美國(guó)成功學(xué)大師拿破侖·希爾說(shuō)：“習(xí)慣能夠成就一個(gè)人，也能夠摧毀一個(gè)人”。每個(gè)人都有各種各樣的習(xí)慣,習(xí)慣每時(shí)每刻都在影響著我們的學(xué)習(xí)與生活。有的人之所以終身碌碌無(wú)為，與成功無(wú)緣，是因?yàn)樗麄凁B(yǎng)成了許多不良習(xí)慣，這些不良習(xí)慣像一堵墻，把他們與成功無(wú)情地割開。因?yàn)榱?xí)慣的力量是巨大的，人一旦養(yǎng)成一個(gè)習(xí)慣，就會(huì)不自覺(jué)地在這個(gè)軌道上運(yùn)行，如果是好習(xí)慣，則會(huì)終生受益;反之，就會(huì)在不知不覺(jué)中害你一輩子。正如青少年研究專家孫云曉指出：“習(xí)慣決定孩子的命運(yùn)?！?曾有一家世界著名的新聞媒體采訪了十幾位諾貝爾獎(jiǎng)金獲得者，問(wèn)影響他們成功的諸因素中最重要的是什么，得到的回答是“小時(shí)候?qū)W校老師告訴自己不亂吃零食，飯前要洗手，手帕要疊整齊，做事要有條理，……”?？茖W(xué)家出人意料的回答，直截了當(dāng)?shù)刂v明了良好的習(xí)慣對(duì)人一生具有決定性意義。 那么，習(xí)慣是什么?習(xí)慣是一種重復(fù)性的、通常為無(wú)意識(shí)的日常行為規(guī)律。一個(gè)動(dòng)作，一種行為，多次重復(fù)，就能進(jìn)入人的潛意識(shí)，變成習(xí)慣性動(dòng)作。習(xí)慣就像是走路，人們?nèi)绻x擇了一條道路，就會(huì)沿著這條道路一直走下去，慣性的力量會(huì)使人們不自覺(jué)地強(qiáng)化自己的選擇，并讓你輕易走不出自己選擇的道路。一個(gè)人的日常活動(dòng)，90%都是在不斷重復(fù)原來(lái)的動(dòng)作，再在潛意識(shí)中轉(zhuǎn)化為程序化的慣性。 作為一名中學(xué)生要養(yǎng)成那些良好的習(xí)慣： 一、良好的品德習(xí)慣：熱愛(ài)班集體，愛(ài)護(hù)公物;同學(xué)之間友好相處，互相幫助;講文明，有禮貌;遵守公共秩序，遵守交通法規(guī);等。
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