門要依托區(qū)域全民健康信息平臺建立新冠肺炎治愈患者數(shù)據(jù)庫，整合患者在院治療數(shù)據(jù)、出院后健康管理等數(shù)據(jù)信息。新冠肺炎患者救治定點醫(yī)院應(yīng)當(dāng)及時將治愈患者資料共享給基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)，以便基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)全面掌握患者既往治療情況，結(jié)合居民健康檔案完善相關(guān)健康信息。要與屬地街道（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）、社區(qū)（村）對轄區(qū)內(nèi)治愈患者的信息進行核對，確保信息完整、準(zhǔn)確。對未納入家庭醫(yī)生簽約服務(wù)的治愈患者，及時安排家庭醫(yī)生與治愈患者協(xié)商簽訂服務(wù)協(xié)議。各相關(guān)工作人員在服務(wù)過程中應(yīng)當(dāng)嚴格做好患者信息隱私保護。
    （四）開展心理測評。在新冠肺炎患者治愈出院返回社區(qū)（村）后，上級精神衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)可指導(dǎo)有條件的基層醫(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)結(jié)合患者既往治療情況，按照知情同意和自愿原則，采用心理評估量表或心理軟件對治愈患者心理健康狀況進行測查評估?；鶎俞t(yī)療衛(wèi)生機構(gòu)依據(jù)上級精神衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)對評估結(jié)果的會診意見，對有服務(wù)需求的治愈患者，提出團體干預(yù)、家庭干預(yù)、個體干預(yù)等心理疏導(dǎo)的建議。
    （五）加強心理疏導(dǎo)和隨訪管理。各地應(yīng)當(dāng)以縣（市、區(qū)）為單位，依托轄區(qū)精神衛(wèi)生醫(yī)療機構(gòu)、高等院校心理咨詢中心、社會心理服務(wù)機構(gòu)、社會工作服務(wù)機構(gòu)等組建心理疏導(dǎo)服務(wù)團隊，與各街道（鄉(xiāng)鎮(zhèn)）、社區(qū)（村）對接，根據(jù)患者及家屬意愿實施針對性心理干預(yù)。為治愈患者發(fā)放包括心理健康手冊、服務(wù)資源宣傳頁的心理健康工具包。心理疏導(dǎo)服務(wù)團隊結(jié)合心理疏導(dǎo)工作，同步開展患者隨訪管理，原則上每半年至少開展一次隨訪，隨訪時記錄心理測評、心理疏導(dǎo)情況，并給予相應(yīng)的健康指導(dǎo)。
    （一）各地區(qū)要將治愈患者心理疏導(dǎo)納入疫情防控工作整體部署，將心理疏導(dǎo)工作與其他防控措施同步實施，明確部門職責(zé)分工。各地衛(wèi)生健康、民政、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門加強協(xié)作，為治愈患者提供生活保障、健康管理、心理疏導(dǎo)等服務(wù)。衛(wèi)生健康部門負責(zé)治愈患者心理疏導(dǎo)的統(tǒng)籌協(xié)調(diào)，建立治愈患者檔案數(shù)據(jù)庫，組織開展心理測評，并對重點患者進行危機干預(yù)。民政部門負責(zé)動員社會工作服務(wù)力量，為治愈患者提供心理疏導(dǎo)社會工作服務(wù)，對符合條件的治愈患者實施救助；做好養(yǎng)老機構(gòu)內(nèi)治愈患者康復(fù)和心理疏導(dǎo)。公安、司法行政等部門負責(zé)系統(tǒng)內(nèi)治愈患者心理疏導(dǎo)和危機干預(yù)服務(wù)；做好監(jiān)所內(nèi)特殊人群中治愈患者心理疏導(dǎo)，衛(wèi)生健康等部門提供業(yè)務(wù)指導(dǎo)及心理服務(wù)資源支持。各地要引導(dǎo)各類媒體發(fā)布權(quán)威信息，回應(yīng)社會關(guān)切；做好心理健康科普知識宣傳，介紹心理服務(wù)求助渠道。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇三十
    ：高中一年級學(xué)生
    性別角色認同
    心理學(xué)家埃里克森認為，人的自我意識（包括認識自我和接納自我等）的發(fā)展將持續(xù)一生，這一過程按先后順序分為八個階段。每個階段都有自己特定的發(fā)展課題與發(fā)展任務(wù)，一個階段的任務(wù)完成，才能順利進入下一階段的發(fā)展。而青春期（12～18歲）的發(fā)展課題便是解決“自我同一性和角色混亂的沖突”這一問題。埃里克森認為，此一階段，一方面青少年本能沖動的高漲會帶來問題，同時青少年面臨自身生理發(fā)展所帶來的變化,更重要的是新的社會要求和社會的沖突而感到困擾和混亂,這些都會給他們的身心帶來很大的沖擊。所以，青少年期的主要任務(wù)是建立一個新的同一感或自己在別人眼中的形象，以及他在社會集體中所占的情感位置。這一階段的危機就是角色混亂。_這種統(tǒng)一性的感覺也是一種不斷增強的自信心，一種在過去的經(jīng)歷中形成的內(nèi)在持續(xù)性和同一感（一個人心理上的自我）。如果這種自我感覺與一個人在他人心目中的感覺相稱，很明顯這將為一個人的生涯增添絢麗的色彩_
    青春期是由兒童生長發(fā)育到成年的過渡時期，是以成熟為主的一系列（形態(tài)、生理、內(nèi)分泌、心理、行為）的突變階段,性別角色認同問題是青春期自我同一性教育的重要的內(nèi)容。為使學(xué)生形成良好的自我同一性、人格健康成熟,輔導(dǎo)學(xué)生形成正確的性別角色認同就顯得尤其重要。
    兒童在幼兒期就已經(jīng)形成了初步的性別角色認同，了解了初步的性別知識。但是在成長的過程中，由于父母的忽略、不恰當(dāng)?shù)男詣e角色反饋、以及知識的匱乏都可能造成兒童沒有形成較為明確的性別角色概念。進入青春期后，面對身體上的性特征變化，以及感受到的社會的價值規(guī)范觀念的壓力，學(xué)生容易產(chǎn)生性別角色的認同的問題，自我的同一性和角色的混亂。研究表明，青春期提供的性別角色教育對于性別角色不明確，性別角色混亂，或是有偏差的學(xué)生具有非常重要的改變作用。因此就為心理輔導(dǎo)活動課提供了必要性.心理輔導(dǎo)活動課通過各個活動的設(shè)置使學(xué)生正確認識自身性別特征,以及通過認同同性別的重要他人，受到自身相同性別的魅力感染,使學(xué)生愉悅自身性別,最后順利實現(xiàn)認同自身性別。教育過程中及時鼓勵學(xué)生適當(dāng)?shù)男詣e角色行為，在課堂互動中學(xué)生理解社會性別期待，合理的看待自身性別特征的優(yōu)勢與不足，悅納自身性別并產(chǎn)生性別自豪感。通過使學(xué)生產(chǎn)生性別角色的認同來幫助自我同一性的完成。
    1、技能方面：學(xué)生了解自身性別的特征，可以簡單概括。
    2、情感體驗方面：學(xué)生形成良好的性別角色自豪感。
    3、意志行為：學(xué)生悅納自己性別，努力做一個魅力男生/女生。
    1、學(xué)生形成良好的性別角色自豪感.2、學(xué)生悅納自己性別，努力做一個魅力男生/女生。
    1、學(xué)生辨證得看待自身性別特征優(yōu)勢與劣勢。
    2、學(xué)生對于自己性別角色產(chǎn)生積極的情緒情感體驗。
    3、學(xué)生將課堂收獲付諸實踐。
    1、心理分析：青春期（12～18歲）的發(fā)展課題便是解決“自我同一性和角色混亂的沖突”這一問題。埃里克森認為，此一階段，一方面青少年本能沖動的高漲會帶來問題，同時青少年面臨自身生理發(fā)展所帶來的變化,更重要的是新的社會要求和社會的沖突而感到困擾和混亂,這些都會給他們的身心帶來很大的沖擊。所以，青少年期的主要任務(wù)是建立一個新的同一感或自己在別人眼中的形象，以及他在社會集體中所占的情感位置。這一階段的危機就是角色混亂。同時，身體的不斷成熟與發(fā)展，也讓青少年對于自身的性別角色渴望有一個跟深入的理解，對于自身的性別角色認同存在一些焦慮，對于性別角色存在一定困惑。
    2、學(xué)習(xí)背景分析：在第一課時的輔導(dǎo)活動中，學(xué)生認識到青春期身體的各種變化，明白了身體變化的生理原因。學(xué)生通過學(xué)習(xí)基本的性知識，對于身體變化有一個正確的理解。
    本課程是自我意識心理輔導(dǎo)主題中的性意識單元的第二課時。在第一課時的輔導(dǎo)活動中，學(xué)生認識到了身體上各種變化，明白了性別差異導(dǎo)致的身體變化的生理原因。在前面課時的基礎(chǔ)上，通過本課時，學(xué)生可以正確認識自身性別的特征，更重要的是能夠悅納自己的性別角色，形成良好的`性別角色自豪感。最終順利實現(xiàn)自身性別角色的認同.通過使學(xué)生認同同性別的父母或是其他重要他人，使學(xué)生受到感染并出現(xiàn)模仿行為。教育過程中及時鼓勵學(xué)生適當(dāng)?shù)男詣e角色行為，在課堂互動中學(xué)生理解社會性別期待，合理的看待自身性別特征的優(yōu)勢與不足，悅納自身性別并產(chǎn)生性別自豪感。通過使學(xué)生產(chǎn)生性別角色的認同來幫助自我同一性的完成。
    暖身游戲辯論賽討論分享
    一節(jié)課（40分鐘）
    1、針對”男生更聰明還是女生更聰明”辯題,學(xué)生課前準(zhǔn)備資料,收集理論、事實依據(jù)。
    2、課前要求學(xué)生收集一位自己的重要他人的故事（可以是父母，或是自己的偶像），課堂上與同學(xué)分享。
    1、的目標(biāo)以輔導(dǎo)目標(biāo)為中心層層遞進。每個活動都是在前面活動的基礎(chǔ)上開展，循序漸進。游戲活動首先引導(dǎo)學(xué)生認識到男生和女生存在的差異，通過辯論形式，學(xué)生進行思想的交流融合，達到辨證的看待性別特征的目的，既看到存在的優(yōu)勢，也客觀的看到不足。在正確認識的基礎(chǔ)上，利用榜樣學(xué)習(xí)的力量，感受社會角色期待的價值規(guī)范，促使學(xué)生努力去成為一個更有魅力的男生/女生，最后案例分析，將課堂所得運用實際，最后知道怎樣成為一個更有魅力的男生和女生。根據(jù)維果斯基的“最近發(fā)展區(qū)”，在學(xué)生現(xiàn)有知識技能水平上設(shè)置班級輔導(dǎo)活動，引導(dǎo)學(xué)生逐步產(chǎn)生認知上的變化，最終達成班級輔導(dǎo)的目標(biāo)。
    2、活動真實自然。問題情境貼近生活，容易引發(fā)學(xué)生共鳴，積極參與。
    3、活動主體為學(xué)生，輔導(dǎo)過程注重學(xué)生自主探索。輔導(dǎo)目的在于促使學(xué)生對于自己的性別角色有客觀地認識，充分了解自己性別特征的優(yōu)點、不足，接受自己性別的長短處。并能以積極的心態(tài)看待自己的性別，悅納自己的性別特征，對于自身性別產(chǎn)生自信心。
    4、活動針對性強。游戲活動，辯論賽，將課堂的主動權(quán)交給學(xué)生，學(xué)生能夠在與同學(xué)的互動反饋中得到不斷的發(fā)展。辯論賽的設(shè)置，極大的克服了學(xué)生因為生理心理條件所限而存在的不夠客觀的看待事物的特點，在傾聽和自我探索中，學(xué)生形成對于自身性別的較客觀的看法。
    5、弱化教師的課堂控制能力，不注重知識的傳授，而是在促使學(xué)生的自我探索。教師需要創(chuàng)建一種輕松，和諧，融洽的氣氛，在活動中，學(xué)生愉快地接受自身性別，并且可以通過和其他同學(xué)的討論，更好的認識自己，并激發(fā)起學(xué)生更好的完善自己的行為意向。輔導(dǎo)活動重在情感的體驗。
    1、辯論賽中，學(xué)生容易相互攻擊，因此課堂上教師注意維護課堂紀(jì)律和辯論的內(nèi)容的把握。通過讓學(xué)生擺事實，講道理，闡述自己的觀點，同時學(xué)會接納別人的觀點。
    2、教師價值觀中立、非指導(dǎo)性原則。教師起引導(dǎo)學(xué)生進行討論的作用，而不是告訴學(xué)生需要怎樣去做。課堂中教師的定位為活動的組織者，秩序維護者，討論引導(dǎo)者，則傳授者的部分要盡量減少。
    3、活動設(shè)置比較緊湊，需要注意時間控制。應(yīng)把握有限課堂時間，有效利用時間讓學(xué)生進行深入的討論。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇
    快樂學(xué)習(xí)，健康成長
    ①幫助團體成員更好地適應(yīng)學(xué)校生活。
    ②協(xié)助成員樹立積極主動的人際交往態(tài)度。
    ③檢視團體的凝聚力，以及成員在團體中的參與、互動程度。
    ④讓成員學(xué)會敞開心扉，主動去接納、喜歡和肯定他人。
    ⑤學(xué)會信任和尊重他人，在安全氛圍中促進自我成長。
    以班級為單位來參加活動的小學(xué)生。
    10人左右
    心理輔導(dǎo)員
    渝中區(qū)計生委心理咨詢室
    40分鐘
    紙、筆、椅子
    各位小朋友，大家下午好，歡迎你們來到這里參觀學(xué)習(xí)。我是今天的活動組織者xxx,這次活動的主題是“快樂學(xué)習(xí)，健康成長”，旨在幫助大家更好地適應(yīng)學(xué)校的學(xué)習(xí)生活，同時提高大家的人際交往能力。下面我給大家簡要介紹一下今天的活動流程......
    1.跟我一起做
    領(lǐng)導(dǎo)者先做一個動作，要求大家不評價、不思考，也跟著老師一起做，連續(xù)模仿做3遍。（老師可選擇做3～4個動作,比如扮鬼臉、握手等等。目的是消除學(xué)生的緊張心理，把學(xué)生的注意力集中起來）。
    2.“坐地起身”暖身游戲
    先派出兩名成員，背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開始”的指令時，兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中，手不能松開，也不能觸碰地面。如果成功站起，則繼續(xù)增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次，直到成功方可再增加一人。如此類推，小組成員全部成功地一起坐地起身后活動結(jié)束。
    一）心有千千結(jié)
    1.活動過程：
    ①讓每組成員手拉手圍站成一個圓圈，記住自己左右手各相握的人；
    ②大家放開手，隨意走動，聽領(lǐng)導(dǎo)者口令，腳步即停。找到原來左右手相握的人分別握??；
    ③所有參與者的手都彼此相握，形成了一個錯綜復(fù)雜的“手鏈”。緊接著，領(lǐng)導(dǎo)者要求大家在手不松開的情況下，用各種方法，如跨、鉆、套、轉(zhuǎn)等（但手不能放開），將交錯的“手鏈”解成一個大圓圈。
    2.主持人引導(dǎo)成員進行經(jīng)驗分享：
    ①面對“死結(jié)”，你們一組同學(xué)的態(tài)度有何不同？
    ②你們是勝利了還是失敗了？如果勝利了，你們是如何解開死結(jié)的？失敗的有何感想？
    ③在學(xué)習(xí)和生活中，有哪些“死結(jié)”？我們該如何面對？
    3.主持人點評：
    不管是在學(xué)習(xí)，還是在人際交往中，我們經(jīng)常都會遇到一些“死結(jié)”，這個時候，大家一定要沉著冷靜，齊心協(xié)力，這樣子問題就會得到解決。同時，在這個過程中，我們應(yīng)該學(xué)會包容和體諒他人，先尊重別人才能贏得別人的尊重，不要老是埋怨別人。
    二）盲人旅行
    1．活動過程：
    ①將咨詢室椅子布置成幾個障礙物。隨機將同學(xué)分為兩人一組，一人當(dāng)盲者，一人當(dāng)領(lǐng)路者。盲者用布遮住眼睛，領(lǐng)路者以話語輔導(dǎo)盲者前進，并繞過障礙物，但兩者不可以有肢體接觸。
    ②時間限制為三分鐘，三分鐘后更換盲者為領(lǐng)路者，領(lǐng)路者為盲者，再進行三分鐘?；氐阶?，自由發(fā)言，討論剛才的感受。
    注意事項：
    ①“盲人”戴上眼罩后原地轉(zhuǎn)3圈，失去方向感后體驗盲人的無助。
    ②“盲人”旅行過程中，“拐杖”只能用肢體動作引導(dǎo)，不允許進行語言交流，最好在適當(dāng)?shù)谋尘耙魳分羞M行。
    2.主持人引導(dǎo)成員進行經(jīng)驗分享：
    ①成為盲者的那一刻你是什么感覺？害怕？擔(dān)心？還是興奮？你相信你的搭檔會正確的帶路嗎？當(dāng)領(lǐng)路者一路領(lǐng)著你安全暢通的走完障礙物時，你的感覺又是什么？
    ②當(dāng)你領(lǐng)著盲人順利的完成任務(wù)時，你的心里是怎么想的？有成就感嗎？
    ③當(dāng)你看著兩個人配合默契的完成任務(wù)時，你心里是什么感覺？想想，如果是自己，會順利完成嗎？
    ④你從這個游戲中學(xué)到了什么？
    3.主持人點評：
    人與人之間的交往應(yīng)當(dāng)是團結(jié)合作相互信任的，你毫無條件的信任我，我才可以毫無顧忌的幫助你。就比如剛才的游戲，盲人完全信任領(lǐng)路者，而領(lǐng)路者感覺到了盲人對他的信任及尊重，為了不讓盲人失望，必定會全力以赴的幫助盲人。如果，你不信任對方，遲遲不肯前行，還這里問，那里摸，領(lǐng)路者也肯定會不耐煩的，那樣，你們的任務(wù)就很難完成了。所以說，在人際交往中信任和尊重也是不可或缺的，“盲人旅行”游戲活動讓大家在活動中真實地體驗和感悟信任、互助在交往中的作用，享受朋友間愛與被愛的幸福。
    三）你劃我猜
    1.活動過程：
    將小朋友兩兩分為一組，每組抽簽決定誰來比劃誰來猜測，領(lǐng)導(dǎo)者給比劃組各一組詞語，要求小朋友用身體動作將其表達出來，每比劃一個詞語，猜測組要給出答案，如果錯誤則繼續(xù)比劃，直到所有的詞語都比劃完為止。最后根據(jù)完成任務(wù)的先后決出第一名和最后一名。
    2.主持人引導(dǎo)成員進行經(jīng)驗分享：
    ①請優(yōu)勝組談?wù)劯惺?，是什么原因使得他們能夠最快完成任?wù)；
    ②請最后一組談?wù)劯惺埽鞘裁丛蜃璧K了任務(wù)的完成；
    ③請所有人自由發(fā)言，談?wù)劜槐焕斫鈺r的感受。
    3.主持人點評：
    有時我們不能清楚地將自己的意思表達給其他小朋友，這時不要著急，我們應(yīng)該巧用方法，站在他人的立場考慮問題，這樣才能讓別人理解自己的意思，促進彼此之間的友誼。
    四）賣西瓜
    1.活動過程：
    在本游戲中，男生代表元，女生代表1元.。游戲開始，所有小朋友拉成一個圈，然后放手，在圈內(nèi)隨意走動，領(lǐng)導(dǎo)者喊：“西瓜大，西瓜圓，我家的西瓜圓又甜！”小朋友要接話：“你家西瓜多少錢？”領(lǐng)導(dǎo)者給出一個金額：“7塊5！”這時小朋友要根據(jù)自己代表的價值和周圍的小朋友組成7塊5，在所有人中必定會有人落單。按照相同的形式進行若干輪游戲，連續(xù)三次輸者可以小小懲罰：表演、講笑話等。之后讓小朋友坐下，各自談?wù)勗谟螒蛑械母惺堋?BR>    2.主持人引導(dǎo)成員進行經(jīng)驗分享：
    ①詢問哪些人在游戲中落了單，并請他們談?wù)劼鋯蔚母惺埽?BR>    ②沒有落單的時候又是什么感受。
    3.主持人點評：
    在我們和小朋友的相處中有時會出現(xiàn)一些小摩擦，有的小朋友或許會聯(lián)合其他小朋友孤立他/她，這時我們就要想一下，假如我們是那個小朋友，心里肯定很不好受。這就要求我們在對待小朋友時伸出溫暖之手，不要有意孤立其他小朋友，有了摩擦更要主動接觸、主動交流。（可圍繞孤立這個話題自行展開）
    1．領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)今天團體輔導(dǎo)的內(nèi)容，并再次強調(diào)學(xué)習(xí)中要有耐心、人際交往中的相互原則。強調(diào)敞開心扉、主動交往以及尊重和信任的重要性。
    2.組內(nèi)所有成員相互握手示意，活動結(jié)束。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇
    為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神，加強班級建設(shè)，提高本班同學(xué)心理健康知識水平，增強心理保健意識，進一步增進他們對自我了解與探索，在緊張的學(xué)習(xí)中舒緩他們的情緒，解決他們在成長、學(xué)習(xí)中遇到的諸多困惑，使他們構(gòu)成關(guān)注心理健康、懂得心理健康、重視心理健康的良好氛圍，保障他們能度過愉快的大學(xué)生活，做好自己的人生規(guī)劃，樹立好奮斗目標(biāo)，進而為以后的生活、工作打下堅實的基礎(chǔ)。
    為了加強同學(xué)們對心理健康知識的了解，增強同學(xué)們的自我保護意識，進一步擴展大學(xué)生的心理素質(zhì)，正確認識自我，熱愛生活，豐富校園文化，建設(shè)和諧班級。凝聚我班的`凝聚力，加強我們的社交潛力，增進同學(xué)之間的感情，。
    幫忙同學(xué)們體驗各種情緒，學(xué)會正確的處理生活中的消極情緒；正確感知他人的情緒，幫忙同學(xué)們構(gòu)建和諧的人際關(guān)系。幫忙同學(xué)們做一個快樂幸福的人，在大學(xué)的旅程上留下完美的記憶。
    1、提高班級凝聚力，增強班內(nèi)團結(jié)。
    2、消除學(xué)習(xí)生活中困惑，走出心理誤區(qū)。
    3、幫忙同學(xué)建立良好的人際關(guān)系，增進班里同學(xué)彼此之間的了解。
    4、感受身邊的樂趣，以一顆用心樂觀的心善待身邊的每一個人，善待生命的每一天
    概念解讀、情景劇、心理測試、心理游戲、心理解答
    一、主持人介紹大學(xué)生心理健康日的相關(guān)資料。
    日是全國大學(xué)生心理健康日，“”的諧音即為“我愛我”，提醒大學(xué)生“珍惜生命，關(guān)愛自己”。核心資料是：關(guān)愛自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進而愛別人，愛社會。
    “世界心理健康日”是由世界精神病學(xué)協(xié)會在1992年發(fā)起的，定在每年的10月10日。2000年，由北京師范大學(xué)心理系團總支、學(xué)生會倡議，隨后十多所高校響應(yīng)，并經(jīng)有關(guān)部門批準(zhǔn)，確定日為“北京大學(xué)生心理健康日”?！啊笔恰拔覑畚业闹C音，對此，發(fā)起人的解釋是：愛自己才能更好地愛他人。2004年_學(xué)校部、全國學(xué)聯(lián)共同決定將日定為全國大中學(xué)生心理健康節(jié)。
    把這樣一個好處重大的日子定在日，是用心挑選的。首先，5月4日是五四青年節(jié)，長久以來，5月本身就被人們賦予了和年輕人一樣的活力和激情。作為新一代的年輕人，首選的活動當(dāng)然是5月。其次，鑒于此刻的大學(xué)生缺乏對心理健康知識的了解，由此導(dǎo)致缺乏對自己心理問題的認識，所以，“心理健康日”活動就是要提倡大學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，把握自己的機會，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛自己發(fā)展到關(guān)愛他人，關(guān)愛社會。
    歷屆525活動：
    2000年首屆大學(xué)生心理健康日圍繞主題，提出了自己的口號：“我愛我，給心理一片晴空！”
    2001年第二屆活動的主題確定為改善人際溝通潛力，口號是：“我愛我，創(chuàng)造一個良好的人際空間。”
    2002年的第三屆活動主題圍繞“自我”方面展開，口號是：“我愛我，了解我自己?！?003年的第四屆活動針對“非典”，以危機干預(yù)為主題，口號是：“我愛我，危機、理性、成長?！?BR>    2004年的活動主題為大學(xué)生的社會化、和人際關(guān)系問題，口號是：“我愛我，走出心靈孤島?！边@意念的是一個值得紀(jì)念的日子，_和教育部將這一天定為“全國大學(xué)生心理健康節(jié)。
    2005年第六屆525心理健康節(jié)圍繞大學(xué)生生涯規(guī)劃的問題，主題是：“我愛我，放飛理想、規(guī)劃人生?！?BR>    2006年的主題是：“我愛我，快樂自在我心，健康、自信的心理。”讓我們盡情體驗快樂的感覺。
    2007年的主題是“人際交往與師生互助”，口號為：我愛我，用心交往，構(gòu)建和諧。2008年的主題是：“和諧心靈綠色奧運?！?BR>    2009年第十屆大學(xué)生心理健康節(jié)主題是：“直面壓力，放飛理想?！?010年的主題是：“和諧心靈，健康成才?！?011年的主題是：“共建幸福校園，共享快樂生活。”2012年的主題是：“尋找我·擁抱我?！?BR>    二、關(guān)于心理健康的相關(guān)資料：
    心理健康的幾個標(biāo)準(zhǔn)：
    1、智力正常。
    2、情緒穩(wěn)定，心境愉快。
    3、反應(yīng)適度，行動有序。
    4、樂于交往，人際關(guān)系和諧。
    5、自我意識良好，個性品質(zhì)健康。
    6、良好的社會適應(yīng)潛力。
    總之：心理健康的人能充分發(fā)揮自己的最大潛能，能妥善地處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會環(huán)境之間的相互關(guān)系。即包含兩層意思：
    1、無心理疾病
    2、具有用心發(fā)展的心理狀態(tài)
    學(xué)生常見的幾種心理疾病
    中小學(xué)生常見的幾種心理疾病——任性、以自我為中心、注意力不集中、侵犯行為、說臟話、逃學(xué)、偷竊、說謊、厭學(xué)、敏感多疑、依靠、報復(fù)、享受、性心理異常、自卑、自殺、強迫神經(jīng)癥、精神分裂。
    三、情景劇帶大家進入主題班會；
    通過心理情景劇—雨過天會晴表示同學(xué)之間應(yīng)友好相處、互相幫忙、
    通過心理情景劇—墜落的星子表示心理壓力應(yīng)及時通過尋求老師或同學(xué)幫忙來消除、而不是做出其他損害他人利益的事來消除壓力、
    四、心理測試
    通過大學(xué)生心理健康測試以及心理測試快樂自己的快樂是源于哪里讓同學(xué)們了解自己的心理、
    五、小游戲：
    ①口傳悄悄話(我早上已經(jīng)走到寢室樓下了，發(fā)現(xiàn)天有點陰，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把傘，沒想到之后又是個大晴天)。從第一個人開始以耳語方式傳到小組中最后一個人，再請同學(xué)們談感受。
    此練習(xí)目的是了解真相是如何變成假象的；了解傳播的途徑越長，失真就越大。所以與人交往是，如果想明白真情．必須不要道聽途說；傳播和接收信息的人都有職責(zé)保證準(zhǔn)確。
    ②綁腿游戲
    規(guī)則：
    1、起跑前務(wù)必站在起跑線后不得踏線。
    2、發(fā)出信號后才能起跑，其余人擊掌后才能起跑。
    3、繩子必須要幫好不要松開。
    以此來提高同學(xué)之間的團體合作意識和合作精神。同時在游戲中的個人環(huán)節(jié)，能夠讓他們更深刻的認識自我，了解自我。
    六、常見心理問題解答
    講述心理知識。講述完之后同學(xué)們能夠咨詢心理委員心理方面的知識，以及心理方面所遇到的問題解決方法。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇
    根據(jù)上級相關(guān)文件精神要求，結(jié)合龍淵街道實際，制定以下實施方案。
    1、建立心理疏導(dǎo)領(lǐng)導(dǎo)小組
    組長：葉俊
    副組長：xxx
    成員：xxx
    2、組建心理咨詢團隊
    組長：xxx
    成員：xxx
    以“定向結(jié)對”方式，根據(jù)服務(wù)對象的特點，采取“一對一”、“一對多”、“多對一”等形式開展“心理疏導(dǎo)關(guān)愛行動”；組建志愿者隊伍并進行培訓(xùn)，建立服務(wù)“臺賬”；在生活照料、心理撫慰、應(yīng)急救助、健康保健、法律援助、文體活動、親情關(guān)愛等方面的需求，開展志愿服務(wù)，不斷滿足他們?nèi)找娑鄻踊姆?wù)需求。具體如下：
    （一）堅持“一把鑰匙開一把鎖”的工作思路。通過心理咨詢有的放矢地開展“一對一”、“一對多”社區(qū)矯正人員心理測評和干預(yù)專項工作，防止發(fā)生極端事件。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇
    當(dāng)今小學(xué)生的心理健康正越來越受到人們的關(guān)注，小學(xué)生年齡小，學(xué)習(xí)、生活上碰到的困惑，有時無法自行解決，長期如此會產(chǎn)生心理上的障礙。此時確實需要教師的及時引導(dǎo)、幫助，我們學(xué)校心理咨詢室正是為解決學(xué)生的心理問題服務(wù)的，為了使心理輔導(dǎo)進一步得到普及并更好地為學(xué)校實施全面素質(zhì)教育服務(wù)，特制訂如下工作計劃：
    以學(xué)校的工作計劃、德育計劃為指導(dǎo)，通過多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進行心理健康教育和指導(dǎo)，努力創(chuàng)造條件輔助和激勵學(xué)生向更高的心理健康境界發(fā)展，達到“助人自助”的教育效果。
    1、通過開展各種形式宣傳，普及工作，讓更多的學(xué)生知道并了解心理輔導(dǎo)工作。
    2、密切與班主任的聯(lián)系，更好地與德育工作相輔相承。
    3、認真細致地做好疏導(dǎo)工作，力求個案上有所突破。
    1、心理輔導(dǎo)的方法、途徑：心理咨詢室“心靈的港灣”，各班級心理教育課,學(xué)校櫥窗，各班級黑板報，“開心由此”電話，“悄悄話”信箱，紅領(lǐng)巾廣播“心靈之聲”欄目等。
    2、校輔導(dǎo)站地點：浴宇樓四樓東首“心靈的港灣”。（電話：83229875）
    3、輔導(dǎo)站定期開放時間：每星期五5：00—6：00（其它時間的咨詢輔導(dǎo)由學(xué)生另行預(yù)約）。
    4、組織全體教師學(xué)習(xí)各級文件，有關(guān)心理輔導(dǎo)方面的知識、方法等，使每一個教師首先每天保持一顆健康的心理面對學(xué)生。
    5、除建立“心靈的港灣”，定時開放外，每位班主任每人一本記載本，隨時輔導(dǎo)記載，為一些難為情和不愿進心理咨詢室喜歡和班主任老師交談的同學(xué)服務(wù)。
    6、班主任做好平時日常教學(xué)中的學(xué)生心理輔導(dǎo)，輔導(dǎo)站老師要加強與班主任的聯(lián)系，共同解決學(xué)生的心理問題。各班可利用班隊活動、心理健康課深入淺出地輔導(dǎo)學(xué)生心理健康，從學(xué)生身邊的事展開。還可與家長聯(lián)合起來，積極了解學(xué)生的性格、能力、習(xí)慣等。
    7、利用黑板報、紅領(lǐng)巾廣播、國旗下講話等宣傳一些心理常識，營造心理健康教育的有利氛圍。本學(xué)期安排出兩期心理健康教育黑板報，向全校宣傳一些心理保健知識，使學(xué)生受到潛移默化的教育，達到“無聲”勝“有聲”的教育效果。
    8、完善學(xué)校心理管理機制，緊密團結(jié)在以劉瑋校長為中心的心理教育組，明確各項分工，定期開展教研活動，研討各類案例。
    9、更好的開展家校聯(lián)系，開展家校聯(lián)系卡，舉辦家校學(xué)生心理座談會，共同探討心理現(xiàn)狀及各類應(yīng)對措施……
    10、對班級咨詢員進行選拔、考核、輔導(dǎo)，再各班級由同學(xué)推選出兩名學(xué)生咨詢員。要求：心理素質(zhì)良好，樂于奉獻，熱愛集體，關(guān)心同學(xué)，能夠得到同學(xué)們的信任，最重要的是要求能夠保守秘密。在選出后，對咨詢員進行教育，嚴格遵守咨詢處的紀(jì)律，明確工作目的。然后開展簡單的咨詢指導(dǎo)輔導(dǎo)。如果，時間場地不允許組織集體學(xué)習(xí)，咨詢處講準(zhǔn)備學(xué)習(xí)材料分發(fā)給個人進行自學(xué)。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇
    隨著經(jīng)濟發(fā)展，人民生活水平的提高，心理健康問題已日益引起全社會的重視。關(guān)注個人的心理健康已成為現(xiàn)代禮貌人的一個重要標(biāo)志。新《綱要》指出“要高度重視幼兒的心理健康，一個心理健康的孩子，首先就應(yīng)能逐漸學(xué)會調(diào)控自己的情緒，持續(xù)樂觀向上的心境。高興和生氣是人的兩種情緒，高興是一種積極的情緒，過度的生氣是一種消極的情緒。這種消極情緒體驗如果長期得不到控制、調(diào)節(jié)，會引起幼兒生理上、心理上的各種問題和疾病，老師就應(yīng)注意幫忙幼兒逐漸學(xué)會駕馭自己的情緒，應(yīng)付那些與自己的需要和愿望有沖突的情景和場面。使自己生活得像其他小朋友一樣開心、快樂。
    本活動依據(jù)小班幼兒年齡特征：行為明顯受情緒支配，情緒仍然很不穩(wěn)當(dāng)，容易沖動，常會為一些小事大哭大鬧。依據(jù)幼兒的成長特點和本班幼兒的已有經(jīng)驗來設(shè)計活動的，將心育目標(biāo)與語言目標(biāo)有機融合。游戲是幼兒的生命，活動始終以游戲貫穿始終。將心理健康教育融合于游戲中，發(fā)揮增效作用?；顒舆€有機整合了各領(lǐng)域的教育資料來促進幼兒全面的發(fā)展，并采用卡片聯(lián)想、生活經(jīng)驗聯(lián)想來激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的主動性和積極性。
    1、在游戲中認識日常生活中高興和生氣的表情。
    2、學(xué)習(xí)用語言表達感受，用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_自己的情緒。
    3、體驗關(guān)愛、親情、共享的快樂。
    正確認知自己的情緒，學(xué)習(xí)合理疏泄、控制自己的情緒。
    紅星娃娃、高興和生氣的表情娃娃、高興娃娃和生氣娃娃的家、情景卡片、水彩筆、記號筆、制作表情娃娃的紙。
    語言導(dǎo)入—》認識高興和生氣的表情—》說說高興與生氣的事—》做做高興與生氣的臉譜—》做做高興的游戲。
    （一）語言導(dǎo)入
    1、以紅星娃娃發(fā)出作客的邀請導(dǎo)入。
    2、幼兒手拉手一邊唱歌一邊去作客。
    3、幼兒按老師說的門牌號找高興娃娃(123)和生氣娃娃(456)的家。
    （二）認識高興和生氣的表情
    1、說說高興娃娃和生氣娃娃的表情。（臉上、眼睛、嘴巴）
    2、做做高興和生氣的樣貌，在高興娃娃和生氣娃娃的家留個影。
    （三）說說高興與生氣的事
    1、卡片聯(lián)想。
    （1）說說高興和生氣的事（幼兒找好朋友一起說）。
    （2）游戲：“點芝麻”教師或幼兒點，被點到的幼兒說說卡片上的高興和生氣的事（如果是你會怎樣樣？）。
    （3）把卡片送回家
    （4）驗證卡片
    2、生活經(jīng)驗聯(lián)想，引導(dǎo)幼兒說說高興與生氣的事及做法。
    （1）你平時有什么高興的事？高興的時候你會怎樣樣？
    （2）生氣時能夠做些什么？
    （介紹幾種表達自己情緒的方式：
    （1）能夠獨自呆一會兒消消氣
    （2）能夠?qū)e人說出生氣的原因
    （3）為別人想一想
    （4）或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、
    聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就沒事了。
    教師小結(jié)：原先每個人都會有高興的時候、生氣的時候，當(dāng)你高興的時候，就應(yīng)讓大家分享。當(dāng)你生氣的時候也不要發(fā)脾氣，大家都會來幫忙你解決困難的。生氣并不是一件壞事情，如果生氣時傷害了自己，防礙了別人，就是件壞事情，如果經(jīng)常生氣是一種不好的行為。
    （四）做做高興生氣的臉譜
    幼兒按意愿選取材料制作臉譜。
    （五）做做高興的游戲
    1、幼兒在手上套上自己做的臉譜找朋友一起唱表情歌。
    2、教師帶幼兒到操場上做高興的游戲。(老鷹抓小雞的游戲)
    提問：如果你是小雞，你被老鷹抓到了你會不會生氣？
    如果小朋友不留意撞到了你，你會怎樣做？
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇
    中學(xué)生心理健康教育
    20xx年x月x日
    xxx
    xxx
    有專家預(yù)測：21世紀(jì)心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調(diào)查研究證明，在全世界的人口中，每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達。有關(guān)部門還對中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴重。
    端正學(xué)生的心理發(fā)展方向，避免學(xué)生在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。
    (一)、 導(dǎo)入
    健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會適應(yīng)能力。
    (二)、青少年心理健康標(biāo)準(zhǔn)
    ①智力正常。
    ②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。
    ③有較好的社會適應(yīng)性。
    ④有和諧的人際關(guān)系。
    ⑤反應(yīng)能力適度與行為協(xié)調(diào)。
    ⑥心理年齡符合實際年齡。
    ⑦有心理自控能力。
    ⑧有健全的個性特征。
    ⑨有自信心。
    ⑩有心理耐受力。
    (三)、分析現(xiàn)狀及原因
    初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發(fā)育的第二個高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務(wù)并達到成熟水平。
    但是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種.種心理發(fā)展上的矛盾。
    生理變化對心理活動的沖級
    這種影響主要來自兩個方面。
    首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進入成人世界，擺脫童年時的一切，尋找一種全新的行為準(zhǔn)則，扮演一個全新的社會角色，就在這種.種追求中，會產(chǎn)生種.種困惑。
    其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對成熟的強烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時也渴望社會、學(xué)校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。
    其幼稚性主要表現(xiàn)在其認知能力、思想方式、人格特點及社會經(jīng)驗上。
    由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表現(xiàn)出種.種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性：1、反抗性與依賴性并存;如，由于生理上的迅速發(fā)展，初中生對自己的認識超前而父母對初中生的認識滯后的情況。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和老師當(dāng)作，而開始能夠客觀的評價他們了。由于成人對初中生和初中生對自己的認識上的差異，在一些具體問題上，初中生出現(xiàn)強烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點是：1、態(tài)度強硬，舉止粗魯;2、漠不關(guān)心，冷漠相對;3、反抗的遷移性，即指，當(dāng)某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個人全部否定;同樣，當(dāng)成人團體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥。2、閉鎖性與開放性并存;3、勇敢和怯懦并存;4、高傲和自卑并存;5、否定而又眷戀童年。6，對未來開始感到迷茫，不知所措。
    發(fā)覺自己小學(xué)時的想法理想很天真，自己現(xiàn)在的情況無法達成而全盤否定，導(dǎo)致理想轟然倒塌，失去了對學(xué)習(xí)生活的目標(biāo)而感到茫然，不知道自己該做什么，能做什么。
    (四)、學(xué)生舉例發(fā)言
    在學(xué)習(xí)上很是苦惱，總為學(xué)習(xí)上的事煩心，以前成績很好，可現(xiàn)在很差。我感覺我現(xiàn)在是一無是處，學(xué)習(xí)不行，運動不行，也沒什么愛好。我現(xiàn)在很是苦悶，我已經(jīng)很用心了，為什么我的成績比別人差，為什么我要學(xué)的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下，因此而逐漸討厭學(xué)習(xí)，產(chǎn)生抵抗情緒。
    遇到這種情況該怎么辦，首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征，也就是說你會為你小學(xué)時的行為感到天真說明你長大了。意識到理想與現(xiàn)實的差距，會開始慢慢的給自己一個正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對待。首先擺正心態(tài)，不為過去的事情后悔(過去的無法改變，你大可以理解成過去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊!)對自己不過分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”，與自己實際確定目標(biāo)，不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，給自己一個較為寬松的環(huán)境，避免過度緊張，積極參加集體活動，擴大社會交往， 加強意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”，提示自己不是一無是處，每天進步一點，循序漸進。
    (五)提問：你有沒有遇到過以下幾個問題?你是怎么處理的?
    1、害怕考試、害怕學(xué)校、害怕老師、甚至討厭學(xué)習(xí)。
    2、在眾人面前感到不安，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹老實、不敢說話等。
    3、有點“神經(jīng)質(zhì)”，愛哭、膽怯、擔(dān)心、小心眼、一點小事就放心不下等。
    4、感到自己孤單，沒有朋友，平時很少與同學(xué)來往，總愛一個人呆著。
    (六)、中學(xué)生如何保持心理健康
    1、 自覺學(xué)習(xí)心理知識，尋求心理健康的良藥
    2、 對自己不過分苛求，確立目標(biāo)適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”
    3、 對他人的期望不要過高，避免失望感
    4、 不盲目的處處與其他同學(xué)競爭，避免過度緊張
    5、 積極參加集體活動，擴大社會交往
    6、 加強意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”
    7、 不要為自己尋找借口
    8、 再給自己一點愛
    9、 分散你的注意力
    10、 改變你的行為
    11、 了解自己的極限
    12、 尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術(shù)和冥想術(shù)
    13、 相信自己，也相信他人
    14、 計劃一些積極有益的活動，應(yīng)付枯燥的生活
    15、向朋友訴說自己的煩惱
    16、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法”
    17、把復(fù)雜問題分解成簡單的問題
    18、傾盡全力完成一件事
    19、運動是自救的基礎(chǔ)
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇
    在這個特殊的假期，每一位學(xué)生不僅要面對嚴峻疫情所帶來的心理沖擊，還要應(yīng)對在線學(xué)習(xí)的挑戰(zhàn)。復(fù)學(xué)以后，如何加強中小學(xué)生心理健康教育，實現(xiàn)學(xué)生的心理“復(fù)位”，是擺在所有學(xué)校和每一位心理健康教師面前的首要任務(wù)。
    成立學(xué)校心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由校長任組長，副校長任副組長，學(xué)校專兼職心理老師、行政人員和班主任共同參與、制定學(xué)校心理健康工作計劃并明確分工和職責(zé)。
    復(fù)學(xué)后建立三級預(yù)防機制，在心理健康教育、心理輔導(dǎo)和危機干預(yù)三個方面協(xié)同開展，系統(tǒng)推進。
    不經(jīng)歷生死，難以真正理解生命的可貴和價值。在這次抗疫戰(zhàn)爭中，無數(shù)醫(yī)護人員、民警、防控人員和志愿者，冒著生命危險，奮戰(zhàn)抗擊在一線，成為最美“逆行者”，生動體現(xiàn)著偉大的民族精神和社會主義核心價值觀，這一切都深深感動著包括所有學(xué)生在內(nèi)的全國人民的心。經(jīng)歷過這樣的全民戰(zhàn)疫之后，學(xué)生對生與死的體驗深刻，這正是引導(dǎo)學(xué)生思考、探尋人生意義的窗口期，是青少年學(xué)生人生意義輔導(dǎo)的大課堂。通過開展有關(guān)生命意義的心理健康教育，引導(dǎo)中小學(xué)生探索生命的本質(zhì)，理解生命的價值，珍愛生命，將生命中的愛和潛能充分展現(xiàn)出來。
    傳染病疫情迅速蔓延和發(fā)展的不確定性，給廣大中小學(xué)生帶來了恐慌情緒。當(dāng)前，中小學(xué)生的積極心態(tài)對自身健康和疫情防控都具有十分重要的意義。
    一方面，積極平和的心態(tài)可以提高自身的免疫力，增強對病毒的抵抗力。研究表明，情緒狀態(tài)可以直接影響人體的免疫系統(tǒng)，情緒低落、憂郁，會導(dǎo)致免疫功能的下降。相反，積極樂觀的心理狀態(tài)，會提升免疫系統(tǒng)的能力。另一方面，積極心態(tài)可以使人提高警惕，做到自覺防護，阻斷病毒的傳播，攜手打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。
    積極營造健康向上的校園文化氛圍，并以班級為單位開展重大疫情危機下心理調(diào)節(jié)活動主題班會，利于培養(yǎng)學(xué)生積極心態(tài)，提升心理健康素養(yǎng)，增強防疫抗疫的正能量。
    抗疫情期間，學(xué)生面臨巨大壓力和挑戰(zhàn)，部分學(xué)生可能會產(chǎn)生各種各樣的心理問題，如緊張、焦慮、恐懼、憂郁、喪失興趣、敵對、自卑和失眠等。因此，迫切需要精準(zhǔn)分析，實施個性化的心理輔導(dǎo)。需要針對不同類型的學(xué)生，開展針對性的心理輔導(dǎo)，包括個別輔導(dǎo)和團體輔導(dǎo)。
    復(fù)學(xué)前期，通過班會活動、課堂觀察、談話、問卷等各種渠道全面了解學(xué)生的身心狀況。只有早發(fā)現(xiàn)，早干預(yù)，才能幫助學(xué)生迅速擺脫困擾，克服心理障礙，恢復(fù)心理健康。
    對個別有嚴重心理障礙的.學(xué)生，或發(fā)現(xiàn)其他需要轉(zhuǎn)介的情況，應(yīng)及時識別并轉(zhuǎn)介到其他專業(yè)心理咨詢機構(gòu)或醫(yī)學(xué)心理診治部門，并建立跟蹤反饋制度。開展心理輔導(dǎo)必須遵循職業(yè)倫理規(guī)范，在學(xué)生知情自愿的基礎(chǔ)上進行，嚴格遵循保密原則，保護學(xué)生隱私。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇
    組長：
    副組長：
    組員：各班主任
    快樂學(xué)習(xí)，幸福生活
    1．充分發(fā)揮心理健康教育的育人功能，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，引導(dǎo)學(xué)生主動快樂地學(xué)習(xí)。
    2．積極推進心理咨詢室建設(shè)，開展“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動。
    3．以“提升師生幸福感”為核心，加強心育文化建設(shè)，為學(xué)生的未來發(fā)展和終生幸福奠基。
    20xx年10月8日—11月8日。
    1．舉行一次國旗下講話
    各中小學(xué)在周一升旗儀式上，安排一名校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題的國旗下講話，推進“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題系列活動深入開展。責(zé)任主體：校長室（鄭敏志）
    2．召開一次“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題班會
    以班級為單位，圍繞“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”這一主題，召開一次主題班會。精心設(shè)計活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，力求取得實效。主題班會要有教案。責(zé)任主體：德育處（昝洪賦）
    3．出一期“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”主題黑板報
    各班利用黑板報，以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題，出一期?？?。學(xué)生動手搜集資料，設(shè)計版面，校內(nèi)組織檢查評比。責(zé)任主體：團委
    （宋偉華）
    4．舉辦一次心理健康知識專題講座
    由學(xué)校心理健康教育兼職教師面向?qū)W生舉行一次普及心理健康知識專題講座。責(zé)任主體：心理健康兼職教師，負責(zé)人（李銳）
    5．開展一次心理健康教育知識競賽
    以市教體局編印的中小學(xué)生心理健康教育知識問答為基礎(chǔ)，組織開展一次心理健康教育知識競賽。責(zé)任主體：心理健康兼職教師，負責(zé)人（李銳）
    6．舉辦中學(xué)生征文評選活動
    組織中學(xué)生以“快樂學(xué)習(xí)，幸福生活”為主題，撰寫一篇征文，要求緊扣主題，觀點正確，體裁和字數(shù)不限。在學(xué)校評選的基礎(chǔ)上，推薦若干篇優(yōu)秀征文參加區(qū)級評選。責(zé)任主體：語文教研組（查紅武）
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇
    1、能創(chuàng)造性地利用各種材料將自己裝扮成一只恐龍，發(fā)展幼兒的想象力和動手操作能力。
    2、幼兒在游戲活動中能團結(jié)協(xié)作，解決困難，達到目的。
    3、體驗創(chuàng)造的成就感和游戲的樂趣。
    4、鼓勵幼兒大膽說話和積極應(yīng)答。
    5、養(yǎng)成敢想敢做、勤學(xué)、樂學(xué)的良好素質(zhì)。
    6、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識。
    7、提高幼兒思維的敏捷性。
    1、室內(nèi)：與幼兒共同布置一片侏羅紀(jì)的樹林……
    2、室外：創(chuàng)設(shè)游戲情景，在大操場的山上布置“侏羅紀(jì)公園”。
    3、收集各種各樣的廢舊材料。
    1、導(dǎo)入：“小朋友，恐龍真好玩，你能給大家說說你喜歡哪些恐龍呀？”幼：我喜歡的恐龍有三角龍、雷龍、翼龍、長頸龍、劍龍。幼：我喜歡的恐龍有馬門溪龍、迅猛龍、雙冠龍。（評：孩子們經(jīng)過較長的認識階段，對恐龍已有一定的經(jīng)驗，非常想展示一下自己的認知，因此，從幼兒需要出發(fā)，讓幼兒自由充分的講述，一方面發(fā)展幼兒的語言表達能力，另一方面幼兒間實現(xiàn)資源共享。）“你們看，這邊有我們收集的各種各樣的材料，我們一起把自己打扮成一只漂亮的恐龍，好嗎？”
    2、幼兒裝扮自己。發(fā)揮想象，創(chuàng)造性地利用各種材料把自己打扮成一只恐龍。（《綱要》指出，應(yīng)促進每個幼兒富有個性的發(fā)展。在這里小朋友可以自己選擇各種材料，自己動手，按自己的意愿打扮成心目中的恐龍形象，“我是唯一的，我是特別的”，幼兒的個性得到了張揚、自我表現(xiàn)的需要得到了滿足。）
    3、游戲：“穿越侏羅紀(jì)”。老師和孩子們一同來到“侏羅紀(jì)公園”，唱唱跳跳，發(fā)現(xiàn)來了一只兇狠的霸王龍，大家團結(jié)在一起把霸王龍趕走了，然后一起快樂地跳起舞來。（環(huán)境是重要的教育資源，能有效地促進幼兒的發(fā)展。我們把我園特有的小山坡布置成“侏羅紀(jì)公園”，讓小朋友與特定的環(huán)境產(chǎn)生積極的相互作用，他們完全溶入了游戲的角色中。）
    4、討論、評價，結(jié)束游戲。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇
    以教育部下發(fā)的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》(xx年9月)及《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》(20xx年9月)為指導(dǎo)，堅持育人為本，根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)中小學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。
    學(xué)校將組成由張家慶校長為組長的心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，并逐漸形成以政教處、團總支、少先大隊、各班班主任以及思想政治課教師為骨干，全體教師共同參與的心理健康教育工作體制。
    中小學(xué)心理健康教育的直接目標(biāo)是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，最終目標(biāo)是促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。依據(jù)教育部及省、市教育部門對心理健康教育的有關(guān)精神，運用心理學(xué)理論，結(jié)合學(xué)生實際，確立我校的具體工作目標(biāo)如下：
    1、了解自我，接納自我
    目前普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績作為評價學(xué)生優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情況，導(dǎo)致不少學(xué)生自我形象偏低，自信心不足，嚴重阻礙著學(xué)生的素質(zhì)成長。針對這一現(xiàn)象，心育工作應(yīng)注重幫助學(xué)生了解自我，接納自我，對自我的形象進行整體認識，讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進行整體認識，找出自己的優(yōu)勢與劣態(tài);幫助學(xué)生自尊、自愛、自強、自立，樹立自信心。發(fā)揮出自己的潛能，實現(xiàn)人生價值。
    2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力
    當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強，而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。心育工作應(yīng)致力于開展協(xié)助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計劃，尋求適合的學(xué)習(xí)方法，養(yǎng)成獨立思考，刻苦鉆研，集中精力，心無旁騖的學(xué)習(xí)品質(zhì)以及保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣等方面的工作，以達到促進其有效學(xué)習(xí)的目的。
    3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣
    理想的人際交往習(xí)慣是個體適應(yīng)社會環(huán)境不可或缺的條件，人際交往的適應(yīng)與否，直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展，也影響著其在社會中的生存和發(fā)展，當(dāng)前學(xué)生由于缺乏良好的人際交往習(xí)慣，可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生掌握人際交往的藝術(shù)是重要的。在當(dāng)今這個多元化、多樣化的社會，做到這一點，是尤為重要的事情。
    4、促進人格的健全發(fā)展
    目前的教育比較強調(diào)學(xué)生智力因素的培養(yǎng)，往往忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，會嚴重影響著學(xué)生素質(zhì)的提高。心育工作應(yīng)注重對學(xué)生心理素質(zhì)的全面培養(yǎng)，促進學(xué)生心理素質(zhì)各方面的諧調(diào)發(fā)展，使個體在認識、情意和行為三方面達到一個有機的整體。使每個學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮，日后成為：具備一定的知識技能;具有很強的社會適應(yīng)能力，對社會能作出積極貢獻的人。
    1、根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點和身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學(xué)生有針對性地實施教育;
    2、面向全體學(xué)生，通過普遍開展教育活動，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高;
    3、關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生的尊嚴和價值，根據(jù)不同學(xué)生的不同需要開展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平;
    4、尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性和針對性相結(jié)合;
    5、面對全體學(xué)生與關(guān)注個別差異相結(jié)合;
    6、預(yù)防和矯治相結(jié)合;
    7、教師的科學(xué)輔導(dǎo)和學(xué)生的主動參與相結(jié)合;
    8、助人與自助相結(jié)合;
    9、心理輔導(dǎo)過程對學(xué)生所作的“自我暴露”，輔導(dǎo)員應(yīng)嚴守秘密，不宜對外公開當(dāng)事人的姓名和事件。
    根據(jù)我校的實際，主要通過兩個途徑來進行：
    (一)心理健康教育
    這項教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過程中。在學(xué)科教學(xué)、各項教育活動、班主任工作中，都應(yīng)注重對學(xué)生心理健康的教育，這是心理健康教育的主要途徑。
    1、全校協(xié)同形式。這種心育工作是在學(xué)校各部門的能力合作下進行的。是一個長期的持續(xù)的教育工作。因這項工作在我校素質(zhì)教育是處于起始階段，我校要利用合適的時間組織全校教師學(xué)習(xí)教育部印發(fā)的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱要》、《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》等有關(guān)文件，提高對這項教育重要性的認識;采取集中與自學(xué)相結(jié)合的形式，系統(tǒng)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的知識，廣大教師和各職能處室通過學(xué)科滲透、德育處、團委、班主任等方式進行經(jīng)常地教育工作，達到面向全體學(xué)生進行全方位教育的目的。
    2、課程輔導(dǎo)形式。偏重于對學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。
    3、專題講座形式。目的在于解決學(xué)生中存在的共性問題。例如，以班為單位，定期讓學(xué)生把自己目前迫切需要解決的心理問題，以匿名信方式告訴輔導(dǎo)員。通過對同學(xué)們提出的問題進行分析和歸納后，針對咨詢內(nèi)容舉辦專題講座，給學(xué)生答疑。
    4、學(xué)科滲透形式。是指教師在教學(xué)過程中自覺地，有意識地運用心理學(xué)的理論和技術(shù)，創(chuàng)設(shè)積極的課堂心理氣氛，激發(fā)學(xué)習(xí)動機，培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。另外，教師還可以通過充分挖掘教材中所包含的心理素質(zhì)教育內(nèi)容，并充分利用這些內(nèi)容，有機滲透心理教育。例如語文教材中愛國志士和偉大人物的百折不撓，堅強不屈的事跡是對學(xué)生進行意志訓(xùn)練，耐挫折教育的極好材料。教學(xué)中的非智力因素培養(yǎng);音樂教學(xué)中的審美教育，情感的陶冶，美術(shù)教學(xué)中豐富的想象力;體育教學(xué)中克服一個個困難、接受耐力，毅力考驗等等，這些既有對學(xué)生心理知識滲透，又有意志磨煉，既有方法的引導(dǎo)，更有榜樣的示范。所以，這樣的有機滲透起到水乳交融并為學(xué)生所喜聞樂見的好效果。
    (二)心理咨詢
    心理咨詢是針對少數(shù)有心理問題的學(xué)生而進行的心理咨詢、心理訓(xùn)練活動，它面向少數(shù)學(xué)生，立足于矯治。主要方式：
    1、個別咨詢。它著眼于少數(shù)問題學(xué)生、側(cè)重運用行為矯治和心理治療方法達到輔導(dǎo)疏通心結(jié)的作用。個別咨詢的程序包括學(xué)生自訴、診斷分析、調(diào)適矯治和效果反饋四個環(huán)節(jié)。方式有面談、電話、通信等途徑進行。在我校要成立心理咨詢室、開通心理咨詢熱線、設(shè)立心理咨詢信箱，配備心理咨詢教師。
    2、團體咨詢。是指對有同類心理困擾或行為問題的學(xué)生進行輔導(dǎo)的一種形式。具體地說，就是在心理輔導(dǎo)老師的主持或參與下，小組成員對所存在的問題進行自由議論，利用團體的相互影響、啟發(fā)、誘導(dǎo)和幫助，形成團體的共識和目標(biāo)，產(chǎn)生良好的心理暗示效果，使學(xué)生對自己的問題有所領(lǐng)悟和理解，進而改進自己的態(tài)度與行為。團體咨詢的人數(shù)一般在6至12人。團體咨詢的具體過程一般有成立團體、團體活動，實施矯治和鞏固效果四個環(huán)節(jié)。
    3、電話咨詢。是指利用通話方式給予學(xué)生忠告，勸慰和指導(dǎo)。由于通話具有隱秘性，咨詢的學(xué)生基本上都能敞開自己的內(nèi)心世界，尋求解決實際問題的答案。
    4、書信咨詢。其優(yōu)點在于不受時間限制，學(xué)生可隨時通過信件訴說自己的苦惱或愿望。那些不善言辭，或較為拘謹?shù)膶W(xué)生常常選擇這種形式。
    初步設(shè)想我校的`心理健康教育評價工作通過建立學(xué)生自我評價體系、學(xué)校評價體系、社會家長評價體系來進行。力爭把心理教育工作作為我校素質(zhì)教育的一個重要方面來抓，成為我校教育工作的一個特色、一個亮點，為創(chuàng)辦市級示范學(xué)校奠定基礎(chǔ)。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇
    新冠肺炎疫情發(fā)生后，為指導(dǎo)各地做好不同人群心理危機干預(yù)工作，x月xx日聯(lián)防聯(lián)控工作機制印發(fā)《新型冠狀病毒感染的肺炎疫情緊急心理危機干預(yù)指導(dǎo)原則》。目前，我國新冠肺炎疫情防控形勢發(fā)生積極向好變化，不同人群心理狀況也隨之變化。為進一步加強重點人群心理疏導(dǎo)和心理干預(yù)，制定本方案。
    針對患者及其家屬、病亡者家屬、一線工作人員等重點人群，開展心理疏導(dǎo)、心理干預(yù)等心理服務(wù)，維護公眾心理健康，促進社會和諧穩(wěn)定。
    （一）加強患者及家屬的心理疏導(dǎo)。
    （三）強化低保對象、特困人員、特殊困難老年人、困境兒童、流浪乞討人員、殘疾人等心理支持。民政、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門要動員和引導(dǎo)慈善組織、社會工作服務(wù)機構(gòu)、志愿服務(wù)組織等社會力量，為低保對象、特困人員、特殊困難老年人、困境兒童、流浪乞討人員、殘疾人等群體提供生活救助和關(guān)愛幫扶。x省、x市民政、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門要摸清低保對象、特困人員、孤寡老人、孤兒、困境兒童、殘疾人等群體的具體情況，把日常生活服務(wù)和保障與心理服務(wù)相結(jié)合，了解工作對象心理特點，針對性地提供心理支持或協(xié)助尋求心理專業(yè)人員幫助。（民政、婦聯(lián)、殘聯(lián)等部門負責(zé)）
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇
    1.健康的身體需要健康的心理來駕馭才能發(fā)揮其良好的功能，心理對于身體，猶如軟件之于硬件，硬件再好，如果沒有功能良好的軟件，也難以實現(xiàn)其價值。如果人生是汪洋中的一條船，心理健康則是這條船的“舵”和“帆”;小學(xué)時期是人生發(fā)展的重要階段，是人生觀逐步形成的時期，也是塑造健全人格的關(guān)鍵時期，對小學(xué)生進行良好的心理健康教育將使其終身受益。
    2.情緒伴隨著人的成長過程。小學(xué)高年級的孩子已經(jīng)具有比較豐富的情緒體驗，也能夠比較明確地分辨自己的喜怒哀樂，然而，孩子們調(diào)控情緒的能力還很弱。在碰到不良情緒時，往往不明確應(yīng)該用怎樣合理的方法來調(diào)控，不了解情緒可以隨著人的認知評價的改變而改變。因此，這節(jié)課我想通過各種形式的活動引導(dǎo)我的孩子認識到：同樣的事件，由于個體的認知評價的不同，會造成不同的情緒和行為反應(yīng)效果，使孩子們初步掌握情緒調(diào)控的方法。
    (一)認知目標(biāo)：
    1、通過讓學(xué)生認識自己的角色變化，知道學(xué)習(xí)、生活中快樂的事很多，要積極地體驗快樂，提高對學(xué)校生活的認識。
    2、知道快樂地生活有益于身體健康、學(xué)習(xí)進步，掌握一些使自己和別人從不快樂中解脫出來地方法。
    (二)態(tài)度與情感目標(biāo)：
    1、體驗、表達學(xué)習(xí)、生活中的快樂，產(chǎn)生積極樂觀地情緒。
    2、愿意快樂地學(xué)習(xí)、生活，并愿意與大家分享快樂。加深愛學(xué)校、愛學(xué)習(xí)的思想感情。
    (三)行為目標(biāo)：
    1、努力做到快樂地生活，喜歡學(xué)習(xí)，喜歡上學(xué)，把不快樂變成快樂。
    2、盡力幫助別人快樂起來，在幫助別人的過程中收獲快樂。
    體驗、表達快樂的情緒。學(xué)會分享快樂，在幫助別人的過程中收獲快樂是本課的教學(xué)重點。
    初步嘗試調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)會使自己快樂的方法，提高自我約束能力是本課的教學(xué)難點。
    1、確定主題
    授課前，我對班級學(xué)生進行了心理調(diào)查，了解了學(xué)生在校學(xué)習(xí)快樂和不快樂的原因，探討人際交往中的問題，掌握家長對學(xué)生在校的關(guān)注情況，知道親子關(guān)系中存在的問題。根據(jù)調(diào)查結(jié)果，制定正確的活動課目標(biāo)。
    2、搜集資料
    搜集笑話，人物開心表情的卡通圖片，學(xué)折紙鶴、飛機。
    3、形成成果
    掌握一些使自
    1、模擬演示：
    孩子們，暑假期間，父母都帶我們出去盡情地游玩了一番。今天，老師帶著大家再去快樂島游玩玩，好嗎?相信在快樂島上每個小朋友都會收獲快樂的!
    孩子們閉上眼睛放松心情，教師配合畫面解說。
    寧靜舒緩的音樂，加上海浪拍打，海鷗鳴叫的聲音，一下子讓學(xué)生放松了心情，將他們帶到特有的情境中。激發(fā)了學(xué)生參與活動的積極性，讓學(xué)生了解教學(xué)活動的目的，同時，還營造一種平等、友善的師生關(guān)系和課堂氣氛，提高學(xué)生的興趣，使他們滿懷期待和希望進入角色。
    2、探討并實踐：
    在“心空觀測臺”中讓學(xué)生們體會、表達快樂。“當(dāng)你們碰到了快樂開心的事時，你們會把快樂帶給誰，和誰一起分享你的快樂呢?”通過學(xué)生對問題的探討以及出示王子明同學(xué)在學(xué)校過生日，將他的快樂與老師、同學(xué)一起分享的照片，讓學(xué)生們知道我們可以把快樂帶給我們的親人，帶給我們的老師、朋友、同學(xué)，帶給生活在我們周圍的人，讓我們做個快樂的天使。
    “活動萬花筒”環(huán)節(jié)中，和學(xué)生們一起玩“心有千千結(jié)”的游戲，給學(xué)生發(fā)揮想象力的空間，鼓勵學(xué)生發(fā)表看法，宣泄情感，放手讓學(xué)生自主活動。從開始師生手拉手圍成一個圓形，到轉(zhuǎn)圈自由活動后再次拉手出現(xiàn)“結(jié)”后，學(xué)生們進行體驗、反思、感悟?！靶挠星ЫY(jié)”是團體輔導(dǎo)中常見的活動形式。通過學(xué)生共同想辦法解開“結(jié)”，發(fā)揮團隊互助精神，體驗幫助別人，共同快樂的情緒。
    3、相互討論：
    游戲過后，配以一段舒緩的音樂，讓學(xué)生從剛才興奮、緊張的狀態(tài)中放松自己。此時，教師過渡：天有晴也有陰，人有的時候會很快樂，有的時候也會不高興、緊張、難受。如果長時間有這樣的壞心情，就會影響我們的生活、學(xué)習(xí)，影響我們與別人相處，甚至?xí)淖內(nèi)说囊簧?，所以得趕快想辦法。在“一休聰明谷”中，利用打靶射擊的形式，模擬實踐，讓學(xué)生們拋開不開心、不快樂的情緒，獲得積極的情緒體驗。通過活動交流，使學(xué)生初步掌握調(diào)節(jié)不良情緒的方法。其中“換一種想法”是基于艾利斯的理性情緒療法，即abc理論;而主動傾訴就是一種宣泄，及時排遣不良情緒;做喜歡的事是一種替代的方法：而其它的方法是分享經(jīng)驗，拓展出更多的應(yīng)對方法。結(jié)合學(xué)生填寫的心理健康調(diào)查問卷，讓學(xué)生們在手工紙上寫下自己不快樂、不開心的事，再折成紙鶴、飛機、鴿子等，放飛心情。“心語冰淇淋”的活動中，讓學(xué)生們從“1、寫出至今為止最令你自豪和快樂的事。2、說說你在成為小學(xué)生之后，進步的地方是什么?3、用5個詞概括一下現(xiàn)在的你?！比李}中任選感興趣的題目，將答案寫在書簽上，夾在書中，做成一個快樂書簽，永遠留住屬于我們的快樂。最后，學(xué)生們打開“快樂錦囊”，知道了如何才能成為一名快樂的合格的小學(xué)生。
    4、以游戲結(jié)束：
    利用“心靈對對碰”這個游戲，通過播放錄像，讓學(xué)生們知道父母們的希望、要求，鞏固自己的收獲。引導(dǎo)學(xué)生回顧這節(jié)課進行了什么活動，有什么心得體會，存在什么不足和需要改進的地方，結(jié)合自己，今后打算怎樣做等。
    “小學(xué)生從來就應(yīng)是天使，透明、快樂!要知道“天空雖有烏云，但在烏云的上面，永遠有太陽在照耀。讓我們一起拍手唱起歌坐船回到可愛的學(xué)校，愿我們的生活里永遠充滿歌聲與微笑。”此時，播放《歌聲與微笑》，屏幕演示學(xué)生們參加“手拉手，愛心捐助”活動的錄像，讓學(xué)生們再次體驗幫助別人，共同快樂的感受。
    活動是學(xué)生心理發(fā)展的基礎(chǔ)，人的心理品質(zhì)是在活動和交往中形成的。本節(jié)課結(jié)合班級的實際情況，以解決問題為目的，設(shè)計豐富多彩、形式多樣的訓(xùn)練活動和游戲，讓學(xué)生主動參與，產(chǎn)生體驗和感悟。力求在全體性的活動中人人參與，在趣味性的游戲中有所體會，在情境的創(chuàng)設(shè)中得到認知的提升?；顒有浴⑷の缎?、參與性、實踐性、全體性、主體性原則在課堂中恰當(dāng)運用，進而促使學(xué)生產(chǎn)生改善自己心理和行為的愿望。相信孩子們會在游戲、活動中放松自己的心情，掌握一定的方法，學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒。在課堂上，要注重對學(xué)生的評價，營造寬松、和諧的學(xué)習(xí)氛圍，使孩子們在本節(jié)課充分體驗快樂的情緒。
    1、以今天的活動為主題寫一篇小作文或者課后感受，寫下自己今后的打算與自己心中的理想。家長也可以輔助孩子完成，和孩子一起構(gòu)想出一個美好的未來。完成后可以相互交流或者貼在教室墻上，大家一起來分享。
    2、每個人都要去幫助一個一年級小朋友做一件事兒，當(dāng)然是自己力所能及的，幫他們打水或者主動扶起跌倒的小朋友等等，最后做班級性的匯報與交流。己和別人從不快樂中解脫出來的方法。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇
    一、活動主題：
    團結(jié)就是力量
    二、活動目的：
    團體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處為團體貢獻自己的智慧和力量，使團體成員感受團結(jié)的力量，體會集體的溫暖，并在以后的學(xué)校生活中繼續(xù)發(fā)揚合作精神。
    三、活動對象：
    初一學(xué)生
    四、活動場地：
    餐廳三樓
    五、活動時間：
    45分鐘
    六、活動過程：
    (一)導(dǎo)入
    尊敬的各位老師們，親愛的同學(xué)們，大家下午好，很高興在這一個明媚的春日的午后大家聚在這里開展大型團體心理輔導(dǎo)活動，在活動中希望我們每位同學(xué)都能全身心的投入，去體驗活動帶給自己的感受。在游戲之前將全體同學(xué)成員隨機分成四組，確保每組的人數(shù)及男女生的比例差不多。(5分鐘左右)
    (二)熱身運動：
    1、活動目的：讓學(xué)生放松身心，盡快進入狀態(tài)，以便活動的順利開展。
    2、活動時間：10分鐘
    3、活動程序：
    每組圍成一個圈，小組以速度最快，動作最整齊、聲音最洪亮的說出“相信我們組是最棒的”為優(yōu)先勝出者。
    活動規(guī)則：每個人拍一下手，說出第一個字“相”同時向右邊的人背上拍一下，然后一次拍兩下手，說出開兩個字“相信”同時向右邊的人背上拍兩下，依次往下進行。(10分鐘)
    分組展示，選出優(yōu)勝組，請優(yōu)勝組的同學(xué)分享你們成功的心得。
    (三)坐地起身
    1、活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合8孟钅恐饕讓大家明白合作的重要
    2、道具要求：無需其他道具
    3、活動時間：25分鐘左右
    4、詳細游戲規(guī)則
    ⑴每組先派2個人背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。
    ⑵當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開始”的指令時，兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中，手不能松開，也不能觸碰地面。
    ⑶如果成功站起，則該小組繼續(xù)增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次，直到成功方可再增加一人。如此類推，小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。
    ⑷在游戲過程中，領(lǐng)導(dǎo)者負責(zé)發(fā)出“開始”的指令，并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。在此過程中可引導(dǎo)同學(xué)“堅持、堅持、再堅持”因為成功往往就是再堅持一下。
    5、分享感受
    (1)描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的?
    (2)在遇到困難的時候感受是怎樣的?當(dāng)成功的時候感受是什么?
    (3)之前有沒有過這種感受?聯(lián)系實際生活對你有什么啟示?
    6、老師總結(jié)：
    (四)圍圈坐腿(10分鐘)
    1、活動目的：在同學(xué)們初步感悟到團結(jié)就是力量的基礎(chǔ)上，最后進行升華，使同學(xué)們進一步的感受到團結(jié)的力量。
    導(dǎo)語：俗話說人心齊，泰山移。眾人拾柴火焰高，我相信同學(xué)們在剛剛活動的過程中也能體會到團結(jié)就是力量。接下來我們就一起做一個游戲，感受一下團結(jié)的力量。
    2、游戲規(guī)則：全班同學(xué)圍成一個圈，每一個同學(xué)的雙腳并攏，腳尖抵在前一個同學(xué)的腳后跟上，手搭在前一個同學(xué)的肩膀上，屁股坐在后面一個同學(xué)的腿上，看大家能保持多少秒。
    總結(jié)：
    (五)結(jié)束語
    愿我們的同學(xué)們在今后的學(xué)校生活中都能帶著今天滿滿的收獲團結(jié)奮進，相親相愛，一路花開。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇
    ：團結(jié)就是力量
    ：團體成員彼此信任、相互協(xié)助、融洽相處為團體貢獻自己的智慧和力量，使團體成員感受團結(jié)的力量，體會集體的溫暖，并在以后的學(xué)校生活中繼續(xù)發(fā)揚合作精神。
    ：初一學(xué)生
    ：餐廳三樓
    ：45分鐘
    尊敬的各位老師們，親愛的同學(xué)們，大家下午好，很高興在這一個明媚的春日的午后大家聚在這里開展大型團體心理輔導(dǎo)活動，在活動中希望我們每位同學(xué)都能全身心的投入，去體驗活動帶給自己的感受。在游戲之前將全體同學(xué)成員隨機分成四組，確保每組的人數(shù)及男女生的比例差不多。（5分鐘左右）
    1、活動目的：讓學(xué)生放松身心，盡快進入狀態(tài)，以便活動的順利開展。
    2、活動時間：10分鐘
    3、活動程序：
    每組圍成一個圈，小組以速度最快，動作最整齊、聲音最洪亮的說出“相信我們組是最棒的”為優(yōu)先勝出者。
    活動規(guī)則：每個人拍一下手，說出第一個字“相”同時向右邊的人背上拍一下，然后一次拍兩下手，說出開兩個字“相信”同時向右邊的人背上拍兩下，依次往下進行。（10分鐘）
    分組展示，選出優(yōu)勝組，請優(yōu)勝組的同學(xué)分享你們成功的心得。
    1、活動目的：這個任務(wù)體現(xiàn)的是團隊隊員之的配合８孟钅恐饕讓大家明白合作的重要
    2、道具要求：無需其他道具
    3、活動時間：25分鐘左右
    4、詳細游戲規(guī)則
    ⑴每組先派2個人背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。
    ⑵當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者發(fā)出“開始”的指令時，兩人合力使雙方一同站起。要求在站起的過程中，手不能松開，也不能觸碰地面。
    ⑶如果成功站起，則該小組繼續(xù)增加一人，三人一起手挽手地坐地起身。如果失敗則重新再來一次，直到成功方可再增加一人。如此類推，小組成員全部成功地一起坐地起身者為勝方。
    ⑷在游戲過程中，領(lǐng)導(dǎo)者負責(zé)發(fā)出“開始”的指令，并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。在此過程中可引導(dǎo)同學(xué)“堅持、堅持、再堅持”因為成功往往就是再堅持一下。
    5、分享感受
    （1） 描述一下你們組剛剛是用怎樣的方法做到的？
    （2）在遇到困難的時候感受是怎樣的？當(dāng)成功的時候感受是什么？
    （3）之前有沒有過這種感受？聯(lián)系實際生活對你有什么啟示？
    6、老師總結(jié)：
    1、活動目的：在同學(xué)們初步感悟到團結(jié)就是力量的基礎(chǔ)上，最后進行升華，使同學(xué)們進一步的感受到團結(jié)的力量。
    導(dǎo)語：俗話說人心齊,泰山移。 眾人拾柴火焰高，我相信同學(xué)們在剛剛活動的過程中也能體會到團結(jié)就是力量。接下來我們就一起做一個游戲，感受一下團結(jié)的力量。
    2、游戲規(guī)則：全班同學(xué)圍成一個圈，每一個同學(xué)的雙腳并攏，腳尖抵在前一個同學(xué)的腳后跟上，手搭在前一個同學(xué)的肩膀上，屁股坐在后面一個同學(xué)的腿上，看大家能保持多少秒。
    總結(jié)：
    愿我們的同學(xué)們在今后的學(xué)校生活中都能帶著今天滿滿的收獲團結(jié)奮進，相親相愛，一路花開。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇
    “學(xué)校心理輔導(dǎo)是本世紀(jì)教育改革運動中出現(xiàn)的新觀念，是現(xiàn)代心理學(xué)、教育學(xué)、精神醫(yī)學(xué)、生理學(xué)、社會學(xué)等多種學(xué)科理論與教育實踐相結(jié)合的產(chǎn)物?！?BR>    京師心理應(yīng)用發(fā)展研究中心研究表明，團體對一個人的成長與發(fā)展有著重要的影響，而心理輔導(dǎo)的實踐也證明，在幫助那些有著共同成長課題和有類似問題及困擾的人時，團體輔導(dǎo)是一種經(jīng)濟而有效的方法。
    活動安排：五次活動，每次60—90分鐘，每周一次。
    活動對象：初二年級
    (一)我是誰——認識你自己
    活動目的：引導(dǎo)學(xué)生自我發(fā)現(xiàn)，協(xié)助學(xué)生認識自己眼中的我以及他人眼中的我
    活動準(zhǔn)備：紙、筆。
    活動過程：
    1、暖身活動。你了解自己嗎?請在紙上快速寫下10個“我是……”(10分鐘)
    2、分享。請學(xué)生將自己所寫的和大家一起分享。
    3、教師點評。了解自己是一個長期的過程，知己是知彼的前提。只有對自己的角色、特點有了更多的了解，才能在以后的生活中揚長避短，更好地進行生涯的規(guī)劃，獲得更美好的明天。這次活動將引導(dǎo)大家更好地認識自己。
    4、自我認識活動。
    (1)將學(xué)生兩兩分組，一人為甲，一人為已(最好是兩兩不太熟悉的同學(xué)為一組)。甲開始自我介紹，已負責(zé)記錄。甲在說了一個缺點之后，就必須說一個優(yōu)點。五分鐘后甲乙角色互換。
    (2)教師請甲、乙兩人取回對方的記錄紙張，在背面的右上角簽上自己的名字。然后彼此分享做此次活動的感受，并討論：介紹自己的優(yōu)點與缺點，何者比較困難?為什么會如此?兩人之中必須有一個人負責(zé)統(tǒng)整討論的結(jié)果。完成之后，由負責(zé)統(tǒng)整的人向其他人報告討論的結(jié)果。
    (3)匯報結(jié)束，請每位同學(xué)強其簽名的紙(空白面朝上)傳給右手邊的同學(xué)。而拿到簽名紙張的同學(xué)則根據(jù)自己對此同學(xué)的了解，在紙上寫下：我欣賞你……因為……寫完之后則依次向右傳，直到簽名紙張回到本人手里。
    5、分享。每個人與其他組員分享他看到別人反饋后的感想與收獲。
    6、教師總結(jié)。了解與接納真實的我是很重要的。其實很多時候我們往往高估或者低估了自己，并把這種看法認為是一成不變的，絕對的。通過活動，我們發(fā)現(xiàn)了許多我們不曾發(fā)現(xiàn)的東西，對自己有了更豐富和全面的認識，我們需要通過自己和他人的眼光來更好的發(fā)現(xiàn)自己。
    (二)積極賦義
    1、將學(xué)生分組，約6、7個同學(xué)為一組，組員圍成圈坐好。讓同學(xué)們拿出上次活動所寫的自己以及別人對自己的評價的紙，對每個成員寫下的不好的性格特征進行積極賦義，如：多疑——積極賦義就是自我保護意識強;競爭意識不強——積極賦義就是不爭強好勝;魯莽沖動——積極賦義就是勇敢積極;畏首畏尾——積極賦義就是小心謹慎。每組一人作記錄，將小組所作的所有積極賦義的例子進行團體分享，并討論某些性格特征什么情況下具有積極作用，什么情況下具有消極作用，如何避免其消極作用。(30分鐘)
    2、教師總結(jié)?？喙舷騺硐矚g抱怨自己，抱怨老天，因為不僅生就一張凹凸不平的臉蛋，味道嘗起來更是苦ㄚ!所以它平日就是那副愁眉苦臉的樣子。夏天來了?？喙嫌鲆姼收?，它對甘蔗說：老天真是不公平，你的臉長的這麼平直光滑，汁液又這麼甘甜可口，人人都喜歡，而我，咳!甘蔗經(jīng)他一說，只是謙虛的點點頭，若有所思的說：是阿!天生的我就是討喜歡的甜味，和你是相反的，不同型的。
    可是如果沒有你的苦，人們怎麼知道我的甜呢?再說，你天生的苦，并不壞呀!只有你才能讓大家從小記得這種『吃苦的滋味』，吃下了你，也就不怕吃苦了。還有，從小也會記得擺一副苦瓜臉是不好看的，這可是你與眾不同的特色呀!瞧!你是多麼特殊!苦瓜心想：我比別人特殊多了!從此他總是高高興興的展現(xiàn)自己，勸大家別怕吃苦，吃下它也就不怕吃苦了!每個人都有自己的長處和短處，每一種性格都有其好的一面和不好的一面。性格本身無所謂好壞，環(huán)境不同，同一種性格特征帶來的結(jié)果截然不同。所以，只要能在適當(dāng)?shù)膱龊锨‘?dāng)?shù)貞?yīng)用，任何一種性格的人都能取得很好的成績。
    (三)尋找自信支點
    1、自我尋寶。讓學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己更多的優(yōu)點，找到自信的依據(jù)，建立理性的自信系統(tǒng)。尋寶方式：我開始喜歡我自己，因為……
    尋寶要求：
    ①必須實事求是;
    ②必須是自己的優(yōu)點或特長，也可以是自己的進步;
    ③每個人至少找到自己的5個珍寶。
    2、優(yōu)點轟炸。
    小組成員輪流坐到中央，其他成員從他身上找特別的地方，然后用發(fā)自內(nèi)心的語言贊美對方。
    團體分享：當(dāng)別人贊美你時，你的感覺如何?你贊美別人時，通常贊美哪些地方?你能給所有的人不同的贊美嗎?你在贊美別人時，感到自然嗎?為什么會這樣?是否有一些優(yōu)點是自己以前沒有意識到的?是否加強了對自身優(yōu)點、長處的認識?
    3、教師總結(jié)。每個人都是獨立的個體，每個人身上都有屬于自己的獨特的優(yōu)點，充分認識自身的優(yōu)點，尋找自信的支點，開發(fā)自身的潛能，在認識自我的基礎(chǔ)上悅納自我。
    (四)克服自卑，樹立自信。
    1、秘密大會串。
    (1)請同學(xué)將目前最感到困惑的事情寫在一張紙上，寫好后折疊起來交給教師。
    (2)教師從手中的紙條中抽出一張，將紙上所寫的問題念出來，讓所有同學(xué)共同思考解決問題的方法，同學(xué)之間可以討論，示范和提供書面資料等方式來幫忙解決問題。
    (3)教師依次念出所有同學(xué)的問題，并讓同學(xué)依次幫忙解決。
    2、自信百寶箱。給所有同學(xué)發(fā)一張心卡，讓同學(xué)在心卡上填寫“在自信心方面，我無法做到……”團隊所有的成員對心卡上無法做到的事獻策，不評價，重數(shù)量。
    3、教師總結(jié)。通過這次活動，讓同學(xué)們借助團體的力量克服自卑，樹立自信。
    (五)溫馨祝福，結(jié)束活動
    1、總結(jié)收獲，自信人生。由學(xué)生反思總結(jié)收獲。
    2、歌曲《相信自己》，在歌聲中回顧走過的風(fēng)雨成長心路，感受團體的力量，胳膊挽在一起圍成一個圈共同唱起《相信自己》。
    3、溫馨祝福。互贈祝福，感受團隊的力量，祝愿自信人生到永遠。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇
    為認真貫徹落實國家和省、市、縣關(guān)于社會心理服務(wù)體系建設(shè)的部署要求，扎實推進我鎮(zhèn)社會心理服務(wù)體系建設(shè)，根據(jù)《高臺縣社會心理服務(wù)體系建設(shè)實施方案》文件精神，特制定本方案。
    到20xx年底，全鎮(zhèn)社會心理服務(wù)體系基本建立，心理服務(wù)工作機制基本健全，心理健康服務(wù)能力明顯提升，因矛盾突出、生活失意、心態(tài)失衡、行為失常等導(dǎo)致的極端案(事)件進一步下降。主要工作指標(biāo)：
    1.在鎮(zhèn)、社區(qū)（村）綜治中心，全部設(shè)立心理咨詢室或社會工作室，組織開展社會心理服務(wù)工作，為轄區(qū)居民群眾提供心理健康服務(wù)。
    2.在社區(qū)（村）已建成的黨群睦鄰中心均設(shè)立心理輔導(dǎo)室，配備專兼職心理健康咨詢服務(wù)人員，為居民群眾提供方便、可及的心理健康服務(wù)。
    3.積極培育發(fā)展社會心理服務(wù)專業(yè)機構(gòu)，為大眾提供專業(yè)化、規(guī)范化的心理健康服務(wù)。各社區(qū)（村）要指導(dǎo)轄區(qū)內(nèi)養(yǎng)老綜合服務(wù)中心設(shè)立心理咨詢室，為轄區(qū)內(nèi)獨居老人開通心理援助服務(wù)平臺。
    （一）建立健全社會心理服務(wù)體系
    1.建立鎮(zhèn)社會心理服務(wù)站。邀請縣級社會心理健康服務(wù)指導(dǎo)中心，加強對全鎮(zhèn)社會心理健康服務(wù)業(yè)務(wù)指導(dǎo)、人員培訓(xùn)、質(zhì)量控制等工作，在鎮(zhèn)綜治中心或公共事務(wù)服務(wù)中心建立城關(guān)鎮(zhèn)社會心理服務(wù)站，為居民群眾提供心理健康宣傳教育、心理測量、心理疏導(dǎo)等服務(wù)，探索提供心理釋壓、減壓體驗等體驗式心理服務(wù)項目。(由鎮(zhèn)綜治中心牽頭，鎮(zhèn)公共事務(wù)服務(wù)中心負責(zé)實施)
    2.建立社區(qū)（村）心理咨詢室。各社會（村）要將心理健康服務(wù)作為為民服務(wù)的重要內(nèi)容，依托社區(qū)（村）綜治中心或綜合服務(wù)場所，建立社區(qū)(村)心理咨詢室，重點對矛盾突出、生活失意、心態(tài)失衡、行為失常等人員及時開展心理干預(yù)。(由鎮(zhèn)綜治中心牽頭，各社區(qū)、村負責(zé)實施)
    3.分類推進企業(yè)心理服務(wù)平臺建設(shè)。轄區(qū)內(nèi)規(guī)模較大、職工較多的企業(yè)、“兩新組織”可依托單位工會組織，設(shè)立心理輔導(dǎo)室，建立心理健康服務(wù)團隊，為企業(yè)職工開展心理健康教育，普及心理健康知識，提供心理咨詢、危機干預(yù)或者提供人文關(guān)懷、心理疏導(dǎo)等服務(wù)。(由鎮(zhèn)總工會牽頭，各企業(yè)工會負責(zé)實施)
    （二）加強社會心理服務(wù)人才隊伍建設(shè)
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇
    我校教育堅持以人為本，以德服人，身體健康，心理健全的理念。根據(jù)國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中的心理健康教育相關(guān)要求為指導(dǎo)。
    1、堅持以人為本，根據(jù)學(xué)生的心理特點及發(fā)展規(guī)律，培育學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們的身心全面地發(fā)展。
    2、立足教育，重在指導(dǎo)，遵循學(xué)生身心發(fā)展規(guī)律，面向全體學(xué)生，關(guān)注個別差異，尊重學(xué)生、理解學(xué)生。
    3、提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀的、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健康發(fā)展。
    4、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生進行科學(xué)的、有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
    1、學(xué)校心理健康教育隊伍建設(shè)我校心理咨詢教師一名，負責(zé)學(xué)校的心理健康教育工作，學(xué)校成立以心理健康教師為主，班主任教師為輔心理健康教育戰(zhàn)線，為全體學(xué)生的心理健康保駕護航。
    2、學(xué)校心理健康教育的開展
    （1）心理課輔導(dǎo)。本學(xué)期由心理健康教師不定期為各年級學(xué)生進行團體輔導(dǎo)。同時，各班在班內(nèi)進行心理健康主題的班隊會。
    （2）心理咨詢室。開設(shè)“知心小屋”，接受以學(xué)生個體或小組為對象的咨詢。
    （3）以“點”帶“面”，利用學(xué)校宣傳陣地在學(xué)生中大力宣傳心理健康的重要性。
    （4）指導(dǎo)家庭進行心理健康教育，學(xué)校、家長應(yīng)該合力重視小學(xué)生的心理健康教育，學(xué)校指導(dǎo)家長開展小學(xué)生家庭心理健康教育。
    （5）指導(dǎo)小學(xué)生進行自我心理健康教育簡單有效方法
    a、學(xué)會放松。
    b、與人談心。
    c、學(xué)習(xí)寫日記或周記。
    具體工作安排如下
    1、制定心理健康教育工作計劃，明確本學(xué)期工作思路。
    2、正常開展心理健康教育的常規(guī)工作（摸底排查，建立心理健康問題學(xué)生檔案）。
    3、組織班主任學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識、方法等。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇
    1.加深同學(xué)之間的相互了解，增進親近感；
    2.感受集體攜手前行時的強大力量，并一起合作完成任務(wù)；
    3.增強團隊凝聚力，提高團隊合作精神，學(xué)過合作配合。
    操場或者大教室
    平直實小三（4）班學(xué)生一共37名
    一、介紹團體領(lǐng)導(dǎo)者、活動內(nèi)容、形式、規(guī)則（2分鐘）
    大家好，我是此次團體輔導(dǎo)活動的指導(dǎo)者，我叫黃云霞，大家可以稱呼我為黃老師。我非常高興可以跟大家聚在一起參加這次團體輔導(dǎo)活動。我們這個活動的訓(xùn)練的目標(biāo)是幫助大家提高團隊意識和團隊合作能力。我們團體訓(xùn)練每個單元都會有相應(yīng)的規(guī)則，但總的規(guī)則就是希望大家積極配合我的工作，積極參加到活動當(dāng)中，中途不能隨意離開團隊。接下來讓我們進行今天的第一個活動。
    二、暖身：找家（8分鐘）
    （一）指導(dǎo)語：現(xiàn)在我們將要進行第一個游戲，這個游戲叫做“找家”?；顒幽康氖亲尦蓡T體會和感受個人與團體的關(guān)系，從而積極參加活動，增強團體的凝聚力。活動規(guī)則是大家手拉手圍城一個大圈，然后聽指示所有人往順時針方向走動，當(dāng)我說出一個數(shù)字，大家就要按照該數(shù)字的人數(shù)集合在一起。沒有找到家的同學(xué)即視為無家可歸者，暫時退出游戲，找到家的同學(xué)繼續(xù)游戲（指導(dǎo)者做示范）。大家都聽明白了嗎？有問題的可以提出來?，F(xiàn)在活動正式開始：
    （二）具體操作
    1.首先指導(dǎo)大家手拉手圍成一個大圓
    2.聽指令：“開始走動”；結(jié)束指令：“3人才有家”
    3.找到家的人繼續(xù)圍圈；“無家可歸”的成員暫時退出游戲
    4.更改數(shù)字繼續(xù)游戲2~3次。
    三、多元分組（10分鐘）
    目的：
    增進小組成員的熟悉與了解，增加活動的趣味性，活躍氣氛。
    步驟：
    （一）指導(dǎo)語：現(xiàn)在我們將進行第二個游戲，這個游戲叫“多元排隊”?，F(xiàn)在同學(xué)們根據(jù)我說出的要求分成兩列分別站在我的左右手的兩邊，在分組的過程不可以跟同學(xué)交流信息、說話。比如說男生站右邊，女生在左邊。大家都聽明白了嗎？有問題的可以提出來。現(xiàn)在活動正式開始：
    （二）具體操作：
    1.指導(dǎo)成員先按性別分成兩列
    2.聽指令：同學(xué)們家里養(yǎng)寵物的站我右手邊排成一條隊伍，不養(yǎng)寵物的站我左手邊排成一條隊伍；（同學(xué)們做過火車的站我右手邊排成一條隊伍，沒做過的站我左手邊排成一條隊伍；學(xué)號是奇數(shù)的站我右手邊排成一條隊伍，偶數(shù)的站我左手邊排成一條隊伍；）同學(xué)們現(xiàn)在按照出生月份，上半年出生的同學(xué)站我右手邊排成一條隊伍，下半年出生的同學(xué)站我左手邊排成一條隊伍，兩列隊伍中的同學(xué)先按照月份先后，從小到大排列（比如1月出生的排在前面），拍好之后再按照日期大小進行調(diào)整?，F(xiàn)在每一列的同學(xué)都按照出生年月日的大小排好了，讓我們圍成一個圈，開始按123456進行報數(shù)，記住自己所報的數(shù)字，數(shù)字相同的同學(xué)分成一組。
    四、同舟共濟(15分鐘)
    目的：
    集思廣益，團隊合作，創(chuàng)新思維，努力嘗試，靠團隊力量，克服困難，達到目的。
    指導(dǎo)語：
    現(xiàn)在我們同學(xué)們已經(jīng)分成六組，每組同學(xué)手里都有一張報紙，接下來我們利用這張報紙來進行我們第二個活動“同舟共濟”。我們先將報紙整張鋪在地上，這報紙就代表了汪洋大海中的一條船，現(xiàn)在需要每組的.成員5個人全部都站在船上，一個也不能少（指導(dǎo)者做下示范）?，F(xiàn)在將報紙一疊為二試試看……
    五、分享（5分鐘）
    每組舉出一名代表分享活動感受。
    六、結(jié)束（3分鐘）
    目的：
    在輕松愉快的氛圍中結(jié)束本次團體活動
    步驟：
    全體起立，互相告別，告別采用擁抱的形式，每人至少擁抱4個人。
    心理團隊工作方案設(shè)計 心理團隊建設(shè)方案篇
    為堅定打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)的信心，深入貫徹落實上級教育主管部門開展疫情相關(guān)決策部署和心理危機干預(yù)工作要求，將學(xué)校師生身心健康放在第一位，迅速建立心理支持服務(wù)熱線，確保疫情防控心理服務(wù)工作有序開展。
    成立應(yīng)對疫情緊急心理危機干預(yù)領(lǐng)導(dǎo)小組，在疫情期間進行疫情應(yīng)對的部署與規(guī)劃，開展心理干預(yù)指導(dǎo)工作，
    組長：xxx
    副組長：xxx
    組員：xxx
    領(lǐng)導(dǎo)小組主要職責(zé)：
    1.全面領(lǐng)導(dǎo)學(xué)校師生心理危機干預(yù)工作，對重大危機事件作出決策處理；
    2.參加上級相關(guān)工作會議并做好落實；
    3.執(zhí)行學(xué)校疫情防控相關(guān)工作；
    4.監(jiān)督執(zhí)行工作紀(jì)律，督導(dǎo)檢查學(xué)生心理危機干預(yù)。
    通過疫情相關(guān)信息以及心理健康知識的教育和宣傳，加強師生關(guān)于病毒知識的了解與認識，改善消極情緒，提高挫折應(yīng)對能力和情緒調(diào)節(jié)能力，做好疫情工作的相關(guān)預(yù)防。
    通過心理輔導(dǎo)和干預(yù)，對持有不良情緒的來訪者進行心理疏導(dǎo)，采用合理方式宣泄壓力，增進現(xiàn)實適應(yīng)度，盡快恢復(fù)心理平衡。
    服務(wù)對象為全體師生。
    將存在心理危機傾向與處于心理危機狀態(tài)的師生列入心理危機關(guān)注與干預(yù)的對象。
    （一）預(yù)防教育
    利用學(xué)校微信公眾平臺以及班級工作群進行疫情心理防護知識宣傳與教育，介紹緩解壓力、宣泄情緒的方法，引導(dǎo)師生正確認識疫情，做好心理調(diào)適，提高心理健康水平。
    班主任做好學(xué)生心理危機早期預(yù)警工作，建立學(xué)生心理健康匯報制度，做到早發(fā)現(xiàn)、早上報、早評估、早治療。及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理問題并向?qū)＃妫┞毿睦斫】到處煼从?。發(fā)現(xiàn)存在嚴重心理問題的學(xué)生，應(yīng)及時向上級匯報，并在24小時內(nèi)將相關(guān)信息以書面形式匯報給上級部門。
    （二）健康測評