? ? 凡是考研成功的專業(yè)碩士考生，一定有其可取的學習方法。近來通過采訪2013屆研究生，了解考生如何才能保持最佳的學習狀態(tài)。下面是老師給大家提的幾點學習建議，希望能夠給專業(yè)碩士考生帶來不小的收益。
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第一、不受周遭環(huán)境的干擾
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專業(yè)碩士考生在備考期間，會受到來自各方面的干擾，建議考生要控制住自己，時刻保持冷靜的頭腦。如果無法忍受干擾，則會使考生容易分心，不能集中精神學習，降低學習效率。
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第二、和研友一起學習
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備考期間，考生不可避免消極情緒的出現(xiàn)，比如焦慮，產(chǎn)生孤獨感等。這些不良情緒靠自己很難消除，如果考生和多個考研學子一起學習，將有不一樣的結(jié)果。幾個研友朝一個目標共同學習、奮斗，遇到困難相互扶持，遇到問題互相解決，同時可消除孤獨感等消極情緒。這是保持最佳學習狀態(tài)的有利措施。
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第三、樹立考研目標
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一個有遠大目標的人，將會一步一步朝自己的目標前進，不受各界的影響。專業(yè)碩士考生，急需樹立考研目標。因為在專業(yè)碩士考生備考期間，很容易遇到不如意的事情，樹立考研目標的人，則不會受到影響；反之，則會影響復習進度，無法自控，影響考研。導師指出：人非圣賢，每個人的心理素質(zhì)都不是鐵打的。但考生必須學會自我調(diào)節(jié)，清除不良的心理，以保持最佳的學習狀態(tài)。
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第四、堅持鍛煉身體
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考研是苦力活，專碩考生在備考期間，如果不堅持體育鍛煉，很容易搞垮身體，最終生病。沒有健康體質(zhì)的人，如何成功考研？建議考生：堅持晨練，定期爬山等，以使考生處于健康的狀態(tài)。
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自我控制力強、和研友共進退、樹立考研目標、堅持鍛煉身體是使考生保持最佳學習狀態(tài)的方法。預?？忌荚嚴硐?。
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