哈佛生自我加壓 每天睡5小時(shí)
在哈佛學(xué)習(xí)，學(xué)生的負(fù)擔(dān)看上去并不重。哈佛不強(qiáng)調(diào)分?jǐn)?shù)，不提倡死讀書、讀死書，提倡無(wú)壓力狀態(tài)學(xué)習(xí)方法。在哈佛大學(xué)教中文的馮禹先生說(shuō)，哈佛的課程對(duì)國(guó)內(nèi)來(lái)的孩子來(lái)說(shuō)并不算太難，只要過(guò)了語(yǔ)言關(guān)，就可以從容應(yīng)付。但哈佛的教學(xué)方式與國(guó)內(nèi)不同，是啟發(fā)式的，老師講完了就是學(xué)生自己的事情了。進(jìn)了哈佛的人，除了極少數(shù)外，都想走在前面，都想更快地掌握更多的知識(shí)。學(xué)生們總是自己給自己加壓，不斷地增加課程。在哈佛，每天的課程非常多，最累的一天有可能是從早上8點(diǎn)鐘不停的上課，直到晚上9點(diǎn)，然后回到家繼續(xù)想怎么寫期中論文，被累哭的事也不罕見(jiàn)。
哈佛學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力主要來(lái)自學(xué)校的淘汰機(jī)制。哈佛平均每年有大約20%的學(xué)生會(huì)因?yàn)榭荚嚥患案窕蛘咝薏粷M學(xué)分而休學(xué)或退學(xué)，而且淘汰的20%的學(xué)生的考評(píng)并不是學(xué)期末才完成，每堂課都要記錄發(fā)言成績(jī)，平均占到總成績(jī)的50%，這就要求學(xué)生平時(shí)努力、一刻也不能放松。哈佛的學(xué)生說(shuō)，在哈佛學(xué)習(xí)強(qiáng)度大，睡眠很少，平均每天睡眠時(shí)間還不到5個(gè)小時(shí)，有在煉獄的感覺(jué)，對(duì)意志是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。但是如果挺過(guò)去，以后再大的困難也就能夠克服了。
哈佛錄取率再創(chuàng)新低
即使哈佛學(xué)習(xí)的壓力如此巨大，當(dāng)每年全球仍有成千上萬(wàn)的學(xué)生向這所全球頂尖學(xué)校提交入學(xué)申請(qǐng)。哈佛大學(xué)3月發(fā)布公告稱，學(xué)校該學(xué)年招生2029名，但申請(qǐng)人數(shù)達(dá)到了創(chuàng)紀(jì)錄的35023人，實(shí)際錄取率為5.8%。據(jù)哈佛大學(xué)披露的最新情況，2013年錄取的中國(guó)籍學(xué)生僅為9人。
造成錄取率降低的一個(gè)重要原因，就是美國(guó)大學(xué)錄取門檻不斷上升，近兩年很多美國(guó)大學(xué)都提高了自己的托福成績(jī)要求，提升幅度在10分左右，這讓留學(xué)申請(qǐng)者不得不取得比之前更高的托福成績(jī)。另一方面很多美國(guó)大學(xué)加強(qiáng)了對(duì)留學(xué)申請(qǐng)材料的審核，要求學(xué)生必須將成績(jī)交給WES進(jìn)行成績(jī)認(rèn)證，以擠掉成績(jī)中的“水分”，同時(shí)加強(qiáng)了對(duì)申請(qǐng)材料的審核以及面試環(huán)節(jié)，力求了解學(xué)生的真實(shí)面貌。
新東方前途出國(guó)美國(guó)文案部周萌萌老師介紹，目前申請(qǐng)哈佛大學(xué)的學(xué)生以攻讀研究生學(xué)位的居多，攻讀本科學(xué)位的相對(duì)較少。其中一個(gè)重要原因是對(duì)于攻讀本科學(xué)位的高中生來(lái)說(shuō)，哈佛的要求太高。例如托福要到110以上，SAT1和SAT2都要接近滿分，高中生很少能達(dá)到這么高的分?jǐn)?shù)。
專家支招
提早準(zhǔn)備 提高GPA
哈佛大學(xué)雖然要求提高，且錄取率再創(chuàng)新低，但哈佛也并非遙不可及。
新東方前途出國(guó)留學(xué)專家周萌萌老師介紹，根據(jù)以往申請(qǐng)的成功案例中可以看出，GPA在申請(qǐng)中占據(jù)很重要的位置。哈佛對(duì)于GPA的要求很高，申請(qǐng)的人也很多，只有GPA達(dá)到90左右才能為申請(qǐng)加碼，提高申請(qǐng)成功率。周萌萌老師建議，在確定要申請(qǐng)哈佛后，同學(xué)們須及早著手準(zhǔn)備，最好從大一開(kāi)始，穩(wěn)定各科成績(jī)，提高自己的GPA。一個(gè)優(yōu)秀的GPA抵過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)。
其次，在申請(qǐng)審查中，本科院校的排名也是一個(gè)重要參考，211和985學(xué)校的學(xué)生更易獲得招生官的青睞。
語(yǔ)言要求高 托福GRE一個(gè)都不能少
雖然哈佛的教育不強(qiáng)調(diào)分?jǐn)?shù)，但面對(duì)全球幾萬(wàn)份的申請(qǐng)單，哈佛也會(huì)用諸如分?jǐn)?shù)之類的硬性指標(biāo)先篩掉一部分人，以減少申請(qǐng)審查人員的工作壓力。
周萌萌老師坦言，托福GRE分?jǐn)?shù)是申請(qǐng)哈佛的一道門檻，根據(jù)不同的專業(yè)對(duì)于分?jǐn)?shù)有不同的要求。比如哈佛對(duì)某些專業(yè)的托福單項(xiàng)是有要求的，單項(xiàng)不低于26，所以托福一般要考到110以上，GRE325以上，才有被錄取的可能。
注重實(shí)踐活動(dòng)為申請(qǐng)加分
選擇出國(guó)留學(xué)深造的人不外乎兩類：一是想要在自己現(xiàn)在的研究領(lǐng)域里獲取更多前沿知識(shí)，讓自己有更好的發(fā)展;二是對(duì)自己現(xiàn)學(xué)的專業(yè)并不是很滿意，意欲通過(guò)出國(guó)留學(xué)跨專業(yè)學(xué)習(xí)，改變自己未來(lái)的發(fā)展軌跡。對(duì)于前一類人，由于有相關(guān)專業(yè)學(xué)習(xí)背景，在申請(qǐng)中優(yōu)勢(shì)相對(duì)較明顯。而對(duì)于跨專業(yè)者而言，要想在眾多優(yōu)秀的申請(qǐng)者中脫穎而出，自身與申請(qǐng)專業(yè)相關(guān)的活動(dòng)經(jīng)歷的全力挖掘必不可少。
周萌萌老師稱，相對(duì)于分?jǐn)?shù)，美國(guó)大學(xué)更注重學(xué)生的實(shí)踐能力，良好的活動(dòng)經(jīng)歷和科研經(jīng)歷無(wú)疑會(huì)給留學(xué)申請(qǐng)加分，而這些經(jīng)歷均需要通過(guò)文書來(lái)體現(xiàn)。
周老師以她經(jīng)手的一個(gè)成功案例為例。來(lái)自山東大學(xué)外語(yǔ)學(xué)院的趙同學(xué)跨專業(yè)申請(qǐng)哈佛大學(xué)教育學(xué)專業(yè)，GPA88、托福111、GRE326，各項(xiàng)硬性指標(biāo)都很好，唯一的不足是沒(méi)有專業(yè)背景，且很少參加活動(dòng)，實(shí)踐經(jīng)歷不豐富。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，這方面的經(jīng)歷幾乎不可缺少。經(jīng)過(guò)深入的挖掘，周老師把該同學(xué)做家教以及在一個(gè)雅思學(xué)校做助教的經(jīng)歷加以包裝，從而引申出她對(duì)教育這個(gè)專業(yè)的熱情。近乎完美的文書最終幫助趙同學(xué)獲取了哈佛的錄取通知。
“不要小看自己的任何經(jīng)歷，任何經(jīng)歷都有可能成為留學(xué)路上的幫手，幫你敲開(kāi)那扇向往已久的門。”周老師說(shuō)，“雖然本專業(yè)申請(qǐng)優(yōu)勢(shì)較明顯，但也需要有比較突出的與專業(yè)相關(guān)的活動(dòng)經(jīng)歷才有可能會(huì)被錄取。”周老師補(bǔ)充。
在哈佛學(xué)習(xí)，學(xué)生的負(fù)擔(dān)看上去并不重。哈佛不強(qiáng)調(diào)分?jǐn)?shù)，不提倡死讀書、讀死書，提倡無(wú)壓力狀態(tài)學(xué)習(xí)方法。在哈佛大學(xué)教中文的馮禹先生說(shuō)，哈佛的課程對(duì)國(guó)內(nèi)來(lái)的孩子來(lái)說(shuō)并不算太難，只要過(guò)了語(yǔ)言關(guān)，就可以從容應(yīng)付。但哈佛的教學(xué)方式與國(guó)內(nèi)不同，是啟發(fā)式的，老師講完了就是學(xué)生自己的事情了。進(jìn)了哈佛的人，除了極少數(shù)外，都想走在前面，都想更快地掌握更多的知識(shí)。學(xué)生們總是自己給自己加壓，不斷地增加課程。在哈佛，每天的課程非常多，最累的一天有可能是從早上8點(diǎn)鐘不停的上課，直到晚上9點(diǎn)，然后回到家繼續(xù)想怎么寫期中論文，被累哭的事也不罕見(jiàn)。
哈佛學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力主要來(lái)自學(xué)校的淘汰機(jī)制。哈佛平均每年有大約20%的學(xué)生會(huì)因?yàn)榭荚嚥患案窕蛘咝薏粷M學(xué)分而休學(xué)或退學(xué)，而且淘汰的20%的學(xué)生的考評(píng)并不是學(xué)期末才完成，每堂課都要記錄發(fā)言成績(jī)，平均占到總成績(jī)的50%，這就要求學(xué)生平時(shí)努力、一刻也不能放松。哈佛的學(xué)生說(shuō)，在哈佛學(xué)習(xí)強(qiáng)度大，睡眠很少，平均每天睡眠時(shí)間還不到5個(gè)小時(shí)，有在煉獄的感覺(jué)，對(duì)意志是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)。但是如果挺過(guò)去，以后再大的困難也就能夠克服了。
哈佛錄取率再創(chuàng)新低
即使哈佛學(xué)習(xí)的壓力如此巨大，當(dāng)每年全球仍有成千上萬(wàn)的學(xué)生向這所全球頂尖學(xué)校提交入學(xué)申請(qǐng)。哈佛大學(xué)3月發(fā)布公告稱，學(xué)校該學(xué)年招生2029名，但申請(qǐng)人數(shù)達(dá)到了創(chuàng)紀(jì)錄的35023人，實(shí)際錄取率為5.8%。據(jù)哈佛大學(xué)披露的最新情況，2013年錄取的中國(guó)籍學(xué)生僅為9人。
造成錄取率降低的一個(gè)重要原因，就是美國(guó)大學(xué)錄取門檻不斷上升，近兩年很多美國(guó)大學(xué)都提高了自己的托福成績(jī)要求，提升幅度在10分左右，這讓留學(xué)申請(qǐng)者不得不取得比之前更高的托福成績(jī)。另一方面很多美國(guó)大學(xué)加強(qiáng)了對(duì)留學(xué)申請(qǐng)材料的審核，要求學(xué)生必須將成績(jī)交給WES進(jìn)行成績(jī)認(rèn)證，以擠掉成績(jī)中的“水分”，同時(shí)加強(qiáng)了對(duì)申請(qǐng)材料的審核以及面試環(huán)節(jié)，力求了解學(xué)生的真實(shí)面貌。
新東方前途出國(guó)美國(guó)文案部周萌萌老師介紹，目前申請(qǐng)哈佛大學(xué)的學(xué)生以攻讀研究生學(xué)位的居多，攻讀本科學(xué)位的相對(duì)較少。其中一個(gè)重要原因是對(duì)于攻讀本科學(xué)位的高中生來(lái)說(shuō)，哈佛的要求太高。例如托福要到110以上，SAT1和SAT2都要接近滿分，高中生很少能達(dá)到這么高的分?jǐn)?shù)。
專家支招
提早準(zhǔn)備 提高GPA
哈佛大學(xué)雖然要求提高，且錄取率再創(chuàng)新低，但哈佛也并非遙不可及。
新東方前途出國(guó)留學(xué)專家周萌萌老師介紹，根據(jù)以往申請(qǐng)的成功案例中可以看出，GPA在申請(qǐng)中占據(jù)很重要的位置。哈佛對(duì)于GPA的要求很高，申請(qǐng)的人也很多，只有GPA達(dá)到90左右才能為申請(qǐng)加碼，提高申請(qǐng)成功率。周萌萌老師建議，在確定要申請(qǐng)哈佛后，同學(xué)們須及早著手準(zhǔn)備，最好從大一開(kāi)始，穩(wěn)定各科成績(jī)，提高自己的GPA。一個(gè)優(yōu)秀的GPA抵過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)。
其次，在申請(qǐng)審查中，本科院校的排名也是一個(gè)重要參考，211和985學(xué)校的學(xué)生更易獲得招生官的青睞。
語(yǔ)言要求高 托福GRE一個(gè)都不能少
雖然哈佛的教育不強(qiáng)調(diào)分?jǐn)?shù)，但面對(duì)全球幾萬(wàn)份的申請(qǐng)單，哈佛也會(huì)用諸如分?jǐn)?shù)之類的硬性指標(biāo)先篩掉一部分人，以減少申請(qǐng)審查人員的工作壓力。
周萌萌老師坦言，托福GRE分?jǐn)?shù)是申請(qǐng)哈佛的一道門檻，根據(jù)不同的專業(yè)對(duì)于分?jǐn)?shù)有不同的要求。比如哈佛對(duì)某些專業(yè)的托福單項(xiàng)是有要求的，單項(xiàng)不低于26，所以托福一般要考到110以上，GRE325以上，才有被錄取的可能。
注重實(shí)踐活動(dòng)為申請(qǐng)加分
選擇出國(guó)留學(xué)深造的人不外乎兩類：一是想要在自己現(xiàn)在的研究領(lǐng)域里獲取更多前沿知識(shí)，讓自己有更好的發(fā)展;二是對(duì)自己現(xiàn)學(xué)的專業(yè)并不是很滿意，意欲通過(guò)出國(guó)留學(xué)跨專業(yè)學(xué)習(xí)，改變自己未來(lái)的發(fā)展軌跡。對(duì)于前一類人，由于有相關(guān)專業(yè)學(xué)習(xí)背景，在申請(qǐng)中優(yōu)勢(shì)相對(duì)較明顯。而對(duì)于跨專業(yè)者而言，要想在眾多優(yōu)秀的申請(qǐng)者中脫穎而出，自身與申請(qǐng)專業(yè)相關(guān)的活動(dòng)經(jīng)歷的全力挖掘必不可少。
周萌萌老師稱，相對(duì)于分?jǐn)?shù)，美國(guó)大學(xué)更注重學(xué)生的實(shí)踐能力，良好的活動(dòng)經(jīng)歷和科研經(jīng)歷無(wú)疑會(huì)給留學(xué)申請(qǐng)加分，而這些經(jīng)歷均需要通過(guò)文書來(lái)體現(xiàn)。
周老師以她經(jīng)手的一個(gè)成功案例為例。來(lái)自山東大學(xué)外語(yǔ)學(xué)院的趙同學(xué)跨專業(yè)申請(qǐng)哈佛大學(xué)教育學(xué)專業(yè)，GPA88、托福111、GRE326，各項(xiàng)硬性指標(biāo)都很好，唯一的不足是沒(méi)有專業(yè)背景，且很少參加活動(dòng)，實(shí)踐經(jīng)歷不豐富。根據(jù)經(jīng)驗(yàn)，這方面的經(jīng)歷幾乎不可缺少。經(jīng)過(guò)深入的挖掘，周老師把該同學(xué)做家教以及在一個(gè)雅思學(xué)校做助教的經(jīng)歷加以包裝，從而引申出她對(duì)教育這個(gè)專業(yè)的熱情。近乎完美的文書最終幫助趙同學(xué)獲取了哈佛的錄取通知。
“不要小看自己的任何經(jīng)歷，任何經(jīng)歷都有可能成為留學(xué)路上的幫手，幫你敲開(kāi)那扇向往已久的門。”周老師說(shuō)，“雖然本專業(yè)申請(qǐng)優(yōu)勢(shì)較明顯，但也需要有比較突出的與專業(yè)相關(guān)的活動(dòng)經(jīng)歷才有可能會(huì)被錄取。”周老師補(bǔ)充。