國人留學(xué)到美國，在生活細(xì)節(jié)上需要很注意，美國生活跟中國飲食生活有很大差別。所以在飲食生活上需要注意如下幾點(diǎn)小建議。
美國人在吃主食之前，一般都要吃一盤色拉。炸蘑菇和炸洋蔥圈可作為開胃食品，牛排、豬排和雞(腿)為主食，龍蝦、貝殼類動物以及各種魚類，甚至包括淡水魚被統(tǒng)稱為海鮮。炸土豆條則是深受人們喜愛且?guī)缀醭闪吮夭豢缮俚氖澄铩?BR> 另外，應(yīng)特別注意的一點(diǎn)，如有吃剩的食物，一定要打包帶回家，以免浪費(fèi)。
美國人在吃飯的時候是刀叉并用，而且他們的用餐方式也是很有講究的。因此，在應(yīng)邀與美國朋友一起吃飯時，應(yīng)特別注意他們的用餐習(xí)慣。一般情況下，餐桌上擺放有一幅餐刀和兩幅餐叉，外邊的餐叉供你吃色拉，里邊的餐叉用于吃主食和其它點(diǎn)心食品，餐刀用來切肉食。如果你兩手并用，應(yīng)左手握叉，右手握刀，而且一次握刀時間不能太長。
美國人的早餐有：炒或煮雞蛋、香腸、油炸土豆片、薄煎餅、果子凍、烤面包、松餅、桔子汁以及咖啡等。
如果你是初到美國餐館用餐，那么應(yīng)該注意如下事項(xiàng)：
1、選擇合適的餐館(如：家庭式餐館、特色餐館以及自助式餐館等);
2、餐館營業(yè)時間(上午11：30開門營業(yè)，直到夜晚);
3、一般都應(yīng)事先預(yù)訂餐位：
4、到達(dá)餐館后，不能徑直地到餐桌旁入桌，除非餐廳有“隨意就坐”的告示;
5、付款時，別忘了留給服務(wù)員一定比例的小費(fèi)(一般為實(shí)際總額的10%～15%)。
隨著美國人生活節(jié)奏的加快，快餐食品便應(yīng)運(yùn)而生。其快餐連鎖店遍及世界各地，其中，影響最大的當(dāng)屬麥當(dāng)勞快餐連鎖店。供應(yīng)的快餐食品有：漢堡包、烤牛肉、牛排、火腿、三明治、肯德雞、油炸土豆片、烘餡餅、冰淇淋以及各種碳酸飲料等。
在麥當(dāng)勞，千萬記得，吃完要把垃圾自己清理，拖盤放到垃圾箱上，香港，大陸都不管，否則會是白眼!
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海外生活技巧全攻略
衣：outlet店折扣很瘋狂
在國外學(xué)習(xí)生活免不了要消費(fèi)，而掌握一些經(jīng)濟(jì)實(shí)惠的商店信息也是必不可少。對于不少曾經(jīng)在國外留學(xué)過的人來說，國外outlet店的折扣給他們留下了深刻的印象。在美國基本上每個州都有這樣打折集中的outlet，包含了各種品牌，而很多品牌的衣服在那里只需幾美元就可以買到，價格比國內(nèi)還要便宜。“我曾經(jīng)在那里買過一件耐克的T恤只要2.99美元，而像Levis、CK的牛仔褲在那里也只要十幾美元就可以買到。”
除此之外，留學(xué)生們想要購物也可以去一些shopping mall，或者服裝專賣店等，那里除了有足夠的品牌可供挑選外，趕上打折季，價格也同樣非常實(shí)惠。
食：國外超市就可買到中餐食材
自己做飯比吃食堂實(shí)惠
民以食為天，對于吃慣了中餐的國內(nèi)學(xué)生來說，留學(xué)生活最大的不適應(yīng)恐怕就是在吃方面了。美國院校的食堂多為自助餐，平均一餐10美元左右，而如果選擇去校外的餐館或快餐店則只需5-6美元，不過菜品自然是沒有食堂豐富。英國院校的食堂比較多出現(xiàn)的是炸魚排、薯?xiàng)l、意大利面之類的食物，當(dāng)然也有一些學(xué)校會有一定的特色，馬黎明提到，她先前留學(xué)的那所學(xué)校因?yàn)檎埩艘晃惶﹪鴱N師，因此每周有幾天食堂會有泰國菜推出。而在食堂吃飯每頓的花費(fèi)大約在5-6磅。當(dāng)然，要想省錢還是得自己做飯。在國外每個城鎮(zhèn)都有大型超市或者國際市場，那里可以買到國內(nèi)做飯所需的蔬菜肉類以及調(diào)料，如果學(xué)生在外租房，就可以自己動手下廚，既省錢又能吃得合口味。在美國，一周只需30美元就可以保證吃得豐富營養(yǎng)，這30美元還包括了買牛奶和水果哦。而在英國，自己做飯一個月的花銷約80磅，同樣比在外吃飯要節(jié)約很多。
在外就餐別忘了給小費(fèi)
很多人都知道，在國外餐廳吃飯經(jīng)常是需要給小費(fèi)的，在美國，小費(fèi)一般是按照所點(diǎn)餐單價格的10%來支付，英國則是給1-5磅不等，有時甚至幾十便士也可。當(dāng)然，并不是所有的餐廳都要給小費(fèi)。只有那種有服務(wù)生為你點(diǎn)單并將提供服務(wù)的餐廳才需要，而像那些需要你自己在收銀臺點(diǎn)餐并取餐的快餐店，則無需給小費(fèi)，但是在這些店吃完飯，你需要記得把餐桌主動收拾干凈，餐盤放回指定位置才可以離開，這一點(diǎn)在學(xué)校食堂吃飯時同樣需要注意。