?  中考期間食譜安排在一定程度上影響著考生的狀態(tài),所以很多家長(zhǎng)在中考期間為了孩子的飲食都絞盡腦汁。今天小編為您推薦五套中考期間食譜方案,希望家長(zhǎng)看過這份中考食譜后,在為考生準(zhǔn)備食譜的時(shí)候可以更加有針對(duì)性。 
1、準(zhǔn)備的材料:魚頭半個(gè),嫩豆腐一盒,調(diào)味料:鹽、味精、色拉油適量,
2、起油鍋,等油溫有一點(diǎn)煙了,放入半個(gè)魚頭,
    
3、煎至兩面金黃,放入劃好塊的豆腐,放適量的清水,
4、等湯奶白色了放適量的鹽,
5、適量的味精,煮2.3分鐘就可以起鍋了。
以上就是關(guān)于家常菜【魚頭豆腐湯】的做法,你學(xué)會(huì)了嗎?非常感謝您對(duì)飯菜網(wǎng)的關(guān)注!
魚頭豆腐湯制作提示
家常菜【魚頭豆腐湯】的做法提示由飯菜網(wǎng)小編為您整理提供:
1、熬湯時(shí)間長(zhǎng),一定要20—30分鐘左右,才能看到奶白色,
2、要等到熬出奶白色后再放鹽,這樣就沒有問題了,
3、煎魚頭的油溫可一定要高一些,看看油的表面起煙了,這樣的溫度也就差不多了,
4、個(gè)人覺得魚頭豆腐湯放嫩豆腐比較好吃。
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中考期間食譜飲食需注意
    
           
                
   
              
              
1、準(zhǔn)備的材料:魚頭半個(gè),嫩豆腐一盒,調(diào)味料:鹽、味精、色拉油適量,
2、起油鍋,等油溫有一點(diǎn)煙了,放入半個(gè)魚頭,

3、煎至兩面金黃,放入劃好塊的豆腐,放適量的清水,
4、等湯奶白色了放適量的鹽,
5、適量的味精,煮2.3分鐘就可以起鍋了。
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魚頭豆腐湯制作提示
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1、熬湯時(shí)間長(zhǎng),一定要20—30分鐘左右,才能看到奶白色,
2、要等到熬出奶白色后再放鹽,這樣就沒有問題了,
3、煎魚頭的油溫可一定要高一些,看看油的表面起煙了,這樣的溫度也就差不多了,
4、個(gè)人覺得魚頭豆腐湯放嫩豆腐比較好吃。
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