對高考考前沒胃口學生的建議

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    出國留學網高考欄目為大家收集了《對高考考前沒胃口學生的建議》,希望學子們保持最好的狀態(tài),在高考中考場自己的理想成績!
    對高考考前沒胃口學生的建議:
    孩子考前沒胃口怎么辦?
    建議適當吃一些粗雜糧,這些食物里含有豐富的維生素B1,維生素B1對于促進食欲有很好的作用,并且可以幫助大腦充分利用血糖產生的能量來高效率地學習。
    另外,家長可以煲一些健脾開胃、促進消化的湯水。比如山楂麥芽谷芽煲鴨腎。還可以用山楂泡茶喝,建議不要空腹飲用,盡量在餐后喝這個茶會比較好,因為空腹喝可能會誘發(fā)胃酸偏多。
    如果考生胃口很差,一點食欲都沒有,我們建議吃一點多酶片,可以幫助考生快速消化以促進食欲。
    
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